① 瘦肉燜白蘿卜怎麼做好吃,瘦肉燜白蘿卜的家常做法
主料
蘿卜
2個
前胛肉
200g
輔料
油
適量
鹽
適量
醬油
適量
蒜頭
適量
柱候醬
適量
白砂糖
適量
生粉
適量
蔥
2棵
水
適量
步驟
1.前胛肉洗干凈,分別將瘦肉和肥肉切片,瘦肉加入油、鹽、醬油、生粉和糖攪拌均勻,腌一會兒
2.蘿卜去皮洗干凈,切0.5cm左右薄片
3.蘿卜放入鍋里
4.加上水和鹽煮至變軟
5.煮軟後的蘿卜用容器裝起待用
6.蒜頭去皮洗干凈,搗碎;蔥摘好洗干凈,切粒
7.肥肉放鍋里爆炒
8.炒至油脂出來,放入蒜頭和蔥白
9.放入柱候醬,倒入煮軟的蘿卜
10.翻炒均勻
11.翻炒均勻後加入少量的水,蓋上蓋子煮1~2分鍾
12.打開蓋子,把瘦肉排放到蘿卜面上,再蓋上蓋子煮3~4分鍾,直至肉肉熟透
13.打開蓋子,撒上蔥花
14.攪拌均勻即可
② 蘿卜燉肉怎麼燉好吃竅門
蘿卜燉牛肉】
【原料】:牛肉1000g、白蘿卜1根、薑片、桂皮、香葉、生抽醬油、料酒;
【食譜製作過程】:
1、選擇新鮮的牛肉,切成小方塊,用清水浸泡1小時,中途換三到四次清水,把牛肉中的血水泡出去。我用的牛上腦肉,這種肉沒有筋,肉質細嫩多汁,脂肪低而蛋白質含量高,燉出來也特別好吃。
2、把泡過的牛肉塊放到鍋里,加入清水,上火燒開,去除血沫;
3、煮出血沫的牛肉塊撈出來,用溫水沖洗掉肉塊上粘著的血沫;
4、把牛肉塊放到臻米UFO飯煲壓力鍋里,加一碗熱水,放上薑片、香葉、桂皮、生抽醬油、料酒,水量不需要太多,半碗就足夠了,如果想要湯多一點可以放一碗水。
5、合上壓力鍋的鍋蓋,通電,設置「燉肉」功能,我選擇了用時50分鍾,時間是可以根據需要進行調節的;
6、壓力鍋工作的過程中會有自動排氣功能,看到顯示屏上還剩餘15分鍾時選擇排氣,肉香味馬上就散出來了,特別好聞,排去一部分氣體後打開鍋蓋,鍋里的牛肉已經熟了;
7、蘿卜去皮切小塊,這個時候放進鍋里,攪拌均勻,如果需要放鹽,此時還可以加點鹽,加完食材和調味料之後一定要拌均勻,這樣食材才能入味均勻。
8、蓋上鍋蓋,壓力鍋繼續工作,把沒有完成的時間繼續完成。我比較喜歡這種可以中途加菜的壓力鍋,像蘿卜燉牛肉這種菜,牛肉需要燉很久才能燉爛,但蘿卜又不能燉太久,中途給壓力鍋排氣,把蘿卜塊再放進去,就不用擔心蘿卜燉得太爛了。
9、時間到,等壓力鍋排氣結束,打開鍋蓋,一鍋美味又軟爛入味的蘿卜燉牛肉就做好了,可以開吃了,這樣的做法是不是很簡單呢!
