Ⅰ 如何煮雞腿 3種方法來煮雞腿
目錄方法1:煎雞腿1、腌雞腿。2、用中火加熱裝有橄欖油的平底鍋。3、將雞放在鍋上加熱5-10 分鍾。4、將雞翻過來再煎另一面。5、拿出雞及等待它涼。6、准備食用。方法2:煮雞腿1、准備雞高湯。2、蓋上蓋子並燉1小時。3、加入雞腿至高湯中。4、煮 25-30 直到雞變軟。5、准備食用。方法3:烤雞腿1、預熱烤箱至 400°F (204°C). 。2、將烤盤底部塗上橄欖油。3、准備雞腿。4、將雞皮的一面放在鍋上。5、烤 30分鍾。6、轉小火至 350°F (176°C) 再烤10-30分鍾。7、移開火爐。8、准備食用。雞腿有較深色的肉質而且美味又方便取代整隻雞。雞腿有許多煮法如煎煮及烤。 若你想要知道如何用多種方法煮雞腿,參考以下步驟。
方法1:煎雞腿
1、腌雞腿。混合香料和茶匙橄欖油並香料搓揉至雞內以增加香味。煎之前於冰箱中腌雞腿至少1小亂薯時。腌越久,顏色越深,香味越會滲透雞內。
2、用中火加熱裝有橄欖油的平底鍋。加入至少2 t茶匙橄欖油,足夠包住鍋底就好。 等待1-2分鍾油熱。
3、將雞放在鍋上加熱5-10 分鍾。煎至雞屁股成深色並開始變酥脆及棕色。
4、將雞翻過來再煎另一面。直到變成和第一面相同顏色。你可切開雞最厚部位來確定熟了沒。雞汁應是透明的而肉應是不透明的—不是粉紅色。
5、拿出雞及等待它涼。放在盤上至少10 分鍾直到涼為止。
6、准備食用。趁熱吃。你可直接吃或搭配蔬菜及土豆。
方法2:煮雞腿
1、准備雞高湯。准備雞高湯,韭蔥、洋蔥、蒜頭切細。將高湯鍋放在中小火上並加入橄欖油。 然後加入切碎的食材並等待。然後加入切碎的胡蘿卜、芹菜、月桂葉及雞高湯。
2、蓋上蓋子並燉1小時。同時加入鹽及胡椒粉。然後轉小火至170 - 180 ?F (76 - 82 ?C)。
3、加入雞腿至高湯中。 若雞腿碰在一起則輕輕移動它們。你不會想吃生的也不會想要不正常的雞腿,在煮時避免相互擠壓。
4、煮 25-30 直到雞變軟。吃之前確定內部溫度達到165? F (74? C) 。完成時將其放在盤上放涼至5-10 分鍾。
5、准備食用。你可直接吃或搭配蔬菜及土豆泥。
方法3:烤雞腿
1、預熱烤箱至 400°F (204°C). 。
2、將烤盤底部塗上橄欖油。你應用2-3 茶匙橄欖油。
3、准備雞腿。沖洗雞腿並用紙巾拍干雞腿。然後塗上橄欖油。將橄欖油搓揉至雞腿襪燃內以防止燒焦告陪虛並且增添風味。之後在雞二邊灑些鹽及新鮮胡椒粉。
4、將雞皮的一面放在鍋上。雞腿之間留些空間以免太擠。
5、烤 30分鍾。將鍋放入烤箱並開始烤。
6、轉小火至 350°F (176°C) 再烤10-30分鍾。每磅雞腿應烤14-15 分鍾。直到用刀戳雞腿時,雞汁變透明的而不是粉紅色。雞肉內部溫度應達到165?F (74? C) 。若雞腿沒變成你想要的棕色,你可再烤5分鍾。
7、移開火爐。將雞腿從鍋中拿出並放在鋁盤上,用箔紙包好。吃之前放至少5-10分鍾。
8、准備食用。趁熱直接吃。
小提示若是煮野雞或珠雞等,很適合用這些方法但只能煮到三分熟。 除非你不確定這雞是否干凈這樣就該煮到脆或更好: 先給狗吃吃看。
肉一旦冷凍就不會那麼軟就算放好幾小時也一樣。
不會留下及再用任何液體。任何超過攝氏 120 度的東西都會有細菌。煮的過程會殺死一些細菌但不是全部。 孢子或黴菌只會在120 ? c時才開始慢慢死去。
