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涼拌菜萵筍怎麼做好吃竅門

發布時間: 2023-05-11 01:05:05

A. 涼拌萵苣怎麼做

涼拌萵苣絲很多人愛吃,也喜歡做,經常看見有人把切好的萵苣絲用熱水焯水再涼拌,焯水後的萵苣絲顏色發黃,還變得發軟,吃起來味道不夠清脆。我家涼拌萵苣絲從來不焯水,顏色碧翠又爽脆,清香又開胃,涼拌萵苣絲到底該不該焯水呢?很多人覺得焯水後萵苣絲更衛生防止農葯殘留,萵苣有一種特殊的香味,並不吸引害蟲的繁殖,並且萵苣長在地下,由厚厚的外皮層層包裹,遠離農葯殘留,焯水會使萵苣的水分流失營養成分也會打折,萵苣絲變軟,顏色發黃又發軟,不夠爽脆,今天教大家涼拌萵筍的正確做法,不焯水也不直接涼拌,簡單一個小步驟,做出清爽脆口的涼拌萵筍,美味又營養。

B. 怎樣做涼拌萵筍,清香爽口,營養豐富,贊不絕口呢

怎樣做涼拌萵筍,清香爽口,營養豐富,贊不絕口呢?

萵筍不但營養豐富,萵筍口感也挺好,芳香脆爽,作法多種多樣,可用於燒菜,還可以拌冷盤,春季和夏季我非常喜愛用萵筍來拌冷盤,口味脆爽,做法簡單,拌一拌就美味,吃著爽爆健脾開胃,發熱量也不高,可是營養豐富,小孩和丈夫也挺喜歡吃,每次這個菜,都可以看到孩子大口大口的吃菜,做媽媽的看見孩子吃得香,也特別高興。

第一步

【涼拌萵筍】提前准備食物:萵筍、小辣椒、蒜、植物油、生抽、白米醋、白糖、鹽、香油、麻椒油。製作過程:先把萵筍的葉子摘下,不必丟掉,萵筍的葉子可用於燉著吃,味道很非常好,並且營養成分也非常高,但是今天我們拌冷盤不用萵筍葉子,將萵筍的外皮削掉不必,去皮時大家一定要注意,要把皮下組織乳白色較粗一點肌肉筋膜也消除,要不然喝的時候會影響到口味。

C. 涼拌萵苣怎麼做才更好吃

萵筍的肉質嫩,莖可生食、涼拌、炒食、干制或腌漬。涼拌萵筍,顧名思義,採用的是涼拌的做法,涼拌菜的話,比較重要的是食材的健康和涼拌醬料的調配哦,這兩種做到位了,涼拌萵筍絲就又好做又好吃啦!

萵筍是冬春主要蔬菜之一,春季養生蔬菜之一,常言道「春令萵筍似黃金」,由此可見萵筍的營養和保健作用有多高,它鉀的含量很高,有促進排尿的作用,它對高血壓和心臟病患者也極為有益,又可以消除緊張,幫助睡眠,絕對的春季保健蔬菜,它口感鮮嫩,營養豐富,得到了很多人喜歡,現在就說一下涼拌萵筍怎麼做好吃呢?



(2)把萵筍絲和紅椒絲撈出控水後放入盆中,大蒜末放入,加入鹽5克,白糖3克,白醋8克,芝麻油5克,顛拌均勻即可裝盤。喜歡吃辣的可加辣椒油。好吃的涼拌萵筍絲就做好了,非常美味,希望大家喜歡。

還有兩種做法:第一種,可提前把兩個雞蛋打入碗中,加入水澱粉,攪打均勻,在平底鍋里放油,油熱潤鍋後,倒出,只留少許底油,然後把蛋液倒入,快速轉動鍋底,讓蛋液薄薄的均勻的鋪在鍋底成為一個薄餅狀,然後一面煎好後,用手揭起來翻面煎一下另一面,然後取出,晾涼,把薄薄的雞蛋餅切成細絲,放入萵筍絲中一起拌勻,更加好吃。

