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如何製作好吃的香煎小黃魚

發布時間: 2023-05-22 23:49:38

1. 香煎黃花魚怎麼做

黃花魚營養豐富,鮮品中蛋白質含量高,鈣、磷、鐵、碘等無機鹽含量也很高,且魚肉組織柔軟,宜於消化吸收。

多吃黃花魚可預防動脈硬化和冠心病。因為其魚油中含有一種獨特作用的必須脂肪酸——N-3脂酸。N-3脂酸可使血中三醯甘油和總膽固醇降低,高密度脂蛋白稍增高,肝臟合成極低密度脂蛋白減少,故能積極防止動脈硬化和冠心病的發生。

下面教教大家怎麼去除魚的腥味及煎魚不會散開的方法:

做魚如何不腥?

1、將魚肚裡的黑膜去除干凈,魚鰓也清理干凈,黃花魚的魚鰓周圍的魚鱗要刮干凈,黃花魚不用抽腥筋,一般鯉魚、草魚才用抽掉腥筋。

2、蔥姜擠出汁液來腌制黃花魚會更入味,加點花椒來腌制去腥效果非常好,稍微加點酒來腌制魚更好吃喲。

3、煎魚的油里加陳皮,能去腥又增添香味.

煎魚不散的妙招~

1、魚身上的水晾乾或者擦乾,可以適當在魚表面抹一些干澱粉。

1、油裡面放一點鹽,煎魚的時候更加不容易粘鍋。

主料:黃花魚3條。

配料:生薑1塊,大蔥1段,花椒十幾顆。

調料:花雕酒10克,鹽適量,油適量,陳皮一塊,辣椒粉適量,孜然粉適量,花椒粉少許。

下面為這道菜的做法及步驟:

1、准備好原材料。

2、將黃花魚內臟、腹膜、魚腮魚鱗清洗干凈,兩面切幾刀方便腌制入味。

3、在魚身上抹上鹽,蔥姜擠出汁來,撒上花椒,黃花魚表面用花雕酒擦勻,套上保鮮膜放冰箱冷藏一個晚上更加入味。

4、從冰箱取出腌了一晚上的魚,用清水簡單沖洗一下,用紙稍微擦一下魚身上的水,盡量擦乾,這樣的魚好煎一點,不容易粘鍋。

5、煎魚的時候在魚身上拍上一點干澱粉,更加防止粘鍋。

6、鍋內加油,把一塊陳皮煎出香味,扔掉陳皮。

7、把黃花魚慢慢煎,煎到表面金黃,完全熟了出鍋裝盤備用。

8、最後在魚身上撒一點孜然粉,想吃辣的撒上辣椒粉,想吃麻的撒上花椒粉。一道色香味俱全的香煎黃花魚。

小貼士:

