① 雞頭米怎麼做好吃
雞頭米做法有哪些
桂花糖水雞頭米
做法:先把雞頭米泡洗干凈,然後把冰糖熬成糖水,混著清水一並燒開,放入鮮雞頭米煮開後1-3分鍾取出,撒上一小撮干桂花。湯帶著沁人的清香,嚼著雞頭米「韌糾糾」的,這道最傳統的桂花糖水雞頭米也是最受推崇的雞頭米做法。
雞頭米紅棗銀耳湯
做法:先把干銀耳洗凈泡發後,撕成小朵,放中砂鍋中加水煮開,轉小火煮30分鍾。然後把無核紅棗洗干凈放入鍋中繼續煮20分鍾,等到銀耳煮至軟糯,最後將鮮雞頭米放入,再煮2-3分鍾就完成啦。
蝦仁炒雞頭米
雞頭米怎麼煮?雞頭米做法有哪些
做法:先將蝦仁漂凈,加精鹽、料酒、蔥薑汁、味精和雞蛋清拌至有粘性,再放入干澱粉拌勻上漿。然後把蝦仁和雞頭米放在一起爆炒即可,可以酌情加點自己喜歡的蔬菜,最後勾芡就好。
紅菱雞頭米
做法:先把鮮水紅菱去殼,菱肉一切為二待用。然後往鍋里加入清水,燒開後再放入紅菱肉、雞頭米,一旦煮開就把雞頭米和紅菱肉拿出來。 最後在鍋內倒橄欖油放紅菱肉、雞頭米,加鹽、雞精、高湯,翻炒片刻,勾芡翻勻,就能出鍋裝盆。
雞頭米排骨湯
做法:先把肋排洗干凈,腌制一小時。然後放入鍋中,加上清水煲滾,接著放入雞頭米,大火煲滾後轉小火再煲半個小時,最後出鍋時加上點蚝油調味即可。
山葯薏仁雞頭米粥
做法:先把山葯去皮、切成小塊,浸在水中防止變黑。然後鍋中適量水燒開,放入薏米、芡實、大米。接著大火煮沸轉小火熬約30分鍾至軟爛。最後放入山葯塊、枸杞,煮約10分鍾即可。
② 如何做出好吃的雞頭米
蝦仁解凍瀝干水分,加入蛋清、生粉、食鹽等腌制蝦仁,雞頭米焯水,起鍋燒油,煸炒蝦仁,盛出備用,再燒油,放入雞頭米,調味料,加入蝦仁翻炒,好吃的雞頭米就做好了,具體步驟如下:
食材:雞頭米100克、蝦仁200克、青豆50克、雞蛋清2隻、生粉少量、料酒少量、精鹽少量。
1、冰凍蝦仁,解凍,洗凈,瀝干水分。
注意事項:
1、雞頭米焯水時間不宜過久。
2、調味料可以根據自己口味適量增減。
③ 雞頭雞頭米怎麼做好吃簡單的做法
雞頭菱其實是人們熟悉的雞的一個部位。每一隻雞都會有自己的長相特點。那麼雞頭菱是最重要的中葯材,如果身體情況不好的人可以咨詢醫生進行治療。雞頭菱有的人會不知道應該怎樣食用,所以我們應該為了避免身體缺乏微量元素之類的情況。那麼雞頭菱怎麼吃?
雞頭菱:補中益氣,健脾止瀉,開胃止渴,固腎澀精。可為人體補充大量糖、蛋白質、脂肪及多種維生素和微量元素。適宜婦女脾虛白帶多、質清稀、便溏、慢性腹瀉者,腎虧腰酸痛、夢遺花精、早泄者,老年小便頻數者,體虛遺尿兒童食用。
雞頭籽學名芡實,俗稱雞頭菱、雞能泡子等,多生於池沼湖塘淺水中,素有「水中人參」之美譽,有健脾養胃,益腎固精的作用,是葯、食兼用的綠色保健食品。主產淮河以南的淮濱縣張庄、期思、王店等鄉,其中以期思鎮祁湖所產為極品。提倡在秋天進食芡實,它的意義還在於可調整被炎夏所消耗的脾胃功能,脾胃充實以後,再吃較多的補品或難消化的補葯,人體就能適應了,對身體也就有益無礙了。
1.軟糯糖水雞頭米
冰凍雞頭米,提前一個晚上從冰箱冷凍室拿出來,解凍一晚上,鍋內放冷水和冰糖煮開,冰糖放多少,看個人口味了。糖水煮開後,雞頭米下鍋,只要煮30秒左右就可以吃了。
2.河蝦仁炒雞頭米
買了新鮮的雞頭米,鍋里煮開水後放入雞頭米煮2-3分鍾。自家手剝的太湖河蝦蝦仁,加入料酒、鹽、薑汁和一點生粉腌制一會,也可以把生粉換成蛋清,鍋里加入多點色拉油,把蝦仁過油,變色後馬上撈出瀝干油份,鍋里的油倒掉留下底油,先放入汆水的雞頭米翻炒,再加入蝦仁快速翻炒,加點鹽調味炒勻即可出鍋。
3.雞頭米小圓子羹
雞頭米水裡漂洗幾次後,放在鍋里,加入適量水,冰糖也一起加入,蓋上蓋子,煮開,煮開後,讓它煮個三四分鍾,再加入小圓子,等到小圓子全部浮起來,就好了。
④ 雞頭米怎麼做好吃
雞頭米可以組成芹菜雞頭米,非常的好吃。
