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如何做紅豆沙好吃

發布時間: 2023-05-04 11:50:27

⑴ 紅豆沙的做法是什麼

紅豆沙,說起來做法簡單,但要做得濃郁純正,口感綿滑而沒有豆腥味,還是需要一些小技巧的。

1、紅豆洗凈後,要提前浸泡6個小時以上(可泡過夜,夏天放冰箱)。

2、去除豆腥味:

3、將處理好的紅豆再次放入沙鍋中,加1小把大米,再加足夠的清水,大火煮開。

至紅豆出沙後,加入一大塊冰糖,煮至冰糖融化即可。

這樣煮紅豆沙,速度很快,而且出沙效果好;吃起來軟綿綿的,沒有一點兒豆腥味。

最後,紅豆中含有許多的膳食纖維和葉酸,具有利尿、降脂減脂的功效。

夏天,大家可以多多煮來喝哦~

嗨!我是小饅頭,怪味的那種。

紅豆沙在生活中是最長見的一種餡料,用途也非常廣泛。豆沙包、豆沙油糕、豆沙湯圓、豆沙脆餅、糯米滋、小零食等都可以的,很多人都是非常愛吃的。

今天就說說在家中如何自製紅豆沙,日常炒鍋,不用加油就可以襖!

准備的食材:紅豆、砂糖

1、准備去除雜質的紅豆,在水中泡上,要提前一晚上襖,這樣製作起來更有利於豆沙熟透。

2、炒鍋中熱水,放入備好的紅豆(水剛沒過紅豆就行),小火煮煮煮,紅豆開始爆開加入適量白砂糖(甜不甜看自己口味)。

❗❗❗這個煮特別重要。要時不時的攪拌,攪拌。

3、等紅豆都爆開,紅豆變軟變大就停火,把紅豆撈到容器中,稍微帶一點點水分(能包成小球球就可以),用炒菜的鏟子壓碎,這步和熬紅豆一樣時間可能有點長,要有耐心襖!

4、等紅豆都碎成沙沙的狀態就好了。

吃不完的紅豆沙裝容器密封,放入冰箱冷藏好,不過還是建議盡早食用襖。

我家孩子最喜歡吃豆沙包,豆沙小饅頭,超市買的香味較濃,早餐店買的又太甜了,所以我就自己在家做紅豆沙,包豆沙包或者做豆沙小饅頭,早上時候蒸一下,配上粥或者牛奶。下面來看看我是如何在家做紅豆沙的吧!

步驟一 :取適量的紅豆洗凈,放入大碗中加入適量的清水,放入冰箱中冷藏十個小時左右,等紅豆變的飽滿圓潤即可。

步驟二 :把泡好的紅豆洗凈放入高壓鍋中,加入清水,清水要超過紅豆一指高,蓋上蓋子上氣後再壓五至十分鍾左右。

步驟三 :壓好的紅豆晾涼,然後把紅豆倒進料理機中打碎成糊狀,在把打碎的紅豆倒入不粘鍋中,開小火慢慢加熱,然後加入適量的白糖或者蜂蜜翻拌均勻,等水分蒸發一半時,加入少量的食用油。

步驟四 :用小火慢慢加熱,不停的翻拌豆沙,等水分在炒干一些時再次加入適量的食用油,等到水分差不多炒干就可以了。

紅豆沙,是我們日常生活中非常常見麵食的餡料。如豆沙包,油炸糕,粽子,麵包等,它的用途很是廣泛。

紅豆的營養價值很高,它是雜糧的一種,有很強 養生 保健作用。它有健脾益腎,消腫利尿,補血養血,清熱解毒等功效。

紅豆沙的作法,其實很是簡單。

紅豆漂洗干凈,泡在水裡一晚上,讓其充分吸足水分。

把泡好的紅豆,倒入高壓鍋,加入沒過豆子的水,蓋好蓋子,煮至上氣七八分鍾,停火燜至氣散凈,倒到盆里,用勺子一點點碾壓,碾碎成沙。

起鍋燒熱,放點油,再放冰糖炒化,倒入紅豆沙,翻炒均勻,切記不要炒糊。

香甜軟糯的豆沙就完成了。這樣就可以製作麵食了,自己動手做的吃著格外香甜。

小提示

紅豆沙好吃,但也不能多吃,有些人會燒心的。

如何做紅豆沙

紅豆沙
【食材】紅豆500克、白糖80克、麥芽糖80克、油80克

【具體做法】

1,紅小豆500克,先用清水淘洗干凈,然後加入足量的清水浸泡8個小時左右。無論春夏秋冬,都用涼水泡就可以。

2,泡好的紅豆體積明顯變大,用清水將其淘洗干凈,再放入電飯煲。然後加入和煮米飯差不多的水,選擇煮飯鍵將紅豆煮熟。如果用壓力鍋煮,第一步泡紅豆就不需要了,洗凈直接煮就可以了。

