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黃豆角如何做好吃

發布時間: 2023-05-11 12:06:01

⑴ 燉黃金豆角的做法,燉黃金豆角怎麼做好吃,燉黃

時間:30分鍾

- 准備食材 -

黃金鉤豆角500g肉100g蔥適量蒜2瓣花椒粉適量精鹽適量雞精適量老抽少許料酒少許

- 步驟 -

1.豆角洗凈備用

2.肉切成薄片備用

3.蔥段,蒜片切好備用

4.鍋中倒入適量的油,加熱,油熱後倒入切好的肉進行翻炒,肉變色加人蔥段,蒜片,花椒粉炒出香味。



5.倒入老抽和料酒炒制,為了給肉上色。



6.把豆角倒入鍋中翻炒,大概翻炒5分鍾左右,加人適量的水進行燉制,水以差一點沒過豆角就行,不用添太多水,這個豆角特別好熟,開鍋在燉5--8分鍾,加入適量的鹽和雞精,湯汁濃稠即可出鍋。



7.出鍋,完成。



8.上桌食用了。

⑵ 鴨黃豆角怎麼做好吃,鴨黃豆角的家常做法

主料:鹹蛋黃兩個 豆角適量 玉米澱粉適量

輔料 :鹽適量 味精適量

鴨黃豆角的做法步驟:

1. 豆角擇去老筋,洗凈切稍粗一點的絲,鍋內放水燒開,加幾滴食用油,一點鹽,放豆角焯水後馬上放冷水中過涼

2. 一定要將焯過的豆角控凈水分,放稍微大一點的盆中,加玉米澱粉,讓豆角裹勻澱粉
鍋內放油燒至七成熱,油熱後將粘勻澱粉的豆角下鍋內炸制微黃色,然後撈出控油

3. 咸鴨蛋剝去蛋白,只取蛋黃,將鹹蛋黃碾碎,鍋內留底油,油微熱的時候放鹹蛋黃小火慢慢翻炒

4. 炒至蛋黃微微起小泡的時候,下入炸過的豆角

5. 加鹽和味精調味,快速翻勻出鍋即可

⑶ 黃豆角怎麼做好吃

你好,黃豆角,你可以把它切成一段一段的,然後用點蒜子炒香,一點放水燜十分鍾左右,非常好

⑷ 黃金豆角的做法大全

隨著科學及時的發展,蔬菜的品種是越來越多,有很多蔬菜出現了一些新品種,豆角在餐桌上是很常見的蔬菜,在平時我們也經常吃的,豆角培育了很多的新品種,像黃金勾豆角就是豆角中的新品種,這種豆角中蛋白質的含量是很高的,並且吃起來口感是非常不錯的,在平時是很受歡迎的。

黃金勾豆角做法

黃金鉤豆角摘去筋,洗干凈

五花肉切片,老蔥斜切成蔥花,蒜切末
鍋中放少量的油,5成熱時放入蔥花爆香,放肉片和花椒粉煸炒出油
倒入醬油翻炒後加入豆角
繼續翻炒豆角,加水燉一會兒即可食用。
黃金鉤豆角貴的原因
1、營養價值較高
黃金鉤豆角富含有利於人體的18種氨基酸成分,蛋白質含量特別的出眾,據測定其蛋白質含量是白菜、辣椒、番茄等蔬菜的2-4倍。而且它的鐵、鈣和膳食纖維等營養元素也很豐富,食用價值很高。
2、口感較好
黃金鉤豆角口感好,細膩而軟和,可以單純的只吃豆子,也可以連豆殼一起全吃。在眾多油豆角里,它是品質最佳的,外觀比荷蘭豆要更加飽滿,又不像毛豆那樣長滿毛,整個吃起來粉粉的,因為口感獨特,而大受歡迎,自然價格要貴些。
女人吃豆角的好處
1、幫助消化
豆角所含B族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能,抑制膽鹼酶活性,可幫助消化,增進食慾。
2、緩解便秘
豆角是粗纖維較多的蔬菜,孕婦食用還能促進大便的排泄,可有效緩解孕期便秘的狀況。
3、預防急性腸炎
豆角中所含的維生素C可以刺進人體抗體的合成,可以提高人體的抗體病毒作用,還可以防止急性腸胃炎。
4、能抗腫瘤
豆角中含有大量的維生素C,能促進人體抗體的合成,並能提高人體抗病毒的功能。豆角的種子能使人體產生腫瘤細胞抗體,能阻止癌細胞對人體的傷害,因此,常吃豆角有一定的抑制癌細胞的作用。
5、益氣生津、除煩解燥
豆角中含有植物蛋白質以及多種營養元素,能使人頭腦寧靜、調理消化系統,消除胸膈脹滿,還有解渴健脾、補腎止泄、益氣生津的功效。
6、利水消腫
豆角味甘性平,不僅對脾胃好,並且還有消暑化濕、利水消腫的功效,豆角中含有大量的碳水化合物和氨基酸,夏天常吃豆角能起到防暑消暑的作用,並能潤燥利小便,還能治療食少便溏和婦女白帶過多。

