A. 蝦仁辣椒的做法
青椒炒蝦米的材料
蝦米25克、青椒2個、大蒜、生薑、郫縣豆瓣醬、料酒、生抽、香菜各適量。
青椒炒蝦米的做法
首先我們需要准備好材料,然後我們選擇把青椒洗凈切成約3厘米長的絲,生薑切絲,大蒜去皮切粒,郫縣豆瓣醬剁碎,蔥切花,香菜切段;蝦皮洗凈後用廚房紙吸干水分,然後這時候就可以選擇起油鍋,下入蝦皮,小火將其炒至微黃,然後我們下入少許料酒,轉中火,炒勻;這時候我們選擇下入郫縣豆瓣醬與姜蒜炒勻;然後下入青椒絲,翻炒兩分鍾左右;之後我們放入少許鹽、一小勺生抽炒勻後關火,再放入香菜炒勻就課一開始吃了。
青椒炒蝦米的食用功效
青椒炒蝦米對大家來說是比較熟悉的,在平時很多人都愛吃青椒炒蝦米這樣的食物,吃瀝青的掘升味道方式非常不錯的,對啟散帶我們健康也有好處,對我們健康非常有意義的,而且青椒炒蝦米營養價值也是不錯的,首先青椒中含有很高的維生素C,維生素C可以預防疾病,並且提高人體的免疫力。同時青椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增進食慾、幫助消化、促進腸蠕動、防止便秘。而在蝦皮中含有豐富的鎂元素,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好地保護心血管系統,可減少血液中的膽固醇含量,悄蘆對於預防動脈硬化、高血壓及心肌梗死有一定的作用,所以說對現代人來說蝦米很適合吃,我們經常吃這道菜很不錯,大家對青椒炒蝦米不能錯過。
B. 青椒炒蝦仁的家常做法竅門
青椒炒蝦仁
青椒炒蝦仁是一道美味佳餚,主料是蝦仁(紅) 250g、辣椒(青,尖) 200g。
中文名
青椒炒蝦仁
主要食材
蝦仁(紅)250g
輔料
辣椒(青,尖)200g、色拉油30g
調料
醬油5g、精鹽2g、味精2g
詳細介紹
1、鮮蝦去、去殼,留下尾巴上的殼,可以讓蝦仁有點動感,再對蝦仁開背,洗去泥腸;
2、青椒洗凈,切成菱形的小塊;
3、起油鍋,放入青椒小炒,放適量鹽,再放入蝦仁,炒1-2分鍾,炒熟,放點味精,就可以了。
C. 蝦仁炒辣椒的做法
蝦仁炒辣椒的做法
青椒含豐富的'維生素C,蝦仁含豐富的蛋白質,兩者組合營養豐富,味道鮮美,值得推薦。下面一起看看蝦仁炒辣椒的做法吧~
1.主料:蝦仁
2.主料:青椒
3.輔料:蔥 姜 蒜
4.調料:油 料酒 胡椒粉 鹽
5.蝦仁中間開背。
6.挑出蝦線。
7.蝦仁中放入料酒、鹽、胡椒粉腌幾分鍾。
8.青椒切成菱形塊。
9.鍋中放入油。
10.油熱放入蔥、姜、蒜熗鍋。
11.放入蝦仁、放入料酒、胡椒粉、鹽大火翻炒。
12.放入青椒翻炒均勻即可。
小貼士
1.青椒不要炒太長時間,否則炒的太老太軟影響口感。
2.蝦仁腌幾分鍾,是為了更好地入味。
D. 青椒炒蝦仁的做法步驟圖,青椒炒蝦仁怎麼做好吃
用料
蝦仁 250克
青椒 4顆
薑片 少量
料酒 少量
胡椒粉 少量
青椒炒蝦仁的做法
蝦仁洗凈瀝水撈出,放入少量料酒和胡椒粉腌制10分鍾左右
青椒切成塊狀,姜切成片,可放少量蒜片
油鍋燒熱,放入姜蒜青椒爆香,放入蝦仁翻炒,中火炒至蝦仁變色放入鹽調味盛出即可
E. 青椒蝦仁怎麼炒
青椒炒蝦仁
民以食為天―色香味俱全
青椒炒蝦仁是紀青椒炒肉又一簡單好吃少油健康菜品,香辣誘人的青椒加上鮮美無比的鮮蝦肉,下飯下酒都是美味或做成蓋澆飯更是美味,那種青辣椒的青辣味搭配Q彈鮮嫩的蝦肉勁爆你的味蕾,小夥伴走起。
初級
炒
中辣
