『壹』 煎雞蛋餅麵糊怎麼調
准備麵粉和雞蛋。
6.
麵糊似酸奶狀即可,然後靜止5分鍾,再攪拌均勻。
『貳』 早餐製作雞蛋餅簡單有營養,麵糊應該如何調制呢
好了,關於烙雞蛋餅如何調麵糊就介紹到這里了,感謝您的閱讀,我是健身生活錄,喜歡運動,喜歡健康飲食,也愛分享,此文如對您有用,記得收藏,同時期待您的關注及轉發,再次感謝!下期見。
『叄』 雞蛋餅麵糊怎麼調
准備材料:麵粉、清水、雞蛋、蔥花
1、取適量乾麵粉,放在大點的容器中,加入適量清水。沒經驗的可以一次少加,邊加水邊用筷子攪拌。
『肆』 雞蛋餅麵糊怎麼調比例
比例:首先我們在碗里加入400克的涼水,這個量也就相當於是400克了,然後往碗里加入5克鹽用來增加麵粉的筋性,然後再慢慢的倒入麵粉200克,邊倒邊用蛋抽快速的攪拌,用這個方法調成的麵糊,簡單容易不會產生乾麵粉粒,特別的順滑。
雞蛋餅是由新鮮的雞蛋、優質麵粉、澱粉、食用鹽、雞精、蔥、油、等精製而成。口感潤滑,細嫩,營養豐富,是早餐的最佳食品,不上火。
雞蛋是人類最好的營養來源之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言,雞蛋餅的蛋白質營養豐富,品質最佳,僅次於母乳。一個雞蛋餅所含的熱量,相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量,但是它還擁有磷、鋅、鐵、這些營養都是人體必不可少的,它們起著極其重要的作用,如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與復雜的新陳代謝過程。
做法:
1、把雞蛋,鹽,油,水加在一起打至鹽溶化,慢慢加麵粉攪和,麵粉有疙瘩就用小勺壓,最後加荵花攪拌至完全沒有麵疙瘩。然後放一旁醒幾分鍾。
2、開中火,用平底不粘鍋,在鍋里倒一點油,把麵糊從中間倒下去,調好後的麵糊一倒下去就很均勻地向四周散開,搖晃鍋子麵糊也很快流動。如倒下去的麵糊不規則向四周散開,說明麵糊太稠了,在麵糊里再加一點水。
3、當麵糊表面變成金黃色,且搖晃鍋時麵糊已經不動了時,就可以翻面煎了。(最好用拋的方式翻面,一來不燙手,二來練手勁。但技藝如不嫻熟最好不要這樣做!) 翻面後可以蓋鍋,不蓋也可以。
4、當面餅兩面都變成金黃色時,盛出面餅,雞蛋餅就做好了。可以根據口味加各種作料,吃法隨意。