⑴ 蘿卜怎麼燉好吃
紅燒肉燉蘿卜
食材准備:蘿卜350克、五花肉300克、八角2粒、生抽2勺、老抽小半勺、鹽1小勺、雞精少許、冰糖3克
食材挑選:蘿卜我喜歡用紅皮的蘿卜,比白蘿卜好吃還又便宜。豬肉我更喜歡選五花肉,肥瘦相間,吃起來更有香味。
烹飪方法:
1、先准備好所有食材,然後將五花肉用熱水洗干凈,切成大塊備用。
2、蘿卜去掉頭部和根部然後洗干凈,再對半切開切成片狀,並入鍋焯水3分鍾,撈出控水備用。蘿卜焯水可以去掉蘿卜的苦澀味,還能更容易入味。
3、接著再將五花肉也放入開水鍋里焯水3分鍾撈出來,五花肉焯水既可以去除肉腥味,煎的時候更容易出油,味道更香。
4、炒鍋燒熱,放入五花肉煎至微微金黃,鍋內出油即可。
5、然後倒入生抽、冰糖、八角、料酒,翻勻後蓋上鍋蓋燜兩三分鍾,燜至上色均勻即可。
6、再加入一碗熱開水繼續燉2分鍾,這樣可以讓紅燒肉更加熟爛。
7、再加入焯水的蘿卜和鹽、雞精,翻勻後,蓋上鍋蓋繼續燉4分鍾左右,燉至蘿卜上色均勻,入口即化即可。快出鍋的時候,撒入少許蔥花即可關火食用了。
小貼士:1、想讓蘿卜沒有苦味,記得焯水。2、想讓五花肉沒有肉腥味、肥而不膩,記得焯水後再油煎,既味道香還不用另外加一滴油煎肉。3、燜五花肉時,記得加八角,味道更香。
⑵ 白蘿卜怎麼燉才好吃
白蘿卜怎麼燉才好吃
准備食材,
白蘿卜 1個
老抽 1勺
鹽 小半勺
生抽 2勺
大蒜 2顆
方法/步驟
1
白蘿卜去皮,洗凈切成小塊
⑶ 蘿卜怎麼燉最好吃
第一道:紅燒蘿卜
紅燒蘿卜的做法,一道純素菜,吃起來卻比肉還要香。尤其是在鍋里燉的時候,滿屋子香氣,特別饞人。
做法
1、白蘿卜去皮切滾刀塊、胡蘿卜切塊、蔥姜蒜切末備用。
2、鍋中倒入少許油,油熱後把蔥姜蒜放入鍋中煸炒出香味。
3、把白蘿卜和胡蘿卜放入鍋中翻炒均勻。
4、放入1勺老抽、2勺生抽、1勺白糖翻炒至上色。
5、往鍋中放入一碗水。
6、蓋好鍋蓋,大火燒開後轉小火燉15分鍾。
7、往鍋中放入1勺鹽調味,翻炒均勻後再燉2-3分鍾。然後撒上少許雞精翻炒均勻即可關火。
8、裝盤,再撒上少許香蔥末點綴,上桌開動吧。
第二道:鮑汁煨蘿卜
這樣燉好的蘿卜,吸滿了鮑魚汁的鮮味和香味,在燉的過程中就能聞到它的香氣。吃起來軟軟糯糯,是一道即使待客人也拿得出的居家好菜。
做法
1、白蘿卜去皮切成滾刀塊,蔥姜蒜切末備用。
2、鍋中倒入適量的油燒熱,然後把蔥姜蒜末放入鍋中煸炒出香味。
3、把白蘿卜塊放入鍋中翻炒均勻。
4、往鍋中放入3勺鮑魚汁、2勺蚝油、1勺生抽、1勺白糖,然後翻炒均勻。
5、往鍋中放入1碗清水。
6、蓋好鍋蓋,中火燒開後轉小火煨15分鍾。
7、燒到湯汁快乾的時候,然後蓋好鍋再燜5分鍾,這樣更便於入味,蘿卜的口感也更好。
8、盛出,撒上少許香蔥點綴即可。
第三道:蚝油燉蘿卜
