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肉皮怎麼炒好吃又嫩竅門

發布時間: 2023-04-18 01:28:30

⑴ 新鮮豬皮怎麼炒

豬皮2塊、蔥姜蒜若干、紅綠辣椒2根、八角、大料、香葉、草果各一個、料酒、生抽1勺、老抽半勺、糖半勺、鹽若干。

操作

編輯

1、豬皮洗凈後,取一個鍋,裡面放涼水,放入豬皮,倒一勺料酒,水開後,煮10分鍾後撈出來。

2、待肉皮稍涼,用刀斜刮,把肉皮背面的油脂刮干凈了,切細絲待用。

3、取電高壓鍋一個,鍋里裝水沒過肉皮即可,放入蔥段、薑片、八角、大料、香葉、草果各一個、一勺料酒,20分鍾後出鍋,撇去調料,撈出肉皮絲,瀝干待用。

4、取炒鍋一個,放炒菜油,放入蔥絲、姜絲、蒜片,爆香後,放入肉皮絲,翻炒,加生抽1勺,老抽半勺,糖半勺,翻炒均勻後,放入辣椒絲,收干湯,加鹽出鍋。

貼士

編輯

1、肉皮是最好的美容養顏的東西之一,含有豐富的膠原蛋白,MM們多吃點,對皮膚好。我家平時吃這個還挺多的,可以做肉皮凍,怎麼吃都好吃。

2、肉皮刮油脂特別重要,一個是那些都是肥油非常長肉,另一個是刮不幹凈,做不出肉皮凍來。每次我都刮的非常仔細,掛出來的油脂還挺惡心的,量還特大。

3、高壓鍋壓出來的肉皮已經是熟的了,所以再炒就是快手菜,不用放水,收干汁出鍋,算是爆炒了。

食材:豬皮500g、芹菜少許、辣椒兩個、蔥適量、姜適量、蒜兩瓣、香蔥適量、泡椒5粒、鹽適量、花生油適量、生抽適量、料酒少許。

步驟:

1、豬皮洗凈用鑷子拔掉豬毛,切成均勻的小條;

2、將所有食材洗凈切好。芹菜、辣椒切成跟豬皮差不多大小的條狀;

3、將豬皮倒入鍋中,加水沒過豬皮為准,放入少許料酒,不蓋鍋蓋中火煮,水干後,盛出備用;

4、起油鍋,放入少許油,入姜、蒜片煸出香味,倒入切好的芹菜、辣椒翻炒;

5、倒入煮好的豬皮,快速小炒幾下,放入鹽、生抽、泡椒繼續炒。

6、炒得超不多後,出鍋前放入香蔥段即可。

⑵ 豬肉皮子怎麼做才好吃

做法:1.先把豬肉皮洗干凈後切成小段長條,再把豬毛去干凈,然後放入冷水中焯五分鍾後撈出自然晾乾。再取100左右的黃豆,泡開,發脹出來。2.之後再刮掉油脂健脾切成條狀,再放入沸水裡面,放入蔥姜,倒入料酒,煮一刻鍾後撈出,之後再把肉皮絲倒入鍋里。再將泡好的黃豆倒進去一塊煮。3.倒入開水放入少量的桂皮和香葉、花椒調料包,大火煮開後蓋好鍋蓋,小火慢慢煮兩小時,再撈出倒入生抽和老抽,放入鹽和味精。4.之後倒入肉皮凍,放在冰箱冷藏一晚即可。熱的時候也很好吃哦。
青椒豬皮做法:第一步 將買來的豬皮先清洗干凈,放入冷水鍋內,大水煮開後,再煮三到五分鍾,最後撈出瀝干水分放涼做備用。第二步當豬皮放涼至不太燙的時候,就把豬皮內的肥肉、油脂、豬毛之類的全部去除干凈第三步將豬皮放入溫水鍋內,加入料酒、八角、薑片,用小火煮至可以扎透豬皮了,就可以關火了。將豬皮在鍋內放涼後再取出。
第四步將煮透的豬皮放入溫水中洗凈,然後切成細條。第五步將小蔥和尖椒洗凈,然後蔥切段,尖椒切絲。第六步起鍋放油,油熱後放入一些蔥段煸炒出香味,放入豬肉皮絲第七步翻炒均勻,待炒至肉片變軟時,加入鹽、醬油,翻炒均勻,這時肉皮絲就變色了。第八步放入蔥段、青椒絲,接著翻炒均勻,將青椒絲翻炒熟後,就可以關火出鍋了。
鹵豬皮做法:1.准備下食材,豬皮用刀刮干凈!鍋里放適量的油,把冰糖放入,慢慢的燉化!2.把豬皮放入翻炒片刻,上色,然後把八角,桂皮,大蒜,,香葉,姜放入爆香!放適量的生抽,老抽,料酒,繼續翻炒片刻!3.放適量的水,燒開!然後倒入砂鍋,放適量的茴香,什香草,鹽,大火燒開!4.轉中小火,慢慢燉兩個小時左右!5.放適量的雞精,繼續燒五分鍾!撈起來,晾乾!6.切片,撒點熟白芝麻,就完成了!

