① 豆腐皮怎麼炒好吃
蒜苗炒豆皮
食材:蒜苗,豆腐皮,鹽,油,老抽。
做法:
1.一把蒜苗一張豆腐皮(千張)。
2.把豆腐皮放到溫水裡浸泡10分鍾,去除豆腥味(或者焯水也可以)。
3.蒜苗洗干凈切成段。
4.豆腐皮切片(喜歡切絲什麼的都可以)。
5.鍋里油熱後,放進豆腐皮迅速翻炒幾下,避免粘鍋。
香辣豆腐皮
食材:豆腐皮,油,鹽,醬油,蒜,干辣椒,香菜,白芝麻。
做法:
1.鍋內倒油,燒至八成熱,加蒜末、干辣椒炒香後,放入焯過水的豆腐皮。
2.翻炒過程中加鹽、少許味極鮮醬油提味,放入香菜段。
3.出鍋前加入熟芝麻、味精,翻炒均勻出鍋即可。
6.翻炒至豆腐皮均勻粘上油,放入蒜苗。
7.翻炒至蒜苗斷生,加入鹽、味精和老抽調味。
涼拌豆腐皮
食材:豆腐皮,柿子椒,紅尖椒,鹽,花椒,干辣椒,生抽,香菜,油,白糖。
做法:
1.主要食材:豆腐皮、青椒、紅椒、香菜。
2.將豆腐皮切細絲,青、紅椒切絲、香菜切段。
3.燒一鍋水,水開後,放豆腐絲汆一下, 時間不要長,過水即撈。
4.涼開水中過一下。
5.撈出,控干水分。
6.豆腐絲、青椒絲、香菜段放入一個大碗中。
7.另取一個鍋子,倒入少許植物油,丟幾粒花椒和干辣椒段進去,小火煸出香味。
8.「呲啦」一聲趁熱澆在豆腐皮上,調入鹽、白糖(提鮮)、生抽和味精,拌勻即可。
② 豆腐皮怎麼炒
練習1
材料
原料:油皮200g。
輔料:干香菇25g,冬筍25g,甜椒20g,青椒20g。
調料:澱粉(豌豆)5克,花椒3克,生薑10克,料酒10克,鹽4克,味精2克,白糖3克,植物油30克。
特性
色彩鮮艷,柔和醇厚。
工作方法
1.豆腐皮泡洗干凈,馬蹄切成大片,香菇切成鍋鏟,青紅椒,冬筍象眼切片。將胡椒浸泡在水中,留待以後使用。
2.將冬菇和冬筍放入沸水中焯一下,撈出。
3.用勺子將油加熱,放入姜正陵碧末炒鍋,加入辣椒水,加入豆腐皮,炒蘑菇湯。
4.加入味精,用濕澱粉勾芡,舉舉倒入料酒,勺子裝盤。
練習2
材料
豆汪遲皮,肉末,蔥,醬油,味精,胡椒粉,油。
工作方法
1:將豆皮泡開,切成條狀。將洋蔥切成小塊備用。
2:鍋里倒一點油,等6分鍾熱幾個辣椒,再等油8分鍾熱絞肉放醬油里,味精炒香。
3:倒入切好的豆皮翻炒幾下即可。豆皮本身就熟了,稍微炒一下就入味了。
4:在板面撒上蔥段。
③ 豆腐皮怎樣炒才好吃
做之前,要准備好材料,適量的生菜、豆皮等,輔料生抽、花生油、蔥等。然後將所有材料洗干凈,把生菜撕成適當的大小,最好小一些,豆皮切成3厘米長的形狀。再將輔料剁碎,然後放油進鍋里,最好是花生油。八成熱時,把調料放進去,有香味出來時,把豆皮放進去,當它變得有點黃時,再放入生菜,加點生抽,翻炒均勻,當它變透明,熟了後,就可以盛出來吃了。
做的時候,要注意,因為生菜是可以直接生吃的。所以不用煮太久,要最後才放進去,營養更豐富,口感更好。在做的過程中,可以加自己喜歡的調味料。如果喜歡吃辣椒,也可以加些干紅辣椒,味道很好。很開胃,可以讓人的食慾更好,也容易消化。