一小時
主料
基圍蝦1000g
青椒20g
輔料
鹽2茶勺
雞粉1茶勺
老抽1ml
生抽2ml
料酒5ml
蚝油適量
蔥少許
姜少許
蒜少許
食用鹼50g
食用油200ml
青椒炒蝦仁的做法步驟
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1.買回來的基圍蝦先去除蝦頭,倒入食用鹼加入水製成鹼水,然後倒入蝦鹼水一定要盡量蓋過蝦體,寖泡大約15分鍾。
2.調味料准備:洗凈的青椒斜刀切片,姜切絲改刀切成沫,大蒜用刀背拍扁去除大蒜皮切沫,蔥洗凈切段待用。
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3.泡好的蝦瀝干水分,鍋中注入適量清水燒開,倒入鹽和油攪勻,倒入蝦煮至蝦殼稍稍變紅,快速撈出瀝干水分用清水沖涼,剝去蝦殼(注意蝦殼最好不要扔了,蝦殼含有人體所需的營養物質豐富含有:骨膠原蛋白和多重人體所需的微量元素鈣,鐵,鋅,硒對於孩子長個都是最好的鈣)待用。
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4.注油起鍋倒入蔥姜蒜煸香。
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5.倒入蝦肉炒勻撒入料酒炒香。
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6.加入耗油,老抽,生抽炒勻。
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7.倒入青椒炒翻炒片刻,加入鹽,雞粉炒至食材斷生。
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8.裝盤即可。
F. 的做法,青椒炒蝦仁怎麼做好吃,青椒炒蝦仁的家常做法
食材用料
蝦仁200g相剋食物
青椒1個相剋食物
蒜1瓣相剋食物
姜1片相剋食物
胡椒粉少許
黃酒適量
生抽少許
鹽適量
油少許
青椒炒蝦仁的做法
青椒炒蝦仁的做法圖解11.准備食材
青椒炒蝦仁的做法圖解22.鍋里放少許油
青椒炒蝦仁的做法圖解33.青椒,姜,蒜下鍋爆香。
青椒炒蝦仁的做法圖解44.青椒放一邊,放蝦仁。
青椒炒蝦仁的做法圖解55.爆炒一分鍾左右放鹽,生抽,胡椒粉,黃酒翻炒均勻。
青椒炒蝦仁的做法圖解66.出鍋,裝盤。
用手機看這道菜做法
小貼士
蝦仁肉嫩不要炒太長時間,海鮮里少不了姜,料酒避腥味。
G. 蝦仁炒青椒的家常做法
蝦仁味道鮮香,大人孩子都愛吃,和青椒搭配在一起,不但營養豐富,顏色還非常漂亮,下面就來做一道蝦仁炒青椒,希望大家喜歡。
工具/材料
蝦仁,青椒,花生油,甜面醬,料酒,鹽,蔥,姜
- 01
准備兩個青椒,再把冷凍的蝦仁用清水化開。
- 02
將蝦仁控干水分,青椒切成四方丁,蔥和姜切成片。
- 03
鍋中放入花生油,油熱後,放入蔥和姜熗鍋。
- 04
蔥姜的香味出來後,將蝦仁倒入鍋中翻炒均勻。
- 05
蝦仁遇熱成卷後,往鍋中加入適量的料酒來去腥。
- 06
在鍋中加入適量的甜面醬,去腥的同時,增加醬香味和甜味。
- 07
將青椒丁倒入鍋中翻炒均勻。
- 08
根據個人的口味,在鍋中加入適量的鹽調味。
- 09
將蝦仁炒熟,青椒入味後,就可以裝盤了,這道菜顏色翠綠、清香可口,特別好吃。
H. 青椒炒蝦仁的做法