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土豆排骨怎麼燉好吃又營養竅門

發布時間: 2023-04-26 15:58:13

❶ 排骨燉土豆怎麼做好吃

排骨燉土豆怎麼做好吃

做法一

食材明細

主料

排骨300克

土豆一個


輔料

麻辣鮮3克

澱粉適量

蔥姜蒜適量

生抽1勺

老抽1勺

料酒2勺

鹽適量

糖適量

八角適量

花椒適量

咸鮮口味

燉工藝

三刻鍾耗時

簡單難度

    排骨燉土豆的做法步驟

    1

    將肋排洗凈後控一下水分,加麻辣鮮3克和料酒1勺腌半個小時左右

    2

    加入適量澱粉,裹上薄薄一層就可以

    3

    准備好蔥姜蒜,八角花椒,土豆切成小塊

    4

    鍋中放油,將排骨放入煎至微黃

    5

    將煎好的排骨推至一邊,加蔥姜蒜和花椒八角炒出香味

    6

    加入料酒、老抽、生抽,少許糖翻炒均勻

    7

    加入開水大火燒開後轉小火慢燉40分鍾

    8

    加入土豆小火再燉10分鍾加鹽調味即可

做法二

用料

排骨 500克

土豆 3個

清水 大約1.5L左右

姜 切片,六七八九片左右

八角 6個

雞精 太太樂雞精2湯勺

料酒 兩湯勺

鹽 少許,精鹽1湯勺

油 植物油少許,用來熗鍋和炒排骨

醬油 2湯勺

蔥辣椒蒜 大蔥一根打斜切大塊,晾乾的紅辣椒2根掰斷,蒜五瓣一刀兩斷

白糖 兩湯勺

排骨湯 重點起一行。啥是排骨湯?就是第一遍排骨炤水後,鍋里水

排骨燉土豆(家常)的做法

土豆三個洗凈切塊,去皮最好,我嫌麻煩沒去皮


蔥姜蒜辣椒,准備佐料,不解釋


買排骨時直接和他說讓剁了。水燒開,排骨炤水去腥,迅速點啊,別墨跡,把排骨倒鍋里數三個數趕緊往出撈,沒有為什麼,想吃就這么做🙃


呃,這就是排骨炤水後的大約1.5升的排骨湯。留存,待會能用到


鍋燒熱,加油燒熱,加佐料蔥姜蒜辣椒適當炒出香味,加排骨翻炒,加糖


在這個過程中可以加八角醬油,直至炒飯能看出排骨變色了,ok


OK,接上回,加排骨湯,你會發現,你會詫異,你會發出一句沒文化的卧槽感嘆、這湯剛好漠過排骨,那就對了🥳恭喜你,掌握了精髓,很有廚房天賦,但千萬別被媳婦or老公發現🤭然後就是調到中火慢燉,可以加雞精加鹽了


燉到這個樣,差不多,從第七步開始你們可能會說,為啥看我做的顏色不一樣,因為我加紅燒了。嗯。


加碎蔥花,關火。趕緊先嘗為快吧!完美


    小貼士

    1.排骨湯不要扔
    2.排骨買的時候500克好像不好買,一根排骨足有500克,人家不賣,我只好買了1000克,也就是2斤,嗯
    3.熟了以後,吃排骨時千萬別一口狠狠咬住,孩子,那燙牙,聽我一回。😑
    4.排骨炤水時,時間長的話,排骨會變老,影響口感。

❷ 土豆燉排骨怎麼燉

答:一、做土豆燉排骨需要的食材:

排骨500克、土豆2個、香菇4朵、植物油少許、蔥花適量、姜絲少許、花椒少許、八角1個、味達美臻品料酒1勺、味達美臻品蚝油2勺、六月鮮紅燒醬油1勺、海鹽適量、現磨胡椒粉少許。

二、土豆燉排骨的做法:

1、排骨剁成小塊用冷水浸泡1-2小時。

❸ 排骨燉土豆怎麼燉好吃 如何做排骨燉土豆

1、主料:土豆適量、排骨適量。

2、輔料:蔥適量、辣椒適量。

3、配料:桂皮適量、料酒適量、冰糖適量。

4、鍋內放水燒開,倒進排骨焯至變色撈起。

5、鍋燒熱,倒入焯過的排骨。這一步是為了控干排骨上的水炒至有香味即可撈起。

6、鍋燒熱倒適量的油放入四五顆冰糖慢慢攪拌至融化。

7、倒入排骨迅速翻炒至變色。加少許料酒繼續翻炒。再倒入兩勺左右的老抽炒至排骨均勻上色。最後把碗里自己配的調料倒入鍋內,混合均勻。此時會有濃郁的蒜香。

8、把辣椒蔥段以及桂皮倒入鍋中。

9、加適量的水,水要沒過排骨,可以適當的多一些。大火燒開轉小火慢燉,四十分鍾左右倒入土豆塊繼續燉,燉至土豆酥爛調味即可出鍋。

❹ 排骨燉土豆怎麼做

土豆燉排骨的家常做法:

排骨500克、土豆3個、老抽適量、花椒適量、大蒜適量(或大蔥)、鹽適量。

1、排骨剁塊,土豆去皮備用。

❺ 怎樣做土豆燉排骨

土豆燉排骨

〖用料〗排骨200克,土豆2個,青椒2個,蒜4瓣,姜2片,小蔥2根
桂皮1塊,香葉3片,啤酒1罐,干辣椒2個,料酒2勺,油30克,鹽5克,生抽3勺,老抽2勺

〖做法〗排骨洗凈,冷水下鍋,放入薑片料酒,煮出浮沫,撈出洗干凈備用。焯水後的排骨。

2.土豆2個,切成小塊。鍋內放油,小火煎至微焦,盛出備用。

3.准備蔥、姜、蒜、干辣椒、桂皮、香葉。

4.鍋內少油,放入除辣椒以外的調料炒香,放入排骨;

5.再放老抽,生抽,翻炒均勻,倒入一罐啤酒沒過排骨,或者加入開水,大火燒開,轉小火,燉15分鍾(如果喜歡很軟糯的,可以燉久一點的),放入土豆和辣椒,再煮5分鍾,出鍋。

6.出鍋前嘗一下味道,如果淡了就放點鹽。

〖小貼士〗菜里有土豆很吃水,加啤酒沒過排骨了,請大家視情況加多一點水。
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❻ 怎樣做排骨燉土豆好吃

排骨燉土豆材料
土豆,排骨,糖,蔥絲,薑片,醬油,老抽,花椒粉,大料,料酒,油

做法
1、排骨首先用清水浸泡去血水。

2、高壓鍋里放糖,熬到糖冒煙的時候把排骨倒進去,來回翻炒至每塊排骨都沾上糖色。

3、加入蔥絲和薑片炒出香味,然後倒醬油,最好用老抽,顏色濃重,沒有老抽多放一些普通醬油也可以。

4、加入花椒粉大料瓣,料酒和鹽,少添點湯,因為高壓鍋不吃水,大火燒至高壓鍋嗤嗤冒氣8分鍾關火等待鍋能輕松打開就好了。
土豆燉排骨的竅門1、用新上市的小土豆燉完後比較綿軟。
2、燉肉鹽和糖的比例為2:1。
3、收汁前放入冰糖可以增加色澤,冰糖和之前放入糖的比例為1:1。
4、鹽晚一點放。
5、小火慢燉。鐵鍋燉出的肉香而不柴。有農家味道。
6、不要炒糖色,不油膩。紅糖比較健康並容易上色。

❼ 排骨燉土豆的做法


排骨燉土豆的做法

土豆有營養,是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃土豆的人身體健康,老的慢。

食材:

主料:排骨500g、土豆250g、西紅柿20g

輔料:鹽適量

做法:

1.准備的材料:排骨和土豆

2.將土豆去皮,

3.土豆切成滾刀塊,

4.切西紅柿,

5.在沸水中焯一下,去除臟東西和腥味,

6.將焯水後的排骨放入高壓鍋中,

7.放入土豆塊罩肢肆,

8.放飢碰入西紅柿片,調制到燉排骨檔,

9.燉好後,放入鹽,再蓋上蓋子,過5、6分鍾就可以裝盤了。

小提示:

1、一定要在沸水物轎中焯一下,這樣排骨更加的干凈,

2、在湯中放入西紅柿,這樣湯的味道更加的鮮美、可口,

3、因為湯本身的味道就已經很鮮美了,所以只要用鹽來調制一下,就可以了。


❽ 土豆燉排骨怎麼做 土豆燉排骨的做法

土豆燉排骨是一道很好吃的菜,這道菜的營養價值也是很高的,算是家常菜的一種,不管是大人還是小孩吃都很好的,喜歡這道菜的可以來學習一吧。
土豆燉排骨怎麼做
土豆燉排骨是很受歡迎的一道菜,這道菜的做法對於新手來說是有點難的,但是多做幾次就會做了的,需要先把主要的材料的准備著,像土豆、排骨,還有一些輔料等,比如花椒、料酒、大蔥等,這些是根據個人的口味來給的。

土豆燉排骨的做法
原料:排骨500克,土豆500克,花椒3克,料酒5克,姜10克,香菜5克,大蔥10克,鹽10克,雞精5克,豬油(煉制)30克

1、將排骨剁成5厘米長的段;

2、土豆去皮切成塊;

3、姜切片、蔥切段、香菜洗凈切段;