有機雞肉聞起來應像玉米或給它們吃的飼料。
去骨的及內有餡的馬里蘭雞肉叫做雞卷 。最美味的例子是杏仁雞卷。你可混合雞絞肉或麵包屑或香草或堅果或種子及干杏仁及一些蛋。煮的或煎及淋上杏仁醬或杏仁果醬 。美國人叫果醬為果凍。
警告記得當雞煮太快或在很熱的液體中煮時會變老及多筋 。煮沸的雞肉又老又多筋。
Ⅱ 怎麼煮雞腿又嫩又好吃
1、雞腿用水老念舉洗干凈,並浸泡一下去血水,然後在上面劃幾刀,方便入味;
2、把雞腿放入盤中,加入薑片、大蔥,生抽2勺、料酒1勺、白鬍椒粉半勺,冰糖少許,老抽1勺,用手攪拌均勻,並給侍碧雞腿按摩一下,讓它更易入味;
3、雞腿腌制半小時,起鍋燒油,把雞腿倒入,中小火煎至兩面金黃;
4、將腌制剩下的醬汁倒入鍋中,繼續煎高李煮半分鍾;
5、然後加入適量清水,剛好沒過雞腿就可以了,中小火燉20分鍾,最後大火收汁,即可出鍋。
Ⅲ 雞腿怎麼煮肉嫩咸香,既好吃又下飯
雞腿怎麼煮肉嫩咸香,既好吃又下飯做法如下:
煮好之後也不需要立馬就撈出,可以在水中多浸泡段時間,為了能夠更好的出味兒和「上色」,這樣一盤美味的鹵雞腿就做好啦。
Ⅳ 小雞腿怎麼煮好吃又簡單
小雞腿的做法有很多種,家常生活當中常見的就是紅燒雞腿了,所需要的材料包括料酒、雞腿、姜、糖、鹽、醬油等這些,還有就是辣子爆雞腿,了解他的製作方法,那麼就可以隨時吃到。
一、家常紅燒雞腿
材料:雞腿,姜,料酒,白鬍椒,糖,大蔥,鹽,醬油少量
做法:
1、先把雞腿切幾刀放入涼水鍋中煮6分熟,放薑片一起,去肉腥味,撈出備用。
2、鍋中放油,放入蔥段,炒香放入雞腿爆炒,炒至雞腿金黃色,放料酒,放入適量的清水,之後在放入白鬍椒、糖、用鏟子炒幾下,中火開鍋在轉小火燉。注意:開鍋後放入少量的醬油。如果多顏色就太重,出鍋不好看,還影響食慾。
3、20分鍾後收汁,出鍋。出鍋前放少量鹽翻炒一下。撒上香蔥,出鍋!
二、辣子爆雞腿
主料:肉雞腿500克
輔料:青柿子椒100克,薑末5克,干辣椒5克。
調料:黃醬50克,料酒10克,味精2克,白糖25克,鹽少許,清湯適量,食油50克,香油5克。
做法:
1、將雞腿洗凈,剁成長方塊,用開水焯一下,控干。青柿子椒切成三角塊。
2、鍋放油燒至六成熱,先放黃醬,炒出醬香味,下入雞塊炒透,再放薑末、干辣椒稍炒,然後放料酒、鹽、味精、白糖,倒入清湯,開鍋後用小火燜10分鍾,至雞肉熟透,加入青椒,改旺火翻炒收汁,淋上香油,出鍋裝盤即可。
Ⅳ 雞腿怎樣煮才好吃
照燒雞腿
材料:雞腿、姜、蒜、蚝油、醬油、生抽、冰糖、米酒、油。
做法:1.將大蒜切碎放入碗中,加入蚝油、醬油、生抽攪拌均勻後備用。
2.將雞腿清洗干凈以後,去除雞腿的骨頭,然後切成小塊,放在米酒中腌制10分鍾時間。
3.鍋內加入適量的油,在油溫熱了以後,加入姜、蒜炒香以後,將雞腿放入到鍋內煎一下,鍋內煎出油就可以了。
4.鍋內加入准備好的調味汁,小火使鍋慢慢的收干汁就可以了。最後在雞腿上撒上適量的白芝麻就可以了。
土豆燜雞腿
材料:雞腿、土豆、蒜粒、油、雞粉、糖、鹽、老抽、蚝油、生抽。
做法:1.雞腿用清水清洗干凈以後,切成小塊,土豆清洗干凈後,也是切成小塊。
2.鍋內加入適量的清水,煮開以後加入雞腿吊水,然後取出雞腿清水內再次清洗,瀝干水分後備用。
