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家常炒瘦肉怎麼做好吃竅門

發布時間: 2023-04-27 04:06:16

㈠ 小蔥炒瘦肉怎麼炒才好吃

香蔥炒瘦肉做法介紹
香蔥炒瘦肉是一道做法很簡單的家常菜,在做的時候要將瘦肉腌制十分鍾在炒制,這樣可以讓瘦肉更好的入味,也可以讓瘦肉炒出來不那麼老,吃起來更加的細嫩,瘦肉炒到變色也就是快熟的時候放入香蔥炒,這時候可以讓香蔥的味道更好的融合在瘦肉里,吃起來非常的美味。

香蔥炒瘦肉的做法教程:

1.瘦肉切片,加入鹽,生粉,蚝油,生抽,雞粉拌勻腌制20分鍾。

2.香蔥切斷10厘米長左右,姜切絲。

3.熱鍋下油,倒入蔥頭和姜絲炒香,倒入瘦肉不停翻炒。

4.炒到瘦肉變色,推開一邊先,放入香蔥翻炒。

5.香蔥翻炒變色加入鹽在香蔥上炒勻,加入生抽,蚝油炒一炒就出鍋。

成品圖:




香蔥炒瘦肉的美味小竅門:

1.瘦肉炒至變色就熟了。

2.瘦肉腌制一下可以更好地入味。

3.肉提前用鹽腌制過,並且在炒菜的時候加入的蚝油和生抽都有鹹味,所以最後一步加鹽要少量。

香蔥炒瘦肉的做法介紹到這里就結束了,喜歡的朋友可以試著做一下,吃起來很美味的一道菜餚,瘦肉的鮮美帶著香氣濃郁的香蔥,做來當做是下飯菜食用,很美味。

㈡ 瘦肉和什麼炒好吃,家常菜

瘦肉是我們在生活中食用最多的一種肉類,這種肉類是可以幫助我們身體補充蛋白質的,而且瘦肉的做法是比較多的,瘦肉可以用於煮湯,也可以用於炒蔬菜類的食材,也可以用於蒸瘦肉等,所以大家應該要多學習幾種瘦肉的做法,可以提高我們的食慾,讓我們每天都可以吃不到不同口味的瘦肉。


辣椒炒肉


材料豬前腿瘦肉,湖南辣椒(最好是俗稱雞腸子辣椒的那種),肥肉少許,蒜,


醬油,鹽,味精,菜籽油

做法

1、瘦肉切片用鹽、醬油稍微入味。辣椒切片,蒜子拍松。

2、爆香肥肉和蒜子,炒瘦肉、辣椒等調味即可。

香菇炒肉

材料主料:瘦豬肉200克,鮮香菇200克,

調料:豬油75克,鹽3克,料酒10克,大蔥15克,玉米澱粉10克,味精3克,姜8克,花椒粉1克,胡椒粉1克

做法

1.肉和香菇分別切片;

2.肉用鹽、料酒拌勻,漿上濕澱粉;

3.用料酒、味精、蔥、姜、湯、花椒面、胡椒面、濕澱粉對成汁;

4.炒鍋燒熱注油,油熱後即下肉片,邊下邊用勺推動,待肉絲散開;

5.待散出味後加香菇炒幾下,再倒入對好的汁,待起泡時翻勻即成。

農家小炒肉

材料主料:鮮肉,青椒,

輔料:湖南剁辣椒,大蒜,姜,食鹽,雞精,醬油,料酒,醋,根據個人喜好,備瀏陽豆豉。

做法

1、辣椒切片(尖椒切成筒狀)、鮮肉切片或絲、姜切絲、大蒜切片;

2、將油燒熱,放入姜絲、蒜片,待爆出香味後,將肉絲倒入鍋中加適量鹽、煸炒至九成熟,盛起;

3、煸炒青椒少時(根據火的大小調整時間),加少許鹽,加一勺剁辣椒,炒勻。將肉絲倒入鍋中,翻炒。

4、加入醋、醬油、料酒、豆豉各適量,繼續翻炒少時,加適量雞精後炒勻,即可裝盤。

㈢ 瘦肉有哪些家常做法

說起瘦肉呢,可以說是我們每天都吃到的,瘦肉中含有豐富的蛋白質,比肥肉更容易消化,口味也更為鮮美。就拿我來說,家裡的人都喜歡吃瘦肉,因此每次去超市買豬肉,都是只買瘦肉,每次吃豬肉,也都是只吃瘦肉,肥肉直接就扔掉了,我想大部分人應該都跟我一樣吧,畢竟吃肥肉熱量高,更容易長胖,而且味道也不好。