1、腌魚的花椒水提前做好,比直接用花椒更好,建議用麻椒,麻椒香,用量要比花椒少一點就行了。

2、花椒水的製作:將花椒用少許熱水泡兩個小時後的水便是花椒水。

3、煎魚前用水稍微沖一下是將腌制出的腥味水去除,這樣的魚基本就沒有腥味咯。

2. 怎麼煎黃花魚好吃又簡單

用料

小黃魚 三條

醬油 適量

花椒 幾粒

白醋 少許

青蒜 2小棵,切碎

煎黃花魚的做法

  • 洗凈去內臟的控干水分周身用白醋擦過的黃魚放入擦了電餅鐺內,放油擦一下和幾粒花椒

  • 迅速撒青蒜碎,淋上好醬油,可以大快朵頤了,搭配一小杯白葡萄酒助興很有節日氣氛

3. 香煎黃花魚的做法

香煎黃花魚的做法:
黃花魚原本叫大黃魚,是傳統「四大海產」(大黃魚、小黃魚、帶魚、烏賊)之一,在上世紀5、60年代,它是我國近海主要經濟魚類。
黃花魚洗干凈去頭,魚頭可以留著清蒸給孩子吃,然後將魚身從魚尾開始片成1厘米厚度的魚片狀。
香煎黃花魚的步驟魚片中加入3片姜胡椒粉和鹽抓均勻後靜置腌制15分鍾。
香煎黃花魚的步驟玉米澱粉和麵粉再加少許的鹽混合起來,一起倒入保鮮袋或者碗中,個人覺得放在保鮮袋中空間大更好裹粉。
香煎黃花魚的步驟將腌制好的魚片逐個放入保鮮袋中,一片片均勻的裹上粉,是處理完一片再處理下一片,一起處理容易粘在一起。
香煎黃花魚的步驟不粘鍋鍋底燒熱,用薑片將鍋底擦拭一遍,(這一步能使魚不粘鍋不破皮),倒油,油燒到8分熱,接著放入魚片,全程中小或煎至兩面金黃。
香煎黃花魚的步驟魚片煎好後,撒上蔥花提起鍋,搖一搖鍋使蔥花的香味釋放出來,並聽到「滋滋」的聲響就可以關火了。香脆的黃花魚片就做好了。

4. 煎黃魚怎麼做好吃又簡單

黃魚是一種海魚,又名「石首魚」、黃花魚,黃魚有大有小,大的一般用來紅燒,小的黃魚魚刺多點,吃時需要當心。其實,小黃魚可以油煎、油炸,不但好吃,連魚刺都變得脆了。小黃魚怎麼做好吃呢?今天,小編分享油煎小黃魚的做法:
食材換一換食材
小黃魚
若干條
食用油
適量

適量
香蔥段
適量
生薑片
適量
料酒
適量
醬油
適量
方法/步驟分步閱讀
1
/7
冰凍小黃魚若干條,解凍,去掉魚腸,洗凈待用。
2
/7
在油煎前,要將小黃魚腌制一下,腌制調料:料酒、鹽、生薑片、香蔥段、醬油各適量,攪拌均勻,靜置1個小時,讓其入味;最後倒掉調料汁,瀝干水分。
3
/7
准備一隻空碗,倒點澱粉,待用。
4
/7
將煎鍋用微火燒熱,然後放入適量多點的食用油,然後用筷子夾起小黃魚,放於澱粉內滾一下,讓其沾滿澱粉,放進油鍋內開始煎。
5
/7
貼著鍋底一面的小黃魚逐漸變黃,此時,不宜動鏟刀,要讓其一直煎至變硬、變黃的狀態。
6
/7
將一面已經煎得金黃的小黃魚翻個身,繼續煎另一面,繼續煎至金黃。
7
/7
出鍋啦!將小黃金逐個放到平口盤子中,一份香噴噴的小黃魚便製作成功了;又香又酥,連魚刺都變脆了,但是吃時還是要當心魚刺哦!

5. 能否介紹下香煎小黃花魚的常見做法

這道煎魚真的深受家裡每個人的歡迎,我一邊煎魚,兒子一邊就吃完一條魚了,婆婆也贊不絕口,我自己也很喜歡這道煎魚,特別喜歡吃酥脆的魚皮,因為澱粉裡面加了調料,所以魚皮吃起纖衡散來很香。煎魚一定要趁熱吃,冷了之後海魚會比較腥!

香煎小黃魚的做法

步驟step

1

小黃魚去內臟後洗凈充分瀝干,魚身兩面劃花刀,魚身內外都抹上鹽腌制半小時以上(魚和鹽的比例約為100克魚用2克鹽)

步驟step

2

澱粉加黑胡椒粉、孜然粉和椒鹽拌勻(喜歡辣的可以加辣椒粉)

6. 香煎小黃魚怎麼做好吃呢

家傳香煎小黃魚,按這個方法做,上桌不到1分鍾就沒了,越嚼越香。家人都喜歡吃小黃魚,只有一根主刺,蒜瓣肉吃起來省事。最簡單的方法就是干煎後撒點椒鹽,不腥不膩特別香,尤其喝酒的時候吃上一點,越嚼越香!