白蘿卜,屬於特別吸味的食材。所以,在燉蘿卜的時候,料汁怎麼樣會很大程度決定蘿卜的味道。
蚝油,本身鮮味比較重。把它和蘿卜一起燉,燉好的蘿卜鮮香十足,比肉還香。
做法
1、把白蘿卜去皮切成塊,蔥姜蒜切末備用。
2、鍋中倒入適量的水燒開,把白蘿卜放入鍋中焯1分鍾,然後控干水分撈出。
3、鍋中倒入少許油,油熱後把蔥姜蒜放入鍋中煸炒出香味。
4、把白蘿卜放入鍋中翻炒均勻。
5、往鍋中放入1勺老抽、2勺生抽、幾粒冰糖翻炒至上色。
6、往鍋中倒入一碗清水,然後蓋好鍋蓋,大火燒開後轉小火燉10分鍾左右,直至鍋里的湯快要燒干,蘿卜可以輕松刺穿為止。
7、往鍋中放入2勺蚝油翻炒均勻,如圖。
8、往鍋中放入少許雞精,翻炒均勻後即可關火。最後裝盤上桌。
⑷ 白蘿卜怎麼燉好吃
【白蘿卜燉排骨湯】
第一步:准備食材
主料:白蘿卜、排骨。
輔料:生薑。
調料:鹽、雞精、白鬍椒粉。
第二步:開始製作
1.把排骨清洗干凈,然後放入放水中浸泡1個小時,這樣可以使肉質中殘留的血水出來,減少腥味。
2.把白蘿卜清洗干凈,去皮後改刀切塊,大小可以根據自己喜好而定,建議燉蘿卜要切大塊點,然後放鍋中焯水,根據蘿卜塊大小決定焯水時間,然後撈出沖涼備用。
3.起鍋燒油,放入生薑片炒香,然後把排骨浸泡好,瀝干水分的排骨放入鍋中小火煸炒微焦黃,加入煲湯足夠量的水,大火燒開轉小火燉。新鮮的排骨浸泡出血水後,可以不用焯水,直接炒湯更鮮。
4.如果家中有煲湯砂鍋或其他炊具,最好把湯倒入砂鍋小火慢燉,這樣燉出來湯才鮮才好喝。
5.湯燉1個小時候,再把焯水的白蘿卜放入湯中繼續燉30分鍾左右,湯好後加入食鹽、雞精、白鬍椒粉即可。
⑸ 燉蘿卜的方法
第一道:鮑汁煨蘿卜
具體製作方法
第一步:准備食材。白蘿卜1小根、蔥姜蒜適量。
第二步:把白蘿卜去皮切成滾刀塊,蔥姜蒜切末備用。
第三步:鍋中倒入適量的油燒熱,然後把蔥姜蒜末放入鍋中煸炒出香味。
第四步:把白蘿卜塊放入鍋中翻炒均勻。
第五步:往鍋中放入3勺鮑魚汁、2勺蚝油、1勺生抽、1勺白糖,然後翻炒均勻。
第六步:往鍋中放入1碗清水。
第七步:蓋好鍋蓋,中火燒開後轉小火煨15分鍾。
第八步:如圖,燒到湯汁快乾的時候,然後蓋好鍋再燜5分鍾,這樣更便於入味,蘿卜的口感也更好。
第九步:盛出,撒上少許香蔥點綴即可。
多說幾句:
1、 鮑魚汁、蚝油、生抽中都有鹽味,所以,不用再加鹽。
2、 鮑魚汁在超市有賣,如果親們找不到,可以考慮網購。
第二道:香辣牛肉燉蘿卜
這道菜牛肉軟爛淳香,蘿卜清爽適口,二者搭配,完美。
具體製作方法
第一步:准備食材。牛肉1000克、白蘿卜500克、香菇200克、小紅辣椒5克、香菜10克、姜10克、蒜15克、八角2個、干紅辣椒5克、豆瓣醬20克、味極鮮醬油10毫升、鹽8克、白糖5克、料酒5克、食用油20毫升、干辣椒面5克、白芝麻5克、水1000毫升。