在炒的時候,最好用大火,快速地炒,口感會更好。經常吃,對血管很好,可以預防很多癌症,比如乳腺癌。在做的時候,最好將生菜放在開水裡燙一下,大概2分鍾,再撈出來,用冷水洗一下,然後放進鍋里炒。如果是成年人,可以省略這個步驟。但很小的孩子,最好這樣做,會更容易消化。在做的過程中,加些小米椒進去,口感會更好。
和西蘭花一起炒來吃,味道很好,營養也很豐富。做之前,要准備好材料,適量的西蘭花、生菜、豆腐皮、鵪鶉蛋、香菇等。輔料辣椒醬等。然後把西蘭花、豆腐皮放在開水裡燙一下,大概2分鍾,再把撈出來放在一邊備用。然後加點鹽進豆腐皮里,腌一下,口感更好。再將輔料剁碎,放油進鍋里炒,加入辣椒醬、香菇,翻炒均勻。再加點水,把鵪鶉蛋放進去,煮開後,把西蘭花、腐竹放進去,炒均勻,3分鍾後,放入白糖、澱粉,熟了後,就可以盛出來吃了。很香,很下飯。
④ 炒豆腐皮怎麼做才好吃
炒豆腐皮是一道經典的家常炒菜,很多人都喜歡吃炒豆腐皮,要知道多吃豆製品對身體是有很大好處的,能夠幫助人體排出體內垃圾,那麼大家知道豆腐皮的做法嗎?豆腐皮怎麼炒好吃呢?下面我就為大家介紹一下豆腐皮的做法大全吧。
豆腐皮可以和很多食材一起炒,而且味道也都很鮮美,下面大家就一起來看看如何製作出美味的豆腐皮吧。
青椒炒豆腐皮
材料
青椒,豆腐皮,大蒜1瓣,鹽,白糖。
做法
1、青椒選擇的秋天的`薄皮椒,有紅有綠,綠色的辣,紅色的甜~ 青椒切成塊。
2、把豆腐皮切成片,大蒜拍碎放入油鍋中煸炒出香味,同時倒入青椒和豆腐皮,放入鹽和少許糖。
3、快炒,七八成熟起鍋。
小訣竅
1、豆腐片吸油,大火快炒的過程中時時加一點水。水量以不燒糊為准,如果水量太多了辣椒成為煮熟的就不好吃了。
2、七八分熟才保證了營養,顏色和口感~ 總之,已經一搶而光了哈哈!
韭菜炒豆腐皮
材料
韭菜,豆腐皮,花生油,香油。
做法
1、韭菜洗干凈=豆腐皮切成片,鍋內放油加熱,先放入豆腐皮翻炒一下,然後滴入少許生抽炒勻。
2、放入韭菜快速翻炒均勻。
3、關火,加入香油,盛盤即可。
小訣竅
1、放入韭菜後一定要快速翻炒,韭菜炒過頭就不好吃了。
2、因為豆腐皮本身就是鹹的,不用加鹽。
炒豆腐皮
材料
水發豆腐皮250克,豬外脊肉150克。油3大匙、醬油、紹酒各1大匙,醋、白糖各1小勺,精鹽、味精各1/3小勺,蔥花、薑末各少許,澱粉適量。
做法
1、將豆腐皮、豬外脊肉分別切成絲備用。
2、炒鍋上火燒熱,加適量底油,下入肉絲煸炒至變色,放入蔥、薑末爆香,再下入豆腐皮絲,烹紹酒、醋,加入醬油、白糖、精鹽,翻炒均勻,添少許湯,加味精,用水澱粉勾芡,淋明油,撒蔥花,出鍋裝盤即可。
家常炒豆腐
材料
北豆腐500克,豬肉100克,青蒜50克,豆瓣醬、醬油、料酒、精鹽、澱粉、味精各適量。
做法
1.豆腐切片,豬肉切薄片,青蒜切段。