好多人煎出來的小黃魚外皮不夠脆,裡面的魚肉不夠嫩。這里注意幾個小技巧:小黃魚要在肉厚的地方切一小刀,用蔥姜、鹽和料酒腌制20分鍾入味。煎以前表面裹一層澱粉,這樣煎出來的小黃魚外酥里嫩,越嚼越香。喜歡吃小黃魚的朋友,一起來吧:

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7. 黃花魚怎麼煎出來又脆又好吃

煎黃魚怎麼做

需要准備白酒,生薑,蔥,黃魚,黃魚清洗干凈,然後把水分吸干,再抹上一些白酒,放一些生薑片,蔥,腌制30分鍾。黃魚是冰凍的,那麼塗抹一些白酒去腥味的效果就很好,准備不粘鍋,裡面加入少許油,把生薑片,蔥絲放進去煸炒香,然後再盛出來備用,放入黃魚煎到兩面金黃,撿掉蔥生薑就可以吃了,味道非常好。

煎黃魚的營養價值

可以達到養胃作用,緩解胃痛的效果非常明顯,還能夠達到止血涼血作用,因為它裡面含有非常多的膠質物質,吃一些煎黃魚還能達到補血益氣效果,如果臉色蒼白沒有光澤,經常手腳冰冷,那麼就可以吃一些,它裡面的維生素,礦物質,蛋白質的含量很高,能夠為身體帶來比較多的好處。

吃煎黃魚還可以改善失眠問題,它裡面含有微量元素,能夠讓神經系統得到調節,改善不良的情緒,還可以調節睡眠。

吃煎黃魚能夠預防心血管疾病出現,它裡面的不飽和脂肪酸含量比較高,吃一些能夠把血液裡面的膽固醇含量降低,讓排出的速度變得更快,還可以預防動脈硬化以及血栓。

吃一些煎黃魚還能夠補虛強壯身體,是一種性味平甘食物,開胃的效果很好,如果平時能夠適當的吃一些,腸胃功能就能得到改善,還可以讓代謝的速度提高,身體虛弱疲勞的症狀就會消失,對於身體虛弱的人群來說就非常適合。

吃一些煎黃魚能夠達到抵抗老化作用,它裡面的營養物質非常豐富,又含有維生素,微量元素硒的含量也很豐富,可以把身體裡面的自由基有效清除,讓細胞活性變得更好,減少病毒對細菌造成的傷害,達到延緩衰老作用。

煎黃魚裡面含有非常多的維生素,微量元素以及蛋白質,而且還含有非常多的組氨酸,是人體神經發育不可缺少的物質,煎黃魚裡面還含有無機鹽,鐵元素,鈣質,維他命a,維他命b,它的肉質是非常細嫩的,容易被身體吸收以及消化,補充身體所需要的營養元素。

煎黃魚裡面還有谷氨酸,精氨酸,丙氨酸,亮氨酸,賴氨酸等礦物質,含量非常豐富,還含有煙酸,脂肪以及蛋白質,所以應該適當的吃上一些,可以讓身體更加健康,身體抵抗疾病的能力也可以更強。

煎魚如何不粘鍋

煎黃魚的時候很容易出現粘鍋情況,想要不粘鍋,那麼就可以選擇不粘鍋子,你也可以把黃魚先腌制一下,表面蘸上一些麵粉,再放到鍋裡面,用中火一直煎到兩面金黃就可以盛出來了,這樣子人做也不容易出現粘鍋情況。

製作煎黃魚可以准備一些麵粉,雞蛋清,料酒,鹽,一些新鮮的黃花魚,先把黃花魚收拾干凈,然後再加入適量的調料,混合放進冰箱裡面,兩個小時以後再混合一下,平底鍋裡面加一些蔬菜油,把黃魚放進去,煎到熟為止就可以出鍋吃了,味道相當不錯。

8. 香煎小黃魚

干煎小黃魚
原料:小黃魚1斤、花椒20粒、鹽1.5湯匙(約20G)。做法:1、小黃魚喚燃洗凈,瀝干水;2、鍋中小火炒香花椒關火,別炒糊哈,香味出來後就可以關火,余溫足夠讓花椒熟透。花椒涼後,和鹽一起放入粉碎卜鏈知機打成粉末,即為花椒鹽;3、將花椒鹽均勻抹在小黃魚的內外,腌型消10-15分鍾;4、平底不沾鍋入油,開始煎魚;5、一面煎好再煎另一面,一面的時間大約5—7分鍾;6、全部煎好後,擺盤上桌。