第二步:將牛肉切塊、白蘿卜切塊、香菇切塊、姜切片、蒜切末、干辣椒切段、香菜切段(裝飾用)、小紅辣椒切段(裝飾用)。
第三步:將牛肉冷水下鍋焯一下。焯水的時候,往鍋里放入一半的薑片、料酒,焯好後撈出備用。
第四步:鍋內倒入10毫升食用油。油熱後放入豆瓣醬、干紅辣椒煸炒出紅油,然後放放薑片、八角煸炒出香味。
第五步:將焯好的牛肉放入鍋內煸炒,然後加入糖、味極鮮醬油煸炒均勻。
第六步:往鍋內加入水,然後把鹽放入鍋內調味。待水煮開後,全部倒入電壓力鍋內,選擇牛肉鍵壓至全熟。
第七步:將白蘿卜放入鍋內焯一下水,然後撈出備用。
第八步:將香菇焯水,撈出放在白蘿卜上面備用。
第九步:將壓好的牛肉撈出,放入在香菇上面,然後倒入適量的原湯。放在火上再燉15分鍾。
第十步:將干辣椒面、蒜末、白芝麻放在牛肉上面。
第十一步:炒鍋內倒入剩下的10毫升食用油,油溫七八成熱的時候,關火。然後潑在干辣椒面上。
第十二步:撒上香菜、淋少許香油即可。
小提示:
1、 豆瓣醬有鹽,在放鹽的時候一定要適量。放少了可以再加,如果一次放多了,那就無法挽回了。
2、 這道菜可以單吃,也可以當然火鍋來吃,比如撈完肉,再用燉肉的原湯涮個蔬菜,豆腐什麼的,非常美味。
第三道:蘿卜燒肉
具體製作方法
第一步:准備食材。五花肉300克、白蘿卜1個、姜1小塊。
第二步:將五花肉切塊,白蘿卜切塊,姜切片備用。
第三步:將五花肉放入鍋內,小火開始煸炒。
第四步:煸炒至五花肉表面微黃,有油滲出時,將薑片和兩個八角放入鍋內煸炒出香味。
第五步:往鍋內放入2大勺冰糖、1勺老抽煸炒至冰糖融化上色。
第六步:往鍋中倒入適量的熱水,然後再放入2小勺鹽。大火燒開後轉小火燉20分鍾。
第七步:將白蘿卜放入鍋中燉20分鍾。
第八步:收汁,然後即可上桌。
第四道:清燉羊肉蘿卜
具體製作方法
第一步:准備食材。羊後腿肉1000克、白蘿卜1個、姜適量、蔥1根、枸杞適量、香菜適量。
第二步:羊肉清洗干凈,然後切成3厘米左右的塊,如圖。
第三步:羊肉放入清水中浸泡1-2個小時,把肉中的血水浸泡出來。(浸泡過程中要換一次水)
第四步:先將四分之一的蘿卜切成大塊、蔥切段、姜切片備用。
第五步:冷水下鍋,將羊肉放入鍋中焯水。
第六步:將焯好水的羊肉撈入湯鍋中,然後將剛才准備好的蘿卜塊、蔥段、薑片,還有幾個香葉一起放入鍋中,再倒入1000毫升的溫水。大火燒開後轉小火燉1個半小時。
第七步:羊肉燉好後,將鍋中的蘿卜塊、薑片、蔥段、香葉一起撈出。(第一次放入鍋中的蘿卜塊,是用來吸收羊肉中的羊膻味。所以,一定要將白蘿卜撈出來。這也是小妙招哦)
第八步:將剩下的四分之三白蘿卜切成滾刀塊,然後放入砂鍋中。
第九步:把燉好的羊肉連湯一起倒入砂鍋中,再放入3勺鹽調味。大火燒開後轉小火燉10分鍾。
第十步:往鍋中放入十幾粒枸杞然後再燉5分鍾。關火前,再撒一點點白鬍椒粉攪拌勻均即可。
