㈠ 超級下飯菜——豆腐肉沫的家常做法
豆腐肉沫是很好下飯的一道家常菜蠢凱肢,做法簡單,味道好吃,做這道菜的時候,要用水淀孫友粉來燜,這樣可以鎖住豆腐的水分。一起來看看超級下飯菜,豆腐肉沫的家常做法。
工具/材料
豆腐、瘦肉、蔥、香菜、姜、蒜、花生油、醬油、蚝油、鹽、生帶世粉、清水
- 01
准備好材料:水豆腐四塊、瘦肉適量、蔥一根、香菜一根。
- 02
豆腐用水沖洗一下,然後切成小塊,用鹽水泡一會。豆腐盡量切小塊一點,這樣才好入味哦。
- 03
瘦肉清洗干凈,切成肉丁。
- 04
蔥清洗干凈,切成蔥末;香菜切段;再准備適量的姜蒜。
- 05
熱鍋下油,放入姜蒜煸出香味,然後倒入肉丁,加入少許醬油和蚝油,翻炒肉丁,把肉丁炒出香味。
- 06
提前調好水澱粉,用一個小碗,倒入少許生粉和清水,攪拌均勻。
然後倒入鍋中,再把豆腐丁也一起倒入鍋中,大火燒。
做這道菜最關鍵的就是水澱粉哦。 - 07
大火燒到水快乾的時候,撒入少許鹽調味,即可關火,裝盤,撒上蔥和香菜裝飾一下即可。
㈡ 肉沫豆腐怎麼做好吃又嫩
把肉沫豆腐做好吃又嫩最重要的關鍵在於用料的選擇和調料的搭配。
首先,要選擇嫩肉,如豬裡脊肉、雞肉或牛肉,芹菜中選擇汁多的新鮮芹菜,其次,調料一般要根據不同的家庭口味來調整,一般加澱粉和鹽、胡椒、蔥姜蒜末,以保證肉沫的軟爛,再把它們放入滾水中加入隱豎生抽、耗油、蚝油等調料,即可煮出美味嫩口的肉沫豆腐。
普通的肉沫豆腐口味可以添加一些不同的原料,就能烹制出更豐富的味灶談大道,如火腿肉、香菇侍鎮、干筍等,還可以加入花生米、紅椒片、茴香等調料來改變口味,使肉沫豆腐變得更加美味。
㈢ 肉沫豆腐的家常做法
肉末豆腐最簡單的做法,又香又鮮,好吃下飯,湯汁一滴都不剩
豆腐是一個營養極高的食材,含有的脂肪78%是不飽和脂肪酸並且不含有膽固醇,素有「植物肉」之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量,所以它是很好的補鈣食材。豆腐為補益清熱養生食品,常食可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。現代醫學證實,豆腐除有增加營養、幫助消化、增進食慾的功能外,對齒、骨骼的生長發育也頗為有益。豆腐和肉搭配,兼具了肉的香味,二者相得益彰。
【肉沫豆腐】
【食材】豆腐200克,豬肉40克,郫縣豆瓣醬1茶匙,料酒一茶匙,生抽半茶匙,澱粉少許,韭菜2顆,蔥姜蒜末適量。
【做法步驟】1、將豆腐切成小塊。
2、將豆腐焯一下水,去掉豆腥味的同時,可以讓豆腐更緊實。撈出備用。
3、豬肉一塊洗凈,切成豬肉末。
4、豬肉里放入半茶匙的料酒、適量的生抽和少許澱粉。
5、將肉沫腌制10分鍾備用。
6、鍋里加入適量的底油,放入蔥姜蒜末爆香,放入郫縣豆瓣醬。
7、炒出紅油來。
8、倒入肉末翻炒均勻。
9、倒入豆腐繼續翻炒,動作要輕,防止豆腐塊破碎,加入適量的清水。
10、小火咕嘟幾分鍾,收汁水,放入韭菜末就可以出鍋了。
一道最簡單做法的家常菜完成啦,全家人都喜歡吃,配米飯那味道真不錯,喜歡的趕緊試試吧。
小貼士:
1、郫縣豆瓣醬很咸,所以不放鹽就可以了。
2、豬肉選的是6瘦4肥的五花肉,炒出來特別香呢。
