1、食材:豆腐卷2根、油適量、鹽適量、伏鉛干辣椒適量、醬油少許、蔥1小顆、缺中好姜少許。
2、兩根豆腐卷。
3、切成一厘米後的片。
4、培槐用沸水煮開。
5、切香菜段,干辣椒,蔥姜切碎。
6、國內爆香。
7、把豆腐卷放鍋內翻炒。
8、放鹽,味極鮮醬油,香菜翻炒。
9、出鍋。
B. 怎樣做豆腐卷好吃
【豆腐卷的製作方法】
麵粉,豆腐,胡蘿卜。生薑,小蔥,花椒粉,胡椒粉。生抽,鹽,植物油,香油。
①麵粉裡面加入一勺鹽攪拌均勻,把清水緩緩地倒入麵粉中,邊倒邊攪拌成絮狀,然後用手和成一個光滑的面團,蓋上保鮮膜,醒發20分鍾備用。
②把豆腐清洗一下切成豆腐丁,放入六成熟的油鍋中煸炒出酥皮,表面微微變黃,就可以盛出來放在碗中備用。
③胡蘿卜切成薄片放入鍋中蒸熟,取出以後剁成丁與豆腐混合在一起,小蔥與生薑都切成末放入餡料中,加入花椒粉、胡椒粉,再放入生抽、鹽、植物油、香油,攪拌均勻備用。
④面醒好以後取出來放在案板上,再揉搓均勻,擀成一個圓形的又薄又大的麵皮。擀的過程中不停地往麵皮上撒上一些乾麵粉,以防麵皮粘連。
⑤把餡料均勻的鋪到麵皮上面,在邊上留一點空隙,然後從一頭開始往另一頭捲起來,用刀切成大小均勻的豆腐卷。
⑥平底鍋裡面倒入植物油,加熱到五成熟,把豆腐卷帶餡料的一面朝下,煎制出黃色酥皮以後再給他翻一下面,另一邊也煎到出酥皮,再倒入漫過豆腐卷1/2的清水,蓋上鍋蓋轉中火燜制十分鍾左右。
⑦待豆腐卷熟透以後就可以掀蓋,來回翻動幾次,把湯汁收完就可以取出食用,這樣一道皮薄餡多,外酥里嫩的豆腐卷就完成了。
C. 豆腐卷的做法 豆腐卷怎麼做好吃
1、新買來的豆腐,放鍋中用開水煮一下,去一去豆腥味和苦味。
2、蘿卜擦成絲備用。蔥,姜切成碎末。豆腐晾涼後,切成小丁,放鍋中炒一下。把麵粉和成光滑的面團醒20 分鍾。豆腐中加入蔥花,薑末,花椒粉和食鹽等攪拌均勻。
3、把蘿卜絲加入,攪拌均勻。面醒好後,揪成大小均勻的劑子,擀成麵皮。把適量拌好的餡子放到麵皮上,攤勻。將麵皮從一邊捲起成圓筒狀。
4、整理一下,按的稍微扁平一點。用刀切成大小均勻的卷子。
5、鍋里放適量水,把豆腐卷放到蒸鍋的篦巴上。大火燒開,轉小火蒸大約7到8分鍾即可。
D. 以前在淮安上學時常吃一種豆腐卷,現在挺懷念的,有誰知道怎麼做嗎,在家做
豆腐卷
材料:豆腐、白菜、蝦皮、香菇,(用量任意,喜歡什麼就多放點什麼)
調料:豆瓣醬、鹽、五香粉、花生油、味精各少許。
步驟:
1、開水和面,放到冰箱里醒30分鍾。
2、醒面的時候做餡,把豆腐切成小丁(碾成豆腐泥也可),白菜、蝦皮、香菇(開水焯過)切碎,把
調料全部放入,按一個方向攪拌均勻,待用。
3、把醒好的面擀成長方形薄皮,越薄越好,把餡放到麵皮上,兩邊麵皮分別向中間折,
把餡包嚴實了,兩頭捏好,用筷子在包好的長長的豆腐卷上壓痕,然後切開成一個個
正方形的小豆腐卷。(壓痕是為了切開後餡不漏出來)
4、上鍋蒸了,開水後10-15分鍾就熟了(看大小而定)
清淡又營養,你也試試吧?