⑶ 豬皮怎麼炒最好吃

1、用料:

生豬皮350克、小蔥3棵、尖椒半根、植物油30克、紅燒醬油少許、鹽少許、料酒少許、八角1顆。

2、做法:

(1)新鮮豬皮350克,清洗干凈。

(2)入涼水鍋中,煮5分鍾,然後撈出。

(3)涼到手溫時,用刀片去內部的肥肉和表皮的油脂、雜毛,豬皮實際重要為245克。

(4)豬皮入溫水鍋中,加入少許的料酒、1顆八角、薑片,小火煮。

(5)用筷子能輕松地扎透豬皮,可關火。如果不急著吃,就直接泡在湯中,自然涼透,還能去除更多的腥味。

(6)豬皮用溫水洗凈,切成筷子粗細的絲。

(7)小蔥、尖椒清洗干凈;喜歡辣的還可以准備紅辣椒,或者干紅辣椒,大蒜。

(8)將小蔥切成2公分左右的段,尖椒切絲。

(9)炒鍋中倒少許油,撒少許蔥花煸炒出香味。

(10)將肉皮絲倒入鍋中翻炒幾下,待肉皮變軟,根據口味撒適量鹽。

(11)再倒入少許紅燒醬油。

(12)翻炒上色後倒入蔥段、尖椒絲,翻炒幾下出鍋。

⑷ 豬肉皮子怎麼做才好吃

豬皮的常見做法
豬皮營養豐富,具有滋陰補虛、益氣養血的功效。下面介紹幾種常見的豬皮入菜的做法。
1、爆炒豬皮
製作方法:把豬皮仔細處理干凈後,放入加了少許料酒的涼水鍋中煮10分鍾撈出;等到肉皮稍稍變涼時,用刀輕輕把肉皮背面的油脂仔細刮干凈,然後切成一厘米寬的細條;把已經處理好的肉皮放入高壓鍋中,加水(水要沒過肉皮),再加切好的蔥段薑片、八角、大料、草果等調料以及少許料酒。20分鍾後,撈出肉皮,瀝干待用;鍋內放油,再加入蔥、姜絲、蒜片爆香,接著放肉皮不停翻炒,最後加適量鹽、生抽、老抽、糖、辣椒絲等,炒勻出鍋即可。
2、紅燒豬皮
製作方法:豬皮處理干凈後,放入涼水鍋中,加少許料酒煮,水開後再接著煮10分鍾撈出;等肉皮稍涼時,用刀把肉皮背面的油脂刮干凈,切成麻將塊;接著肉皮入鍋,然後用老抽上色,加水(水沒過肉皮即可),再放八角、桂皮、冰糖和鹽等;帶水燒開後轉小火煮20分鍾左右,等筷子可以輕松插入肉皮時,開大火收汁即可
3、泡椒豬皮
製作方法:豬皮處理干凈後,放入涼水鍋中,加少許料酒煮,水開後再接著煮10分鍾撈出;等肉皮稍涼時,用刀把肉皮背面的油脂刮干凈,切成絲,再入鍋繼續煮至筷子可以輕松插入肉皮;接著熬制調味汁,取兩碗水放入鹽、花椒、大料、辣椒、陳皮等煮開、晾涼;把泡椒、處理好的豬皮放入調味汁中浸泡即可。
4、黃豆燜豬皮
製作方法:豬皮處理干凈後,放入涼水鍋中,加少許料酒煮,水開後再接著煮10分鍾撈出;等肉皮稍涼時,用刀把肉皮背面的油脂刮干凈,切成1厘米寬的條;鍋內放少許油,煸炒出蔥姜蒜的香味後,把肉皮放入鍋中翻炒;然後放入浸泡好的黃豆、老抽、醋、雞精、胡椒粉以及花椒和大料浸泡的水,用中火燉煮至肉皮煮熟黃豆煮麵即可。