㈣ 肉末,豆腐怎樣做好吃
肉沫豆腐做法步驟:
材料:北豆腐1塊、豬肉100克、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、郫縣豆瓣醬1湯匙、醬油1湯匙、料酒1\2湯匙、水澱粉適量、
做法:
1.准備好所需材料,豆腐最好選用北豆腐,北豆腐又稱老豆腐、硬豆腐,用鹵水做凝固劑製成的豆腐,硬度、彈性和韌性較強。南豆腐又稱石膏豆腐,它使用的成型劑是石膏液,與北豆腐相比,質地比較軟嫩、細膩。南豆腐色澤白,非常嫩。而北豆腐則相對發黃,比較老。
2.把豆腐切成大小均勻的塊。
3.豬肉切成末,蔥切蔥花,姜切末,大蒜切片。
4.鍋加水燒開,加入少許鹽,下入豆腐焯水,水開後煮4-5分鍾,撈出,放在冷水中投涼,在水中加一些鹽,加鹽的目的是為了豆腐比之前更緊實。多做焯水這一步,可以使豆腐讓它不會散,而是很結實成型,做菜餚時豆腐不容易碎,還能去除豆腥味。有很多人省略了這一步,所以做出的豆腐不成形,容易碎。
5.鍋加油燒熱,下入郫縣豆瓣醬,小火將豆瓣醬炒出紅油,炒出醬香味,再下入薑末,蒜片,一半的蔥花,翻炒均勻
6.下入肉末小火翻炒,將肉末翻炒至顏色變白,淋入料酒和醬油,翻炒均勻,料酒可以去除豬肉的腥味
7.淋入半碗水,加入少許鹽,鹽要少放,豆瓣醬比較咸,燒開,將豆腐燒制入味2-3分鍾
8.淋入適量水澱粉勾芡,勾芡可以使湯汁變得粘稠,在菜餚接近成熟時,將調好的粉汁淋入鍋內,使湯汁稠濃,增加湯汁對食材的附著力,從而使菜餚湯汁的粉性和濃度增加,改善菜餚的色澤和味道。
9.大火加熱至湯汁變得粘稠,不時的晃動炒鍋,防止湯汁糊底,關火,盛出裝盤,撒上剩下的蔥花即可,一盤色香味俱全的肉末豆腐就做好了
小貼士:豆腐焯水時在水中加一些鹽,加鹽的目的是為了豆腐比之前更緊實。多做焯水這一步,可以使豆腐讓它不會散,而是很結實成型,做菜餚時豆腐不容易碎,有很多人省略了這一步,所以做出的豆腐不成形,容易碎。
㈤ 肉沫兒豆腐的做法
肉沫豆腐
㈥ 中式肉末豆腐怎麼做才好吃
烹飪做法:
1、凈瘦肉清洗干凈,然後剁成肉沫,加入少許的生抽抓勻,在加入少許的料酒抓勻。
2、豆腐先用水沖一下,然後切成均勻的小方塊。香菇提前泡10分鍾,洗凈切成細末。香菜洗凈切段。小蔥洗凈切蔥花。
3、大鐵鍋里加入適量的食用油,燒熱,下肉沫炒至肉沫變色,然後把香菇末下鍋一起翻炒均勻,再加入適量的水。
4、水開後把豆腐放入鍋里煮上5分鍾,豆腐煮熟煮大,然後用適量的芡粉勾水放入鍋里收汁,
5、最後加入少許生抽、少許精鹽、少許味精、少許胡椒粉輕輕翻動均勻,再把蔥花與香菜段下鍋,出鍋即可。
這道好吃肉沫豆腐就是有點燙,湯汁也很鮮美,可以用來拌飯給小朋友吃,小朋友很喜歡吃的。豆腐的營養很好,含有鐵、鎂、鉀、銅、鈣、鋅、磷等多種的礦物質元素,還含有維生素、蛋白質、碳水化合物、纖維等多種營養成分。而豬肉是我們的主流肉食之一,營養價值就不用多說啦。
㈦ 肉末豆腐怎麼做好吃又簡單
如下:
主料:豆腐1塊、豬肉餡30克。
輔料:油適量、鹽2克、蔥花5克、薑末3克、蒜末5克、料酒5克、豆豉香辣醬10克、蚝油10克、鮮醬油5克、老抽1克、糖2克、玉米澱粉30克。
1、首先准備好食材。