⑴ 雞蛋紫菜湯簡單做法
做法一
1、食材准備
主料:紫菜、雞蛋、蝦米
輔料:精鹽、味精、蔥花、香油
2、製作步驟
第一步:將紫菜洗凈撕碎放入碗中,加入三分之二的蝦米。
第二步:在鍋中放入適量的水燒開,然後淋入拌勻的雞蛋液。
第三步:等雞蛋花浮起時,加鹽、味精然後將湯倒入紫菜碗中、淋2 ,3滴香油即可。
3、注意事項
(1)紫菜是海產食品,容易返潮變質,應將其裝入黑色食品袋置於低溫乾燥處,或放入冰箱中,可保持其味道和營養。
(2)紫菜易熟,煮一下即可,蛋液在倒的時候可先倒在漏勺中,並且在下入鍋中時,火要大,而且要不停地攪拌,以免蛋形成塊而不起花。
做法二
1、食材准備
雞蛋一枚,紫菜15克,食鹽適量,雞精少許,香油2滴,香蔥少許,胡椒粉少許
2、製作步驟
(1)雞蛋打入碗中,攪拌至起泡沫,備用;
(2)鍋內倒水燒開,放入紫菜,攪拌至散開,稍煮片刻;
(3)蛋液順著筷子倒入,加入調料即可。
做法三
(1)准備的材料:紫菜、雞蛋、油、鹽、肉末、薑片
(2)薑片拍碎加入肉末中,再加入少許糖、鹽、油腌制肉末。雞蛋打散成雞蛋液、泡發好的紫菜
(3)鍋里下少許油煸炒肉末至變色
(4)加入適量的水煮開
(5)水開後下紫菜
(6)下適量的鹽
(7)最後加入蛋液,邊倒邊攪拌均勻
(8)攪拌均勻即可關火
(9)可撒上一些木魚花味道更鮮
⑵ 紫菜雞蛋粥的做法步驟圖,紫菜雞蛋粥怎麼做
用料
紫菜 雞蛋
大米 水
鹽
紫菜雞蛋粥的做法
先煮白粥,有壓力鍋的更方便
煮好白粥,放進紫菜
粥滾後加雞蛋,雞蛋不用打發,在鍋中攪均
加鹽
開吃
⑶ 做紫菜雞蛋湯時,不要直接加水做湯,記住哪些竅門,雞蛋湯更好喝呢
相信不少人平常都特別的愛喝紫菜雞蛋湯吧?特別是早晨配著花捲饅頭或者饃饃喝上一碗紫菜雞蛋湯,既好吃又營養成分,紫菜雞蛋湯的處理方式還比較簡單,數分鍾就能做出去一大鍋紫菜雞蛋湯,實在是太合適大家起不來床上班族了。
以上就是關於今日給大家分享的紫菜雞蛋湯的具體方法了,大夥兒要想做好這一道紫菜雞蛋湯一定要記牢下列二點小技巧。
第一:在攪拌雞蛋液時一定要盡可能的將雞蛋液攪勻一點,要攪拌出小泡沫,做出來的雞蛋液口味才會更加好吃。
第二步:紫菜一定要最終放進鍋裡面,紫菜攪勻以後就可以熄火了,最終加一點芝麻油做出來紫菜雞蛋湯更強喝。
⑷ 紫菜蛋花湯怎麼做好吃
導語:紫菜蛋花湯屬於一款速食湯,是四川傳統餐後湯,其主料紫菜和雞蛋的營養價值都比較高,因其製作簡單方便,營養豐富而廣受喜愛。那紫菜蛋花湯怎麼做好吃呢?下面就隨我一起去看看吧!
