⑴ 5道懶人菜譜做法
導語:懶人菜譜顧名思義專為懶人們准備的菜譜,其實就是一些烹制時間較快又不失美味的`菜式,這讓人們對於烹飪會有更大的興趣,下面就由我為大家帶來5道懶人菜譜的做法大全,大家一起去看看吧。
5道懶人菜譜做法大全
1、豆豉蒸雞翅
原料
雞翅中350克(約8-10隻)、蔥1段、姜1小塊、蒜1瓣、干辣椒3根、干豆豉1大匙、蚝油1小匙、生抽1/2大匙、料酒、香油、白糖各1/4小匙、鹽少許。
做法
1、雞翅放清水中浸泡15分鍾,然後撈出,用牙簽扎一些小孔。然後沖凈,擦乾水分。
2、把蚝油、生抽、料酒、香油、白糖、鹽放小碗中混合調勻,成調味汁。
3、蔥姜蒜切片,辣椒切段兒;干豆豉沖凈瀝干。
4、鍋入少許油,小火爆香蔥姜蒜、干辣椒和豆豉。
5、倒入雞翅,中小火煸炒至上色微黃。
6、倒入"調味汁",炒勻後關火。
7、將炒好的雞翅盛出,裝入深一點的盤子中。上蒸鍋,上氣兒後中大火蒸6-8分鍾。
2、蒜蓉粉絲蒸蝦
原料
蝦10隻、粉絲80克、蒜蓉50克、香蔥碎15克、生抽2大匙、細鹽1/4小匙、砂糖2小匙、白鬍椒粉1/4小匙、高湯(清水)2大匙。
做法
1、鮮蝦洗凈,剪去須腳,用剪刀把背部打開取出蝦線。並用菜刀在蝦身上輕剁幾下。
2、綠豆粉絲提前用涼水泡發30分鍾鋒枝,用剪刀剪成兩段,鋪在盤底,開背蝦平鋪在粉絲表面。
3、鍋內放2大匙油,4分熱時放入蒜蓉炒出香味,放入所有調味料燒開即為蒜蓉汁。
4、將燒好的調味料用湯匙澆蓋在蝦的開背處,及粉絲粗卜上。
5、鍋內燒開水(上汽)將蝦盤放入,加鍋蓋中火蒸4分鍾。
6、取出蝦盤灑上蔥花,鍋內再燒熱一大匙油,乘熱淋在香蔥的表面即可。
3、豆豉醬蒸雞腿
原料
雞腿、洋蔥、蔥姜蒜、生抽、老抽、蚝油、料酒、白鬍椒粉、花椒粉、豆豉醬、糖、少許鹽。
做法
1、雞腿洗凈後切一刀方便入味。(或者用牙簽戳小孔),洋蔥切絲、蔥姜蒜切碎。
2、洋蔥絲岩基穗、蔥姜蒜加入雞腿中,再加生抽、老抽、蚝油、料酒、白鬍椒粉、花椒粉、豆豉醬、糖、少許鹽。拌勻。
3、裝入保鮮袋中,放冰箱冷藏腌制過夜。
4、放入蒸鍋中,水開後,中火蒸約20分鍾左右即可。
4、粉蒸肉
原料
豬五花肉(500g)、大米(500g)、糯米(250g)、腐乳汁(30ml)、白糖(15g)、生抽(30ml)、五香粉(3g)、白鬍椒粉(1g)、姜(30g)、香油(15ml)、花椒(5g)、八角(10g)、桂皮(10g)、香菜(1g)、白酒(30ml)。
做法
1、選擇肥瘦相間的五花肉一塊洗凈。
2、切成略厚一點的大片。
3、加入腐乳汁、糖、生抽、白酒、五香粉、白鬍椒粉、姜、香油拌勻,腌1小時。
4、准備大米和糯米,按2:1的比例。
5、加入花椒、八角、桂皮、香葉,小火慢炒至米變金黃。
6、盛出後放涼。
7、分幾次放在料理機里打成粉。
8、再混合在一起拌勻。
9、腌好的肉粘滿米粉放在碗中。
10、然後,放入方太蒸箱,調成蒸肉類模式,蒸二十分鍾即可。
5、清蒸鱸魚
原料
鱸魚、蔥段、火腿香菇塊、鹽、胡椒粉、黃酒、魚豉油。
做法
1、鱸魚收拾干凈後擦乾水分。
2、用鹽、胡椒粉、黃酒擦勻後腌制半個小時。
3、香菇泡發、圓火腿切片,姜切片、蔥切段備用。
4、將蔥段塞進魚肚子里,薑片碼好,周邊圍上火腿和香菇塊,蒸鍋旺火燒開,放入盤子,蒸10分鍾,關火,再虛蒸八分鍾,端出盤子,去掉薑片,淋上蒸魚豉油,另起鍋,燒少許食用油,澆在魚身上灑上蔥絲即可。
⑵ 16道懶人燜飯,飯菜一鍋出,簡單幾步就吃上,下班到家做正適合
轉自:https://m.toutiaocdn.com/group/6759073829416337924/?app=news_article×tamp=1581262260&req_id=&group_id=6759073829416337924&wxshare_count=1&tt_from=weixin&utm_source=weixin&utm_medium=toutiao_android&utm_campaign=client_share
燜飯,在一鍋里,集合了各種蔬菜、肉、飯等等,營養均衡,口感豐富,不需要怎麼辛苦折騰就可以吃到,很適合下班後來做。和大家分享16道懶人燜飯的做法,喜歡的親們不防收藏哦~
綿軟的土豆與五花肉丁一起做成燜飯,每一口都特別滿足,百吃不厭。
具體製作方法
第一步:准備食材。大米400克、土豆2個、五花肉200克、蔥適量、姜適量。
第二步:將五花肉去皮切成小丁、土豆去皮切塊、蔥切末、姜切末。
第三步:鍋中倒入適量的油,油熱後將肉丁放入鍋中,小火煸炒至肉色微微變黃。
第四步:往鍋中放入1勺老抽、半勺白糖,煸炒至肉丁上色,再放入薑末、蔥末煸炒出香味。
第五步:將土豆丁放入鍋中煸炒勻均,然後放入1大碗水,2勺鹽,大火燒開。
第六步:將米淘洗干凈,放入電飯鍋內。
第七步:將鍋里的土豆連湯一起倒入電飯鍋中。
第八步:選擇煮飯功能即可。