蘿卜和牛肉都是秋冬季節需要常吃的食物,補充營養保護身體健康,所以秋冬時節最適合做這道家常菜,美味健康營養全有了,關鍵還省事,用壓力鍋做出來的牛肉軟爛,老人和孩子也能放心食用。
③ 白蘿卜燜豬肉的做法,白蘿卜燜豬肉怎麼做好吃
1.蔥摘洗干凈,切段,姜切片。
2.豬肉洗干凈切厚片,加入鹽、白砂糖、生粉、豉油和油拌均勻。
3.白蘿卜去皮,洗干凈,切片。
4.鍋內燒水,水沸下入蘿卜灼水。
5.撈起待用。
6.燒熱炒鍋,下入油、薑片和柱候醬。
7.下入白蘿卜加入鹽和白砂糖翻炒。
8.炒均勻後加入水、蠔油和豬肉蓋上蓋子燜煮至蘿卜軟淋。
9.打開蓋子翻炒均勻,加入蔥段炒勻即可關火上碟。
④ 白蘿卜燉什麼肉好吃一點
白蘿卜可以和排骨一起燉,味道鮮美好吃,而且有很高的營養價值。
當然也可以燉羊肉
,抗癌補腎壯陽補虛溫中的功效,味道口感也特別的醇香。
⑤ 蘿卜燜豬肉怎麼煮才好吃
主料:白蘿卜 500g,豬肉500g。
輔料:油15ml,蔥2根,姜適量,鹽3g,醬油10ml,糖5g,八角1個,辣椒1個,料酒適量。
步驟
1.把豬肉切成小塊,焯水備用。
2.准備好蔥姜 八角 辣椒。
3.白蘿卜洗凈切成滾刀塊。
4.炒鍋放油,下入焯水的豬肉,中火炒至豬肉微黃。
5.下入蔥姜 八角 辣椒繼續煸炒至肥肉出油。
6.加入糖 醬油 料酒煸炒均勻。
7.加入開水,大火燒開轉小火燉燜30分鍾。
8.下入蘿卜塊,加入鹽繼續燉燜至豬肉軟爛。
9.大火收干湯汁即可。
⑥ 什麼肉燉蘿卜比較好吃
豬、牛、羊肉燉青白、胡蘿卜搭配燉好吃,沒有最好,只有更好。青白、胡蘿卜的量不宜過多。雞、魚、蝦等動物類也行,說的是幾片、幾塊就行。
⑦ 怎樣做白蘿卜燜豬肉
前言
白蘿卜,根莖類蔬菜,十字花科蘿卜屬植物。根據營養學家分析,白蘿卜生命力指數為5.5555,防病指數為2.7903。至今種植有千年歷史,在飲食和中醫食療領域有廣泛應用。諺語素有「冬吃蘿卜,夏吃薑」的說法。其色白,屬金,入肺,性甘平辛,歸肺脾經,具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢、酒精中毒等。
材料
主料:白蘿卜1根、豬肉150g;
輔料:油適量、鹽適量、白砂糖適量、豉油適量、生粉適量、蚝油適量、柱候醬適量、蔥適量、姜適量
白蘿卜燜豬肉
1
蔥摘洗干凈,切段,姜切片。
2
豬肉洗干凈切厚片,加入鹽、白砂糖、生粉、豉油和油拌均勻。
3
白蘿卜去皮,洗干凈,切片。
4
鍋內燒水,水沸下入蘿卜灼水。
5
撈起待用。
6
燒熱炒鍋,下入油、薑片和柱候醬。
7
下入白蘿卜加入鹽和白砂糖翻炒。
8
炒均勻後加入水、蠔油和豬肉蓋上蓋子燜煮至蘿卜軟淋。
9
打開蓋子翻炒均勻,加入蔥段炒勻即可關火上碟。
小貼士
蘿卜灼過水會快熟些。
⑧ 豬肉燉蘿卜怎麼做好吃竅門
「秋末冬初這個季節多吃一些蘿卜對我們的身體有著很大的好處。尤其是冬天,我喜歡吃蘿卜燉肉。很好吃的又有營養。具有:消食健胃,理氣化痰,用於脾失健運挾食、挾痰厭食症的功效。
白蘿卜味甘性涼,寬中下氣,消食化痰;排骨甘平,補虛弱。強筋骨。與蘿卜燉服,氣香味鮮,是患厭食症小兒的輔助食療菜餚.」
食材明細
白蘿卜500克
豬肉500克
蔥姜適量
鹽3克
醬油10ml
糖5克
八角1個
辣椒1個
料酒適量
咸甜口味
燉工藝
一小時耗時
簡單難度
白蘿卜燉豬肉的做法步驟
1
把豬肉切成小塊,焯水備用。
2
准備好蔥姜 八角 辣椒。
3
白蘿卜洗凈切成滾刀塊。
4
炒鍋放油,下入焯水的豬肉,中火炒至豬肉微黃。
5
下入蔥姜 八角 辣椒繼續煸炒至肥肉出油。
6
加入糖 醬油 料酒煸炒均勻。
7
加入開水,大火燒開轉小火燉燜30分鍾。
8
下入蘿卜塊,加入鹽繼續燉燜至豬肉軟爛。
9
大火收干湯汁即可。
小竅門
白蘿卜性寒涼,不適合脾胃虛弱者食用,同時服用參類滋補葯時,應忌食白蘿卜。
使用的廚具:炒鍋