㈠ 清燉豬蹄湯怎麼做好吃竅門
豬蹄含有豐富的膠原蛋白,美容養顏、生津潤燥,愛美的朋友們趕快行動吧!
清燉豬腳湯用料工具
主料:豬腳(1個)胡蘿卜(1根)黑木耳(適量)生薑片(適量)香蔥碎(適量)輔料鹽(適量)黃酒(適量)
廚具: 煮鍋分類常見菜式湯羹咸鮮燉數小時簡單難度
清燉豬腳湯的做法:
1.豬腳剁成塊,清洗干凈,浸泡2小時以上,中途換水,去除血水。
2.冷水下鍋焯水。水開後略煮。
3.撈起清洗干凈,瀝干水分。
4.豬腳放入燉鍋,加清水適量,加入薑片、黃酒。
5.蓋好鍋蓋,大火燒開後轉小火,燉1小時左右。
6.燉至豬腳軟爛。
7.泡發的黑木耳撕成小塊,胡蘿卜切 小塊。
8.胡蘿卜、黑木耳放入鍋中,加鹽調味後繼續燉至胡蘿卜軟爛即成、關火前撒蔥碎。
9.成品圖。
小竅門:
1、豬腳浸泡時間要長些,才能把血水去除干凈。2、燉湯要加冷水,最好一次性加足。3、肉湯味道鮮美,不需加其他鮮味
㈡ 豬蹄怎麼煲湯好吃又簡單
豬蹄湯的做法大全 營養大補湯
豬蹄是人呢喜愛吃的食物,豬蹄的營養非常豐富,所包含的成分對人體有很大益處,豬蹄的吃法有很多,其中比較常見的就是豬蹄熬湯。那麼你知道豬蹄怎麼熬湯比較好喝呢?下面就讓小編為大家介紹一下。
豬蹄湯
材料主料:豬蹄2個。
輔料:山葯1根,棗(干)10個。
調料:食鹽適量,姜1塊,細香蔥適量。
做法
1、豬蹄讓店家切塊,洗凈、山葯削皮切段,紅棗稍泡一會,姜切片,香蔥切末。
2、豬蹄用熱水焯去腥味跟多餘油脂後,取出再以冷水洗干凈。
3、在砂鍋里倒入適量的水(水一定要一次加夠),放入處理好的豬蹄、紅棗和薑片。
4、大火煮開後轉中火燉一個半小時。
5、放入山葯段和鹽再煮半個小時,喝時撒上香蔥末即可。
美白豬蹄湯
材料:豬蹄1隻,花生15粒,黃豆15粒,紅棗6個,大蔥1根,姜5片,八角2個,花椒10粒,清水適量。
做法
1.豬蹄洗凈後將表面的毛剔干凈,剁成塊。
2.將花生、黃豆用冷水浸泡15分鍾。湯鍋中放入豬蹄加入冷水沒過表面5厘米左右,用大火將水燒開,撈出豬蹄塊用水冼干凈。
3.鍋中放清水,倒入豬蹄,大火燉開後轉成中小火,加入蔥、姜、八角、花椒等香料,加蓋慢慢燉1個小時。
4.湯汁逐漸變濃顏色變白後,倒入花生、黃豆,以及浸泡的水,繼續燉半小時,黃豆酥爛後加入紅棗、鹽,繼續用小火燉20-30分鍾即可。
黃豆豬蹄湯
材料主料:豬蹄250克,大豆250克,調料:黃酒10克,大蔥8克,姜5克,鹽3克。
做法
1.豬蹄用沸水燙後拔凈毛,颳起去浮皮;
2.黃豆提前浸泡1小時,備用;
3.姜洗凈切片;
4.大蔥切段;
5.豬蹄內加入清水、薑片煮沸,撇沫;
6.加上酒、蔥及黃豆,加蓋,用文火燜煮;
7.至半酥,加精鹽,再煮1小時;
8.調入味精,即可。
小訣竅健康提示
補脾益胃,養血通乳。
養生八寶豬蹄湯
材料:豬蹄,花生,紅豆,黑豆,黑米,腰豆,紅豆,芡實,紅棗。
做法
1、豬蹄焯水,去血水。
2、紅豆、黑豆、腰豆、紅豆,芡實,花生,黑米,泡水兩小時。
3、將所有材料放入燉鍋中,加水(按煮粥的水量),放入紅塘、黃酒半碗,燉兩個半小時即可。(用預約飽會很方便的,我一般晚上煮早上就能吃,特別好)
小訣竅
1、一定要加黃酒去腥,而且助吸收。
2、糖必須是紅塘,紅塘的營養和效果遠超白糖。
結語:以上就是為大家介紹豬蹄湯的全部內容,相信大家都已經學會了,豬蹄湯的做法很多很多,小編推薦的是又好吃又簡單的幾種,不知道大家喜不喜歡,如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。
㈢ 豬蹄怎麼燉好吃
豬蹄湯的正確做法
准備食材:豬蹄一個,黃豆一小碗,蔥花少許,老薑一塊,料酒,干辣椒段,精鹽,食用油。
操作步驟:
1.首先將准備好的豬蹄一個,我們用刀將其剁成小塊兒。我們在熬豬蹄湯的時候,一定要使用小火慢慢熬制。所以一定要將豬蹄剁成小塊才可以。也可以直接讓商家給剁塊,然後拿回家直接燉就可以了。我們這里的豬蹄價格還算一般吧,買了一個豬蹄花了我25塊錢。你們那裡的豬蹄多少錢呢?