翡翠豆腐卷
材料:
1 家常豆腐1盒。豆脯葉8片。
2 冬筍30克。香菇2朵。素雞60克。
調味料:
1 糖1/3茶匙。蛋清1/2個。鹽1/3茶匙。
2 高湯1杯。鹽1/3茶匙。胡椒粉少許。麻油少許。柴魚精1/3茶匙。
3 太白粉1茶匙。
適宜食用者:
1. 因胃火大而造成脾氣起伏不定者。
2. 顏面長痘子、口臭重、口乾舌燥唇腫者。
3. 宿醉或經常喝酒,因火燥而排泄困難者。
健康小語:
翡翠豆腐卷對脾胃最為緩和,凡脾濕胃火、口渴不已、口乾舌燥、口臭、青春痘蓄膿腫痛,便秘者均適合;亦能協助胃分解酒精,加速代謝排出體外,防止醉酒或酒後頭竅不清。
1 材料(2)切絲。
2 豆腐壓干水份,切去硬皮,加入作法1,與調味料(1)抓勻備用。
3 將菜葉攤平,作法2,置於上。
4 捲成長條狀,入蒸籠中蒸約5分鍾,最後將調味料(2)入鍋中煮至滾後,再以太白粉勾芡淋於作法5,上即可。
肉片豆腐卷:
1.把一塊豆腐切成幾毫米厚的薄片———豆腐片的長度跟涮肉片的寬度一致,寬度大概跟一片口香糖差不多。
2.把一片涮肉用的羊肉片平鋪在案板上,把豆腐片放在肉片的一端,然後,用肉片捲起豆腐,捲成一個豆腐卷。因為豆腐片的長度跟肉片的寬度一致,所以可以很整齊地捲起來。用同樣的方法,一個一個地做好所有的豆腐卷。
3.把所有卷好的豆腐卷都擺到一個淺盤子上,在上面澆上用生抽醬油、料酒、少許澱粉和少許白糖調好的汁,腌10—15分鍾。汁不必調太多,可以在腌的時候翻一下面,讓豆腐卷的兩面都能沾上汁。
4.煎鍋里熱少許油,把腌好的豆腐卷擺進去,小火慢慢煎至豆腐卷的兩面都變成漂亮的金黃色,盛出擺盤即可。
如果有人吃不慣羊肉,嫌它的膻味太重,也可以將肉片換成牛肉或豬肉,我都嘗試過,它們和豆腐的味道也很相配。如果家裡有客人,這道好吃又好看的「肉片豆腐卷」更是個不錯的選擇。
紹菜豆腐卷的做法:
菜 名:紹菜豆腐卷
主 料:布包豆腐1塊(去水),雞胸肉3兩(約120克),紹菜4片,冬菇3隻,甘筍粒1湯匙。
配 料:鹽、生粉各1/2茶匙,糖、酒各1/4茶匙,蛋白1隻,麻油、胡椒粉各少許。
芡汁料:鹽、糖各1/8茶匙,生粉1/2茶匙,水3湯匙,生抽1茶匙。
做 法:
1、豆腐搗爛,雞肉剁成蓉,冬菇浸軟,去蒂,切粒,將各料放大碗中,加甘筍粒、腌料,拌勻成餡料。
2、紹菜取葉部分,修剪成10厘米寬、15厘米長的長方塊,放入有油、鹽的滾水中燙一燙,抹乾,每片上塗少許生粉,放入適量餡料,捲成卷狀,隔水蒸20分鍾,切件上碟。3、燒熱油半湯匙,煮滾芡汁料,淋在紹菜卷上便成。備 註:可將紹菜卷蓋保鮮紙,放入微波爐中,以高火煮6分鍾便熟。
馬蘭豆腐卷
原料:
薄百葉2張,豆腐乾2塊,馬蘭頭500克,鹽、味精、麻油各適量。
做法:
1:馬蘭頭洗凈,再分別將豆腐乾、薄百葉、馬蘭頭燙熟。