第五道:蚝油蘿卜
具體製作方法
第一步:准備食材。白蘿卜1根、蔥姜蒜適量。
第二步:把白蘿卜去皮切成塊,蔥姜蒜切末備用。
第三步:鍋中倒入適量的水燒開,把白蘿卜放入鍋中焯1分鍾,然後控干水分撈出。(焯水可以去掉蘿卜中的辛辣味,吃起來更香。)
第四步:鍋中倒入少許油,油熱後把蔥姜蒜放入鍋中煸炒出香味。
第五步:把白蘿卜放入鍋中翻炒均勻。
第六步:往鍋中放入1勺老抽、2勺生抽、幾粒冰糖翻炒至上色。
第七步:往鍋中倒入一碗清水,然後蓋好鍋蓋,大火燒開後轉小火燉10分鍾左右,直至鍋里的湯快要燒干,蘿卜可以輕松刺穿為止。
第八步:往鍋中放入2勺蚝油翻炒均勻
第九步:往鍋中放入少許雞精,翻炒均勻後即可關火。
小技巧
因為生抽、老抽、蚝油中都有鹽味,所以我沒有再放鹽。大家在做的時候,快出鍋前可以嘗一下,如果覺得味道比較淡,適量的加一點鹽就可以了。
⑹ 蘿卜怎麼燉才好吃
想要製作出美味的蘿卜燉肉,首先需要准備好牛肉、白蘿卜、花椒、植物油、豆瓣醬、料酒、醬油,還需要八角、草果、蔥、芫荽、鮮湯。
首先我們需要給白蘿卜去皮,然後把白蘿卜切成塊兒,同時要把牛肉洗干凈,然後放入到水中去焯水,這樣是可以除去血污和腥味的,然後我們把芫荽切成節,然後我們把姜拍破,之後我們再把蔥挽成結。同時豆瓣是要剁碎待用的。
把鍋放在旺火上,然後放油,燒到三成油溫的時候,然後放入其中豆瓣,炒出香味之後,等到油成紅色的時候,這時候我們就可以把牛肉塊放入其中,略炒之後就可以把鮮湯倒入其中,然後放入姜、花椒、八角、草果、料酒、醬油、蔥之後,就可以燒沸了,然後再用小火繼續燒,等上2小時之後,等到牛肉軟糯的時候。我們就可以把蘿卜放入到牛肉中。一起燒上30分鍾,等到蘿卜和牛肉都嫩糯的時候,這時候我們選擇用旺火將湯汁燒稠,就可以起鍋裝盤,然後撒上芫荽就可以了。
蘿卜燉肉的營養價值
吃蘿卜燉肉對我們健康是有好處的,在蘿卜燉肉中的營養物質是非常豐富的,特別是其中的蘿卜是很不錯的,這是一種略帶辛辣味的食物。而且在蘿卜含有大量的芥子油、澱粉酶和粗纖維存在,這樣是可以有促進消化的功效,同時增強食慾,這樣對加快胃腸蠕動和止咳化痰都是有好處的。
在蘿卜燉肉中的牛肉也是很有營養的,因為在牛肉是可以幫助我們人體提供高質量蛋白質的,同時其中是含有大量的氨基酸存在,對人體來說是非常有好處的,可以通過吃蘿卜燉肉的方法來幫助我們增強身體免疫力是有好處的。
在蘿卜燉肉中還有大量的牛肉存在,其中的脂肪含量是很低的,但是在蘿卜燉肉中是屬於一種低脂的亞油酸,這也是屬於一種抗氧化劑了。蘿卜燉肉中是含有大量的礦物質和維生素B群的,其中是有大量的煙酸、維生素B1和核黃素的存在。還可以幫助補充鐵元素,大家不要錯過。
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