2.黃豆一小碗,將其放在清水中泡發。我們在熬豬蹄湯的時候,一定要配點黃豆才可以。這樣做出來的豬蹄湯才更好喝。黃豆一定要提前泡發四五個小時。這樣就能減少熬制黃豆的烹飪時間了。
3.准備料頭:老薑一塊將切切片備用。大蔥一根切成蔥花備用。干辣椒五個放入碗中備用。
4.炒鍋中放入適量的清水,然後將准備好的豬蹄放在裡面。不用蓋蓋子,用大火將其煮開。然後在裡面加入老薑幾塊去腥,料酒幾滴同樣給豬蹄去腥,水燒開之後再次焯水兩分鍾。這時候就可以將豬蹄撈出來。然後將其放在溫水中多沖洗兩到三次。洗掉豬蹄表面的異味。
5.炒鍋再次燒熱,在裡面加入適量的食用油。油燒熱之後,將洗好的豬蹄放在裡面翻炒出裡面的水分。將豬蹄炒干,然後將老薑幾片放入裡面炒出香味。同樣在裡面放入幾個干辣椒段。然後加入適量的清水蓋上蓋子。大火將其煮開。
6.水燒開之後,我們在將豬蹄轉入砂鍋中。將湯汁同樣也倒在裡面。這里的水分一定要加足量。然後將泡好的黃豆放在裡面,蓋上蓋子大火燒開。水開後,改為中小火燉煮兩個小時。
7.兩個小時過後,在裡面加入適量的精鹽調味兒。再次燉五分鍾。臨出鍋前再撒入少許的蔥花就可以出鍋裝盤啦。
一道美味可口、肥而不膩、軟爛又入味的燉豬蹄就做好了。喜歡吃豬蹄的朋友,趕緊去試一試吧!
燉煮豬蹄的小技巧
1.燉豬蹄的時候,豬蹄一定要記得是冷水下鍋焯水。在裡面加入適量的料酒以及老薑去腥。這樣豬蹄在燉煮出來的時候就沒有腥味兒了。
2.豬蹄再開始燉的時候,大家一定要記得放在炒鍋中炒出裡面的水分。將豬蹄裡面的水分炒干,這樣燉的豬蹄又白又濃了。
3.燉豬蹄用的黃豆,一定要記得提前泡發。放精鹽的時候,一定要記得最後放。這樣既有利於肉質軟爛,同時還能掌握精鹽的用量。
㈣ 豬蹄燉湯,怎麼做好吃
豬蹄燉湯怎麼去腥味
方法一
首先把買來的豬蹄用煤氣灶的小火烤得微黃,再用淡鹼水泡15分鍾,用鋼絲球擦得白白凈凈的,去毛,用開水焯一下,放入備好的姜、蔥、花椒、料酒,這些調料與豬蹄一起燉可以去除異味,使豬蹄的口感會更好。要是不喜歡其中某一種調料,可以選擇性的放。
㈤ 豬蹄湯怎麼燉
燉豬蹄湯
營養價值:
氨基酸、多肽、蛋白質、還原糖、多糖、硬脂酸、苯甲酸、甘露醇、海藻糖、維生素B2、維生素C
適宜人群:
適宜脾胃不和,貧血、面色萎黃,神經衰弱、心悸失眠者
歸芪燉豬蹄湯所需材料
靈芝8克、豬蹄1個、黃瓜35克、當歸黃芪各10克、鹽6克
歸芪燉豬蹄湯的做法
1、將豬蹄處理干凈,洗凈切塊;黃瓜去皮去籽洗凈,切滾刀塊備用。
2、鍋洗干凈放在火上,然後放入清水燒開,把豬蹄放進去燙一下撈出來備用。
3、湯鍋上火倒入清水,下豬蹄、精鹽、當歸、黃芪、靈芝燒開,煲至將熟加入黃瓜稍煮即可。
歸芪燉豬蹄湯的功效與作用