2:豆腐乾、馬蘭頭分別切細,加鹽、味精、麻油拌勻,放入薄百葉包起,卷緊,斜刀切段後裝盆即成。
Tips:
馬蘭頭燙熟後一定要冷卻,否則易發黃。
特色:
色澤翠綠、清香、爽口。
馬蘭頭功效很多,主要為清熱、止血、消炎,馬蘭頭在春天食用為最佳。
海苔豆腐卷 有圖製作
http://yangyaqin.blogbus.com/logs/2006/03/2115295.html
香椿豆腐卷
材料: 調味料:
全麥麵粉1杯
中筋麵粉1杯
油1大匙
滾水半杯
冷水適量
豆腐1大塊
香椿2大匙
木耳末2大匙 鹽1茶匙
淡色醬油半大匙
胡椒粉和麻油各適量
作法:
1.將兩種麵粉和油置入盆內,沖入滾水拌勻,續添加適當的冷水,揉成軟硬適中的面團,蓋上蓋子醒20分鍾。
2.香椿加半茶匙的鹽,腌起來;再剁碎。
3.豆腐壓碎,以少許的油炒干,並加調味,最後添加木耳、香椿拌勻即為豆腐餡。
4.面團揉光分成10塊,橄成薄面片,包上豆腐餡,捲起成筒狀,置蒸鍋蒸10分鍾即可。
武林豆腐卷
[原料/調料]
材料A:武林菜罐頭 1/2罐
材料B:絞肉 6兩
豆腐 1/3個
魚漿 3兩
蔥花 適量
材料C:春卷皮 適量
麵粉煳 適量(麵粉加水)
[製作流程]
(1)將武林菜罐頭打開,取出1/2罐的材料,注意罐頭內的汁不要加入。
(2)先將材料B的材料攪拌均勻,再加入武林菜,將所有材料攪拌均勻,即成為餡。
(3)把1張春卷皮鋪平,盛1又1/2大匙的餡料,排入春卷皮內,成長條狀,再將包好的春卷捲起,最前端可以塗上麵粉煳,幫助黏緊,固定好即完成,依序作好備用。
(4)起油鍋,加至八分熱,再將做好的武林豆腐卷一一放入熱油中炸,用中火炸至呈金黃色並浮起後,改大火,立即用濾杓撈起,等油溫再上升後,再把武林豆腐卷全部放入油中,炸約10秒鍾,立即撈起,將油瀝干即可排入盤中。
經過兩次油炸,是為了將油逼出,這樣炸出來的春卷才會又香又脆,而且不油膩,保持好口感。
黃 金 豆 腐 卷
主 料:豆腐皮1張、雞蛋1個
輔 料:香菜、小香蔥、黃瓜、甜面醬或天津蒜蓉醬
製作方法:
香菜、香蔥切成末、黃瓜切成細條,長度與豆腐皮寬度一致。切6條0.5厘米寬10厘米長的豆腐絲備用。平底鍋內加入一湯匙油,待油燒至八成熱時,將一整張豆腐皮平放入鍋內,當豆腐皮燒至鼓起時將一整個雞蛋打在豆腐皮上,待雞蛋在豆腐皮上呈半凝固狀態時,將豆腐皮連同雞蛋一起翻個,使帶雞蛋一面朝下,改小火,用刷子將豆腐皮上刷上一層甜面醬(量根據個人口味),將香菜末、香蔥末均勻的撒在豆腐皮上,再將切好的黃瓜條橫向擺在豆腐皮上,改至中火、待煎至略有香蔥味後再將豆腐皮卷上出鍋,將切好的6根豆腐絲等分的系在豆腐卷上,每兩根豆腐絲中間切一刀,入盤即可食用。
特 點:口感外嫩內脆。,既有干豆腐的勁道和滑軟,又有黃瓜清爽、可口的滋味。