炒瘦肉的做法多種多樣,更要講究營養的搭配,今天我就給大家分享幾種瘦肉的家常菜,葷素搭配,每天做一道,簡單美味,好吃又營養,喜歡的親們不妨每頓飯做上一盤。

第一道家常菜:蓮藕炒肉絲

食材:蓮藕、瘦肉、姜絲適量

具體做法步驟:1、蓮藕去皮切成薄塊片、瘦肉順著紋路切薄片後用耗油、鹽、醬油、油腌制10分鍾;2、熱鍋倒油翻炒蓮藕幾下,放點清水蓋上蓋子煮2分鍾放點鹽調味後鏟起備用;3、稍稍用清水洗一下鍋放油熱鍋爆香姜絲翻炒瘦肉,變色後灑一點清水,同時准備好用清水兌開粟米粉倒入打個薄薄的芡後裝碟即可。

注意:蓮藕微甜而脆,開胃清熱,滋補養性,含有豐富的維他命C和礦物質,可以促進新陳代謝、防止皮膚粗糙等。

第二道家常菜:彩椒炒肉絲

食材:瘦肉、彩椒、生抽、老抽、蚝油、油、鹽、澱粉、姜

具體做法步驟:1、瘦肉切絲,加適量的生老抽、油、鹽腌制10分鍾;2、彩椒隨意切成喜愛的形狀,姜切絲;3、下油熱鍋,加入姜絲爆香,倒入肉絲快速翻炒至變色起鍋待用;4、繼續下點油熱鍋,倒入彩椒快速翻炒至稍稍軟身,加入肉絲繼續拌炒均勻,加一勺蚝油、一點鹽調味,澱粉兌水勾芡即可。

注意:彩椒肉很厚,甜脆,富含維生素、能增進食慾,幫助消化。其中的椒類鹼能夠促進脂肪的新陳代謝,能有效燃燒體內脂肪,從而達到減肥纖體的作用。

第三道家常菜:鮮菇滑肉片

食材:茭白、瘦肉、姜、生抽、老抽、油、料酒、鹽、白糖、生粉

具體做法步驟:1、茭白剝去老葉,斜切成片;2、瘦肉切薄片,用生抽、老抽、料酒、鹽、生粉腌制10分鍾;3、下油熱鍋,倒入茭白,大火翻炒約1分鍾至軟,撈起備用;4、繼續下油,倒入瘦肉,大火快炒至變色,倒入茭白,繼續翻炒2分鍾,然後加入生抽、鹽調味,一點點白糖提鮮;5、最後用生粉和老抽兌水,勾個薄芡即可

注意:茭白要炒出水分,軟軟的,有點微焦才好吃;肉片要提前腌制一下,味道更好,加點料酒可以去腥;加點白糖可以提鮮。

瘦肉可以說是我們每頓飯必不可少的營養食材,這些家常飯你喜歡吃嗎?

㈣ 怎樣炒瘦肉即嫩又好吃

經常有親們給留言,說在家炒的肉絲又干又硬,特別不好吃。以下就以豬肉為例,和大家詳細的說說怎樣在家炒肉絲又嫩又好吃,方法不難,大家往下看就知道了。

第一、選肉。炒肉絲最好選擇豬裡脊肉,這部分的肉口感細嫩,又比較好切,非常推薦。另外,前肘部分與後臀尖的肉也可以。

第二、切肉。豬肉找到紋理,順著紋理切即可。如果正好切反,炒出來的肉就很容易碎掉。另外,剛買回來的肉不太好切,可以放到冰箱中冷凍一會兒,待肉變得稍硬一些再切,這樣一來不容易切到手,二來切好的肉絲也比較均勻。

第三、腌肉。腌肉可以鎖住肉的水分,讓炒好的肉口感嫩滑,還可以起到去腥提味的作用。所以,這一步一定不要省掉。腌肉通常要放一些澱粉、蛋清、料酒等,還可以放一些醬油來提色入味,料不用太多,在肉絲表面均勻的裹上一層就可以。待把所有的調味料放入肉中後,要用手朝著一個方向多攪打幾次,直至肉絲上勁,然後腌制10分鍾至半個小時。

第四、炒制。用普通鍋炒的話,可以先把鍋燒熱,然後倒入涼油,接下來把肉絲放入鍋中,快速滑炒均勻。「熱鍋涼油」可以防止肉絲粘在鍋上。如果對自己的廚藝不是很有信心,建議親們直接用不粘鍋來炒,真的可以省很多事。還有,炒制的時間一定不要太長,肉絲變色就可以了。時間太久,肉絲就會變老,口感變差,這點大家一定要多注意。