主料:雞頭米150克、芹菜150克。
輔料:玉米油2勺。
1、芹菜洗凈切段,雞頭米用清水沖一下。
雞頭米就是新鮮芡實,又名雞頭肉,俗稱雞頭,是一類睡蓮科被子植物。果實呈圓球形,尖端突起,狀如雞頭,有健脾益氣,固腎澀精等作用。
雞頭米為蘇州葑門南塘特產,每年中秋前後上市,在蘇州有「南塘雞頭大塘藕」的美譽。
雞頭米是一年生大型水生草本。沉水葉箭形或橢圓腎形,長5~10厘米,兩面無刺;葉柄無刺;浮水葉革質,橢圓腎形至圓形,直徑10~130厘米,盾狀,有或無彎缺,全緣,下面帶紫色,有短柔毛,兩面在葉脈分枝處有銳刺;葉柄及花梗粗壯,長可達25厘米,皆有硬刺。
⑤ 雞頭米怎麼做好吃 m
簡介
雞頭米是太湖特產,煮熟後口感軟糯,清香宜人,搭配荸薺的清甜和蝦仁的鮮美,是一道清清淡淡的佐酒小菜。這道菜完全遵守了太湖船菜的原則,所有食材都是最新鮮的當地特產,吃過之後口中彷彿能品到太湖水的甘甜。
材料
食材:凈雞頭米(新鮮芡實)100g,河蝦仁100g,荸薺50g,香蔥1根,老薑2片,調料:鹽1茶匙(5g),糖2茶匙(10g),紹興黃酒1湯匙(15ml),油2湯匙(30ml),干澱粉1茶匙(5g),高湯2湯匙(30ml)
做法
凈雞頭米洗凈。荸薺洗凈,去皮後切成0.2cm的薄片。香蔥切碎。老薑切成小片備用。
蝦仁洗凈,瀝干水分,放入容器,加入澱粉、1/2茶匙鹽、紹興黃酒攪拌均勻,腌漬10分鍾。
中火加熱炒鍋中的油至5成熱,沿著鍋邊把腌漬過的蝦仁滑入鍋中,用鍋鏟播散,炒至變色撈出瀝干油分。
炒鍋中留底油,煸香薑片,放入凈雞頭米和荸薺片翻炒至荸薺變成半透明狀,加入高湯煮開。
把蝦仁重新加入鍋中和雞頭米、荸薺片一起翻炒均勻,調入白砂糖,最後撒上香蔥碎即可。
小訣竅
雞頭米是太湖特產,雞頭米的外殼酷似雞頭,因此而得名,打開「雞頭」內部是一顆一顆的果實,果實表面附著著堅硬的果皮,剝掉果皮後就得到一顆顆雪白可人的雞頭米了。每年9月是雞頭米的收獲期,這時在蘇州一帶有新鮮的去殼雞頭米出售。
芡實就是新鮮雞頭米的干貨,如果無法購買新鮮雞頭米,也可以用干貨代替。在製作菜餚前放入冷水中煮開20分鍾,然後關火蓋蓋燜12小時。
新鮮雞頭米的樣子很可愛,一顆一顆彷彿白色的珍珠,如果不用來烹調菜餚,也可以製作甜湯,只需要在水中煮熟,加些桂花糖就可以了。
芡實正是這琳琅滿目的太湖特產中的重要成員。
⑥ 雞頭米的做法怎麼做好吃
食材明細
主料
河蝦仁180克
雞頭米50克
雜蔬20克
- 輔料
調和油適量
料酒1勺
白鬍椒粉少許
澱粉少許
鹽少許
咸鮮口味
炒工藝
廿分鍾耗時
簡單難度
9
出鍋裝盤。
雞頭米炒河蝦仁的做法步驟
⑦ 雞頭米的做法怎麼做好吃
食材明細:雞頭米250g、糖50g
軟糯糖水雞頭米的做法步驟
5
30秒,30秒,30秒,重要的事情說三遍,真的只要30秒左右。如果一次煮很多,時間略微增加,但是不要超過1分鍾。煮太久,會很老。30秒左右的雞頭米,軟糯Q彈,很爽口。
小竅門
1、最重要:雞頭米煮多久?正常量,下鍋30秒左右口感最佳,超過1分鍾的雞頭米會很老。
2、很重要:生鮮雞頭米很嫩,一定不能「暴力」對待它,盡量輕拿輕放。
3、次重要:冰凍雞頭米的解凍方法(用冷水輕輕的沖,雞頭米會掉落,或者提前1個晚上,放冰箱冷藏室,第二天早上就可以用了。
⑧ 雞頭米怎麼做才能好吃
桂花糖水雞頭米
1.鍋里放入適量清水燒開。
2.等水煮沸後,加入雞頭米,45秒-60秒出鍋。
3.放入白糖和桂花干即可。
這種做法最能體現出蘇州雞頭米的獨特清香味,加上軟軟糯糥的口感,原汁原味,真的會吃上癮的,以至於我自打懂事起20來年幾乎每個星期都吃,也從來沒有厭倦過!
Ps:1.千萬別煮超過兩分鍾,口感會變差。2.個人建議糖要放多一點,湯頭要夠甜,才好吃。
4.放了桂花風味更佳,沒有的話不加也是非常美味的。