㈠ 黃魚煮湯怎麼做
黃魚湯的做法:
黃花魚最好選那種略微泛黃色的。將魚鱗刮掉,旁邊的魚須去除,然後再除去魚的內臟,洗凈待用。
燒紅一個大小適中的鍋里,然後放入油,薑片,放入黃花。(怎麼煎魚才不會爛?鍋一定要燒得很熱,再放油,油溫加熱到冒煙情況下,再放入魚)
煎至金黃,衫虧鏈倒入5碗水,用旺火燉20分鍾減弱火候,慢慢再燉20分鍾。因為黃花魚本身在水中燉了之後會散發出香美的味道,因而不必再添加任何其他佐料。喜歡的還可以放豆芽,自己喜歡的配菜少許。
黃魚的營養價值很高
1、黃魚中富含微量元素硒。研究表明,硒可以在許多環節上抑制、阻斷和清除自由基的毒害作用,因此具有明顯的防癌和抗衰老作用。另外,硒還能增強人體的免疫能力,減少疾病的發生。
2、黃魚富含蛋白質、不飽和脂肪酸、膽固醇、維生素B2、尼克酸、α—維生素E以及多種礦物元素,對人體有很好的補益作用,對體質虛弱空畢和中老年人來說,食用黃魚會收到或孫很好的食療效果。
㈡ 黃花魚熬湯做法
黃魚湯的做法
一 材料
黃魚1條,約480克,雪菜(雪裡蕻)80克,大蔥1根,花生油或玉米油2湯匙,紹酒1/2湯匙,熟竹筍絲40克,生薑絲1湯匙,鹽11/4茶匙,糖1/2茶匙,胡椒粉適量,麻油少許
二 做法
1.黃魚剖凈,魚身兩面各切兩個斜十字紋。
2.雪菜只取梗,洗凈切段;大蔥切段待用。
3.鍋燒熱,下油兩湯匙,將黃魚兩面略煎。灑入紹酒,注入1.5升清水,燒開後轉慢火。
4.煮約10分鍾,至湯成乳白色,加入雪菜、竹筍絲、大蔥段、生薑絲。待湯再沸後下鹽、糖、胡椒粉及麻油等調料,即可進食。
三 小貼士
新鮮黃魚煮成的湯,湯汁呈乳白色,加入雪菜更添美味。此道湯菜富含維生素B1、E,以及鈣、磷。
介紹一道紅燒黃花魚的做法:
主料:黃花魚
輔料:蔥姜蒜;八角
調料:鹽;糖;雞精;醬油;料酒;醋
1.撕鐵皮:
可用刀先劃一個小口,再用手撕開。下面的圖片,難看一些,我實在不想發,但怕說不清楚。
2.不開膛:
將魚鰓等處理干凈,再用剪刀,在魚的肛門處,剪一個1厘米長的小口子,使魚的腸子剪斷。再用一雙筷子,從魚嘴處塞入魚腹,旋轉之後,就能將魚的內臟,從魚腹中取出。
3.魚煎硬:
魚洗凈刮鱗之後,在入鍋前要在魚的二面劃上刀口,由於黃花魚是蒜瓣肉;一根刺,它的肉質嬌嫩,為防止魚肉破碎,魚身的二面要劃不同的刀口。一面是一字口;一面是十字口。
魚身要控凈水,不用再沾麵粉,油在7成熱時,下入黃花魚,要煎到魚身二面硬挺發黃色,撈出備用。
4.別折騰:
鍋中放油,爆香蔥姜蒜八角,倒入醬油;料酒;醋,放入魚後,放入清水至魚的一半,開小火,水開後調入鹽;雞精;糖,不斷用手勺往魚身上澆撒魚湯,不用翻個,大約15分鍾即可。
將魚盛入盤中,鍋中剩餘的湯汁勾芡,澆在魚身上即可。
㈢ 黃魚湯怎麼做好吃喝
准備材料。黃魚處理干凈,瀝干水分。姜切薑片,蒜去皮拍扁,蔥切蔥花。 黃魚煎至兩面金黃,加黃酒、少許鹽,蓋上鍋蓋燜煮8-10分鍾,加辣醬、味精調味。