第二種,把澥好的芝麻醬一勺放入萵筍絲中,拌勻後,味道更加好吃。 希望大家喜歡。

D. 萵筍絲怎樣涼拌最好吃

【涼拌萵筍絲】

具體做法:

1.准備萵筍一條、削去外皮後切成細絲,一般做涼拌菜,切的越細越均勻,口感就越好。

2.半個紅椒也切成細絲,紅椒主要用來配色,與萵筍絲一起泡在冷開水裡,浸泡能耐夠防止萵筍絲中的水分流失,保持清脆的口感。

3.大蒜一把,拍扁後切成碎末,放入盆中,加入食鹽、白糖、陳醋、芝麻油,白糖的量不宜過多。為了更好的化開調料,可以加入一勺溫開水攪拌均勻,再加入辣椒油,不喜歡的可以不放。

4.把萵筍用漏勺控干水分倒入盆中,以顛盆的方式,讓調料均勻裹在萵筍絲上面,就能裝盤食用了。

小編有話說:

1.萵筍切好後立即泡在涼水中,口感清爽細膩。

2.涼拌時,一定要先把調料化開,再放入萵筍,採用顛盆的方式攪拌均勻,這樣可以把盆底的調料拌上來,味道比較均勻。

好了,一道簡單好吃的涼拌萵筍絲就做好了,喜歡的朋友趕緊試試吧。

E. 涼拌萵筍的做法

涼拌萵筍絲的做法如下:
1、萵筍去皮,切成5cm長的細絲,紅椒清洗干凈後去籽,也切成5cm長的絲,泡入清水中。
2、將切好的萵筍絲放入水浸泡5分鍾,撈出瀝干水份,放入碗中,紅椒絲巧洞睜也撈出放入碗中,加入鹽,白孝歲醋顫羨,糖,拌勻即可。

F. 萵筍涼拌的做法

涼拌萵筍的做法如下:
1、准備萵筍、辣椒、冰糖、清香涼拌米醋;其中不吃辣椒可以不放,但是放一點辣椒口感更好,有酸甜辣,脆爽好吃。
2、萵筍去皮,切絲;絲越細越好。
3、切好的萵筍絲,放鹽腌制3-5分鍾,可以去苦澀,但是不宜太久,這樣會影響口感。
4、撈出萵筍絲,瀝干鹽水,不需要清洗,放入一個大盤子,上面放冰糖。
5、倒入清香米醋,拌均即可吃。也可以放置5分鍾之後吃口感更好。

G. 萵筍涼拌怎樣做才好吃

H. 涼拌萵苣怎麼做才更好吃呢

萵筍可以生吃,涼拌、炒著吃,還可以曬干成萵筍干,萵筍的嫩葉子也可以炒著吃,有點像油麥菜。其中萵筍最常見的做法就是將萵筍炒著吃了,清炒或和肉在一起炒都很不錯。

在萵筍當道的季節里,新鮮又嫩,價格還很便宜,所以萵筍最近我是經常買。而以涼拌的萵筍最得我愛,這道涼拌菜,只用了最少的調料,但還是很好吃,最大程度的保存了萵筍的口感,但又清新鮮美,脆嫩爽口,而且做法極其簡單哈。

原料:萵筍1根、小蔥2根、鹽1茶匙、雞精1/2茶匙、芝麻香油1/2湯匙、植物油1/2湯匙、炒熟白芝麻1小匙、黃甜椒丁少許

做法:

1、准備所需材料。


原料:萵筍、蒜、雞精、胡蘿卜絲、鹽、油

做法:

1、將萵筍削皮洗凈

2、切成菱形薄片,大蒜切末碎

3、鍋里熱油,放入萵筍快速翻炒

4、倒入少量開水

5、翻炒兩分鍾後加鹽、雞精調味