煲仔飯,米粒吸收了臘味的精華,晶瑩剔透、飽含湯汁,吃起來油潤不膩,特別美味。在家做煲仔飯,步驟很簡單,大家照著做就可以了。
具體製作方法
第一步:准備食材。米適量、廣式臘腸適量、雞蛋適量、青菜適量、姜適量。
第二步:把米清洗干凈,浸泡一個小時。(浸泡後的大米更易成熟,不會出現夾生等現象。)
第三步:臘腸切片、姜切絲備用。
第四步:取一隻空碗,然後放入幾根姜絲、2勺生抽、1勺蚝油、半勺白糖、2勺清水、半勺香油攪拌均勻,料汁就做好了,放到一邊備用。
第五步:往砂鍋內壁抹一層食用油,如圖。
第六步:將米撈出放入砂鍋里,再倒入適量的水和半勺食用油,然後蓋好蓋子,中火燒開後轉小火煮8-10分鍾。(米和水的量為1:1。另外,一定要注意火候。)
第七步:煮至米飯八分熟時,將臘腸放入鍋中,再放入一個雞蛋、少許姜絲,然後再次蓋好蓋子,小火燒5分鍾後關火燜15分鍾。
第八步:在燜飯的過程中,將青菜焯水。焯水的時候,可以往鍋里放一點食用油和鹽,這樣青菜不僅好看,也有鹽味。
第九步:煲仔飯燜好後,將青菜碼到鍋里,吃的時候,淋上料汁拌勻即可。
米飯在蒸制的過程中,吸收了排骨的香味,每一口是都充滿了肉香。排骨更是軟爛入味,一點也不油膩,特別美味。
具體製作方法
第一步:准備食材。排骨300克,豆豉15克,米400克、姜10克、蒜10克、新鮮紅辣椒5克、香蔥20克。
第二步:蒜、紅辣椒、香蔥、姜分別切碎備用。
第三步:排骨清洗干凈後瀝干水分。放入豆豉、姜、蒜、紅辣椒、鹽、雞精、味極鮮醬油、糖後攪拌勻均。然後蓋上保鮮膜,腌1個小時。
第四步:大米清洗干凈後倒入電高壓鍋或電飯鍋內,然後加入適量的清水(平時蒸飯用多少就加多少)。
第五步:將腌好的排骨放在鍋內。
第六步:蓋好鍋蓋,選擇「蒸飯」功能即可。
第七步:飯做好後,撒上一些香蔥碎拌勻,即可盛出開動了。
香乾燜飯的做法,一點肉沒放,但香乾特有的香味,讓整鍋飯菜香氣宜人。吃起來土豆綿軟,香乾入味,米飯筋道,不用再做任何菜,就是非常美味的一餐。
具體製作方法
第一步:准備食材。土豆2個、香乾2塊、米適量。
第二步:把土豆去皮切成小塊、香乾切塊。
第三步:把米清洗干凈,放入電飯鍋中,再倒入適量的水。
第四步:把土豆、香乾放入鍋中,然後把電飯鍋放好,按下燜飯按鈕。
第五步:在燜飯的過程中,咱們調一個碗汁。取一個空碗,依次放入1勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、一點點鹽、少許雞精、半勺白糖、少許香油,然後攪拌均勻。
第六步:米飯燜好後揭蓋,把碗汁倒進去,然後再蓋上蓋子,燜5-10分鍾。
第七步:把米飯翻拌均勻再撒上少許香蔥末,然後即可盛出開動。
多說幾句
1、水量和平時燜飯的水量一樣就可以了。
2、調碗汁的時候,鹽不要放太多。因為蚝油、生抽中都有鹽味。
這個搭配組合,在燜制的過程中,滿屋子香氣,特別饞人。燜好後,雞翅滑嫩入味,香菇鮮香,米飯顆粒飽滿,平時一碗的飯量,這時足可以吃兩碗。
具體製作方法
第一步:准備食材。米300克、雞翅5個、香菇幾朵,蔥姜蒜適量。
第二步:把雞翅從中間剁開,香菇切塊,蔥姜蒜切末。(不喜歡在吃飯時吃到姜的,可以把姜切成大片,方便挑出來。)
第三步:把米淘洗干凈,倒入鍋中,再倒入適量的水。(平時燜飯的水量就可以了。)
第四步:鍋中倒入少許油,然後把雞翅放入鍋中,小火開始煸炒。
第五步:待雞翅表面微黃時,把蔥姜蒜放入鍋中煸炒出香味,再把香菇放入鍋中煸炒均勻,然後依次放入1勺老抽、1勺生抽、1勺蚝油,半勺糖、少許鹽調味,再次翻炒均勻即可關火。(老抽、生抽、蚝油中都有鹽味,再放鹽時一定要多注意一下哦。)
第六步:把炒好的菜全部倒入鍋內,如圖。
第七步:將鍋放到電高壓鍋內,蓋好蓋子,然後選擇煮飯功能即可。
第八步:飯煮好後翻拌均勻。
第九步:盛出開動吧。
多說幾句
1、之前在和大家分享燜飯的時候,很多親們留言問電高壓鍋可不可以做。電飯鍋,電高壓鍋這些都可以,只要有做米飯功能就行。
2、還有燜飯加多少水的問題。就米的量,通常做米飯放多少水,這時放多少水就可以了。
每次做這道豆角燜飯,滿屋子都是飯香味,大家有時間一定要試試看哦~
具體製作方法
第一步:准備食材。大米300克、粗玉米粒50克、臘肉150克、豆角200克、姜適量、紅辣椒適量。(吃不了辣的朋友,可以不放辣椒。如果買不到臘肉,可以用五花肉或者精瘦肉來代替)
第二步:將臘肉放入鍋中煮20分鍾,然後撈出晾涼。
第三步:臘肉切丁、豆角去筋切段、姜切末、辣椒切段備用,如圖。
第四步:鍋中倒入適量的油,油熱後將臘肉丁放入鍋中煸炒1分鍾左右。
第五步:往鍋中放入1勺醬油煸炒勻均,然後將薑末、紅辣椒放入鍋中煸炒出香味。
第六步:將豆角丁放入鍋中煸炒勻均,再放入2勺鹽調味,翻炒勻均後關火。
第七步:將大米和粗玉米粒淘洗干凈後放入電飯鍋中。
