1. 杭白菜怎麼炒好吃
杭白菜具有清熱除煩,行氣祛瘀,消腫散結,通利胃腸等功效;主治肺熱咳嗽、身熱、口渴、胸悶、心煩、食少便秘、腹脹等病症。 根據醫書記載,杭白菜有「和中,利於大小腸」的作用,能健脾利尿,促進吸收。
工藝:炒
口味:家常味
時間:<15分鍾
熱量:較低熱量
配料:
烹蔽型飪步驟:
1.准備好輔料
2.洗好杭白菜備用
3.輔料切好
4.油熱,放入輔料煸香
5.杭白宏顫猜菜對折放入洞旅鍋中翻炒。放入鹽、醋翻炒均勻
6.出鍋即可
2. 杭白菜怎麼炒好吃
用料:杭白菜2棵、油適量、鹽適量、干辣椒適量。做法:杭白菜洗干凈,切成小段備用。熱鍋加入適量油,加入干辣椒煸炒出辣椒味。加入切好的杭白菜。翻炒至明顯縮水後,加入適量鹽。繼伍鄭續翻炒,將白菜炒熟,最後根據自己口味,加入適量雞精或味精。
3. 杭白菜怎麼炒好吃 杭白菜做法
1、在超市買杭白菜的時候,我們要挑一挑,挑那種個 頭大並且葉子都是很新鮮的那種,這種菜燒起來味道才會很棒的。
2、杭白菜買回來洗凈,切碎瀝干水,水如果沒有瀝乾的話攔世,會影響菜的口感喲!
3、生薑洗凈切碎、蒜瓣切粒和蒜苗切碎備用。
4、開火,鍋里備塵放油,冷油鍋放入生薑、蒜瓣爆香。
5、爆香後簡滾肢放入瀝干水的杭白菜,大火翻炒,一定要大火炒,菜的味道才會很棒的。
6、翻炒到杭白菜葉子變軟,放入鹽和蒜苗,翻炒幾下入味,就可以起鍋裝盤了,看上去是不很有食慾呀,不過味道真的很不錯喲!
4. 請問一下上湯杭白菜的家常做法
需要用滾游到的食材:杭白菜一個,五花肉一小塊,胡蘿卜一小截,香菇4個左右,金針菇一小把,姜一小塊,白鬍椒適量,米酒一杯左右,蔥花一把。
第一步,將買來的香菇清洗干凈,切成小塊,胡蘿卜清洗干凈,切成同樣的小塊和香菇一起留作備用。金針菇洗干凈切段,五花肉洗干凈切成絲,留作備用。
第二步,將杭白菜清洗干凈,用手撕開(注意杭白菜葉不要撕得太碎)。凈鍋開火,加入清水,燒開後加入少量的食鹽和植物油,接著下入撕碎的杭白菜,杭白菜煮熟後撈出來裝進大碗里留作備用。
第四步,鍋內的食材煮熟,湯汁微稠,就在鍋中撒些蔥花、適量的白鬍椒、米酒和芝麻油,然後關火,等盛盤的時候將姜塊撈出來,最後把湯汁澆在煮熟的杭白菜上。這道上湯杭運州白菜就完成了。開心地享用美食吧!
5. 白灼杭白菜怎麼做
前言
杭白菜具有清熱除煩,行氣祛瘀,消腫散結,通利胃腸等功效。大家也可以試一試哦,這道白灼杭白菜是氏掘一道十分簡單的皮拍家常菜呢。
材料
主料:杭白菜500g;
輔料:白砂糖適量、鹽適量、生抽適量、麻油適量
白灼杭白菜
1
准備原材料,杭白菜洗凈
2
鍋中放水燒開
3
把杭白菜放入開水中
4
煮一分鍾左右,這樣口感比較脆
5
撈出瀝干水分
6
加入生抽、麻油、糖、鹽,攪拌均勻即燃核羨可
小貼士
開水裡面只要汆一分鍾左右,這樣杭白菜口感脆爽,這道菜製作簡單方便。
6. 白菜的做法步驟圖,清炒杭白菜怎麼做好吃
主料大坦攔
杭白菜
2顆
輔料
豬油
適量
鹽
適量
步驟
1.將杭白菜一葉葉信判的掰開後洗凈,瀝干滾胡水分。 用手把白菜梗掰成約4cm長的段,葉子揪成6cm長的段。
2.鍋內入豬油,燒至8成熱
3.大火,倒入白菜迅速翻炒至軟,加適量鹽。
4.即可出鍋。
7. 杭白菜可以做菜飯嗎
杭白菜可以做菜飯。杭白菜又名小白菜,別名青菜、油白菜、白菜 秧。
扇貝炒杭白菜
食材明細
材料:
扇貝500克
杭白菜500克
胡蘿卜少許
調料:
大豆油30克
精鹽3克
五香森戚差粉 2克
味精 3克
大蔥10克
老薑10克
步驟/方法
01
鍋中做水加此皮入蔥姜絲,放入扇貝煮,將扇貝煮至裂開。
02
將扇貝肉取出,裝入盤中待用。
03
將大白菜清洗干凈,切成小片,裝入盤中待用。
04
將胡蘿卜清洗干凈,切成小片,蔥姜切成末待用。
05
熱鍋放油燒熱,爆香蔥薑末,放入胡蘿卜片。
06
翻炒均勻,倒入白菜片。
07
翻炒均勻,將白菜片炒至熟,加入精鹽,五香粉。
08
翻炒均勻後,倒入扇貝肉。
09
翻炒均勻,最後加入味精調味。
10
翻炒均勻,出鍋,裝入盤中即可。
功效與作用:
1.健腦。
扇貝富含碳水化合物,維持大腦功能必須的能源。
2.健脾和胃
扇貝適用於脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏泄,食慾不振,肢倦乏力等症。暖胃,治療胃寒症。
3.養顏護膚
扇貝含有豐富的維生素E,抑制皮膚衰老、防止色素沉著。驅除因皮膚過敏或是感染仔陪而引起的皮膚乾燥和瘙癢等皮膚損害。
8. 香菇清炒杭白菜的做法步驟圖,怎麼做好吃
用料
鹽 適量
杭白菜 60克
香菇 60克
香菇清炒杭白菜的做法
准備食材:香菇杭白菜洗凈,鹽水浸泡消毒,香菇切片,杭白菜切3厘米小段。
熱鍋放少許橄欖油,油熱後放入切好的香菇片,大火翻炒至出水。
放入切好的杭白菜大火翻炒,炒至菜葉變軟,加入少許清水,稍煮片刻。
小貼士
主打健康為主,所以選擇橄欖油,只用少量鹽調味,香菇本身很香,杭白菜很清甜,清新淡雅自然原味。
9. 杭白菜怎麼做好吃有知道的嗎
用料:500克杭白菜,蚝油、鹽、蔥、蒜適量。
做法:
1、切蔥和蒜,令其為蔥花和蒜末;
2、將杭白菜洗皮培團干凈,放在清水中浸泡;
3、將杭白菜切塊後,鍋里放油,油熱後放入蔥蒜爆香,再加入杭白菜翻炒,變色變軟後加入蚝中大油燃橘;
4、盛盤出鍋。