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土豆怎麼炒肉好吃竅門

發布時間: 2022-02-27 08:19:41

土豆炒肉片怎麼炒嫩又好吃

土豆炒肉片的做法
所需要的食材:土豆2個,五花肉100克,青紅椒各1個,蒜米3粒,生薑小半個,適量鹽、生抽、蚝油、豆瓣醬、海鮮粉。
土豆2個
首先准備好土豆。把土豆削去表皮,過水清洗干凈,改刀切成片放入冷水中,加入適量鹽浸泡5分左右,再過清水沖洗多次,把土豆裡面的澱粉去除干凈,瀝干凈水分備用,這樣可以防止土豆氧化變黑。
冷水浸泡土豆片
第二步切好五花肉青紅椒。把五花肉過水清洗干凈,切成薄片備用,青紅椒清洗干凈,改刀切成片備用,蒜米生薑清洗干凈切成片備用。
好五花肉青紅椒
第三步油炸土豆片。在裝有土豆片的碗里,加入2勺澱粉均勻,這樣炸出來的土豆片更脆更香。起鍋倒入適量的油,開火燒油熱7成左右,把裹好澱粉的土豆片倒入鍋中,中火慢炸至兩面金黃色,撈出瀝干凈油分備用。
油炸土豆片
第四步五花肉炒土豆片。重新起鍋,鍋里加入少許油,倒入切好的五花肉片,大火爆炒至油分肉片捲起,加入蒜米生薑片和適量豆瓣醬炒出紅油爆出香味,倒入切好的青紅椒片和適量蚝油翻炒均勻出味,再倒入炸好的土豆片一起翻炒均勻,加入適量生抽、海鮮粉調味提鮮翻炒均勻,撒上適量白芝麻點綴色相,即可出鍋裝盤上桌。

❷ 土豆炒肉怎麼做好吃

【土豆炒肉的家常做法】
所需食材:
主材:土豆2個,瘦肉200g
輔料:生抽,老抽,食用油,鹽,蔥花
【做法】:
第一步:土豆去皮,清洗干凈,切成薄片,然後放到大碗里,倒入清水,浸泡5分鍾,去除澱粉,然後瀝干水分備用。
第二步:五花肉洗凈,吸干水分,切成均勻的薄片。小蔥切碎;准備幾個蒜瓣和薑片。
第三步:鍋預熱,倒油,燒至七成熱,倒入五花肉煸炒至變金黃盛出來,留下底油炒土豆片。
第四步:鍋中再適量的倒入一點油,然後丟入蒜瓣和薑片炒香,然後倒入土豆片翻炒,這個時候火要開小一點,慢慢的煎一下土豆片,炒到土豆變金黃,需要大概3分鍾時間。
第五步:土豆炒的差不多了,倒入五花肉,翻炒一下。
第六步:然後撒入一勺鹽,適量的生抽,一點點的老抽,翻炒均勻。
第七步:最後倒入小半碗清水,燜煮一下,出鍋之前撒上蔥花,翻炒均勻就可以出鍋啦。

❸ 土豆炒肉片怎樣做才好吃

土豆片炒肉的做法

用料:

  • 土豆2個

  • 瘦肉適量

輔料:

  • 洋蔥半個

配料:

  • 海鮮醬油適量

  • 鹽適量

  • 雞精適量

步驟:


  • 7、放入海鮮醬油,鹽,雞精翻炒均勻即可。

❹ 土豆炒肉怎麼做好吃又簡單

食材:土豆2個,瘦肉200g,生抽,老抽,食用油,鹽,蔥花。

1、土豆去皮,清洗干凈,切成薄片,然後放到大碗里,倒入清水,浸泡5分鍾,去除澱粉,然後瀝干水分備用。五花肉洗凈,吸干水分,切成均勻的薄片。小蔥切碎;准備幾個蒜瓣和薑片。

❺ 土豆炒豬肉怎麼炒好吃

用料青椒 1個(大一點)土豆 1個(大一點)五花肉 100克鹽 1小勺雞精 1小勺醬油 1小勺蚝油 1小勺食用油 1大勺做法步驟1、准備好食材,土豆削皮切片過涼水,青椒去籽切小塊,五花肉切薄片。2、冷鍋熱油,下五花肉爆炒,加點醬油爆香。3、五花肉炒至五分熟時,下土豆片,炒一會後要適當關小火,因為土豆有澱粉容易粘鍋炒焦,小火燜炒土豆片很香,可以不用加水,炒土豆要適當油多一點,這樣炒出來的土豆片不粘鍋還帶點焦黃。4、土豆炒至5-6分熟時,下青椒,加適量的鹽、雞精、蚝油調味,翻炒3分鍾即可關火出鍋。

❻ 土豆炒肉怎麼炒好吃

食材:土豆2個,瘦肉200g,生抽,老抽,食用油,鹽,蔥花。

1、土豆去皮,清洗干凈,切成薄片,然後放到大碗里,倒入清水,浸泡5分鍾,去除澱粉,然後瀝干水分備用。五花肉洗凈,吸干水分,切成均勻的薄片。小蔥切碎;准備幾個蒜瓣和薑片。

❼ 土豆片炒肉怎麼做才好吃入味你知道哪些小技巧

引言 : 土豆可是我們生活中常見的一道食材,不管是大人還是小孩,都比較喜歡吃。同時土豆在市面上的價格也比較的便宜,它的做法也有很多,像辣炒土豆絲,土豆絲炒肉片,土豆燉牛腩等,在家庭中最常見的就是土豆炒肉片了,那麼土豆炒肉片怎麼做才好吃呢?有沒有一些什麼小技巧呢?

三、土豆的營養價值和功效

土豆中含有豐富的鉀元素,可以有效的預防高血壓。同時土豆中的維生素C除了對大腦細胞有保健作用外,還能降低血液中的膽固醇,使血管更加的有彈性,從而防止動脈的硬化。土豆中所含的纖維素對胃腸粘膜沒有刺激作用,可以起到解痛或者是減少胃酸分泌的作用。有部分人認為土豆會導致身體肥胖,其實土豆是可以幫助我們減肥的,土豆裡面的熱量低於谷類,同時吃土豆時不必擔心脂肪過剩,因為它含有非常少的脂肪,是所有充飢食物中脂肪含量最低的。