① 自製寶寶蝦皮粉怎麼做好吃
食材
主料
蝦戚型態皮
50g
白芝麻
10g
輔料
油
適量
步驟
1.1. 准備食材:蝦皮50g、白芝麻少許。
PS: 蝦皮的量寶媽可以自行掌握,可以多做一點放在輔食罐中留著用。
2.2. 用清水沖洗兩次蝦皮,然後溫水浸泡20分鍾。期間換水兩三次。
PS: 最好選擇無鹽淡干蝦皮,普通的蝦皮比較咸,所以一定要用溫水浸泡噢! 洗蝦皮的時候注意要將裡面的雜質去掉,裡面可能暗藏小魚、小蟹之類的海物呦!
3.3. 然後將蝦皮撈出,瀝干水分。
PS: 可以靜置30分鍾,也可以放在陽光下曬一曬,這樣幹得更快。
4.4. 不要倒油,鍋熱後將蝦皮和芝麻放入不粘鍋中。
PS: 如果不想炒的話,用烤箱烤也很省事,烤箱預熱後,上下火120度,烤四五十分鍾即可。
5.
5. 不斷翻炒,將蝦皮的水分炒干,蝦皮的水高源分已經變成水蒸氣跑出來啦~
6.6. 將蝦皮炒香,炒至顏色有些發黃。
7.7. 用手輕租帶輕一碾就碎,炒到這樣的程度就可以了。
8.8. 炒好的蝦皮和芝麻盛出,放在一旁冷卻。
9.9. 然後將晾涼的蝦皮和芝麻倒入攪拌機中。
10.然後就可以把蝦皮粉放入輔食罐中備用啦!
11.做粥或者做湯的時候,放一些蝦皮粉,味道非常棒哦!
② 蝦粉的做法嬰兒輔食
下面來詳細介紹蝦粉的做法:
1、清水多次沖洗後,溫水泡遲碰沒20分鍾,期間換了兩三次水。
注意事項:
1、盡量選擇無鹽淡干蝦皮,或者碼納稍微有點鹹味的普通蝦皮。
2、蝦粉做好後,記得放入輔食盒密封保存。
3、蝦粉在食用過程中不能和葡萄,山楂等水果一起食用。因為蝦粉中的蛋白質和鈣質含量非常豐富,而水果降低它們的營養價值而且產生不溶物質,這可能導致我們的腸胃環境受到影響,引起不適,嚴重還可能會出現頭暈,嘔吐等症狀。
③ 寶寶吃得蝦皮粉怎麼做
工具/原料:
無鹽蝦皮58克。
方法/步驟:
1、洗兩遍用手擠干。如果比較咸就需要多洗幾遍,泡一個小時(中途換水)再拿來用。
④ 寶寶蝦皮粉怎麼做
現在許多的年輕媽媽們總是整天抱著手機,然而就從手機上看到了許多有用的知識,看到許多的媽媽們都會選擇使用蝦皮粉給寶寶做輔食,具有著很高的營養價值,那麼蝦皮粉怎麼做寶寶輔食?
1.確實可以食用蝦皮粉給寶寶添加輔食,蝦皮其中含有著鈣物質,而且蛋白質含量很高,因為蝦皮中含有著多種寶寶成長發育的重要物質,所以很多媽媽們在剛給寶寶添加輔食的時候,就會選擇蝦皮粉,其實這樣是不好的,最好是等到寶寶八個月之後再添加。
2.寶寶們在八個月之後,輔食的種類會比較多,而且腸道在這個時候已經發育的比較好,況且蝦容易導致過敏,特別是寶寶們在小的時候,容易存在著濕疹,如果吃了之後就容易造成濕疹加重。
3.在給寶寶添加蝦皮粉的時候,可以與其它有營養的食物混合在一起,比如米粉或者是各種粥,其中都可以放一些蝦皮粉。
在寶寶大一些的時候,可以給輔食中添加蝦皮粉,但是要注意的是,不能夠給蝦皮粉中加鹽,而且蝦皮上面都很容易有著細菌殘留,建議多清洗幾遍之後,再將蝦皮做成粉末狀的,製作的過程中,要注意衛生。