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羊肉面如何做才好吃

發布時間: 2023-05-03 12:04:32

㈠ 羊肉面怎麼做好吃竅門

- 准備食材 -

手擀麵或面條 300g
小白菜 一顆
熟羊肉 200g
小青菜 一顆
蔥 適量
姜 適量
蒜 適量
香菜 適量
- 步驟 -

1.將小白菜切條、熟羊肉切片、配料切碎分開放置備用

2.美的早餐機拿出煎鍋,選擇煎蛋培根模式

3.鍋熱後放入食用油,八成熱時放入蔥、姜、蒜爆香,然後加入熟羊肉片進行翻炒,約一分鍾,使香味與羊肉充分融合

4.拿出蒸鍋,選擇蒸煮模式,將炒鍋內炒好入味的羊肉倒入蒸鍋中

5.在蒸鍋中加入水至蒸鍋的二分之一處

6.將切好的白菜條放入蒸鍋

7.蓋好蓋子,煮至沸騰,根據個人口感選擇煮沸的時間

8.加入手擀麵和鹽,攪拌均勻

9.待面條煮透後加入小青菜,再煮約兩分鍾

10.將美的早餐機關閉,加入兩滴香油

11.將面條盛出,撒上備好的香菜末,即可食用

㈡ 羊肉面條怎麼做好吃

羊肉面條的做法:
1.將綠豆面、麵粉倒入盆內,拌勻,加入適量冷水揉成硬面團,蓋上濕潔布,稍餳一會兒。
2.將餳好的面團放在案板上,擀成薄面片,越薄越好,然後將面片疊起來,用刀切成細面條,抖散攤開,備用。
3.將羊肉洗凈,切成絲;香菜擇洗干凈,切成末;白菜洗凈,切成絲;紅辣椒用沸水泡軟,切成細絲;大蔥、姜分別洗凈均切成細絲,待用。
4.鍋內倒入花生油,燒熱後放入蔥絲、姜絲煸炒出香味,隨即放入羊肉絲炒透,加入醬油、精鹽,待羊肉上色後倒入沸水,煮沸後放入面條、白菜絲同煮。
5.將香菜末、辣椒絲、味精盛在碗內,將煮熟的羊肉面條撈在碗內拌勻,即可食用。
提示:
與羊肉雜面湯相剋:
綠豆面:綠豆忌與鯉魚、狗肉同食;綠豆反榧子殼,不可與之同食。
羊肉(瘦):羊肉不宜與南瓜、西瓜、鯰魚同食,食則容易使人氣滯壅滿而發病;忌與梅乾菜才同食;吃羊肉不可加醋,否則內熱火攻心;不宜與蕎麥、豆瓣醬同食。
本品反半夏、菖蒲。忌銅器;吃完羊肉後不宜馬上喝茶,也不宜邊吃羊肉邊喝茶。
香菜:服用補葯和中葯白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補葯的療效;
同時吃豬肉不可加香菜,否則助熱生痰。
羊肉雜面湯營養:
綠豆面:綠豆含有豐富營養元素,有增進食慾、降血脂、降低膽固醇、抗過敏、解毒、保護肝臟的作用;綠豆有清熱解毒,消暑除煩,止渴健胃,利水消腫的功效;主治暑熱煩渴、濕熱泄瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、丹毒癤腫、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。
小麥麵粉:麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
羊肉(瘦):羊肉肉質細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補的美味之一;羊肉性溫味甘,既可食補,又可食療,為優良的強壯祛疾食品,有益氣補虛,溫中暖下,補腎壯陽,生肌健力,抵禦風寒之功效。
白菜:大白菜是現今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養價值,含有豐富的多種維生素和礦物質,特別是維C和鈣、膳食纖維的含量非常豐富。對於護膚、養顏、防止女性乳腺癌、潤腸排毒、促進人體對動物蛋白的吸收等,都有極大功效。我國中醫還認為大白菜能養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒。多食大白菜,還能預防和治療便秘,預防痔瘡及結腸癌等。
香菜:香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜餚中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香菜提取液具有顯著的發汗清熱透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使機體發汗,透疹。另具和胃調中的功效,是因香菜辛香升散,能促進胃腸蠕動,具有開胃醒脾的作用。