3.將蒜粒切成蒜末,鍋內加入適量的油,油熱了以後,加入蒜末炒香。
4.加入土豆翻炒幾次後,再加入雞腿繼續翻炒,在雞腿炒制金黃色以後,加入蚝油、生抽、糖、雞粉後加入少量的清水。
5.蓋上蓋子大火煮20分鍾左右後。再加入少量的老抽收汁即可。
Ⅵ 雞腿怎麼做好吃又簡單燉雞腿
雞腿怎麼做好吃又簡單燉雞腿
雞腿怎麼做好吃又簡單燉雞腿,雞腿的味道是很好的,而且喜歡吃肉的小夥伴,肯定是不會放鍋雞腿這么好吃的美食,雞腿做法有很多,蛋白質的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質最高的肉類之一,下面看看雞腿怎麼做好吃又簡單燉雞腿。
雞腿怎麼做好吃又簡單燉雞腿1
食材:雞腿
雞腿的焯制過程
1、雞腿用清水沖洗干凈。
2、鍋內放入適量的清水,開火加熱至鍋里發出響聲,水似開非開。
3、放入洗凈的雞腿,大火燒開煮制。
4、煮到水開,雞腿變色,鍋內有大量的浮沫飄起時關火。
5、將雞腿取出,立即用涼水沖涼。
雞腿的煮制過程
1、湯鍋內放入適量的清水。
2、放入焯好的雞腿。
3、放入生薑片、八角、花椒、蔥段。
4、倒入2湯匙醬油。
5、倒入1湯匙山西老陳醋,大火燒開,轉中小火慢燉。
6、煮至雞腿變軟,肉皮出開裂。
7、加入少量的食鹽。
8、蓋蓋再小火慢燉約10分鍾左右至雞腿入味即可。
小技巧
1、雞腿焯水也就是飛水的過程。飛水就是將主料在水裡煮一下,不僅可以祛除腥味,還可以徹底清除雞腿表面的雜質。飛水時水不要用冷水,因為肉經歷了水由冷到開的過程,營養損失嚴重。若用開水煮,肉遇熱會使蛋白質凝固,而影響口感。最好是水似開非開,煮約7~8分鍾即可。
2、燉雞腿時要冷水下鍋,讓原料隨水溫的升高而釋放所有的營養。所以,飛完水後,一定要用冷水立即沖涼雞腿,再次入鍋煮時,不致由於遇冷使肉質收縮。
3、燉雞腿時應該先用大火燒15分鍾再轉文火,且注意不要開蓋,以避免鮮味的流失。
4、燉雞腿時要用淡味醬油,最後煮出來的雞腿不會丟失雞腿原有的色澤,而且也不會破壞雞腿本身的鮮味。
5、燉雞腿時加入一點醋,可以去腥。
6、放鹽時要在雞腿熟透後再放,不要剛開始或半熟時放,因為鹽煮時間長了,會與肉類發生化學反應,使肉里的蛋白質被凝固。
7、放鹽後,蓋蓋轉大火再煮一會,會使鹽味融入雞腿中。
雞腿怎麼做好吃又簡單燉雞腿2
醬油小雞腿
原料:小雞腿、蔥、鹽、生抽、糖、橘子皮、姜。
做法:
1、雞腿放入鍋中,加入適量涼水,煮一會,然後把湯倒掉。
2、鍋中加入清水,放入薑片、蔥以及橘子皮,再放入一點醬油。
3、大火轉開後轉小火,燉熟小雞腿。
醬汁雞腿
原料:小雞腿、姜、蔥、蒜、鹽、白糖。
做法:
1、洗凈小雞腿,放入鍋中撇開浮沫,撈出後控干水分。
2、蔥、姜、蒜洗凈。
3、鍋中放油,加入白糖,稍微炒一炒。
4、白糖中倒入雞腿,翻炒,令雞腿表面沾滿醬汁。
5、之後再放入姜、蒜、蔥以及八角翻炒片刻。
6、倒入適量的.清水,加入鹽,大火燒開後轉中小火燉30分鍾。
7、把湯汁收干後出鍋。
【土豆雞腿】
原料:
六個雞腿,小土豆4個。
做法
1、土豆去皮切塊,雞腿洗干凈,對半切一刀。
2、鍋中底油,放薑片,八角爆一下,倒入切好的雞腿煸炒發白。
3、倒入醬油,料酒翻炒幾下。
4、加水沒過雞腿,水開倒入土豆塊,加鹽燒開轉中火20分鍾這樣。