黃花魚,Larimichthys(D. S. Jordan et Starks,1905),又名黃魚,石首魚科黃魚屬的一屬黃魚的統稱。生於東海中,魚頭中有兩顆堅硬的石頭,叫耳石,故又名石首魚。魚腹中的白色魚鰾可作魚膠,有止血之效,能防止出血性紫癜。
黃花魚分為大黃魚(Larimichthys crocea)和小黃魚(Larimichthys polyactis),分別為我國四大海洋業品種之一。大黃魚也叫大先、金龍、黃瓜魚、紅瓜、黃金龍、桂花黃魚、大王魚、大黃鯗;小黃魚也叫梅子、梅魚、小王魚、小先、小春魚、小黃瓜魚、厚鱗仔、花魚。都隸屬硬骨魚綱,鱸形目,石首魚科,黃魚屬。
黃魚曾是中國重要經濟魚之一,為中國特有的地方性種類,廣泛分布於北起黃海南部,經東海、台灣海峽,南至南海雷州半島以東。該魚屬暖溫性集群洄遊魚類,常棲息於水深60米以內的近海中下層。大黃魚生殖季節有春、秋兩季,生殖期時,魚群分批從外海越冬區向近海作生殖洄遊。作為名貴經濟魚類,大黃魚長期來深受消費者青睞。但因過度捕撈,資源破壞嚴重。
㈣ 黃魚湯怎麼做 黃魚湯的簡單製作方法
1、食材:大黃魚適量,肉適量,冬筍卜談適量,腌芥末適量,味精適量,鹽適量,黃酒適量,蔥適量,生薑適量,豬油適量,雞油適量。
2、清除黃魚鱗片和內臟,清洗。
3、將苦菜洗凈,擠出水,切成碎片。
4、將冬筍和肉切成小塊,用刀型譽碰將洋蔥和生薑拍下來。
5、豬油煮熟後,將豬油放在魚的兩側,將魚煎一下。
6、在鍋中加入湯,放入味精、黃酒虛櫻、鹽、蔥、姜、黃魚、野菜、冬筍、肥肉,然後用火燒開。
7、除去泡沫,蓋上泡沫,用溫火燒10分鍾。
8、把它放在火上燒開。取出洋蔥和生薑,撒上味精,澆上雞油。這樣,黃魚湯就完成了。
㈤ 簡單又好喝的黃花魚湯怎麼做
黃花魚湯的做法如下:
用料:黃花魚3條、料酒2勺、姜5片。
1、將魚鱗刮掉,旁邊的魚須去除,然後再除去魚的內臟,洗凈待用。
2、燒紅一個大小適中的鍋里,然後放入油,薑片,放入黃花。鍋一定要燒得很熱,再放油,油溫加熱到冒煙情況下,再放入魚,這樣防止魚不會煎爛。
3、煎至金黃,倒入5碗水,用旺火燉20分鍾減弱火候,慢慢再燉20分鍾。因為黃花魚本身在水中燉了之後會散發出香美的味道,因而不必再添加任何其他佐料。喜歡的還可以放豆芽,自己喜歡的配菜少許。
小貼士:
鍋一定要燒開,再放入油,油溫最好能冒煙的狀態再放入魚,煎至金黃加入水,魚不會煎爛。
黃花魚湯的功效及作用:
1、健脾開胃
黃魚性平、味甘,歸胃、腎經,將黃魚做成黃魚湯食用具有健脾開胃、益氣填精等功效,脾胃虛寒、頭暈貧血等人群食用可以改善自身症狀,改善身體素質。
2、滋養補虛
黃魚是富有營養的魚類食物,含有豐富的蛋白質、碳水化合物、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等營養成分,食用黃玉婷對身體有很好的補益作用,對體質虛弱和中老年人來說,食用黃魚會收到很好的食療效果。
3、提高免疫力
黃魚中含有大量的常量元素和微量元素,食用黃魚湯可以調節體內維生素的吸收和利用,並且能夠促進身體的新陳代謝、增強人體的免疫能力。
㈥ 黃魚燉湯怎麼做好吃
你們知道黃魚怎麼做才好吃嗎?大廚來教你!保你吃上癮!