㈢ 家常羊肉面的做法

材料:羊肉100克、面條300克、油菜3棵、色拉油15克、食鹽3克、醬油5克、蔥半根、姜5克、料酒8克、蚝油8克、胡椒粉1克、白糖1克。

做法步驟:

1、羊肉切成小塊,加鹽、料酒、醬油、蚝油、薑末、胡椒粉、白糖、色拉油腌制上;

2、小油菜洗凈備用,大蔥切成段;

3、熱鍋入油燒熱,放入肥羊肉煸炒至出油;

4、加入蔥段爆香;

5、放入腌好的羊肉大火翻炒至變色,稍燉煮一會兒;

6、添入適量湯水燒開;

7、將切面表面的防粘生粉沖掉;

8、放羊肉湯裡面煮熟,加鹽調味;

9、油菜入沸水鍋里,少加點鹽和油燙熟;

10、將面條盛入大碗,加上羊肉湯,放上焯好的小油菜即可 。

㈣ 羊肉面條怎麼做好吃又簡單

羊肉面條也是很多地方的特色美食,眾所周知羊肉有溫補作用,在冬天多吃羊肉能夠暖身養胃。但是很多人覺得在家裡製作羊肉面條比較麻煩,也容易做的有腥臊味,實際上要把羊肉面條做的好吃也很簡單。那麼,羊肉面條怎麼做好吃又簡單呢?

羊肉面條怎麼做好吃又簡單

羊肉面條做法一

1. 先將羊裡脊切厚一點的片,這樣燉煮後依舊還會有口感,肥瘦相搭味道才會更鮮美。

2. 鍋里適量油,先將羊肉炒至變色後,加入蔥姜,生抽料酒和豆瓣醬。

3. 繼續翻炒至出香並且出紅油,這樣才夠味,也能去除豆瓣醬自身的生澀味道,讓香味完全激發出來。

4. 加入熱水燉煮15分鍾就好,至於是否還需要單獨加鹽看個人口味了,畢竟豆瓣醬很咸,鹽分一般也夠了。

5. 燉羊肉湯的時候,另起一鍋下面條,裡面燙點小油菜,這樣營養更豐富,也看著更漂亮。

6. 最後撈出面條,澆上燉煮好的羊肉湯。

7. 在碼上燙好的小油菜,撒點香菜,一碗鮮香美味的羊肉湯面就做好了。

羊肉面條做法二

1. 羊肉切厚片,開水鍋里焯去血水。

2. 砂鍋放水、八角、姜、花椒煮開,焯好的肉片撈到砂鍋,加焯羊肉沉澱的湯煮開。

3. 煮開後加鹽、白糖、酒再燒開,撇去浮沫小火燉爛。

4. 香菜、蔥切末,加花椒面、味精,羊肉煮好後舀兩勺湯燙一下。

5. 面條煮熟、過開水,先舀上燉好的羊肉,再舀一勺燙好的香菜、蔥末。

糜子面的營養價值

1、糜子面是一種營養價值極高的健康食材,它還有豐富的植物蛋白和大量碳水化合物,還含有維生素b無機鹽以及胡蘿卜素,還有維生素a等多種對人體有益的營養,些營養能促進人體正常代謝,並能維持人體各器官功能穩定,它對增強人類身體素質,提高人體健康水平有很大好處。

2、糜子面還是一種含鐵量比較高的健康時代,人們使用它後能盡快把它含有的微量元素鐵吸收和利用這種物質,既能促進人體內抗體產生,又能增強人體造血功能,經常吃糜子面能預防緩解貧血,也能防止面色暗黃和皮膚黯淡無光等不良症狀出現。

預防視力下降,是人們平時吃糜子面的重要好處,因為糜子面中含有豐富維生素,a和一定數量的胡蘿卜素,還含有一些氨基酸這些物質都能促進人類視神經發育,並能提高視神經功能,它還能加快人體內視紫質合成,經常食用能防止視力下降,也能預防夜盲症和眼睛疲勞等不良症狀發生。

㈤ 最簡單的羊肉面怎麼做

用料

白切羊肉 100克(每人50克,當然也可以多一些)

羊肉湯 800ml(具體根據實際用量)