3,煮熟的紅豆是非常軟爛的,如果裡面水太多,可以倒掉一些。

4,將煮熟的紅豆放入料理機中,打成細膩的紅豆泥。具體的細膩程度大家根據自己的喜好來,​但是注意水量不要太多,不然後面炒制的時間會很長。

5,不粘鍋燒熱,倒入80毫升左右的玉米油,然後把豆沙泥倒入鍋中,開中小火炒。炒的時候需要特別注意,需要用硅膠鏟不停地攪動,如果停下來必須關火,否則煮沸的豆沙很容易濺出來。同時也要注意安全,不要濺在身上,以免燙傷。

6,炒至水分明顯減少,加入80克白糖和80克的麥芽糖​,繼續小火不停地翻炒。

7,最後炒成可以抱團的狀態就可以了,​此時的狀態就是我們最後做成豆沙包,豆沙餅時趁熱吃的狀態,也可以根據自己的喜歡選擇多炒一會或者少炒一會。

炒好的豆沙冷涼之後就可以做餡了,​吃不完的用保鮮袋裝起來,放在冰箱冷凍,吃之前提前取出來解凍即可。

⑶ 紅豆沙怎麼做

紅豆沙做法

主料:

紅豆250克
糖50克
色拉油30克

製作步驟:

1、紅豆浸泡一夜,用電燉鍋燉5小時,至紅豆熟;

2、燉熟的250克紅豆繼續燉1小時,至更熟爛。

3、用漏勺撈出一部份,下邊的碗中放水;

4、漏勺和紅豆置於水中,用勺捻壓,擠出紅豆沙。

5、紅豆沙擠好後將紅豆水用干凈的紗布過濾,擠干水份,得到干紅豆沙。

6、炒鍋中置30克油,倒入紅豆沙和糖小火慢炒,1-2分鍾後就能炒成豆沙。

7、待涼後收入密封碗中冰箱冷藏,盡量在一周內吃完以保證新鮮。

⑷ 紅豆沙的做法是什麼

做紅豆沙一般分為四步。第一步,泡發。 第二步,燉煮 。第三步,打糊 。 第四步,炒制。

紅豆沙一般選用個頭飽滿的紅小豆,這樣紅豆豆皮較薄,豆沙含量高,煮出的紅豆沙口感綿軟香甜。紅小豆的蛋白質含量比較高,脂肪含量較低,含有豐富的鐵、膳食纖維及多種維生素等營養成分,對補血養血,消除水腫、排出宿便等都有很好的幫助。

把豆沙糊,倒入不粘鍋中,先開中小火慢慢熬煮,這個時候要一直攪拌,攪拌的時候要從鍋底向上翻拌,這個炒制是最考驗耐力與細心了。等熬制的豆沙糊有一點點黏稠後,加入適量黃油,比例是1斤紅小豆加100g黃油,加入黃油後,繼續翻炒。等黃油全部和紅豆沙炒至融合後,再加入白砂糖,比例是1斤紅小豆加入1斤白糖,可根據自己口味添加,接著不停的翻炒,直到豆沙越來越越粘稠,豆沙就煮好了。熬煮好的紅豆沙放涼後,可以裝入保鮮袋中,放入冰箱冷凍里,可以用來做各種點心。方便又好吃,快來動手做吧。

⑸ 紅豆沙怎麼做好吃又簡單

紅豆沙好吃又簡單的製作方法:

材料:展藝紅小豆:200克、紅糖:100克、烘焙油:50克。

1.紅豆提前一夜泡好,天熱可以放冷藏冰箱。

⑹ 紅豆沙怎樣做好吃 紅豆沙的做法

1、主料:紅豆200克。

2、輔料:玉米油45克、冰糖140克。

3、紅豆浸泡4小時後放鍋里,倒入清水,蓋上蓋子大火煮開轉小火燜煮40分鍾到1小時。

4、煮至紅豆裂口開花,用手一碾就爛即可。

5、把煮好的紅豆放進攪拌機里。

6、攪打成泥。

7、准備好打碎的冰糖和玉米油。

8、將紅豆泥和冰糖倒入不粘鍋里,開中火炒制。

9、炒制過程中份三次倒入玉米油。

10、將紅豆泥炒干後即成紅豆沙,將其盛出晾涼後放入冰箱冷藏。