今天教大家做一道:鹹菜黃魚。的詳細做法。
首先來介紹鹹菜黃魚的來歷: 鹹菜也叫雪菜,雪菜黃魚是一道傳統名菜,屬於浙江寧波菜。大黃魚肉嫩味鮮少骨,自古有「瑣碎金鱗軟玉膏」之譽。雪裡蕻鹹菜,質地脆嫩,鮮美可口,有一種特殊的鮮香味。以這兩種為主料燒制的雪菜大黃魚,具有魚肉嫩,菜香濃,清口鮮潔,營養豐富的特點,很受食客青睞。
下面是這道菜的做法:
第一:選材:黃魚一定要挑選一斤左右的,這樣的肉質比較細嫩。東海出產的黃魚質量比較好,也要挑選新鮮的,肉眼看起來顏色比較亮的黃魚新鮮度會比較好。
第二:具體操作:1:這道菜的靈魂之處是「吊白湯「,所謂的「吊白湯」就是用新鮮的鯽魚,或者多餘的魚骨頭也是可以的,先把鯽魚煎至兩面金黃後下入開水,大火熬制半個小時後把熬好的魚湯倒出備用。
2:准備一點鹹菜,切沫,新鮮竹筍,切絲,薑片少許,蔥花少許,胡椒粉少許。
3:將買回來的黃魚宰殺好,熱鍋下熱油,把黃魚煎至金黃倒入,下入鹹菜,竹筍,薑片爆香後再放入煎好的黃魚,倒入熬制好的魚湯(湯一定要熱的)後加入少許的鹽,味精,白糖(能增加鮮味),胡椒粉後加蓋小火燒十分鍾後放入蔥花即可,
這道湯白,肉嫩的鹹菜黃魚就已經做好啦
㈦ 黃魚湯的做法
黃魚湯是以黃魚為主要食材的湯品,鮮香可口,老少皆宜。那麼這道湯是怎麼熬出來的'呢?請閱讀以下文章,跟著我一起來了解。
用料
主料 小黃魚3條
輔料 生薑1克 鹽1勺 菜油1勺 蔥花兒1克 雞精1克 生抽1勺
黃魚湯的做法
1.蔥花,生薑
2.魚洗干凈弊州州撒點鹽腌下。
3.倒油燒開,放生跡銷姜,小黃魚兩租蔽面煎黃。
4.煎黃後,放水煮。
5.水煮開後,放鹽,雞精,生抽!
6.煮10分鍾左右,放蔥花可以盛盤了!
㈧ 黃魚湯怎麼做好吃
黃魚湯做法如下:
材料:小黃魚若干條、雪菜若干、大圓禪兄蒜、姜絲、紅辣椒若干,蔥若干
1.把小黃魚下鍋,正反面煎透。
㈨ 小黃魚做湯怎麼做好吃
小黃魚一般都是燉湯喝,不過至於和什麼一起燉湯喝那就看個人喜歡了。有的搭配會比較好,有的搭配則一般。但無論如何,小黃魚湯。都會做得很鮮很香。下面就會告訴你如何能做好小黃魚湯。
小黃魚怎麼燉湯好喝
小黃魚番茄豆腐湯的做法:
1、先把黃魚去內臟洗干凈涼干。北豆腐切成片狀,番茄切成塊壯。姜和蒜切成沫備用。
2、熱鍋下油煎北豆腐用中小火。煎成兩面金黃色盛出待用。
小黃魚怎麼燉湯?小黃魚燉湯怎麼做好吃?
3、再倒油燒熱,爆香姜和蒜,放入小黃魚煎一下,翻動煎至兩面微微有的黃色了就可以了。
4、接著就倒入適量的水,同時放入豆腐和料酒開大火燒開。
5、接著改中火,同時放入番茄,慢慢的熬一會,等到湯汁變成奶白色後加鹽和雞精調味出鍋上面撒上蔥花。
小黃魚怎麼燉湯?小黃魚燉湯怎麼做好吃?
黃魚雪菜湯做法
材料:
黃魚1條,約480克,雪菜(雪裡蕻)80克,大蔥1根,花生油或玉米油2湯匙,紹酒1/2湯匙,熟竹筍絲40克,生薑絲1湯匙,鹽11/4茶匙,糖1/2茶匙,胡椒粉適量,麻油少許
做法 :
1、黃魚剖凈,魚身兩面各切兩個斜十字紋。
2、雪菜只取梗,洗凈切段;大蔥切段待用。
3、鍋燒熱,下油兩湯匙,將黃魚兩面略煎。灑入紹酒,注入1.5升清水,燒開後轉慢火。
4、煮約10分鍾,至湯成乳白色,加入雪菜、竹筍絲、大蔥段、生薑絲。待湯再沸後下鹽、糖、胡椒粉及麻油等調料,即可進食。
小黃魚怎麼燉湯?小黃魚燉湯怎麼做好吃?
小黃魚的做法
1、將小黃魚去鱗、內臟洗凈,放入十幾粒花椒、料酒、少許鹽腌漬30分鍾。腌漬好的小黃魚控干水分,沾上一層干淀,炒鍋燒熱,放入食用油,放入沾好麵粉的小黃魚。
2、煎至兩面金黃,盛出備用。蔥切斷,姜切片、蒜切末備用。炒鍋中留底油,放入蔥姜蒜爆香。
3、放入兩大勺甜面醬炒香。面醬炒香,放入煎好的小黃魚。加入水,稍稍沒過小黃魚,倒入料酒。
4、加入一大勺白糖,兩勺老醋、少許食鹽(一定要少放,面醬已經很咸了),倒入少許老抽調色。(老抽不放也可,面醬已經有顏色了)大火燒開,轉中火燒制入味,湯汁剩三分之一時,大火把汁收盡即可。