5、大火收個汁,也可以多留點湯汁,伴著飯吃也不錯的。
【咖哩雞腿飯】
材料(3~5人份)
咖哩一盒、雞腿3隻、中等土豆2隻、胡蘿卜半根
雞腿去骨:
a、先在小骨頭的位置把皮、肉、筋環切切斷;
b、對半切開雞腿肉;
c、雞腿豎起,一隻手拿著小骨頭,另一隻手用刀把雞肉慢慢往下刮;
d、把雞肉全部刮到大骨頭處,將皮肉切斷,即成一塊完整的雞腿肉
做法
1、把雞腿肉切小塊,用鹽和油稍微腌制一下使其入味
2、腌肉的時間就用來把土豆和胡蘿卜滾刀切小塊
3、熱鍋放油,中小火,把雞肉稍煎一下至金黃色
4、放入土豆胡蘿卜,翻炒
5、加入水與材料平面(喜歡汁多也可以水蓋住材料)
6、轉大火蓋鍋蓋,煮開,打開鍋蓋用勺子撇去浮沫,再轉小火慢慢煮10~15分鍾左右
7、關掉火,放入咖哩塊,用勺子或鏟攪勻
8、重新打火,蓋上鍋蓋,中小火煮5~10分鍾左右至入味
【紅燒雞腿】
材料:
雞肉,醬油,糖,蔥,姜,花椒,大料
做法:
1、做水把雞肉(腿、翅都一樣)放進去。 2、另一個鍋點上火,放油把超過水的雞肉放進去,煸超然後放醬油和糖繼續煸超,直到雞肉掛上顏色。
3、這個時候一次性加足了水,放上蔥、姜、花椒、大料蓋上鍋蓋就不用管了,過一會翻看一下,等水收幹了雞肉也就做好了。
【口水雞腿】
用料
雞全腿1隻、熟花生米碎、蔥、姜、料酒、醋、生抽、白糖、鹽、熟白芝麻、紅油
做法
雞腿洗凈,冷水入鍋,加上薑片,料酒,大火燒開後轉中小火,煮10分鍾後關火燜5分鍾
燜好的雞腿過涼後浸入提前准備好的冰水裡迅速激冷
激冷的雞腿撈出,瀝干水分,在表面塗上一層香油,稍稍晾乾
將醋,生抽,白糖和少許鹽調成料汁
把雞腿斬塊擺盤。撒上花生碎和熟白芝麻
淋上料汁和紅油,撒上蔥花即可
小貼士
1、雞腿出鍋後馬上放進提前准備好的冰水,熱漲冷縮,這一步能讓雞腿的口感Q彈。也是做好口水雞里必不可少的重要步驟。
2、瀝干水的雞腿,表面塗上香油能增加爽滑度。
3、調料汁的時候,醋,生抽和白糖的比例約為3:2:0、5,是我比較常用的配比。
【香酥雞腿】
材料:
雞腿600克;姜15克,大蔥15克,花椒15克,黃酒25克,鹽30克,椒鹽10克,植物油50克。
做法:
1、雞腿洗凈,用花椒、薑片、蔥結、紹酒、精鹽腌漬片刻。
2、將腌漬過的雞腿上籠蒸約15分鍾取出,揀去蔥、姜、花椒。
3、炒鍋上火,倒入油,燒至七八成熱時,將雞腿投入炸呈金黃色,撈出裝盤,撒上花椒鹽即成。
【鹽焗蜜汁烤雞腿】
用料
雞腿、鹽焗雞粉、洋蔥、蒜粒、黑胡椒粉、鹽、蜂蜜、清水
做法
1、雞腿洗凈擦乾表面,用牙簽扎些小洞(或者乾脆用刀劃上幾道),以使雞肉腌得更加透徹入味
2、蒜粒剁碎成蒜蓉,洋蔥切絲備用
3、雞腿放入一個稍大的盆中,加入剁碎的蒜蓉、洋蔥絲、鹽焗雞粉、黑胡椒粉和鹽,直接下爪子抓捏拌勻,再全部倒入一密封容器,冰箱冷藏腌制一夜
4、蜂蜜用少少冷開水調勻調開
5、腌制好的雞腿放烤網上,下面接一個烤盤(以防烤時滴得烤箱里到處都是)
6、刷上一層蜂蜜水,送入預熱200度的烤箱,中層,烤焙約30分鍾
7、中途可取出雞腿翻上一兩次面並刷上蜂蜜水
雞腿怎麼做好吃又簡單燉雞腿3
脆皮烤雞腿
用料
紅番茄1個;雞腿4個;食鹽7g;土豆1個;洋蔥半個;大蒜10g;老抽10g;生抽15g;料酒5g;黑胡椒適量;蜂蜜適量
做法
下面讓我們開始吧!