吃豬皮的注意事項
有許多人不愛吃豬皮,很大的一個原因是處理、製作豬皮很麻煩,有很多注意事項。那麼吃豬皮時都有哪些注意事項呢?
1、在烹飪豬皮前,首先必須要把豬皮上面的毛處理干凈,不然的話吃豬皮時吃入豬毛不但妨礙口感,而且非常不衛生對我們的健康有害。要想處理干凈豬毛,可以先把豬皮入鍋簡單焯煮一下,撈出稍微晾涼後,用夾子仔細夾出明顯的豬毛。然後燒熱平底鍋,把豬皮平放在干鍋上使勁壓平烙,烙至豬皮的顏色變得黑黃再使勁用刀刮。也可以直接用火干燒豬皮,再刮最後沖洗干凈即可。
2、豬皮中大量的膽固醇及膠原蛋白,對人體健康既有好處也有弊端。因為食用過量的膽固醇可能會引發心腦血管疾病。

吃豬皮的禁忌
患有肝病、動脈硬化以及高血壓的人忌吃豬皮。另外豬皮沒有什麼禁忌搭配,一半對豬皮不過敏的人都可以吃。

豬皮不能和什麼一起吃
吃豬皮後千萬不能大量喝茶水,不但容易便秘,還方便人體吸收有毒、致癌物質,甚至可能中毒。

哪些人不能吃豬皮
肝病有疾病,以及患有動脈硬化、高血壓的人群最好不要吃豬皮。

吃豬皮會長胖嗎
一般情況來說,吃豬皮是不會長胖的。因為豬皮不但維生素及鈣、鎂、磷、鐵等微量元素,還有豐富的膠原蛋白,但是豬皮中脂肪的含量卻很少,僅為同等重量豬肉的一半,所以適量的吃一些肉皮是不會長胖的。

⑸ 怎麼炒豬皮

每次買豬肉都會把皮割下來,有時都直接扔了,有時看著漂亮得就放冰箱里冷凍,時間長了積攢了一些肉皮,本來想做皮凍,可是發現豬皮太少,就想來個辣椒炒豬皮,美味下飯,滿滿的膠原蛋白,女孩子可是要多吃,可以滋潤肌膚、光澤頭發、減少皺紋、延緩衰老,堪稱天然美容佳品。
食材:豬皮300克,紅辣椒1根,綠尖椒2根,蒜瓣4粒,姜1小塊,油適量,鹽適量,老抽少許,料酒適量,八角2顆,桂皮一塊,香葉兩片,花椒1小撮。
做法:
1、豬皮清洗干凈,入涼水鍋中,煮5分鍾,然後撈出。
2、豬皮多餘的脂肪和殘留的毛都弄乾凈,准備花椒,香葉,八角,桂皮。
3、鍋里放入水,放入花椒,桂皮,香葉,八角,料酒,放入豬皮。
4、大約煮了二十分鍾,煮至豬皮熟透,用筷子輕輕插透即可。
5、准備紅綠辣椒,姜,蒜。
6、尖椒切成合適長短的段,紅辣椒切成圈,蒜切片,姜切末備用。
7、煮好的豬皮撈出用溫水洗凈,切成細條狀。
8、鍋燒熱,到適量的油,下入蒜片和薑末,小火煸炒。
9、再下入青紅椒,大火炒均,加入適量的鹽,一起炒香。
10、炒香後下入豬皮。
11、加入適量的老抽翻炒均勻,即可起鍋。
12、熱食軟糯,涼吃Q彈。

⑹ 肉皮怎麼炒好吃

做法:

1、豬皮清洗干凈, 入涼水鍋中,煮5分鍾,然後撈出。

2、豬皮多餘的脂肪和殘留的毛都弄乾凈,准備花椒,香葉,八角,桂皮。

3、鍋里放入水,放入花椒,桂皮,香葉,八角,料酒,放入豬皮。

4、大約煮了二十分鍾,煮至豬皮熟透,用筷子輕輕插透即可。

5、准備紅綠辣椒,姜,蒜。

6、尖椒切成合適長短的段,紅辣椒切成圈,蒜切片,姜切末備用。

7、煮好的豬皮撈出用溫水洗凈,切成細條狀。

8、鍋燒熱,到適量的油,下入蒜片和薑末,小火煸炒。

9、再下入青紅椒,大火炒均,加入適量的鹽,一起炒香。

10、炒香後下入豬皮。

11、加入適量的老抽翻炒均勻,即可起鍋。

12、 熱食軟糯,涼吃Q彈。

⑺ 炒肉皮的家常做法竅門

炒肉皮的家常做法竅門
小訣竅
肉皮是很好的東西,肉皮中含有大量的膠原蛋白,而膠原蛋白對於我們人體來說是很重要的,我們的皮膚,骨骼中都需要大量的膠原蛋白,如果缺少膠原蛋白,皺紋會悄悄的爬上你的額頭,骨質疏鬆會伴隨你的老年,所以,趁著年輕開始補充膠原蛋白吧!
簡介一直很愛吃炒肉皮,記得上大學的時候,有一次去食堂打飯,看見有肉皮,我很高興的說:「來一份肉皮!」打菜的大師傅很驚奇的問我:「這是肉皮,真的要嗎?」我很堅定的說:「就是要肉皮!」哈哈,後來吃飯的時候,我和老公笑的肚子都疼!
材料
主料:肉皮,輔料:小紅椒,青蒜,豆豉,蔥姜絲,調料:鹽,料酒,老抽,生抽,花椒,糖

做法
(1)肉皮洗凈,鍋中加水,料酒,老抽,花椒煮肉皮,至筷子需要少用一點力氣就可以扎透為止(約25分鍾),時間太短,肉皮炒出來有點硬,時間過長,則肉皮發粘;

(2)肉皮在鍋中放涼後取出,切3mm左右絲;(如果肉皮上肥肉多,可以先掛干凈再切,煮熟後很容易去除肉皮上的肥肉的)

(3)小紅椒切段,青蒜切斜刀;

(4)鍋中加少許油,下入豆豉、蔥姜絲煸香,倒入肉皮,加一勺料酒,生抽,少許白糖,鹽翻炒均勻後,加入紅椒段,炒兩分鍾後(如果想吃辣些的可以稍微加長時間),加入青蒜出鍋即可。

肉皮清凍做法指導

做法:
⒈刮凈大油,除凈殘毛(火烤);
⒉在清水裡放薑末、蔥末、大料、黃酒煮至八成熟;
⒊撈出肉皮,水不要,剁成小末(此道工序最麻煩,刀一定要快,否則肉皮末到處亂濺);
⒋加水適量熬煮,水不要過多,注意不放醬油,加鹽和雞精,熬有15分鍾左右;
⒌盛入小盆中冷卻,很快凝結成如水晶般的皮凍;
⒍吃時,切下一塊,切成薄片,用蔥末、蒜末、生抽、香油和辣椒油、醋一拌,可爽口了。

⑻ 肉皮怎麼炒才嫩才好吃

肉皮小炒好吃

主料

豬皮200克 黑木耳100克 紅椒1個3人份

輔料

食鹽2克 姜4片 八角1個 料酒1大勺 生抽5克 蚝油5克 豆豉20粒 植物油適量 白糖3克 細香蔥10克 香葉2片

肉皮小炒的做法

步驟step

1

洗凈的豬皮放在鍋中,加一大勺料酒煮開

步驟step

2

煮到肉皮變色後撈出,颳去肉皮上的肥肉去干凈毛後,將肉皮切成小塊

步驟step

3

控干水分後放入油鍋中用小火炸至金黃色撈出

步驟step

4

放在冷水中,泡一個晚上

步驟step

5

高壓鍋燒熱後倒入適量油

步驟step

6

將切好的蔥段,薑片,八角和香葉倒入炒香

步驟step

7

將泡好的肉皮倒入翻炒,調入生抽, 加入洗干凈的豆豉

步驟step

8

依次加入蚝油、少許白糖和鹽,然後加入淹過肉皮的開水

步驟step

9

蓋上高壓鍋的蓋,大火煮開上氣後,調小火壓10分鍾

步驟step

10

關火等鍋子泄氣後,開蓋將泡發洗凈的黑木耳倒入鍋中再開大火翻炒

步驟step

11

待湯汁收濃後將切好的紅椒片拌入翻炒均勻,撒少許香蔥碎出鍋