注意事項:因豆腐皮本身為乾性,所以在整個烹制過程中一定以中、小火為主,不宜用大火,以免煎干影響口感。放輔料時速度一定要快,要先放香蔥末和香菜末,最後再放黃瓜。因為黃瓜不宜上火時間過長,保持脆度。
美食DIY—炸鮮果豆腐卷
主 料: 奇異果5個,西柚、橙各1個,芒果、啤梨各2個,蜜瓜、皺紋瓜(哈密瓜)各1斤(640克),豆腐3塊,威化紙4張,糖3/2兩(60克),白醋2兩(80克),上湯、脆漿(雞蛋、麵粉漿)各適量。
做 法: 1、豆腐切成24條,用上湯、鹽和糖浸泡入味,芒果和瓜類、啤梨分別去皮去核,均切成24條。2、用威化紙捲入豆腐和瓜、果各1條,沾脆漿入滾油中炸至金黃,撈出瀝干放碟中。3、把西柚頂部剖開,挖出果肉留外殼,將3個奇異果去皮,加糖、白醋,攪打成漿,盛入果殼內做為蘸料,其餘的奇異果和橙,可去皮切片,圍放碟邊做伴食。
備 註: 威化紙可用春卷皮代替。
E. 豆腐卷怎麼做好吃
豆腐卷這樣做好吃:
主料:麵粉350克、豆腐500克、白菜。
輔料:大蔥、鹽、雞精、花生油、水190克。
步驟:
1、麵粉加水和成團,醒20分鍾。
F. 怎麼做豆腐卷好吃
豆腐卷的好吃做法
鹵干豆腐卷好吃做法
【食材】
豆腐皮3張
老抽1大勺 / 生抽4大勺
冰糖20克 / 鹽 5克
薑片、蔥段、香葉、八角、干辣椒、桂皮適量
[ 做法 ]
豆腐皮沖洗後,晾乾,再對折。沿著對折後的一端慢慢捲起來。卷的時候要緊一些,這樣做出來的豆皮卷紋理會更緊密。用棉線系起來。
棉繩一定要扎緊。
砂鍋中加足量的水,再加入薑片、蔥段、香葉、八角、干辣椒、桂皮、冰糖、鹽、生抽和老抽。放入豆皮卷。再大火燒開後,轉中火慢燉。
慢燉40分鍾後,湯汁濃稠後關火。取出豆皮卷,拆掉棉繩。放涼後切塊。
切塊的鹵干豆腐卷內部的顏色不夠深的話,可以把它再放入到湯汁中,浸泡30分鍾就能上色了。喜歡吃豆製品,這種做法不要錯過哦!這樣更有鹵味。
干豆腐的功效與作用:
1、干豆腐能補充營養
干豆腐這種食材含有大量的蛋白質和多種礦物質與維生素,還有多種人體必須的氨基酸,這些物質是人體各器官正常工作時的必須物質,平時適量食用,能補充營養,對提高身體健康水平有很大的好處。
2、干豆腐能保護心腦血管
干豆腐可以清理人體血管壁上的膽固醇,能軟化血管,加快血液流動,經常食用可以有效預防血管老化。
3、干豆腐能補鈣
補鈣也是干豆腐的重要功效之一,它含有多種礦物質,其中鈣質的含量最高,而且易於人體吸收,人們食用它以後能有效減少骨質疏鬆和骨關節疾病的發生,同時也能提高骨密度,促進骨骼發育,是青少年和中老年人群最適合食用的補鈣食材。
G. 豆腐卷怎麼做好吃
豆腐卷製作簡單,方便食用,是主食小吃的必選。特別是早餐、晚餐更是比較方便。下面是我整理的豆腐卷怎麼做好吃,歡迎來參考!
