『壹』 稀飯的做法,南瓜稀飯怎麼做好吃,南瓜稀飯的家常做法
材料
米飯,南瓜
南瓜謹顫稀飯的家常做法
1.拿水煮米飯,然後祥滾敗塞些南瓜進備源去。
2.煮到米爛爛的,南瓜軟軟的就OK了。
『貳』 南瓜稀飯
早餐煮了南瓜稀飯。把南瓜和大米一起煮,熟了後放了一個雞蛋液攪拌攪拌,放上點鹽就出鍋了。南瓜稀飯很美味,不一會就鍵高將還燙嘴的早餐吃下肚了。很多人做南瓜粥會用小米,放糖,那樣也很好吃,只是我不喜歡吃甜粥,所以放的是鹽。南瓜這個食物真的很剛,渾身是寶。可以煮粥煮飯,可以燉湯炒菜,還可以做成南瓜餅南瓜酥。南瓜的花,嫩葉也可以做美食,老的藤蔓沒亮孝還能入葯枯稿。味美價廉,說的就是南瓜吧!
『叄』 怎麼煮南瓜稀飯
1.大米,南瓜
2.大米洗大消凈後加入水
3.再放入切小塊的南瓜
4.放入電鍋,外鍋放一杯水,蓋上蓋子煮至粥好
5.煮好的粥滾隱知
南瓜(學名:Cucurbitamoschata(Duch.exLam.)Duch.exPoiret)葫蘆科南瓜屬的一個種,一年生蔓生草本植物,莖常節部生根,葉柄粗壯,葉片寬卵形或卵圓形,質稍柔軟,葉脈隆起,卷須稍粗壯,雌雄同株,果梗粗壯,有棱和槽,因品種而異,外面常有數條縱溝或無,種子多數,長卵形或長圓形。
原產墨西哥到中美洲一帶,世界各地普遍栽培。明代傳入中國,現南北各地廣泛種植。的果實作餚饌,亦可代糧食。全株各部又供葯用,種子含南瓜子氨基酸,有清熱除濕、驅蟲的功效,對血吸蟲有控制和殺滅的作用,藤有清熱的作用,瓜蒂有安攜逗胎的功效,根治牙痛。[1]
『肆』 南瓜稀飯的做法,南瓜稀飯怎麼做好吃,南瓜稀飯的家常
步悶旁驟
1.鍋子裡面螞亂橡放水,加入大米。
2.熬煮至大米開花。
3.南瓜去皮,切丁。
4.大米熬好後,加入南瓜丁,陪租熬至粘稠。
5.好了,出鍋嘍!
『伍』 南瓜稀飯怎麼煮好吃
首先,將大米倒入碗中,注意不要倒入的高臘太多,否則就會變成南瓜米飯了。
『陸』 大米南瓜粥怎樣煮好吃
先把那個大米放在水裡。泡一泡。泡一晚上大概然後呢南瓜粥給它切成小丁兒。先煮大米,再放南瓜。然後出國之前可以放一點點糖,口感甜甜的,很好吃。很多小孩兒也特別喜歡喝大米南瓜粥。
『柒』 南瓜稀飯的做法家常做法
普通做法
做法一
原料:南瓜、糯米粉
流程:
1、先將南瓜去皮去瓤切塊,放在容器內加少許水,在微波爐內高火煮十分鍾;
2、取出搗碎,為了讓它更順滑,沒有大的顆粒,最好放在攪拌機里攪一下;
3、然後把南瓜泥放在鍋里加少許水煮開,亮則正也可以直接用宏道南瓜粉代替;
4、糯米粉先用涼水調勻,倒進鍋里,攪拌均勻,再加適量的糖即可。
技巧:煮的時候最好向同一方向不停的攪動,以防糊底。
做法二
原料:米3兩(105克)、水12杯、南瓜1/2斤(280克)、冰糖6兩(210克)、鮮百合1兩(35克)。
流程:
1、米洗凈,水燒滾,將米放滾水內,改用中火煲40分鍾;
2、將南瓜粉攪勻放稀飯內,續煮20分鍾,加入冰糖調味;
3、最後放入鮮百合瓣,盯遲翻滾便成。
做法三
1、將白米飯與清水20毫升混合放入鍋中,煮成黏稠狀的稀飯;
2、南瓜粉用少許涼水攪成泥狀;
3、將南瓜泥放在煮好的稀飯上,一邊攪拌一邊食用即可。
蛤蜊南瓜粥
材料:宏道南瓜粉50g,蛤蜊100g,香油1大勺,粳米2杯,淘米水10杯,醬油1大勺。
做法:
1、把米泡在水裡;
2、挖出蛤蜊肉並用香油炒後,倒淘米水,加米後用弱火煮30分鍾左右;
3、米煮熟後以醬油調味;
4、關火敬悔之前,切嫩南瓜絲放進去煮,熟後盛在碗里。
『捌』 南瓜稀飯的做法 里邊都有什麼營養
1、將白米飯與清水20毫升混合放入鍋中,煮成黏稠狀的稀飯。
2、南瓜粉用少許涼水攪成泥狀。
3、將南瓜泥放在煮好的稀飯上,一邊攪拌一邊食用即可。
4、南瓜稀飯(Pumpkin Porridge),中醫認為,南瓜性味甘、溫,歸脾轎搭、胃經,有補中益氣、清熱解毒之功,適用於脾虛氣弱、營養不良、肺癰、水火燙傷。《本草大陸綱目滾帆頃》言其「補中益氣」。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麥門冬素及維生素A、B、C、果膠、纖維素等。
『玖』 南瓜煮稀飯時,南瓜是和飯一起煮嗎
是的,南瓜和大米一起下鍋煮,具體做法如下:
主料:南瓜300g、大米100g
輔料:水700ml
步驟一:先把南瓜洗凈。