第八步:將炒鍋里的臘肉、豆角一起倒入電飯鍋中,再倒入適量的清水,然後選擇煮飯功能即可。
這樣做好的燜飯,米粒完全吸收了咖喱的香氣,每一粒都特別入味,再搭配上綿軟的土豆,金黃的胡蘿卜,鮮嫩的雞肉,越嚼越滿足。
具體製作方法
第一步:准備食材。雞腿2個、土豆1個、胡蘿卜1個、洋蔥半個、米300克。
第二步:開始處理雞腿。用刀將雞腿的腳踝處切斷,露出骨頭,如圖。
第三步:再豎的切一刀,露出雞骨頭。
第四步:沿著骨頭把雞肉剝下來,遇到有筋的地方可以用刀切斷,如圖。
第五步:把頂部剩餘的地方切斷。如圖,骨頭和肉就完全分離了。
第六步:把雞肉切塊(減肥的朋友,可以把皮去掉),土豆去皮切塊,胡蘿卜切塊、洋蔥切塊。
第七步:鍋中倒入適量的油,油熱後把雞肉放入鍋中煸炒至變色。
第八步:把洋蔥放入鍋中煸炒出香味。
第九步:把土豆和蘿卜放入鍋中煸炒均勻。
第十步:把咖喱塊放入鍋中,再放入1勺鹽、兩勺糖調味。
第十一步:翻炒均勻,如圖。
第十二步:提前把米淘洗干凈放入電飯鍋中。
第十三步:把鍋里炒好的所有料倒入電飯鍋中。
第十四步:加入平時煮飯量的水,然後蓋好電飯鍋蓋鍋,開始燜飯。
第十五步:成熟後把菜和米飯翻拌均勻,即可盛出開動了。
多說幾句:
用雞腿肉吃起來比較嫩,口感較好。想吃素的朋友,也可以把雞肉去掉。
這種做法,不用炒,直接用一個電飯鍋就可以搞定,有肉有菜又有飯,一鍋全齊,非常省事。
具體製作方法
第一步:准備食材。臘腸幾根、土豆(中等大小)兩個、大米適量。
第二步:把臘腸切成薄片,土豆去皮切塊。
第三步:大米淘洗干凈放入電飯鍋中。
第四步:把切好的土豆、臘腸放入鍋中,如圖。再倒入適量的清水(水量和平時燜飯的水量相同),然後蓋好電飯鍋,選擇燜飯功能。
第五步:在燜飯的時候調一個碗汁。取一個空碗,依次放入2勺生抽、1勺蒸魚豉油、半勺白糖、少許鹽、1勺清水、幾滴香油攪拌均勻,碗汁就做好了。
第六步:飯燜好後把調好的碗汁倒入鍋中,與米飯充分拌勻。
第七步:盛出,撒上少許香蔥末點綴即可上桌開動。
多說幾句:
1、這個做法非常簡單,幾乎零難度,相信大家都可以做好。喜歡的親們還可以燙一些蔬菜搭配米飯一些食用,營養更為豐富哦。
2、臘腸也可以換成臘肉,一樣美味。
南瓜、培根這兩種看似不怎麼有關聯的食材搭配在一起,卻是難得的香味四溢。做好後,南瓜保留了原有的香甜軟糯,又多了一絲肉香。培根也不再油膩,反而變得清甜適口。米飯更是吸收了南瓜香甜和培根的油脂,變得顆粒飽滿,越嚼越香。
具體製作方法
第一步:准備食材。大米400克、南瓜400克、培根5片、香蔥適量。
第二步:把南瓜去皮、去瓤,然後切成小塊,培根切片備用。
第三步:米淘洗干凈放入電飯鍋內,再倒入適量的清水備用。(水量按照平時燜飯的量就可以。)
第四步:鍋中倒入少許油,油熱後把培根放入鍋中煸炒30秒。
第五步:把南瓜塊放入鍋中煸炒均勻,然後放入1勺鹽調味,再次翻炒均勻即可關火。(不用其它調味,一勺鹽就好。)
第六步:將鍋里炒好的南瓜和培根一起倒入電飯鍋內,然後選擇燜飯功能即可。
第七步:飯燜好後,盛出,撒少許香蔥碎即可開動。
平時用牛肉燉蘿卜,大家都不陌生。用它們來做燜飯,一樣好吃。這樣燜好後,蘿卜軟糯、牛肉鮮嫩,米飯咸香入味,非常美味。
具體製作方法
第一步:准備食材。牛肉300克、白蘿卜1小根、蔥姜適量、大米適量。
第二步:把牛肉切成小塊、白蘿卜去皮切成塊,蔥姜切末備用。
第三步:冷水下鍋,把牛肉放入清水鍋中,再倒入1勺料酒,水燒開後撇去浮沫,然後把牛肉撈出備用。
第四步:鍋中倒入少許油,油熱後把牛肉塊放入鍋中,小火煸炒至牛肉微微發黃,然後放入1勺老抽,繼續煸炒至牛肉上色。接下來,把蔥薑末放入鍋中,煸炒出香味。
第五步:把蘿卜塊放入鍋中,翻炒均勻,然後放入1勺蚝油、2勺生抽、1勺鹽、1勺白糖調味,再次翻炒均勻即可關火。
第六步:把米淘洗干凈,放入電飯鍋內,然後倒入適量的清水。平時燜飯放多少水,現在放多少水就可以。
第七步:把鍋里炒好的牛肉蘿卜倒入電飯鍋中,如圖。然後蓋好電飯鍋,選擇「煮飯」或煮「燜飯」功能就可以了。
第八步:如果米飯燜好的樣子,翻拌均勻,再撒上一點香蔥末。
第九步:盛出開動吧。
杏鮑菇和臘腸的搭配,是我最近發現的特別美味的組合。在燜制的過程中,杏鮑菇和米飯吸收了臘腸的香氣和油脂,做好後米飯顆粒飽滿、入味,杏鮑菇脆嫩,嚼起來特別香。
具體製作方法
第一步:准備食材。大米1碗、杏鮑菇1或2根、臘腸3根、胡蘿卜1根。
第二步:把杏鮑菇切成1厘米左右的丁、臘腸切片、胡蘿卜切丁。
第三步:把大米淘洗干凈,放到電飯鍋里,倒入適量的清水(平時燜飯的水量就可以了),然後把切好的菜放到鍋里,如圖。
第四步:往鍋里放入2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、半勺白糖、少許鹽調味。
第五步:蓋好電飯鍋,按下煮飯按鈕就可以了。飯燜好後,打開蓋子,翻拌均勻。