細鹽 10克(具體看吃口輕重)

干辣椒 2個(具體看吃辣的程度)

大蒜 8根(每人4根)

面條 濕的125克,乾的100克(具體看個人的胃口)

羊肉面的做法

  • 這個菜譜是兩人份的量。羊肉湯來源於煮白切羊肉的原汁湯,原汁湯放在冰箱冷藏備用。用康寧鍋煮湯面啥滴看的清清楚楚。

㈥ 羊肉面條怎麼做好吃又簡單

羊肉面條好吃的做法

第一步:備好食材羊肉切片、蔥姜切片、花椒八角用紗布包好。

面條起源於中國,已有四千多年的製作食用歷史。面條是一種製作簡單,食用方便,營養豐富,即可主食又可快餐的健康保健食品。早已為世界人民所接受與喜愛。據考證,我國面條起源於漢代,至今已有2000多年的物笑滾歷史。罩余

當時所有的麵食皆稱之為「餅」,在湯中煮稱為「湯餅」。早期的湯餅呈片狀,以後逐漸由片狀演變成條狀。面條在進入魏晉南北朝時期,已基本形成。

面條一種用穀物或豆類的麵粉加水磨成面團,之後或者壓或擀製成片再切或壓,或者使用搓、拉、捏等手段,製成條狀(或窄或寬,或扁或圓)或小片狀,最後經煮、炒、燴、炸而成的一種食品。

㈦ 羊肉面(簡單又好吃)怎麼做

用料
羊腿 適量
面條(生) 適量
白蘿卜 適量
色拉油 適量
食鹽 適量
姜 1塊
八角 適量
花椒 適量
茴香籽 適量
辣椒粉 適量
蔥 5克
做法
辣羊油的做法:
1、先將肥肉一樣的羊油放入炒菜鍋里煉,就像煉豬油一樣的煉出油
2、撈出油渣,再加入適量的素油(色拉油或者花生油之類的都行,加素油是為做好的辣羊油不硬更鬆散)
3、加入花椒、八角、小茴香小火炒出香味後撈出關火
4、等油的溫度稍稍下降後再放入辣椒面攪拌均勻,涼透後即成下圖樣的辣羊油(油溫太高會燙焦辣椒面的,所以要略等油溫降低再放入辣椒面)
羊肉面的做法:
5、羊肉與冷水一起下鍋,開後大火煮2—3分鍾,關火撈出用清水洗去血沫,與白蘿卜、薑片一起放入紫砂鍋煲煮
6、另起一鍋用煮好的羊肉湯煮熟面條,羊肉撕成效塊,放入碗中
7、碗中加入適量的羊油,沖入煮麵條的羊肉湯,用熱湯將羊油燙化,再加入鹽調拌,最後撈入面條就可
烹飪技巧
1、煮羊肉不膻的妙招:加白蘿卜與羊肉一起煮,一點膻味沒有,一物降一物呵。
2、煮羊肉鮮嫩的標准:以用筷子能輕松的插入肉即可,時間太久會老、肉柴。
營養功效
羊肉性溫熱、補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力,在《本草綱目》被稱為補元陽益血氣的溫熱補品。不管春夏秋冬都可以食用,它含有豐富的蛋白質和維生素,還比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都少。
飲食小常識
天熱吃配上辣辣羊油的羊肉湯後,以熱制熱,能刺激人體大量排汗,並助於排出體熱、濕氣,驅除體內毒素、積熱,是以食為療的大創舉,有「天人合一」的養生觀念。

㈧ 羊肉面條怎麼做好吃又簡單竅門

很多人在做面條的時候,都會往裡面加一些肉,例如豬肉、羊肉、牛肉等都是不錯的,畢竟單單吃面條是很難入口的,肉的加入不但讓湯底更加濃郁,也會使得整體的營養更加的均衡,那麼羊肉面條怎麼做好吃又簡單竅門?