⑸ 東北黃豆角怎麼做好吃

東北燉豆角
雪豹1973

食材明細
油豆角,五花肉適量
蔥姜蒜適量
咸鮮口味
燒工藝
廿分鍾耗時
簡單難度
東北燉豆角的做法步驟

1
五花肉下過炒香放豆角炒

2
炒好後加水燉

3
燉制沒有湯就好了
使用的廚具:炒鍋

⑹ 凍的黃金豆角怎麼做好吃

首先,說一下用料:
主料:速凍豆角(免洗):1斤半,秋土豆:8兩,五花肉:一兩半。
調料:姜、大蒜(紫皮的最好)、鹽、醬油、十三香、大料瓣、植物油。
其次說准備過程:
1. 土豆洗凈,去皮,切成塊,最好是用刀錛成塊,因為這樣的土豆塊接觸面積大,容易入味;
2.製作蒜醬:把2-4瓣紫皮蒜沖洗干凈,在菜板上用菜刀折扁,去皮,再拍碎,剁勻(塊不要太小),放在小碗中,加入醬油,製成蒜醬待用;
3.將五花肉切成條或片,將姜切成片,3-5片即可。
重點說烹飪過程
1.炒鍋上火將油燒至微熱,放入五花肉,炒至6、7分熟;
2.放入薑末、略炒幾下;倒入醬油爆出香味;
3.放入土豆塊,翻炒一會,讓土豆入味、上色,炒至油湯變粘(土豆炒出澱粉)並粘在土豆塊上;
4.將速凍豆角開封,直接倒入鍋中,與土豆一起翻炒,至豆角變軟變成深綠色;
5.加水,再加入鹽、大料瓣、十三香等調料,蓋上鍋蓋燜至土豆和豆角熟爛即可。
最後注意事項:
1.
速凍豆角一定要買那種袋裝的,免洗的,入鍋前不能遇熱,不能解凍,開封後立馬下鍋。
2.
燉到一定時候,先將大料瓣取出,因時間長了,大料味太濃了反美而不美了。
3.
出鍋時視其口味可可加入少量味精。
4.
如果身邊有大白菜幫,撕開幾個放入鍋中一起燉,也是很好吃的,不過,那樣的話,這道菜可能就要改名了,該叫爛(亂)燉了吧?呵呵。
5.
本道菜是按兩盤備的料,如果只想做一盤,那麼所有料減半即可

⑺ 怎麼煮新鮮的黃豆角,四川有種吃法叫煮毛豆角,有點好吃,怎麼煮啊,

主輔料:鮮毛豆角300克、紅尖椒20克、蒜少許。

製作流程:將鮮毛豆角入沸水斷生備用;將氽水後的毛豆入盆中加海椒圈、蒜米吃味拌勻亮油裝盤即成。

味型:酸辣味。

特點:酸辣開胃,豆香鮮嫩。

香辣毛豆的做法

配料:毛豆策1/2斤鹽少許辣椒絲適量黑胡椒1又1/2大匙辣油少許細砂糖少許操作:(1)只要有高手廚具,輕輕鬆鬆就能做出好吃的香辣毛豆。(2)將毛豆策放進高手廚具內。(3)加水將毛豆策清洗干凈。(4)清洗干凈後,最後再用清水將豆莢沖洗一下。(5)將少許鹽加入瀝乾的毛豆策拌勻。(6)放入微波爐內,用功率500W加熱5至10分鍾。(7)等到毛豆熟透就可以取出。(8)將其餘調味料加入拌勻,香辣好吃的毛豆就完成了