4、鍋內放入水,燒開後將排骨燙一下,洗凈浮沫;

5、鍋內加豬油燒熱,用蔥、姜熗鍋,放入排骨煸炒;

6、然後加入湯汁、花椒、料酒、鹽、味精,放入土豆,用中火燉熟;

7、揀去蔥、姜後盛出, 撒入切好的香菜段即可。

土豆燉排骨的注意事項
1、排骨等肉類焯水的時候一定要涼水下鍋,這樣才能焯凈裡面的血水。

2、排骨要先燉制20-25分鍾後在放入配菜(如豆角土豆),否則會使配菜過度軟爛。

3、醬油不必非用黃豆醬油,可以換成其他適合自己口味的醬油。

4、排骨最好炒至表面微焦後再添水燉制,這樣燉出來的排骨比較香。

5、燉制肉類最好是在出鍋前再加鹽調味。

土豆燉排骨的介紹
土豆燉排骨的熱量稍微有點高,但是也還好的,營養價值還是比較高的,都知道土豆是抗老的視頻,含有維生素和大量的纖維素,還有一些其它的微量元素、脂肪、澱粉等;豬肉就更營養了,富含蛋白質、鈣、脂肪等成分,是日常主要的輔食。

❾ 土豆燉排骨的做法

排骨土豆的做法如下:
1、土豆削皮切塊,排骨洗凈切砍塊,用鹽,醬油稍微腌一下。
2、熱油鍋,把排骨倒下鍋炒一下,然後把排骨和土豆放到瓦敏老煲,倒熱水到瓦煲。燒開後野拆放蒜頭和八角,加點老抽入色,小火燜15-20分鍾後放糖調味後出鍋。
3、燒開後放蒜橋脊升頭和八角,加點老抽入色,小火燜15-20分鍾後放糖調味後出鍋。

❿ 土豆燉排骨怎麼做

土豆燉排骨怎麼做

土豆燉排骨怎麼做,良好的飲食習慣有賴於長期的堅持,給你的味蕾獻上獨一無二的體驗,土豆燉排骨這道菜不需要太多的操作,我已經為大家搜集和整理好了土豆燉排骨怎麼做的相關信息,一起來了解一下吧。

土豆燉排骨怎麼做1

入味的排骨最好吃-----土豆燉排骨

土豆燉排骨

原料:排骨500克,土豆一個,油適量,蔥姜蒜少許,生抽2勺,老抽1-2勺,鹽適量,料酒2勺,糖少許,花椒幾粒。

土豆燉排骨的做法

1、將肋排洗凈後切小段,控一下水分,加生抽1勺,料酒1勺、鹽少許,白糖少許腌半個小時左右。

2、土豆去皮切塊備用。

3、鍋中加熱油,油熱後將土豆炸一下,炸至外皮焦黃。

4、將排骨也過一遍油。

5、鑄鐵鍋中放入少許油,油熱後加蔥姜蒜和花椒炒出香味。

6、加入排骨迅速翻炒,加入生抽、料酒、老抽、少許糖和適量的'鹽,加入少量的水(水不需要很多,剛沒過排骨即可,或者更少)。

7、將土豆倒入排骨中,蓋上鍋蓋,使勁燉吧,鑄鐵鍋的鍋蓋很重,能很好的保留排骨的原汁原味。

8、大火燒開後轉小火慢燉30分鍾即可。

9、開鍋如果還有水的話,可以大火收干,也可以直接帶湯汁食用。

排骨的功效

豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效;適宜於氣血不足,陰虛納差者。

土豆燉排骨怎麼做2

土豆燒排骨

用料

土豆 3個

豬排 500g

干辣椒 若干

大蔥段 若干

豆瓣 兩勺

醬油 少許

料酒 少許

大料 若干

花椒 少許

薑片 少許

白糖 一勺

鹽 少許

蚝油 少許

土豆燒排骨的做法

1、土豆切塊備用,水中放入姜塊,倒入排骨煮沸去血泡,撈起備用。

1、鍋內多倒點油,加熱後倒入土豆塊,炸至金黃,撈出濾油。

2、用鍋中剩餘的油繼續加熱,倒入排骨翻炒,炒至金黃色,撈出濾油。

3、利用剩餘的油,倒入花椒,薑片,豆瓣炒香,倒入排骨,再加入醬油和料酒,繼續翻炒。

4、倒入開水,莫過排骨,加入大料,蔥段,中火煮十五分鍾左右。

5、倒入土豆,加入鹽,白糖,蚝油,大火收汁,出鍋。

6、最後可以撒上蔥花點綴。

小貼士

干辣椒根據個人喜好放置,不喜歡吃辣的也可以不放。白糖可以用冰糖代替,上色和味道都更好。