發面一塊。
揉搓後做成小長條。
切成小方塊做成坯子。
稈成麵皮子。放在一邊醒一會。
把豆腐切成小碎丁,拌入小香蔥、生薑末、鹽、花生油、香油等,做成餡子。
把適量的餡子入在麵皮里。
從一邊開始捲起來。
把兩頭壓緊,把卷好的豆腐卷壓扁。
全部做好後,放在平底鍋內加蓋子炕熟。
怎麼樣,效果還不錯吧。你也試一試吧。
H. 豆腐卷的做法
豆腐卷的做法:
主料:麵粉300克、豆腐250克、白菜500克。
輔料:鹽少許、蔥末少許、薑末少許、雞精少許、花生油2勺。
步驟:
1、把麵粉加入適量的水,和成軟硬適中的面團。
I. 怎樣做豆腐卷好吃竅門
在東北人人吃的最多的應該就是干豆腐了,干豆腐在當地是平時飲食中不能缺少的,他們都愛吃干豆腐蘸醬或是卷一些青菜吃,味道都是很好的,干豆腐的做法也是很多的,而且干豆腐還是很有營養的,大家不妨在平時多吃一些干豆腐,下面我們來看看干豆腐卷的做法大全。
干豆腐應該都是大家喜歡吃的,特別是在東北,人人都是愛吃干豆腐的,它不僅有營養,而且吃法是很簡單的,可以直接吃,也可以炒菜,今天我們就來介紹一些干豆腐卷的做法大全。
東北干豆腐青菜卷
材料
其實無論是東北飯包、干豆腐卷還是蘸醬菜,用的食材都差不多,只是形式不同而已,帶來的口感就有了些微的差異。其中的東北大醬如果買不到,也可以用黃醬、豆瓣醬之類代替,但最好用東北大醬,那才是賊拉地道的:)東北干豆腐,在北京叫做豆腐皮,真正叫豆腐皮的應該是做豆腐時上面結的一層皮,就是北京叫
油豆腐皮的。
做法
1、雞蛋打散,東北大醬加少許清水調勻,鍋中油熱後,倒入蛋液用筷子劃散、凝固,倒入大醬汁,翻炒均勻成雞蛋醬;
2、黃瓜、尖椒、香菜、香蔥洗凈切等長的段,蒜切薄片,干豆腐洗凈切成大小合適的長方形塊;
3、將干豆腐鋪好,擺上黃瓜、尖椒、香菜、香蔥、蒜片、雞蛋醬;
4、把干豆腐捲起來,可用香蔥或香菜打結固定,不固定也可。
東北熏干豆腐肉卷
材料
豬肉餡300克,水一勺,蔥末,姜粉,五香粉,鹽,料酒適量,蛋清一個,水澱粉100克,白糖兩大勺,香油適量,豆腐皮一大張
做法
1.豬肉餡加少量水,沿一個方向將水完全攪打入從肉餡中,加入蔥末、姜粉、五香粉、鹽、料酒、蛋清、水澱粉沿一個方向攪打上勁兒
2.將一張豆腐皮分開兩半,分別鋪上肉餡,用刀抹平
3.將豆腐皮捲成卷,用牙簽扎幾個眼,便於成熟不產生氣泡,放入蒸鍋中蒸15-20分鍾
4.炒鍋中鋪上一張錫紙,放兩勺白糖
5.把蒸屜和豆腐卷放入炒鍋中
6.蓋上鍋蓋,開火至鍋中冒煙十秒鍾,關火,繼續燜一分鍾至豆腐皮上色即可
7.立即在豆腐卷表面刷上香油,防止變干
了解了干豆腐卷的做法大全大家就能夠做出很多種口味的干豆腐了,吃干豆腐在東北已經是很普遍的事情了,大家在平時也要多吃一些干豆腐,像這樣的豆製品對我們的身體都是很好的,特別是女性朋友都應該多吃豆製品。