豬蹄的膠原蛋白豐富,常被人們用來美白嫩膚,煲湯最為合適,並且豬蹄不僅僅可以美容養顏,其豐富的鈣元素能夠促進骨骼生長發育,對於孩子的生長或需要骨頭恢復的人群,可以食用豬蹄輔助恢復。靈芝則是中葯中知名的食補良葯,能夠治療眩暈不眠、氣虛、咳嗽等問題,當歸和黃芪則能夠補血活血,常用來女性的經期調理、補氣益血。這道美食比較合適於女性食用,豬蹄的美白嫩膚,中葯的滋陰調理,都是充分發揮了食材的功效。
歸芪燉豬蹄湯是不錯的健脾胃的養生食譜,適合腸胃不好的人群食用,還能有補充豐富膠原蛋白的功效,對於強身健體來說有一定的保健功效,還能促進生長發育,日常生活中這樣的養生保健的湯品不能少。
㈥ 怎樣燉豬腳湯最好吃竅門
燉豬蹄的時候,首先應該把豬蹄腌制一下,這樣才能讓豬蹄入味。首先買回新鮮的豬蹄,一般豬的前蹄燉湯喝比較美味。買的時候就剁成塊兒,清洗干凈,放在盆里倒入啤酒和白醋,先把豬蹄腌制半個小時。腌制這一步是非常重要的,腌制好之後撈出來清洗干凈,瀝干水分,然後才是冷水下鍋開始焯水。
請點擊輸入圖片描述
鍋里倒入清水放入薑片兒,把豬蹄放進去焯水兩分鍾,之後撈出來,用溫水先洗干凈,然後呢再倒入水大火燒開,熱水把豬蹄下進去開始燉煮。這次燉豬蹄的時候可以加入其它的食材,再加上一些蔥段薑片,一些花生米,或者黃豆,這樣燉出來的豬蹄湯,喝著非常鮮嫩,一點都不油膩。
㈦ 豬蹄湯怎麼燉需要放什麼配料
配料:黃豆:100g、料酒:少許、薑片:少許、鹽:適量、蔥花:少許。
主料:豬腳:兩只。
做法:
1、先將黃豆提前放入清水泡軟兩小時左右,豬腳洗凈將毛毛拔干凈,入冷水煮開,撇掉沫沫,再次洗凈
㈧ 豬腳怎麼煲湯才好吃
做法一
用料:豬腳:1隻, 通草:10克, 蔥白:3條
製法:豬腳去爪甲,洗凈,切塊,通草、蔥白洗凈一齊置瓦鍋內,加水適量,文火2小時煮熟,調味食用。
注意:忌食生冷、燥烈之品。適應於產後乳汁稀少,色清不下者。
做法二
材料:木瓜一個、豬腳一隻、黃豆四兩、蔥、姜、料酒少許。
做法:
1.先將豬腳皮刮洗干凈切塊,用滾水燙一下去腥。
2.煮一鍋滾水放入蔥、姜、料酒,先將黃豆及豬腳在小火上燉2小時。
3.木瓜去皮去籽,放入作法2材料中,再燉半小時。
4.湯燉好熄火,盛入碗中,上桌前撒入少許鹽。
做法三
材料:老黃瓜1個,豬腳肉720克,蜜棗4枚。
製法:豬腳肉洗凈;大老黃瓜1個(約640克重)洗凈,連皮瞥厚塊。加適量水,猛火煲至水開,然後加入材料,改用中火煲約3小時,加入細鹽調味,即可飲用。
功能:此湯清熱解毒、利尿去濕。尤適合夏天炎熱一家大小飲用,可防治熱痱、濕疹、瘡癤,睡眠不足,虛火上升,可用此湯作食療。脾胃虛寒、咳嗽痰多稀白的人,不宜飲用。