羊肉面條怎麼做好吃又簡單竅門

做法一、

食材:胡蘿卜、羊肉、面條、蔥、姜

1. 胡蘿卜去皮切塊,蔥切段,姜切片。

2. 羊肉塊,蔥,姜,清水加一起燒開,先把羊肉汆水。

3. 煮開關火燜幾分鍾,溫水洗凈羊肉表面血沫。

4. 熱鍋涼油,煸香蔥姜。

5. 加入羊肉。

6. 加上蚝油,生抽,老抽,料酒翻炒上色。

7. 加熱水,鹽,白糖煮開,再小火燉至羊肉酥爛。

8. 面條煮熟。

9. 加上燒好的羊肉就可以。

做法二、

主料:羊肉200克、面條(生)200克

調料:食鹽3克、味精2克、蔥少許、姜1小塊、八角1個、花椒粉少許、白糖2克、白酒少許、香菜少許、小蔥少許

羊肉面條的做法:

1.羊肉切厚片,開水鍋里焯去血水。

2.砂鍋放水、八角、姜、花椒煮開,焯好的肉片撈到砂鍋,加焯羊肉沉澱的湯煮開。

3.煮開後加鹽、白糖、酒再燒開,撇去浮沫小火燉爛。

4.香菜、蔥切末,加花椒面、味精,羊肉煮好後舀兩勺湯燙一下。

5.面條煮熟、過開水,先舀上燉好的羊肉,再舀一勺燙好的香菜、蔥末。

羊肉性溫熱、補氣滋陽、暖中補氣、開胃健脾,還可以去濕氣避寒冷,暖胃寒,羊肉含有豐富的蛋白質,和維生素,多吃羊肉不會增加脂肪因為羊脂肪熔點47度,人體本身溫度是37度就是多吃羊肉脂肪也不會被身體吸收,所以不會發胖。

羊肉片怎麼下面條好吃

做法一、

食材:姜、羊肉、面條、花椒、白菜

1、切薑片。

2、薑片,花椒,加入開水中。

3、沸騰後放入羊肉片,清出血沫。

4、放入掛面和白菜/圓白菜。

5、煮熟後撈出花椒,薑片。加入食鹽,雞精,加鮮醬油,和適量白砂糖。

6、沸水在煮1分鍾即可出鍋食用。

做法二、

1. 首先切好新鮮羊肉、配菜,羊肉用少量鹽腌製片刻,蔥姜蒜少許。

2. 麵粉放置少量食鹽,加適量水,進行和面,擀麵完成。

3. 少量豬油,蔥姜蒜爆香,新鮮羊肉下鍋翻炒片刻。

4. 羊肉炒香後,倒入適量開水,放入手擀麵和配菜,適量食鹽、味精、雞精、胡椒粉等進行調味。

5.待食物燒熟後,放入碗中,撒點適量的芝麻油、香菜。一碗美味的羊肉面就繪制好了。

羊肉中含有豐富的脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等,特別是鈣、鐵的含量顯著地超過了牛肉和豬肉的含量,且膽固醇含量低,是滋補身體的絕好食品。