第六步:盛出,撒上一些香蔥末點綴就可以開動。
土豆燉牛肉,本來就是一道特別經典的家常菜。土豆與牛肉的搭配,也可以說是黃金搭配。把它們與米飯一起燜熟,牛肉入味,土豆綿軟,米飯吸收了菜的湯汁,顆粒飽滿,香氣四溢。
具體製作方法
第一步:准備食材。牛肉300克、土豆(中等大小)兩個、胡蘿卜1根、大米適量、蔥適量、姜適量。
第二步:牛肉切成小塊、胡蘿卜去皮切塊、土豆去皮切塊、蔥姜切末備用(不喜歡吃到姜的親們,也可以把姜切成大片或者絲,這樣在吃的時候,方便挑出來)。
第三步:冷水下鍋,把牛肉放入清水鍋中,再倒入1勺料酒,水燒開後撇去浮沫,然後把牛肉撈出備用。
第四步:鍋中倒入少許油,油熱後把牛肉塊放入鍋中,小火煸炒至牛肉微微發黃,然後放入1勺老抽,繼續煸炒至牛肉上色。接下來,把蔥薑末放入鍋中,煸炒出香味。
第五步:把土豆、胡蘿卜放入鍋中,翻炒均勻。
第六步:放入2勺生抽、1勺蚝油、少許鹽、半勺白糖調味,再次翻炒均勻即可關火。
第七步:把米淘洗干凈,放入電飯鍋內,然後倒入適量的清水。平時燜飯放多少水,現在放多少水就可以。
第八步:把鍋里炒好的土豆牛肉倒入電飯鍋中,如圖。然後蓋好電飯鍋,選擇「煮飯」或煮「燜飯」功能就可以了。
第九步:米飯燜好後翻拌均勻,即可盛出開動。
多說幾句
1、焯牛肉和一定要冷水下鍋,這樣肉不會因為突然遇熱而變得緊實。
2、電飯鍋或者電壓力都可以做哦~
這道燜飯,雞翅滑嫩入味,土豆綿軟,米飯在吸收了油脂和菜的香味後,更加飽滿入味,整道飯吃起來鮮香有餘,特別可口。
具體製作方法
第一步:准備食材。雞翅幾個、土豆(中等大小)2個、米適量、姜1小塊。
第二步:在雞翅表面劃兩刀,如圖。
第三步:往雞翅里依次放入1勺老抽、2勺生抽、1勺蚝油、1勺白糖、少許鹽、雞精、薑片然後抓勻,腌制3個小時以上。現在溫度比較高,腌制的時候,蓋上保鮮膜,放到冰箱冷藏中最好。
第四步:土豆去皮切塊。
第五步:把米淘洗干凈,放到電飯鍋或電壓力鍋中,然後倒入適量的水。(根據米的量,平時燜飯放多少水,現在倒多少就可以)
第六步:把土豆和雞翅放入鍋中,再少放一點點鹽,便於土豆和米飯入味,如圖。
第七步:蓋好鍋蓋,選擇「煮飯」功能就可以了。
第八步:飯燜好後拌勻,盛出開動吧。
這樣做,飯、菜、肉一鍋全齊,吃起來米飯入味、雞肉滑嫩、土豆綿軟、香菇鮮嫩,特別特別美味。
具體製作方法
第一步:准備食材。大米200克、雞腿3個、香菇100克、土豆1個、胡蘿卜1根、蔥姜適量。
第二步:把雞腿肉去骨切塊,然後放入1勺老抽、半勺料酒、半勺蚝油抓勻腌制5分鍾。
第三步:土豆去皮切塊、香菇切塊、胡蘿卜切丁、蔥姜切末備用。
第四步:鍋中倒入適量的油燒熱,然後把雞肉放入鍋中煸炒至變色,再把蔥薑末放入鍋中煸炒出香味。
第五步:把土豆、香菇、胡蘿卜放入鍋中煸炒均勻。
第六步:往鍋中放入1勺老抽、2勺生抽、半勺白糖、少許鹽調味,然後翻炒均勻即可關火。
第七步:把大米淘洗干凈。
第八步:把鍋里的菜倒入鍋中,如圖。
第九步:倒入一碗清水(平時燜飯的水量即可),然後蓋好電飯煲,按下煮飯按鈕。
第十步:煮飯結束,把鍋里飯和菜拌勻,盛出開動吧。
多說幾句:
1、雞腿不去骨也可以,直接剁成塊就行了。
2、香菇也可以用泡發好的干香菇,鮮味會更濃。
這道羊肉燜飯米粒分明,羊肉香而不膻,鮮嫩可口,再加上土豆和蘿卜這些配菜,美味至極。
具體製作方法
第一步:准備食材。大米適量、羊肉300克、土豆2個、胡蘿卜1個、洋蔥半個、姜蔥適量。
第二步:提前將羊肉浸泡1個小時,中間換兩次水。(這一步可以去除羊肉的膻味。當然,喜歡羊膻味的朋友,可以省去這一步。)
第三步:將羊肉剔除筋膜,然後切成1.5厘米大小的塊。接下來把羊肉放入一個大碗中,依次放入少許蔥末、姜絲、1勺料酒、1勺生抽、1勺老抽,抓勻後腌制20分鍾備用。
第四步:將土豆切塊、胡蘿卜切塊、洋蔥切絲備用。
第五步:鍋中倒少許底油,油熱後將羊肉放入鍋中煸炒至變色。
第六步:將洋蔥放入鍋中煸炒出香味。
第七步:將土豆、胡蘿卜放入鍋中煸炒勻均。
第八步:往鍋中放入3勺鹽、1勺老抽、少半勺白鬍椒粉調味,翻炒勻均後即可關火。
第九步:把米淘洗干凈,然後放入少量的水。(水的量比平時蒸飯的量稍少一點)
第十步:將鍋里所有炒好的菜一起倒入電飯鍋中,然後蓋好蓋兒,選擇燜飯功能即可。
第十一步:米飯燜好後翻拌勻均即可盛出開動啦。
雞腿肉質滑嫩,香菇味濃,米飯在吸收了雞肉和香菇的香味後,顆粒分明,肉香四溢,唇齒留香,回味無窮。
具體製作方法
第一步:准備食材。大米適量、雞腿3個、干香菇適量(也可以用新鮮的香菇,但干香菇的味道更好一些)、姜1小塊、蔥1段、青椒1個(青椒屬於配菜。配菜也可以按照自己的喜愛換成別的蔬菜)。
第二步:干香菇提前泡發。(干香菇泡發方法:將香菇清洗干凈後放入溫水盆中泡軟,然後再用手朝一個方法輕輕的攪動,就可以將香菇上的沙粒清洗出來並沉到盆底。接下來將香菇撈出,再沖洗一下就可以了)