糟毛豆
原料:毛豆1斤、糟酒250ml、鹽2小匙、色拉油1小匙

做法:

1、毛豆表皮洗凈,用剪刀分別剪去兩頭待用

2、倒入鍋中,加水,沒過豆子

3、大火煮5分鍾,加色拉油和鹽,轉中小火煮10分鍾即熟 烹飪技法:

4、取出冷卻後,倒入糟酒浸泡二小時

tips:

1、加色拉油可使毛豆在煮制過程中保持碧綠的翠色

2、糟酒可在超市購買,有鹹味,適當減少煮時的鹽分 中原菜譜網:

3、也可只清水煮制,不加糟酒,體味豆鮮

兩吃毛豆的製作材料:
主料:毛豆750克
調料:鹽4克,雞精2克,花椒2克,八角2克,大蒜(白皮)5克,姜3克,大蔥5克,辣椒(紅、尖、干)10克,醬油30克,白砂糖10克,植物油30克

兩吃毛豆的做法:
1. 煮的做法:將毛豆摘洗凈放入沸水,加入花料、大料、干辣椒、蔥段、鹽煮8-10分鍾即成;
2. 姜切成末、蔥切碎;
3. 炒毛豆的做法:將毛豆洗凈剪去兩端;
4. 鍋上火,放入油;
5. 油溫至三成熱時加入花椒、蔥花、薑末、干辣椒炒香;
6. 倒入毛豆,再放入鹽、雞精、醬油、白糖、高湯將毛豆烤熟入味即可食用。

西瓜皮炒毛豆的做法

主料:西瓜皮300克,毛豆200克調味料:鹽、花椒、味精、糖、醋各少許 製作方法: 1、將西瓜皮削去外層綠皮和內層紅瓤後切成丁,用少許鹽腌片刻。 2、將毛豆清洗干凈,放入鍋中煮,加入花椒、鹽煮熟,然後取出瀝干水分備用。 3.倒去腌瓜丁所出的水。 4、炒鍋入油,待油燒至八成熱後,下瓜丁滑炒,然後再放入煮熟的毛豆一起滑炒,可依據個人口味加入酸、甜、辣等調味品。特點:豆糯瓜脆,酸甜可口。

涼拌 毛豆

材料:
毛豆(剪兩頭)、蒜頭、鹽、草菇老抽、醋、五香粉、砂糖、熟白芝麻、雞精、小磨麻油、干紅椒、花椒、姜絲各適量。

做法:
1.先將毛豆放入加了鹽的沸水鍋中焯水至斷生,撈起過清水晾涼。
2.將蒜頭剁碎,取一個碗把各種調料都放進去,鍋里加適量油燒熱,倒進碗里調成綜合汁。
3.把焯過水的毛豆瀝干水分倒入大碗中,與綜合汁一起拌勻,封口放置冰箱里腌制約20分鍾,裝入小碟即成。(注:只吃裡面的豆子不吃殼~~)

鮮蝦毛豆煲

鮮蝦毛豆煲材料:

鮮蝦、醬油、酒、澱粉毛豆(去皮)大蔥、生薑、大蒜、豆瓣醬、沙律油、混合調料、麻油

混合調料:砂糖1/2茶匙,醬油4茶匙,酒2湯匙,蕃茄醬1湯匙,中式湯料少許,水半杯),澱粉汁(澱粉、水各1茶匙)

鮮蝦毛豆煲做法:

1.用鹽水洗蝦,去除蝦仁的泥腸和外殼,粘上醬油、酒及澱粉。將大蔥、生薑和大蒜切成碎末。煮毛豆,然後剝出。煮毛豆前要撒些鹽,輕揉並放置一會兒,煮的時間不能過長。煮好的毛豆放在簾子上,使之盡快涼下來,可保持顏色鮮艷。

2.用熱油炒大蔥、姜、大蒜,待香味出來後,放入豆瓣醬,再放蝦,炒至是變色後,倒入混合調料,然後用澱粉勾芡,最後放入毛豆。起鍋時沿鍋邊澆些香油。