紫菜蛋花湯怎麼做好吃
食材:
主料:紫菜5克、雞蛋1個
輔料:食鹽1.5克、蔥1段、水澱粉1湯匙、生抽1茶匙、蝦皮1茶匙、食用油1茶匙、姜2片、水適量
做法:
1.准備原料
2.雞蛋打散
3.炒鍋倒油,炒香蔥末、薑末
4.倒入適量水
5.放入蝦皮
6.放入紫菜
7.放入生抽、鹽調味兒
8.倒入水澱粉
9.煮至湯汁濃稠後淋入蛋液,並用勺子背貼著鍋底朝一個方向輕輕攪拌
10.淋少許香油,撒蔥末即可關火
11.湯鮮味美的紫菜蛋花湯
⑸ 紫菜蛋花湯的做法 紫菜蛋花湯怎麼做好吃
喝湯應該是很多人吃飯都有的習慣吧,那麼對於做湯的方法你知道多少呢?今天我就和大家一起來了解一下紫菜蛋花湯的做法吧。
紫菜蛋花湯的做法
第一步,雖然是一道很簡單的湯,但是也有很多人做錯的,比如把紫菜放在水裡煮,嬌嫩的紫菜可經不起這種折騰。直接找一個大湯碗,掰一些紫菜放在裡面,不需要太多,大概五六片就可以了,加入兩勺陳醋,生抽半勺,一些鹽,一點點的糖提鮮,加入少許雞精,經常看我做菜的知道我一般不放雞精的,但這里還是放一些為好,胡椒粉少許,這樣底料就做好了。
第二步,炒蝦皮,不粘鍋開小火,不要放油,加入蝦皮慢慢炒,直到水分完全炒干,蝦皮的「海鮮」味道出來以後就可以關火了。
第三步,將蝦皮倒入調料碗中,取一個雞蛋打散備用,燒一小鍋水燒開。
第四步,將打散的雞蛋加入少許鹽,倒入開水中,馬上關火,用筷子攪動打散雞蛋。
第五步,將雞蛋水倒入紫菜的碗中,攪拌一下,滴入少許香油,加上一些蔥花即可,這道簡單的紫菜蛋花湯就做好了。
紫菜蛋花湯怎麼做好吃
1.准備好所有食材。
2.西紅柿切幾薄片,紫菜撕開,和蝦皮一起放碗中,蔥和香菜切末放碗中,然後放適量食鹽、胡椒粉、香油和醋。
3.雞蛋打勻,一定多打一會兒完全均勻了。
4.鍋里把水燒開,然後關小火,讓水面平靜,把雞蛋呈一條線般的轉圈倒入開水中,漂亮的蛋花就出來了,直接倒放碗中,齊活。
做紫菜蛋花湯的技巧
1、打蛋花最重要的就是不能在水大開的時候放雞蛋,那樣一下子就把雞蛋沖散了,蛋花變成小碎片,湯看上去是凌亂的,無法變成絮狀;
2、如果水溫太低也不行,雞蛋無法一下子凝固,那麼湯也會變成混白色,而且腥味就出來了,因此就得在水燒的大開後立刻關火,然後快速的倒雞蛋下去,就正合適,又能立刻凝固,而且不會老;
3、倒雞蛋的手法也很重要,不能一下把雞蛋全朝一個地方倒下去,那麼瞬間那一部分的水溫會立刻下降,那麼還是變混濁,一定要讓雞蛋液呈一條細線的往下倒,而且要在水面上轉著倒,讓雞蛋液均勻的撒進整個水面,這樣才可以;
4、最後,水量要稍微比你要喝的湯量多一些,這樣,雞蛋液下去後,整體的水溫不會下降太快,能保證蛋花的完全成功,往碗里倒的時候先緊著蛋花倒,最後剩一部分水就不用倒了。
紫菜蛋花湯的營養價值
紫菜屬中葉狀藻體可食的種群,含有的蛋白質、氨基酸和碘遠高於一般的陸生蔬菜,脂肪含量低,維生素含量豐富,並且擁有極為豐富的無機質成分。雞蛋含有人體必需的8種氨基酸,並且其蛋白質與人體蛋白的組成極為相似,吸收率可高達98%;而蛋黃中則含有豐富的卵磷脂、固醇類等有益神經系統的成分。所以紫菜蛋花湯含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素等。