第三步:雞腿清洗干凈,在表面劃幾刀。然後放入大碗中,依次放入1勺料酒、2勺生抽、半勺鹽、2勺糖、半勺雞精,抓勻後讓其腌制2個小時以上。
第四步:鍋中倒入少許食用油,油熱後將雞腿放入鍋中,小火開始煎制。
第五步:煎到雞腿表面微黃時,放入姜絲煸炒出香味。
第六步:將香菇放入鍋中煸炒勻均。然後放入半勺鹽、1勺生抽調味。
第七步:大米淘洗干凈,放入電飯煲中。
第八步:將鍋中的雞腿和香菇一起倒入電飯煲中,再加入適量的清水(平時蒸飯放多少水,現在就放多少)。然後選擇電飯煲中的煮飯功能即可。
第九步:飯煮好後,准備配菜。鍋中放入適量的水,水燒開後,放入1勺鹽、1勺食用油,然後將青椒絲放入鍋中焯熟撈出。
第十步:將米飯和雞腿盛出,再搭配上配菜即可上桌。
⑶ 有哪些懶人美食超級簡單的那種,節省時間的美食。告訴我吧
一個電飯煲能做些什麼?當然絕不只是煲飯而已,它還可以煎餃、鹵肉、做蛋糕...總之有無限潛能可以發揮!今天給大家整理了一些用電飯煲就能做的美食,不管你是宿舍黨、廚藝小白還是只想偶爾偷偷懶,這些菜譜都很適合你哦~
-- 電飯煲煎餃 --
by 機器貓姑娘
用電飯煲做煎餃太方便啦,甚至都不用解凍,直接把速凍餃子放入鍋中,只需十分鍾左右,微微焦黃還帶脆底的煎餃就出爐了。
-- 用料 --
大米 1量杯(約140g)
瘦肉 100g
皮蛋 2個
姜 1小塊
香蔥 1根
香油 1/2茶匙(3ml)
鹽 1茶匙
-- 做法 --
❶ 姜去皮切絲,香蔥切碎,肉切碎。
❷ 將大米淘洗干凈,放入水,倒入香油攪勻後浸泡30分鍾。
❸ 起鍋加水,燒開後放入皮蛋煮5分鍾。
❹ 切碎的瘦肉放入碗中,加入1/4茶匙鹽,抓勻後腌制20分鍾。
❺ 蒸熟後的皮蛋切成小丁。
❻ 鍋中倒入清水,大火煮開後,將肉粒倒入煮3分鍾,當水面有浮沫時,用湯勺子撇凈。
❼ 然後倒入一半皮蛋,再倒入姜絲,煮約2分鍾。
❽ 浸泡後的米撈出,倒入電飯煲,將皮蛋、瘦肉及煮沸的湯一並倒入,加水至稠粥1杯米水位處。
❾ 在菜單中選擇稠粥功能,按下煮飯鍵,開始煲煮,程序結束後,倒入剩餘的皮蛋丁,用鍋鏟攪勻,蓋上鍋蓋燜10分鍾。
❿ 最後根據個人口味加入適量鹽,再撒入香蔥碎即可。
-- 小貼士 --
❶ 如果煮好的粥不著急喝,建議使用電飯煲的保溫功能,延長燜制的時間,再喝的時候口感會更加綿滑,咸鮮味美、入口即化,效果非常不錯。
❷ 皮瘦肉在與米同煮之前,一定要焯燙去腥,否則會影響味道。
❸ 皮蛋先煮一下,或者蒸一下,蛋會更凝固,比較好切。
❹ 大米用水和香油浸泡過之後再用來煮粥,米粒更易開花,粘稠度更好。
❺ 先放入的皮蛋會在煮的過程中融化在粥中,最後放入另一半皮蛋可以增加粥的口感。
⑷ 有哪些簡單一煮就好吃的懶人美食
第一道:蘿卜排骨湯
准備原料:蘿卜1根、排骨1小盤、香菜、薑片、料酒、鹽;
詳細做法:1、准備原料,蘿卜、排骨、香菜提前清洗干凈。排骨和清水一起放進鍋里,煮開去血沫,撈出瀝水;
2、焯過水的排骨和薑片一起放進高壓鍋里,加上料酒和適量溫水,合上鍋蓋,啟動「煲湯」功能;
3、高壓鍋還有15分鍾時,排氣,打開鍋蓋,把蘿卜削去外皮,切成滾刀塊,放進鍋里,再加一小勺鹽調味;
4、合上鍋蓋,繼續將沒有完成的煲湯程序完成,等高壓鍋工作結束,蘿卜排骨湯就做好了。
冬天比較冷,多喝點營養湯對身體也有益處,尤其蘿卜排骨湯,好喝不膩,做法又簡單,試試吧!
第二道:洋蔥炒羊肉
原料:洋蔥1個、羊肉適量、香蔥、生抽醬油、食用油、鹽、孜然;
詳細做法:1、洋蔥切成小塊,羊肉切成小粒備用。炒鍋上火燒熱,放食用油,先把肥一點的羊肉粒放進鍋里翻炒出油,再把瘦一點羊肉粒放進鍋里同炒,至羊肉變色,散發香味;
2、 再把洋蔥塊放進鍋里同炒,洋蔥可以生食,如果想保持脆嫩口感,進鍋翻炒1分鍾左右即可;
3、加少量鹽和孜然,放進鍋里和食材混合翻炒入味,即可出鍋裝盤。
天冷的時候總喜歡多吃點肉,羊肉是冬天比較適合的肉類食材,和洋蔥同炒,洋蔥可以少一些辛辣味道,羊肉也更鮮美。最重要的是簡單快手,很快就能炒好一盤菜。
第三道:紅燒肉
原料表:五花肉1塊、大蒜2頭、西蘭花適量、冰糖適量、生抽醬油、蔥姜料酒;
詳細做法:1、五花肉洗凈後用廚房紙擦去水分,切成大小合適的塊。鑄鐵鍋燒熱,放進五花肉塊;
2、小火煎至五花肉變色出油,五花肉本身就有不少油脂,所以不需要單獨放油,也可以煎出油脂,這樣做出來的五花肉可以少一些油膩感。五花肉塊煎至表面身黃,再倒入生抽醬油、蔥姜料酒翻炒均勻,最後加入熱水,大火燒開;
3、蓋上鍋蓋,小火燉煮約45分鍾左右,打開鍋蓋,肉香軟嫩,放進剝好的大蒜,翻炒後蓋上鍋蓋燉煮5分鍾左右;
4、再打開鍋蓋,放進適量冰糖,喜歡甜一點的可以多放一點,翻炒至冰糖融化,繼續中火收濃湯汁,即可出鍋裝盤食用。
喜歡吃肉的小夥伴一般都會比較喜歡紅燒肉,香而不膩又很下飯,配上一碗米飯,吃起來香著呢!
