A. 干豌豆的吃法和做法
干豌豆可以製作豌豆黃,做法如下:
食材:干豌豆500克、白砂糖50克。
步驟:
1、脫皮豌豆沖洗幾次後加入清水浸泡八小時,可以直接提前一晚泡的。
B. 干黃豌豆怎麼做好吃
酸菜豌豆燉豬蹄狗窩
「前段讓兄時間在外吃了風蘿卜<蘿卜干>豬蹄湯 突然想酸菜燉豬蹄更美味啊 說起此菜,俺媽說這個菜一直以來四川就有啊! 小時候你們也吃過不記得了? 我我、、、真不記得了 有酸菜此菜開胃,不膩!俺媽應該會吃點吧 ! 呵呵 做好後沒想到俺媽還真的吃了幾塊豬蹄! 能看我媽吃點肉我都開心 此後俺媽就喜歡裡面的豌豆,酸菜沒吃完,第二頓再放點粉絲進去! 呀呀!我一個人吃一大碗」
標簽: 咸鮮 燉 三刻鍾 普通 熱菜
主料
豬蹄(適量)
調料
干豌豆(適量)酸菜(適量)料酒(適量)耗油(適量)蒜(適量)醬油(適量)薑片(適量)
廚具
高壓鍋
1 豬蹄洗凈,鍋里入水放幾片姜,少許料酒把豬蹄放進去煮開。
2 撈出沖洗凈。
3 豌豆提前泡幾個小時瀝干水份。
4 酸菜切好 自家泡的酸菜不用洗,洗了味道就變了。
5 蒜拍破。
6 鍋里放少許油爆香蒜,放酸菜炒香,多炒會水份炒干,盛出備用。
7 入豬蹄煸炒干水份,微變色。
8 把酸菜放下去一起炒2分鍾。
9 把豌豆一起放下去炒,接著放適量醬油,耗油炒勻。
10 入水沒孝滑脊巧滲過材料燒開。
11 放壓力鍋40分鍾出鍋即可。
C. 干豌豆怎麼做好吃 干豌豆的美味做法步驟圖
干豌豆的美味做法
豌豆怎麼吃呢
豌豆炒肉
材料
豌豆,豬肉,辣椒,生抽,薑末,蒜末,鹽。
做法
1、豬肉切絲,辣椒切丁,姜蒜切末。
2、鍋內熱油,放入薑末、蒜末爆香,放入切好的豬肉炒至變色,裝盤。
3、鍋內熱油,放人豌豆爆炒一分鍾。
4、再放入青辣椒、紅辣椒,放入炒好的肉絲翻炒。
5、加適量生抽,鹽,炒勻即可。
5、加鹽、雞精,淋入水澱粉,翻炒均勻即可出鍋,最後撒少許紅尖椒粒點綴一下。
豌豆蔬菜丁
融匯了各種蔬菜的營養,美味又好看。
材料
主材:豌豆3兩,黃瓜,胡蘿卜各1條,鮮香菇2個,瘦豬肉3兩。
輔材:1、蔥末,姜絲若干。,2、鹽,雞精若干。,3、醬油3ml。,4、澱粉一大勺。,5、食用油10ml。
做法
step1:黃瓜、胡蘿卜、香菇、豬肉都切成丁,黃瓜和胡蘿卜的丁稍微大一些。
step2:豬肉丁放澱粉和醬油抓勻,腌制20分鍾。胡蘿卜丁放在沸水裡焯一下斷生。
step3:熱鍋放油,放蔥末、姜絲爆香,盛出備用。
step4:鍋中留底油,把腌好的豬肉丁在鍋中煸一下,7分熟的時候放入剛才爆香的蔥末姜絲。
step5:放入黃瓜丁、胡蘿卜丁、香菇丁、豌豆一起翻炒,不停的翻炒,然後用鍋蓋悶4分鍾,然後放鹽、雞精,翻炒均勻,出鍋。
小訣竅:最後不用水澱粉勾芡,是因為在腌肉的時候就已經加入了澱粉,炒的時候如果覺得太干,可以稍微放一點點水。整個過程只放了鹽和雞精,沒有其他調味,主要是為了利用蔬菜之間自己的香味兒。