將雞腿泡進冷水裡,去血水。
將泡好的雞腿用廚房紙巾把水分擦乾。
一定要把水分擦乾,不然會影響雞腿的脆度。
用叉子在雞腿上插幾下(利於入味),用食鹽將雞腿塗均勻。靜置幾分鍾。
將大蒜切成蒜碎。准備一個保鮮袋,放入雞腿,放入調料中的老抽,生抽,料酒。搖晃均勻後,把袋子放進冰箱冷藏,腌漬過夜。(可以少加一些生薑碎,不喜歡姜味可以忽略此步驟)
准備烤盤,鋪上錫箔紙。
將土豆,紅番茄,洋蔥切塊,鋪在烤盤上。取出雞腿,放在烤盤上,撒上黑胡椒。
蔬菜不能與雞腿一同腌制,那樣會使蔬菜出很多水,就不會好吃了。烤制之前再放蔬菜就可以,蔬菜會吸收雞腿的湯汁。
放入烤箱下層,開上下火200,45分鍾左右(烤箱需要提前預熱)。取出,翻面烤10分鍾。再取出,翻面,在雞腿表面刷一層蜂蜜,再烤5分鍾,就可以吃啦!!!
(刷蜂蜜是使雞腿出現脆皮的關鍵,如果烤箱具有循環熱風的功能,最好用循環熱風烤制,更能使雞腿出現脆皮)
可樂雞腿
用料
雞腿隨意;可樂少許;老抽適當;鹽適當;蔥一根;姜少許
做法
雞腿洗凈
放入開水中煮
撈出瀝干
蔥姜切絲
爆炒姜蔥
放入雞腿
倒入可樂和老抽
倒入少量鹽
燜軟後收湯汁
這樣一盤好吃的可樂雞腿就出鍋了
簡單的香煎雞腿蓋澆飯
用料
雞腿1隻;米飯1碗;青菜兩根;雞蛋1個;炸雞腿料適量;醬油,白糖,鹽適量;雞精,蔥姜,生粉少許;清水1勺;芝麻幾粒可不放
做法
雞腿洗凈,去掉骨頭,對半切開平鋪在菜板上,用刀背用力均勻敲幾下雞腿肉或者用叉子扎一些小洞洞,這樣方便腌制入味
把所有調料拌勻腌制雞腿肉20分鍾,腌制時間越長越入味
鍋中倒入少許油加熱,放入腌制好的雞腿肉,小火煎制帶皮的一面
煎至雞皮變成金黃色時,翻面把另一面也小火煎至金黃色。倒入腌制雞腿的料汁一起煎,用鏟子扎一下雞腿肉檢查熟透了就可以出鍋了
另起一小鍋燒開水,滴入幾滴植物油和少許鹽,放入洗凈的青菜燙熟撈出,順便再煮雞蛋
Ⅶ 如何燉雞小腿
雞小腿大家會經常吃,吃的時候也有不少的搭配方法,首先推薦的就是用香菇燉雞小腿吃,這是最常見的一個吃法了,在其中我們還可以選擇加入一些黑木耳。首先要給雞小腿去骨之後取肉,然後直接放到燉鍋中,在其中加入泡發好的香菇以及木耳,然後選擇蓋上鍋蓋,需要我們燉上1小時的時間,之後選擇開蓋調味就可以了。
如果我們用人參燉雞小腿吃也是不錯的,同樣是可以起到不錯的滋補效果的一種食物,我們把雞小腿切碎之後焯水,然後把人參和紅棗、枸杞全部都洗干凈之後,和雞小腿一起燉著吃,味道好的同時滋補效果很不錯,所以吃雞小腿的時候我們可以試試這樣的方法。
雞小腿肉的營養價值
雞小腿肉的營養價值還是很豐富的,首先在雞小腿肉中的蛋白質的含量是非常高的,而且是容易被我們人體所吸收和利用的,同時對我們增強體力也有好處,特別對我們增強身體素質是有好處的,雞小腿肉中是含有大量的脂肪,還有鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉等微量元素的存在,再加上其中有維生素A、搏檔塵B1、B2、C、E和煙酸等多種成分的存在,所以我們吃雞小腿肉是不錯的選擇,對滋補是有好處的。
雞小腿肉中擁有鉀硫酸氨基酸,這種物質的含量是很豐富的,是人體很需要的一種氨基酸,同時雞小腿肉中的維生素A的含量是比較多的,所以說我們經常吃雞小腿肉是可以幫助補充維生素的,基禪對人蠢虧體的健康是有一定好處的。