第四道:黃瓜木耳蝦仁炒雞蛋
食材表:黃瓜1根、木耳1小把、蝦仁適量、雞蛋3個、食用油、鹽;
詳細做法:1、准備黃瓜、蝦仁、雞蛋、黑木耳。木耳是乾的,需要提前泡發,蝦仁解凍,黃瓜切成片;
2、先燒開水,把泡好的木耳放進開水裡煮3分鍾左右撈出,撕成小塊備用;炒鍋上火燒熱,放食用油,把蝦仁放進鍋里翻炒變色;
3、再倒入雞蛋液,很快蛋液就會凝結成雞蛋塊;
4、再放進焯熟的木耳和切好的黃瓜片,翻炒均勻後加鹽調味,繼續翻炒均勻即可出鍋裝盤;
簡單快手的清爽家常菜, 前後不到10分鍾,好吃又好做,也不會油膩,黑木耳可以提前浸泡放在冰箱里,需要用的時候取出即可,省時也省事。
第五道:青椒木耳炒鵝蛋
原料表:青椒1個、黑木耳1小把、鵝蛋1個、食用油、鹽;
詳細做法:1、黑木耳提前用清水泡發,再放進開水鍋里煮3分鍾,撈出瀝水備用;
2、青椒洗凈後切碎備用。取一個大碗,打入一個鵝蛋,再加入切碎的黑木耳和青椒,加適量鹽調味;
3、將碗里的食材攪拌均勻,形成青椒木耳蛋液。炒鍋上火燒熱,放食用油,把蛋液倒進去,定型後翻面,翻炒至即可。
青椒本身可以生食,黑木耳提前焯熟後再放進去,所以在炒鍋里的時間就會縮短,只要蛋液凝固至熟,即可出鍋。簡單易做又好吃,鵝蛋個頭比較大,一個鵝蛋大約等於3個雞蛋的重量,如果想換成雞蛋做這道菜,可以用3-4個雞蛋。
第六道:蒜香嫩扁豆
原料表:嫩扁豆1把、大蒜1頭、食用油、生抽醬油、鹽;
詳細做法:1、嫩扁豆去豆筋,掰成小段備用;大蒜剝去外皮,拍扁切碎備用;
2、炒鍋上火燒熱,放食用油,先把切碎的大蒜放進去炒香,再放進扁豆段;
3、翻炒過後,扁豆的顏色更青綠,加放量生抽醬油和半碗熱水,翻炒均勻,蓋上鍋蓋,扁豆熟透即可出鍋裝盤。
大蒜放得越多,蒜香味越濃,這道菜我家最近經常吃,扁豆鮮嫩也比較容易熟,孩子們也都挺喜歡吃的。
以上就是我想要分享的家常食譜,有湯有菜,有葷有素,做法都不難,喜歡的話就照著做吧!
⑸ 簡單好吃又好做的菜有哪些
簡單易學的十道菜--懶人菜
一、燉排骨
炒鍋燒水,水開後將切好的排骨放入。馬上關火,將排骨撈出。重新燒水燒開後,放入:蔥,姜,醬油,醋,料酒,糖,鹽。
注意:
1、醋少放, 醬油多放, 看顏色差不多就好了。 糖和鹽按口味放。
2、然後大火轉小火, 蓋鍋蓋慢慢燉。中間經常翻一下,防止燒枯。 等水差不多幹了的時候就好了。放蔥起鍋。
二、悶蛋
1、打四個到五個雞蛋,放入蔥末和適量鹽攪拌,待用。
2、熱鍋,放中等油量,等油熱以後下雞蛋,有點熟以後鏟產鍋底,不要讓雞蛋粘住,再加少量油,反復這樣兩次,等底下的蛋熟了以後,翻過來,翻面的時候最好准備一個盤子~先把盤子扣在過上 然後翻個,稍微熱一下就好了,起鍋。
三、紅燒茄子肉絲
1、三根細茄子,洗凈,削皮,剖稱兩半切成一厘米寬度的小塊,待炒。
2、加中等偏大量的油, 7、8成熱的時候下鍋翻炒,待到茄子有點軟的時候起鍋。再在鍋中放少量油, 切好蔥姜蒜末暴之,然後放大約二兩左右的肉絲,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以後放茄子,立刻放醬油,少量的水,糖, 雞精,鹽,悶之。
3、三分鍾後即可食用。
四、雞蛋炒西紅柿
1、兩個西紅柿切塊,兩個雞蛋搗碎。兩勺色拉油,看得見為止,油熱放雞蛋,加少兩鹽,稍微熟即可,越嫩越好,然後鏟出雞蛋,關爐子,如果鍋里還有油就不用加油了,或者從蛋碗里倒一些出來。
2、開旺爐子,攪拌西紅柿,放中等量鹽(寧淡勿咸),放中等量水,煮兩分鍾以後放雞蛋。等水開之後放一勺糖,攪拌一下就可以起鍋了,這時可以放味精,起鍋之時可以放些大蒜葉。 大功告成。(總耗時:2:42)
五、可樂雞翅
1、買好的雞翅稍微洗洗,放入燉鍋里;切薑片,少許,放入鍋中;
2、加可樂,將雞翅淹沒;加醬油,大約是可樂的1/3左右,看顏色紅黑就行了。蓋鍋蓋, 大火煮;
3、煮開後,換小火燉。燉的過程中,可以看一下顏色是不是發紅,如果太淡會甜,太深則咸。燉的差不多了,用筷子戳雞翅,感覺軟了就好了。
六、蘑菇香菇紅燒豆腐
新鮮香菇和新鮮蘑菇切片,一大塊手工豆腐不用切塊,中等偏上的油量,等油稍熱,下蘑菇和香菇,鍋里放一勺鹽,攪拌一下。然後是豆腐,豆腐上也放一小勺鹽,翻炒至稍熱微熟(1分鍾左右)放醬油,接著立刻放一大勺白糖(整個菜不能放水)放大蒜葉即可起鍋(沒有也可,大蒜末也可。)整個過程(總耗時4:43)
七、牛肉芹菜
材料:嫩牛肉300克,芹菜150克。調味料:鹽,白糖,味精,澱粉,姜,蒜,胡椒粉。
做法:
① 將芹菜切成薄片。牛肉橫切成2厘米長的薄片,放入碗內,(加小蘇打)、醬油胡椒粉、水澱粉,紹酒、薑末和清水,浸10分鍾後,加入話生油,再腌1小時。
②炒鍋上火,花生油燒至六成熱,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白時,倒入漏勺瀝油。鍋內留少許油復上火,放入蔥薑片爆炒, 放入芹菜塊,一分鍾左右放入牛肉同炒,放入鹽,糖加水中小火5-10分鍾左右,加味精,澱粉勾兌起鍋。
八、皮蛋豆腐:
內脂豆腐一大塊用開水燙過放涼,皮蛋切小塊(密技:用棉線切割又快又不沾)放在豆腐上,撒蔥花,淋醬油,點香油即成。
九、洋芋頭雞蛋湯
洋芋頭一個切絲,雞蛋兩個搗碎,鍋內燒開一大碗開水,倒入洋芋頭絲和鹽,煮至水開絲爛,倒入雞蛋,稍微攪伴,加味精和麻油,起鍋。
十、咖喱雞翅
雞翅可根據個人喜好選用翅中或翅尖,刀斬開,
懶人菜--香蒜肫片
材料:鹵鴨肫4個,青蒜1根,辣椒2個,蒜末半大匙,鹵汁2大匙,醬油1大匙,果糖2茶匙,醋1茶匙,麻油1茶匙。
做法:1.鹵鴨肫切薄片;2.青蒜、辣椒分別切絲,並用清水浸泡,以去除部分辛辣味;3.將所有材料和蒜末及調味料一同拌勻,然後盛出即成。
懶人妙招: a.利用現成品加工,省事又有創意,還可按各人喜好調出適合自己的味道; b.用果糖代替砂糖,溶解快,節省時間。
⑹ 有什麼好吃的懶人菜做法介紹么
5道懶人版的家常菜,營養好吃又快手,廚房小白也可以輕松做出來。說起懶人菜,首先想到的就是簡單快手,今天分享5道家常菜,香氣十足,每一口都入味下飯,學氏罩旁會了,再也不用出去點外賣。
【椒麻醬爆雞丁】
這一盤椒麻味的醬爆雞丁,用了椒麻味的黃豆醬炒雞丁,微微的椒麻香帶來了川味,更能讓人胃口大開,百吃不厭。
材料:雞胸肉1塊,黃瓜1條,胡蘿卜1根,大蒜5瓣,椒麻味黃豆醬30克,醬油15克,鹽2克,涼水20克,植物油30克,料酒20克,澱粉15克
1. 材料准備好:雞胸肉清洗干凈,胡蘿卜削皮;
2. 雞胸肉切成2公分悶李的雞丁;
3. 雞胸肉中倒少許澱粉,再倒適量料酒;
4. 抓捏均勻,上漿,這樣雞肉炒出來嫩而不柴;入味,腌制10分鍾;
5. 黃瓜切丁,胡蘿卜切丁,大蒜切塊;
6. 椒麻味黃豆醬和醬油同入碗中,再加少許涼水,混合均勻備用;
7. 油溫6成熱時,將雞丁入鍋翻炒,雞丁表面剛剛變色時將胡蘿卜丁入鍋翻炒;
8. 待雞肉全部變色後,將黃瓜丁、大蒜丁入鍋中翻炒幾下;
9. 將調好的黃豆醬汁倒入鍋中,混合均勻,醬汁起泡時,關火,出鍋。
【西紅柿豆腐燴蝦仁】
番茄豆腐紅白相間,漂亮又開胃,加上幾個蝦仁後,就變得鮮香無比了。這道菜真是省心省事了!