2.鍋中放油燒熱,下入豆腐片,煎成金黃色後撈出。
3.鍋中留少許底油,大火燒熱後,下入肉片炒香。
4.再下入豆瓣醬,翻炒成紅色後,加醬油、料酒,和足量的開水,大火燒開。
5.放入豆腐、鹽、味精,轉小火,將豆腐燒透。
6.加入青蒜,兌入澱粉水勾芡,以大火收湯,等湯汁濃稠後即可關火。
辣椒炒豆腐乾
材料
豆腐乾、青紅椒、蒜苗1根、菜籽油、醬油、白糖少許、辣椒醬。
做法
1、青紅椒去籽切塊,蒜苗切段,豆腐乾切片。
2、煮鍋內放適量清水,加少許食用油燒沸,倒入青紅椒汆之斷生,撈出控水。
3、炒鍋上火,鍋熱倒入油,放辣椒醬炒出香味時,放入豆腐乾片、蒜苗段翻炒至蒜苗斷生。
4、倒入青紅椒、加糖、醬油適量炒勻即可。
韓式辣炒豆腐
材料
北豆腐1塊,圓白菜1/4個,洋蔥半個,胡蘿卜1根,油1大勺,韓式甜辣醬2大勺,蒜2瓣,鹽1/4小勺。
做法
1、胡蘿卜切片,洋蔥切絲或塊,圓白菜撕或切成小片。
2、豆腐切成1厘米左右厚的塊,放入沸水中焯一下瀝干。
3、煎鍋放入10克食用油,小火將豆腐兩面煎至金黃,撥到鍋邊。
4、鍋中放入蒜片、洋蔥和胡蘿卜煸炒,略軟後加入一杯清水和韓國甜辣醬,拌勻,大火燒開轉小火燉煮。
5、根據情況適量加鹽,下入圓白菜燉至軟爛,大火收干湯汁即可。
小訣竅
1、豆腐焯一下可以祛除豆腥味,更能使其在煎的過程中不易散掉。
2、韓式甜辣醬我用的是「清靜園」牌的,在超市的進口商品貨架可以找到,戶戶牌的雖然也不錯,但是有點咸。
3、豆腐不怕燉,燉得久一點更入味,而且我喜歡吃軟爛的蔬菜,如果你喜歡清脆口感的,就少放些水,大火快炒。
⑤ 家常炒豆腐皮怎樣炒好吃
⑥ 怎麼炒豆腐皮好吃又簡單
干豆腐皮怎麼做好吃?不炒不炸,香辣入味,搭配米飯比肉都香
干豆腐皮怎麼做好吃?想必大家的腦海中都會浮現出好幾種做法出來,比如:尖椒豆腐皮、涼拌豆腐皮,豆腐皮雞肉卷等等,除此以外,還一種吃法,也是深受大家歡迎和追捧的,不炒不炸,香辣入味,搭配米飯比肉都香,不僅做法極其簡單,而且超級的下飯。
眾所周知,干豆腐和豆皮有著明顯的區別,前者是由鮮嫩的豆腐壓制出來的,經過脫水等工序加工而成的,某些地方也稱它為千張或者百葉,特點就一個字「潤」,「太干」反而不好吃,後者是從豆漿中挑出來的薄膜——俗稱「油皮」,晾乾後才是它最終的成品,好些人常常把它們誤認為是同種食材。
【食材配料】:干豆腐皮、蔥、豆瓣醬、生抽、老抽、蚝油、食用油、干辣椒、大蒜、鹽、雞精、花椒粉(或者十三香)、水澱粉。
【製作過程】:
1、首先,去市場上挑選2-3張新鮮的豆腐皮回來,先將它們捲起起來,再用刀將它切成細點的寬條(寬度也可以根據個人的喜好來決定),狀態如上圖所示,切好後,將它們裝入盤中備用。
2、熱鍋冷油,油熱後,先放入1勺蔥花,和1勺豆瓣醬(郫縣),爆出香味後,再倒入少量的生抽、老抽、蚝油,炒上顏色後,再加入沒過原料的清水,轉大火燒開,這樣燒出來的湯汁,不僅香辣味美,而且顏色非常的誘人,豆腐皮完全吸收了它們的味道後,吃起來比肉都還香。