D. 干豌豆的做法大全竅門
干豌豆因為色澤美麗,味道香甜,一直深受著民眾的喜愛,是家常菜中必不可少的一道食材,而對於干豌豆的做法,自是有很多的創新和總結,也歸納了很多菜譜,下面我們就來了解下如何做出好吃的干豌豆吧。
臘排燉干豌豆
材料:臘排骨、干豌豆、粉條、番茄、兒菜、姜、蔥、乾花椒。
做法:
將臘排骨在清水中泡5個小時以上,再清洗干凈備用。干豌豆泡3個小時以上。
將排骨放在沸水中,加入料酒,煮開後撈出。
3、在燉鍋中加入三分之二的水,因為豌豆和粉條吸水,所以水要一次性加足。
4、放入番茄、干豌豆、排骨、姜、乾花椒,並用大火煮開,轉小火慢燉。
5、在肉八分熟的時候放進兒菜、粉條繼續燉10分鍾。
6、放雞精、胡椒粉、蔥調味即可。
二、豌豆黃
材料:去皮的干豌豆200克,白砂糖80克,水(干豌豆體積的兩倍多一點)。
做法:
1、找個容器量一下干豌豆的體積。
2、把干豌豆洗干凈,然後在豌豆中注入兩倍的水。
3、讓豌豆在水中浸泡4小時以上,豌豆浸泡的時間越長,豌豆就越容易蒸軟爛。夏天泡豌豆的話最好放到冰箱里。
4、把泡好的豌豆連同水一起放到一隻大碗中放到蒸鍋里,大火上汽後蒸25-30分鍾。關火之後再燜五六分鍾再揭開鍋蓋,用勺子將蒸軟的豌豆碾碎。
5、把碾成泥的豌豆放入攪拌機中放入白砂糖,再用攪拌機攪拌一下。將沒有碾碎的豌豆絞碎。豌豆泥會比較粘稠,用攪拌機攪一會兒用筷子拌一下,再繼續攪拌。不用攪拌機也可以用密網過篩。糖的量可以根據自己的喜好添減。200克干豌豆配80克糖,我覺得味道正好,不算甜。
6、取一個飯盒,用橄欖油在飯盒內塗抹均勻。如果家裡沒有橄欖油可以用普通的色拉油燒熱放涼後塗抹。不建議用花生油,味道比較重,會搶掉一些豌豆的香味。
7、把豌豆泥倒入塗過油的飯盒中,用勺子抹平。
8、待豌豆黃放涼後放入冰箱冷藏6小時以上。
9、把冷藏定型的豌豆黃倒扣切成小塊就可以享用了
E. 黃豌豆怎麼吃
方法一盯芹豎
1.用上好的白豌豆,稍磨去皮,用涼水泡3遍。
2.用銅鍋燒水(不能用鐵鍋)將去皮的豌豆放入鍋內,加鹼,將豌豆煮成粥狀,然後帶原湯過籮,將過籮的豌豆粥放入鍋內加白糖,炒30分鍾,要掌握火候,不能太嫩,也不能過火。太嫩不能凝固成塊,太老凝固後會有裂紋。
3.炒的過程中,須隨時用木板撈起做試驗,如豆泥往下淌得很慢,淌下去的豆泥不是隨即與鍋中的豆泥相融合,而是逐漸形成一個堆,再逐漸與鍋內豆泥融合(俗稱堆絲),凱大即可起鍋。
4.起鍋後的豆泥倒入白鐵模具內,蓋上光滑的薄紙,防止裂紋,還可保潔,晾涼後即成豌豆黃。
方法二
材料:去皮乾燥黃豌豆230g
調料:小蘇打2g、白砂糖65g、清水若干
1.豌豆洗凈、瀝干,加入小蘇打拌勻,用水浸泡,靜置5-6小時,水平面以沒過豌豆3厘米為宜。