材料:蝦1碗,西紅柿3個,豆腐1塊,香蔥3棵,姜1塊,植物油少許,鹽適量,水少許
1. 一碗青蝦備好;
2. 剝掉外殼和蝦頭,只留下蝦仁,去掉蝦線清洗干凈;
3. 蝦仁、豆腐准備好;
4. 豆腐切塊,西紅柿切小塊;
5. 香蔥切末,姜切絲;
6. 炒鍋中倒少許油,將一半的姜絲入鍋中炒出香味,西紅柿倒入鍋中,翻炒出湯;
7. 倒入適量水,將剩下殲橡的姜絲投入湯中,中火燒開,讓番茄素充分釋放,也能讓湯汁更加紅潤;
8. 根據口味加適量鹽,將豆腐入湯中,煮兩分鍾,讓湯汁也能進入到豆腐中;
9. 待湯汁再次煮開後,將蝦仁均勻地碼放進湯中,變色後即可關火,盛出後撒香蔥末。
⑺ 100種懶人午餐做法
懶人營養午飯
小貼士
1、食材可根據自己喜好更換。
2、水不要放太多,西紅柿和西葫蘆在煮的過程中都會出水
3、我做的是3人份的量,寶寶們可根據人數適當添減食材
4、喜歡重口味的寶寶,飯熟後可以加點鹽和辣醬拌勻,也特別好吃。
⑻ 好吃易做的懶人菜食譜
好吃易做的菜有很多,但對於很多隻會做幾道菜的朋友們來說就不是很了解了,每天需要花兩三個小時來做飯更是讓人頭疼,下面就由我為大家帶來好吃易做的懶人菜食譜大全,希望大家喜歡。
好吃易做的懶人菜——麻仁鹵香菇
食材:香菇10朵、熟白芝麻適量、油適量、甜面醬適量、高湯精適量。
做法:
1)香菇去蒂洗凈擠凈水份。
2)鍋中放少許油,入香菇略炒盛出。
3)鍋中放油,入甜面醬炒香。
4)加入香菇翻炒。
5)加入適量水、少許高湯精大火煮開。
6)湯汁收盡時撒白芝麻翻勻出鍋。
好吃易做的懶人菜——小炒牛肉片
食材:鹵牛肉100g、蒜薹50g、紅尖椒20g、小紅辣椒20g、蒜適量、細鹽適量、雞精適量。
做法:
1)牛肉切片,蒜苔、尖椒切段,蒜切片,小紅辣椒切小段。
2)鍋燒熱,放少許油,油熱後放入蒜片和小紅辣椒。
3)蒜片和辣椒炒香後放入牛肉片。
4)翻炒至牛肉片變色,放入蒜苔和尖椒。
5)繼續炒至蒜苔熟透,放入適量鹽。
6)加少許雞精提味,翻炒均勻即可。
好吃易做的`懶人菜——茄汁鮮藕片
食材:鮮藕200g、西紅柿80g、姜適量、蔥適量、食油1勺、鹽適量。
做法:
1)准備好蓮藕、西紅柿、生薑、香蔥。
2)鮮藕去皮、洗凈、切片;西紅柿洗凈,切桔瓣,撕去皮戚告;姜切末;蔥切粒。
3)鍋燒熱,加茶匙油,爆香薑末,倒入西紅柿翻炒成泥狀。
4)倒入藕片,點一丁點水,用鍋鏟將藕片磨出漿來。
5)湯汁粘稠,加鹽、胡椒翻炒均勻;調味即可裝入盤中。
好吃易做的懶人菜——蒜苗辣炒醬香乾
食材:豆乾6塊、蒜苗30g、蒜20g、小紅辣椒2個、黃豆散野醬1大勺、生抽1小勺、糖適量、辣椒醬適量。
做法:
1)豆乾切條、蒜苗切段、蒜切片、小紅辣椒切碎。
2)鍋中加適量油,大火加熱至五成熱,倒入香乾。
3)調成小火,煎至想干白色部分出現金黃色小氣泡,盛出待用。
4)鍋中再加入適量油,加熱至五成熱,轉小火,加入黃豆醬。
5)再放入蒜片和小紅辣椒碎。
6)小火煸炒至油色發紅、香味冒出,加入煎過的香乾。
7)轉大火,加入生抽和少許白糖,翻炒均勻。
8)最後倒入蒜苗,迅速翻炒幾下即可。
好吃易做的懶人菜——皮蛋拌豆腐
食材:內酯豆腐1盒、皮蛋1個、紅柿子椒適量、姜適量、蔥適量、香油適量、醋適量。
做法:
1)內酯豆腐去盒,用刀切幾下。
2)紅椒,姜,蔥切粒。
3)倒入適量醋,香油,攪拌均勻即可。
4)皮蛋切小丁。
5)將皮蛋倒在豆腐上。
6)將料汁倒在皮蛋上即可。
好吃易做的懶人菜——紅燴菜花
食材:花菜1顆、西紅柿2個、蔥少許、姜少許、番茄醬2大勺、糖少許、鹽少許、食用油適量。
做法:
沖仔喊1)西紅柿去皮,切成塊。
2)花菜洗凈掰成小朵,在沸水中焯至8成熟,撈起備用。
3)鍋燒熱放油,下蔥薑末爆香。
4)放入西紅柿塊吵至濃稠。
5)倒入番茄醬。
6)下花菜翻炒。
7)待花菜熟透加少許糖,鹽調味即可
⑼ 簡單好吃的食譜
六道食譜分享,有湯有菜,有葷有素,下班回家不知道吃什麼,就照著做吧,每天換換新花樣!現在越來越多的朋友跟我說喜歡回家吃飯,又干凈又衛生,吃得還舒心。
能夠每天回家吃飯是件幸福的事兒,有家人陪伴,粗茶淡飯也香甜,分享幾道簡單易做的家常菜食譜,供朋友們做個參考!