3、湯汁燒至沸騰後,再將切好的干豆腐絲倒入鍋中,同時,加入少許的鹽、雞精、花椒粉(或者十三香)調味,然後,蓋上鍋蓋,並轉小火煮5-6分鍾後,燒至入味後,再淋入少量的水澱粉勾芡,它可以美味的湯汁附著在原料上面,這樣吃起來會更加的有味道,同時,可以起到良好的保溫效果。
4、出鍋前,再撒入適量的蒜末、蔥花、干辣椒,最後,再澆入1勺燒至冒煙的熱油,直到把它們的香味炸出來為止,家常版干豆腐製作完成,口味香辣咸鮮,口感勁道絲滑,與米飯搭配,吃起來比都肉還香。
【溫馨提示】:
1、干豆腐皮,除了帶點輕微的豆腥味以外,本身並沒有什麼味道,完全依靠湯汁,或者輔料的香味來獲取香味,所以料汁的調味的方法非常的關鍵,放哪些佐料是非常講究的,其中,花椒粉(或者十三香)、蚝油、生抽、豆瓣醬等等都是不可或缺的幾樣調味料,重點突出的味道是:香辣入味,咸香味美,否則,肯定不好吃。
2、另外,切豆腐皮是有技巧的,不懂它的人,在切它們的時候,還會特意找把尺子比劃,其實,將它們捲起來切就可以,這樣切出來的豆腐絲,不僅細膩均勻,而且操作起來非常的輕松
⑦ 怎麼炒豆腐皮好吃
烹飪技巧
沒有小米椒也可不用放,我放是為了顏色好看。
炒豆腐皮盡量不要切的太細,涼拌的可以切細。
⑧ 豆腐皮怎麼炒好吃豆腐皮的做法有哪些
豆腐皮的含水量很低,是有些乾的,所以在准備炒之前先用溫水浸泡十五分鍾,讓其徹底的舒展。或者煮鍋放水把豆腐皮焯一下,這在炒的時候就不會發干發硬了。
把豆腐皮切絲或者菱形塊,比較多的大蔥切成絲,平底鍋放油,放兩個辣椒段炸香,再倒入蔥花翻炒,微微變黃後,倒入豆腐皮,用中大火快速的翻炒,期間加入適當的鹽,五香粉,蚝油調味,兩三分鍾後,點幾滴香油就可以關火了。
豆腐皮除了炒著吃,還有個更高級的吃法。我們准備調好的豬肉餡(可以適當的加些素菜搭配著吃不油膩),把豆腐皮整張的過水後,平鋪在案板上,把肉餡均勻的抹在豆皮上。再取一張豆腐皮蓋在上面,像卷壽司一樣捲起來。放進蒸鍋裡面蒸二十分鍾,取出來切圓段就可以吃了。味道讓你驚艷的。
⑨ 炒豆腐皮也是一道美食,那要怎麼炒才好吃呢
你好,我來回答你的問題,我家鄉有一道著名家常菜,尖椒豆腐皮,超級下飯,百吃不厭!深受大家歡迎,現在我來展示一下做法,希望對你有所幫助!
豆腐皮也叫干豆腐,黃豆為主料,豆香濃郁,口感獨特,搭配尖椒增加辛辣口感,更美味!
【尖椒干豆腐】
3.鍋放底油,油熱下五花肉翻炒至變色,放薑片,蔥絲爆香,再放辣椒翻炒,火不能小,不要把辣椒炒軟,放豆腐皮,再舀一勺老湯半炒半燉,讓豆腐皮充分吸引肉香,湯汁略收,就可以放料汁了,料汁倒入鍋中稍稍翻炒一下,看一下汁水的狀態,豆腐皮的芡要薄薄一層既可,快速掂勺,最後撒些蒜末出鍋。
一盤晶瑩透亮,咸香滑嫩的尖椒干豆腐就做好了!好了試著做一做吧,我是喜歡吃願意做的如意廚娘,更願意和你分享美食的喜悅!感謝關注,點贊和評論!