2.5-6小時後,倒掉蘇打水,用清水漂洗4-5次,瀝干後放入鍋中,加水煮開,水量以沒過豌豆4-5厘米為宜。煮沸過程中會浮起白色的泡沫,要撇掉。水開後然後調成中火,繼續煮至大部分豌豆開花酥爛。
3.用電動打蛋器攪拌已經酥軟的豌豆(湯),盡量使豌豆破碎。
4.用過濾網把豌豆糊過濾一遍,使豌豆變成細膩、濃稠的糊狀。
5.在豌豆糊中加入砂糖拌勻後,放回火上繼續加熱,用文火熬到濃稠,豌豆糊成半固體而不是液體狀即可離火。
6.倒入模具中,將表面刮平,放置於室溫中待溫度稍微降低、不燙手,即可放入冰箱冷首盯藏。為了方便冷藏後的脫模,最好採用活動底的模具。
7.冷藏超過4小時,可以取出脫模,切塊後即可食用。
F. 干豌豆怎麼做好吃
干豌豆可以製作豌豆糕、豌豆涼粉、油酥豌豆等。一、豌豆糕:干豌豆300克、白糖100克。用溫水泡干豌豆6個小時左右。泡好的豌豆放鍋中加清水小火慢煮40分鍾左右,煮到沒有湯為止。放糖,把豆子擠壓成糊狀。放進保鮮盒裡抹平蓋上,冰箱恆溫一個晚上即可。
G. 干豌豆怎麼做好吃
主料
乾的黃豌豆或綠豌豆400克
薏米75克
胡蘿卜3根
西芹3根
土豆3個
切好的新鮮歐芹1把
干羅勒半茶匙
干百里香半茶匙
輔料
現磨黑胡椒半茶匙 水1.75升
鹽1.5茶匙 蒜頭3個
月桂樹葉1片 洋蔥1個
植物油1湯匙
步驟
1.用中高火將大炒鍋加熱,將洋蔥,月桂樹葉和蒜末在油里炒5分鍾,或直到洋汪並蔥半透明。再加入豆困棗跡,薏米,鹽和水。煮沸後轉小火,再蒸2小時,適時攪動一下。
2.加入胡蘿卜,西芹,土豆,歐芹,羅岩羨勒,百里香和黑胡椒。再蒸煮一小時或直到豆和蔬菜變軟即可。
H. 干黃豌豆有幾種吃法
干黃豌豆的吃法:
用料
脫皮干豌豆 200g
干紅棗 100g
白砂糖 6g
清水蔽罩 1kg以上
做法步驟
1、干黃豌豆放入水中浸泡4個小時以上,讓其吸水膨脹回軟。 泡水盡量不要低於4個小時,否則煮的時候不易煮熟,也可以提前一天浸泡,夏天天氣太熱的話可以將水盆一起放到冰箱冷藏。如果用高壓鍋來做,就無需提前泡水了。直接淘洗干凈後選擇豆類功能煮熟,大概要30分鍾。
2、挑一些飽滿甜潤的大圓紅棗,上鍋蒸12分鍾。 在豌豆黃中加入紅棗,一方面可以提高甜味,這樣可以不需要加更多的糖,另一方面營養也會更加豐富,對於小朋友來說很合適。當然如果想吃純正的豌豆黃,那就不要加紅棗。
3、蒸熟後的紅棗趁熱剝出紅棗皮,去核備用。 紅棗蒸熟後,趁熱盡快剝皮會比較容易,冷了就不好剝。棗皮很粘,可以另外准備一碗水,剝皮過程中粘在手上就洗一洗。
4、泡發好的豌豆瀝干水份。 泡後的水中會夾帶雜質,除非中途換過水,不然的話就都濾掉不用。沒有泡開的豌豆和長得不盡如人意的也逐一挑出來。