第一道:蘿卜排骨湯
准備原料:蘿卜1根、排骨1小盤、香菜、薑片、料酒、鹽;
詳細做法:1、准備原料,蘿卜、排骨、香菜提前清洗干凈。排骨和清水一起放進鍋里,煮開去血沫,撈出瀝水;
2、焯過水的排骨和薑片一起放進高壓鍋里,加上料酒和適量溫水,合上鍋蓋,啟動「煲湯」功能;
3、高壓鍋還有15分鍾時,排氣,打開鍋蓋,把蘿卜削去外皮,切成滾刀塊,放進鍋里,再加一小勺鹽調味;
4、合上鍋蓋,繼續將沒有完成的煲湯程序完成,等高壓鍋工作結束,蘿卜排骨湯就做好了。
冬天比較冷,多喝點營養湯對身體也有益處,尤其蘿卜排骨湯,好喝不膩,做法又簡單,試試吧!
第二道:洋蔥炒羊肉
原料:洋蔥1個、羊肉適量、香蔥、生抽醬油、食用油、鹽、孜然;
詳細做法:1、洋蔥切成小塊,羊肉切成小粒備用。炒鍋上火燒熱,放食用油,先把肥一點的羊肉粒放進鍋里翻炒出油,再把瘦一點羊肉粒放進鍋里同炒,至羊肉變色,散發香味;
2、 再把洋蔥塊放進鍋里同炒,洋蔥可以生食,如果想保持脆嫩口感,進鍋翻炒1分鍾左右即可;
3、加少量鹽和孜然,放進鍋里和食材混合翻炒入味,即可出鍋裝盤。
天冷的時候總喜歡多吃點肉,羊肉是冬天比較適合的肉類食材,和洋蔥同炒,洋蔥可以少一些辛辣味道,羊肉也更鮮美。最重要的是簡單快手,很快就能炒好一盤菜。
第三道:紅燒肉
原料表:五花肉1塊、大蒜2頭、西蘭花適量、冰糖適量、生抽醬油、蔥姜料酒;
詳細做法:1、五花肉洗凈後用廚房紙擦去水分,切成大小合適的塊。鑄鐵鍋燒熱,放進五花肉塊;
2、小火煎至五花肉變色出油,五花肉本身就有不少油脂,所以不需要單獨放油,也可以煎出油脂,這樣做出來的五花肉可以少一些油膩感。五花肉塊煎至表面身黃,再倒入生抽醬油、蔥姜料酒翻炒均勻,最後加入熱水,大火燒開;
3、蓋上鍋蓋,小火燉煮約45分鍾左右,打開鍋蓋,肉香軟嫩,放進剝好的大蒜,翻炒後蓋上鍋蓋燉煮5分鍾左右;
4、再打開鍋蓋,放進適量冰糖,喜歡甜一點的可以多放一點,翻炒至冰糖融化,繼續中火收濃湯汁,即可出鍋裝盤食用。
喜歡吃肉的小夥伴一般都會比較喜歡紅燒肉,香而不膩又很下飯,配上一碗米飯,吃起來香著呢!
第四道:黃瓜木耳蝦仁炒雞蛋
食材表:黃瓜1根、木耳1小把、蝦仁適量、雞蛋3個、食用油、鹽;
詳細做法:1、准備黃瓜、蝦仁、雞蛋、黑木耳。木耳是乾的,需要提前泡發,蝦仁解凍,黃瓜切成片;
2、先燒開水,把泡好的木耳放進開水裡煮3分鍾左右撈出,撕成小塊備用;炒鍋上火燒熱,放食用油,把蝦仁放進鍋里翻炒變色;
3、再倒入雞蛋液,很快蛋液就會凝結成雞蛋塊;
4、再放進焯熟的木耳和切好的黃瓜片,翻炒均勻後加鹽調味,繼續翻炒均勻即可出鍋裝盤;
簡單快手的清爽家常菜, 前後不到10分鍾,好吃又好做,也不會油膩,黑木耳可以提前浸泡放在冰箱里,需要用的時候取出即可,省時也省事。
第五道:青椒木耳炒鵝蛋
原料表:青椒1個、黑木耳1小把、鵝蛋1個、食用油、鹽;
詳細做法:1、黑木耳提前用清水泡發,再放進開水鍋里煮3分鍾,撈出瀝水備用;
2、青椒洗凈後切碎備用。取一個大碗,打入一個鵝蛋,再加入切碎的黑木耳和青椒,加適量鹽調味;
3、將碗里的食材攪拌均勻,形成青椒木耳蛋液。炒鍋上火燒熱,放食用油,把蛋液倒進去,定型後翻面,翻炒至即可。
青椒本身可以生食,黑木耳提前焯熟後再放進去,所以在炒鍋里的時間就會縮短,只要蛋液凝固至熟,即可出鍋。簡單易做又好吃,鵝蛋個頭比較大,一個鵝蛋大約等於3個雞蛋的重量,如果想換成雞蛋做這道菜,可以用3-4個雞蛋。
第六道:蒜香嫩扁豆
原料表:嫩扁豆1把、大蒜1頭、食用油、生抽醬油、鹽;
詳細做法:1、嫩扁豆去豆筋,掰成小段備用;大蒜剝去外皮,拍扁切碎備用;
2、炒鍋上火燒熱,放食用油,先把切碎的大蒜放進去炒香,再放進扁豆段;
3、翻炒過後,扁豆的顏色更青綠,加放量生抽醬油和半碗熱水,翻炒均勻,蓋上鍋蓋,扁豆熟透即可出鍋裝盤。
大蒜放得越多,蒜香味越濃,這道菜我家最近經常吃,扁豆鮮嫩也比較容易熟,孩子們也都挺喜歡吃的。