㈨ 羊肉面怎麼做好吃

面條是人們經常吃的食物,而各地方有不同的面條,今天為大家推薦羊肉面條,做這道美食一定少不了羊肉,另外在做的過程中要注意很多細節,最好按照下列步驟操作。

一、羊肉面條的做法

1.羊肉切厚片,開水鍋里焯去血水

2.砂鍋放水、八角、姜、花椒煮開,焯好的肉片撈到砂鍋,加焯羊肉沉澱的湯煮開
3.煮開後加鹽、白糖、酒再燒開,撇去浮沫小火燉爛
4.香菜、蔥切末,加花椒面、味精,羊肉煮好後舀兩勺湯燙一下
5.面條煮熟、過開水,先舀上燉好的羊肉,再舀一勺燙好的香菜、蔥末
二、羊肉湯面
材料
面條(乾麵/切面),羊肉湯(清燉羊肉湯做法),蘑菇或者金針菇,青菜,鹽,味精,胡椒粉
做法
1、燒鍋開水煮麵,面快好的時候放入青菜燙熟。
2、羊肉湯燒開,加入蘑菇/金針菇煮開即可。
3、根據湯的味道和自己的口味,在碗中加入適量的調味料,撈面,擺青菜,舀如熱乎乎的羊肉湯就搞定了。
三、羊肉湯煮麵條
1.昨晚吃剩的羊肉湯,現在用來煮麵條。再好不過了。
2.蔥切成段段。待用。
3.把羊肉湯煮滾開來。放入面餅。
4.放上少許鹽。
5.放點芝麻油。
6.放點蚝油醬。
7.放上冬菜。
8.把切好的蔥段放進去。
小貼士
面條要等湯水煮開以後才放。
用筷子輕輕挑散開來。
四、家常羊肉面條的做法步驟
1.將小白菜切條、熟羊肉切片、配料切碎分開放置備用
2.美的早餐機拿出煎鍋,選擇煎蛋培根模式
3.鍋熱後放入食用油,八成熱時放入蔥、姜、蒜爆香,然後加入熟羊肉片進行翻炒,約一分鍾,使香味與羊肉充分融合
4.拿出蒸鍋,選擇蒸煮模式,將炒鍋內炒好入味的羊肉倒入蒸鍋中
5.在蒸鍋中加入水至蒸鍋的二分之一處。
6.將切好的白菜條放入蒸鍋。
7.蓋好蓋子,煮至沸騰,根據個人口感選擇煮沸的時間。
8.加入手擀麵和鹽,攪拌均勻。
9.待面條煮透後加入小青菜,再煮約兩分鍾。
10.將美的早餐機關閉,加入兩滴香油。
11.將面條盛出,撒上備好的香菜末,即可食用。

㈩ 羊肉湯面怎麼做好吃

冬天是吃羊肉的季節,在現在的這個季節裡面,大家應該要多吃羊肉,多吃羊肉可以促進身體的氣血恢復,加快人體的血液循環,同時能滿足身體的多項營養需要,羊肉湯面片製作方法很簡單,加上西紅柿和胡蘿卜豆角去膩,也可以准備些喜歡的蔬菜湯,面片一定要晚些下鍋,這樣才能更加筋道。

材料

羊肉300克,西紅柿2個,胡蘿卜3根,豆角300克,蘑菇200克,西紅柿醬1湯匙,麵粉300克,蔥1根,蒜2頭。

折疊編輯本段做法
1。將麵粉中加入1/2杯水,和成軟硬適中的面團,蓋上醒。
2。所有原料切成小塊或小段。
3。4湯匙油加熱,放入蔥花爆香,放入羊肉煸炒,加入花椒粉1茶匙,炒熟後盛出。
4。鍋中剩油,放入豆角,胡蘿卜,西紅柿一起炒,加入2茶匙鹽,待所有原料都炒軟後加入兩杯水成湯。
5。湯中放入事先炒好的羊肉,再放入西紅柿醬攪拌均勻,最後放入蘑菇,嘗嘗湯的味道,如果不夠咸可以再放鹽,看個人口味,之後關小火保溫。
6。醒好的面放在面板上和均勻,用擀麵杖擀成厚度為1厘米的面餅,用刀切成長條。
7。取另外的鍋放入水,把切好的長面條用手壓扁,然後揪成面片下到鍋里煮半熟。
8。把半熟的面片撈出放入有肉有菜的湯中,開大火繼續煮,並加入蒜提味,2-3分鍾即好。
原料:
羊肉、干紅辣椒、花椒、胡蘿卜、八角、鹽、老抽。
做法:
1、和面---涼水與麵粉比例1:3,用筷子攪拌成麵疙瘩,然後揉成團,如果太干,就一邊揉面,一邊加水進去,直到面光,手光,盆光。靜置20分鍾,利這個時間炒羊肉;
2、炒羊肉---羊肉切片,鍋里油熱,放入花椒八角和干紅辣椒,然後放入羊肉片,炒啊炒,羊肉變色後放入少許老抽上色,加入切丁的胡蘿卜,放鹽,炒干後,加三碗水(這樣做出來時兩個人的分量);
3、將面團分成幾份,每一份揉成長條,按扁,手上抹油,一手拿著面條,一手揪面片兒,然後隨手將揪出來的面片入鍋,直至所有面條都變成面片在鍋里翻滾;
4、所有面片入鍋後,打入一勺涼水,在次沸騰兩三分鍾後,就可以出鍋。
羊肉面片湯
可以買來現成的面片或者餃子皮切片,羊肉煮到差不多爛的時候,放入面片,開鍋後打入一勺涼水,再次開鍋三分鍾後就可出鍋解饞了。