掌握上面這四點,相信親們一定可以在家炒出又嫩又好吃的肉絲。如果還有什麼問題,親們可以隨時給我留言。以下,整理了5道肉絲小炒,喜歡的親們不妨收藏試試看哦~

第一道:魚香肉絲

魚香肉絲,經典川菜。因為口味有魚的香味而得名,其肉絲軟嫩、配料脆爽、口味咸甜酸辣兼備,是有名的下飯菜。

第六步:鍋中倒入少許食用油,把腌好的肉絲放入鍋中,快速滑炒至肉絲變色,如圖。然後把肉絲控油盛出。(不要炒太久,否則肉絲口感容易變老。)

第七步:就著鍋里剩下的油,把彩椒絲放入鍋中煸炒30秒,然後盛出備用。

第八步:再往鍋里倒少許油,油熱後放入1勺郫縣豆瓣醬,1勺番茄醬煸炒出紅油,然後把姜蒜末放入鍋中煸炒出香味。

第九步:把肉絲和彩炒絲放入鍋中快速翻炒均勻。

第十步:把調好的碗汁倒入鍋中翻炒均勻,再次燒開後即可關火。

第十一步:裝盤開動吧。

多說幾句:

1、最好選擇裡脊肉,不僅口感較嫩,也比較好切。

2、腌肉時放一點老抽,可以讓炒好的肉絲顏色更加漂亮。

3、建議用不粘鍋來炒肉絲,尤其是廚房新手,成功率會大大增加。

4、喜歡吃辣的朋友,也可以把彩椒換成辣椒,或者增加一些辣椒的量。

㈤ 如何炒瘦肉

瘦肉怎麼做好吃

姜蔥炒瘦肉

准備醬油,雞精,味精,胡椒粉等,再准備蔥和姜,准備好瘦肉。

1、我們首先就是將蔥切成段,將姜切成片,然後將肉切成條,將所有的調味料都是加入,我們是可以根據自己的口味和喜好來選擇加入的調味料。然後就是用手抓均勻了,腌制大約10分鍾左右就是可以了,等到炒的時候用快火炒,這樣炒出來的肉是會更加的滑嫩。

2、將薑片放入到熱油鍋裡面爆一下,將腌制好的肉倒入裡面進行翻炒,炒熟了之後,再倒入蔥段進行翻炒,起鍋就可以了。

香菇炒瘦肉

1、首先先將乾的香菇提前是泡軟了,然後切成片,將姜、蒜切成絲,將瘦肉洗干凈了,切成片,然後再用油鹽和生粉腌制半個小時左右就可以了。

2、將鍋洗干凈了,熱油,然後在裡面加入姜蒜和乾的香菇,放入一些鹽,炸一下,然後就是倒入瘦弱,加入一些料酒就是可以了,炒5分鍾,放入生抽和蚝油進行攪拌就是可以了,在裡面放入蔥炒一下,裝盤。

酥炸瘦肉

1、准備400克豬肉,洗干凈了,然後切成1厘米左右的厚片,然後切成小塊,加入地瓜粉,加入鹽和味精,然後加入少許的水,抓均勻了,腌制10多分鍾。

2、等油五成熱的時候,我們就是將肉塊一塊一塊的放入到油鍋裡面進行炸,一次是不要放入太多了,如果是太多了就是不酥了。等到炸到熟了就是可以撈出來裝盤了。

3、我們將炸好的肉放入到盤裡面進行冷卻了,將油鍋用大火燒到八成熟了,將全部的肉全部倒入鍋裡面進行炸,炸到金黃色就是可以撈出來。

瘦肉豆腐

1、我們首先就是將瘦肉切成小塊,然後將豆腐切成小塊,將蔥洗干凈了,切成塊,備用。

2、將鍋燒熱了,然後放入到食用油裡面將油燒熱了,倒入到鍋裡面,等到水燒開了,倒入切好的瘦肉、豆腐,煮開了,然後就是加入適量的鹽和少量的雞精。

3、在出鍋之後,就是在碗裡面撒入一些切好的蔥花,這樣美味的瘦肉豆腐湯就是製作完成了。

瘦肉炒雜菜

1、我們首先就是將瘦肉洗干凈了切成片,然後將青菜洗好了,切小,經胡蘿卜喜好了切成絲。

2、我們在鍋裡面放入一些油,將青菜和胡蘿卜放入炒。

3、將青菜和胡蘿卜炒到五成熟的時候,將瘦肉放入裡面炒。

4、肉熟了就是加入鹽、味精、生粉水,炒幾下變成粘粘的就是製作完成了