5、加入清水(約1000毫升),大火燒開後轉小火煮30分鍾,煮至軟爛,熟透。 干豌豆在煮的過程中會吸收大量的水分,因此要一次性加足水量。另外要注意火候,煮開後非常容易撲鍋,要及時調成小火。
6、煮好的干豌豆瀝干後倒入料理機晌拿中。 煮過的水其實也可以一同攪拌,但考慮到水量不好把握,所以如果想把煮過的水也利用起來,可以先單獨裝起,再適量加到料理機中攪打,盡量不要讓豌豆泥太稀。
7、加入紅棗肉、6g白糖和適量水,水量以剛好能攪打均勻為宜。 糖量可以根據自己的喜好自行調節,喜歡甜味更濃郁的可以多加一些。宏謹鬧糖也有防腐的作用,多加糖有助於延長豌豆黃的保質期。(當然加一些檸檬汁也能延長保質期,但是容易產生酸味兒,破壞口感)
8、攪打均勻,越細膩口感會越好。 如果家裡沒有攪拌機,也可以盡量將豌豆煮爛到勺背輕輕一壓就能壓爛的程度,用研磨棒或勺子壓成細膩的泥蓉狀。
9、把豌豆漿放入鍋內中小火加熱,期間需要用鏟子不斷翻炒,避免鍋底焦糊。 炒豌豆漿不需要另外加油,翻炒到阻力比較明顯,舀起豆泥,掉落後紋路不會馬上消失的程度即可。
10、趁熱裝填到方形容器里,把表面抹平整。 豌豆黃凝固後很容易脫模,就不需要對容器內壁進行抹油了。
11、自然冷卻後,放入冰箱冷藏半個小時以上,就會凝固成塊,可以輕松脫模了。
12、切成合適的小塊即可享用。 因為這個方子沒有加防腐劑,糖量也特別少,所以即使是放冰箱冷藏,也盡量在一天左右吃完哦。
I. 黃豌豆怎麼做好吃又簡單
豌豆黃是老北京傳統小吃,"小棗糙豌豆黃兒"便是時令鮮品,小販們一聲"噯這小棗兒豌豆黃兒,大塊的來!"好像是給人們報出了春訊,帶來了暖意。 色澤淺黃、細膩,入口即化,味道香甜爽口。豌豆利小便、止渴,消炎,去除暑熱,有降血壓、除脂肪、減肥之功效。
By 畏懼水的杯子 【豆果美食官方認侍脊證達人】
用料
- 去皮黃豌豆 400g
- 白棉糖 100g
- 清水 適量
- 食用油 少許
做法步驟
1、這是在網上買的去皮黃豌豆,價格不貴,4元/斤
2、先淘洗兩遍,沖去灰塵,用高壓鍋製作,干豌豆就無需提前泡水了;清水高於豌豆約1.5公分即可
3、選擇豆類功能煮熟,約30分鍾
4、用料理機將煮好的豌豆攪打成泥
5、狀態沙沙的
6、將豌豆泥倒入鍋中,加入白糖,這些豌豆泥我加了圖中3倍量的白糖,根據個人口味適量增減
7、全程小火不停的翻炒,防止糊鍋除去多餘的水分;大致炒到提起鏟子,豌豆泥是大塊掉落,掉落後紋路不會馬上消失即可
8、元寶模具抹少許食用油
9、將豌豆泥趁熱放入模具,用勺子壓實,放入冰箱冷凍2小時方便脫模
10、當當當當…………金燦燦的大元寶脫模啦
11、豌豆黃咬一口非常綿軟細膩,帶有沙沙的口感
12、祝福朋友們招財進寶,多寶多福~
小貼租瞎士
1、炒制豌豆泥的最終狀態,提起鏟子豌豆泥是大塊掉落,掉落後紋路老型滲不會馬上消失即可 2、如果豌豆泥偏軟,可適當冷凍後脫模;