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柚子如何煮才好吃

發布時間: 2023-04-16 07:06:17

Ⅰ 柚子的正確吃法

紅燒柚子皮。

1、柚子皮切去外面的黃皮,再去掉裡面的瓤,只留中間的那塊。切大條。(切下的黃皮,放冰箱去除異味)

2、炒前在開水中煮10來分鍾,煮熟,過涼水,多洗兩次,擠干水分(因為擠得輕,苦味重)。

3、熱鍋涼油,油熱,加入蒜米爆香,加入柚子皮,翻炒,加入糖、鹽、料酒、少許醬油,加入清水,大火燒開,轉小火燉一會,加入青紅椒。燒開,關火,過兩分鍾即可出鍋。(註:這蒜米一定要多放些,這道菜加上蒜米很香啊;油要多放點,柚子皮很吸油)
柚子營養豐富,但如何挑柚子呢?這里有個小竅門——

就是挑那種皮黃且光滑的;上小下大,頸短底平,模樣周正的,個頭中等的;拿在手裡沉甸甸的;用手按按,皮不那麼不軟綿綿的。這樣的柚子皮薄肉多汁甜可口。
柚子好吃,也要注意以下幾點:
1.空腹不要吃,生病吃葯的時候不要吃。
2.高血壓患者、氣虛體弱者不宜多食。
3.胃腸不好的人要注意,有腎臟方面疾病的人不要吃。
4.有關節炎,骨刺,類風濕等毛病的人盡量不要吃
5.脾虛便溏者和糖尿病患者忌食。

6.一次不要吃得過多。如果一次食柚量過多,不僅會影響肝臟解毒,使肝臟受到損傷,而且還會引起其他不良反應,甚至發生中毒。

Ⅱ 柚子怎麼吃才好吃

1,柚子用來做柚子醬,味道非常不錯。整顆柚子用食鹽擦拭表面,再用鹽水浸泡而是分鍾左右。然後將柚子取出並削去表面的老皮,留下二分之一切成細絲,然後取出柚子肉備用。在鍋中加入清水,將切成絲的柚子皮焯水去除苦味後撈出。將柚子肉、柚皮絲和冰糖放入砂鍋中,加入一碗清水和適量食用鹽,等大火煮開後轉小火煮至湯汁濃稠,煮好的柚子醬放涼後加入蜂蜜就完成了蜂蜜柚子醬。
2,柚子可以做柚皮糖,首先將柚子皮切成方塊狀,反復浸泡去除苦味然後擠干水分後備用。接著將白糖和柚子皮倒入水中,加熱後加入適量食用檸檬水,攪拌加熱到煮沸,這時柚皮粒會充分吸收糖液,也可能把糖液吸收完畢。在烤箱中烘到半干即可食用。

Ⅲ 柚子怎麼好吃

說到柚子,相信大家都不陌生了,一種最大能長到跟足球大小的水果,不少的朋友應該都有吃過吧? 柚子含有非常豐富的營養價值,它裡面含有大量的營養元素,其中包括身體所需的蛋白質和有機酸,它裡面還含有多種維生素和鈣磷鎂鈉等身體所必需的微量元素。柚子大多數情況下,大家都是直接剝了皮就開吃,酸酸甜甜的非常的開胃!但是嘛,吃貨總是喜歡折騰,喜歡鼓搗好吃的!這不,,我就准備給大家分享幾種柚子不一樣的吃法,喜歡吃柚子的朋友們就趕緊圍觀吧,喜歡美食的朋友們也別忘了給我點個關注,我每天都會更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會是你想學的菜餚噠!


做法1:柚子燒排骨

准備食材如下:排骨500克,柚子肉2瓣,芝麻少許,蔥花適量,食鹽1茶匙,生抽2湯匙,冰糖25克,老抽少許,蚝油1湯匙

具體做法如下:將排骨焯水後撈出控水,再起鍋加油燒熱,然後將冰糖放入鍋中,小火炒成糖色,然後放入排骨,炒上糖色,再加入2湯匙生抽,加入1湯匙蚝油,加入少許老抽,翻炒上色,再加入沒過排骨的清水,加入柚子肉,然後蓋上鍋蓋,大火煮開後,轉成小火燜煮40分鍾,40分鍾後大火收汁,等到湯汁濃稠時撒入白芝麻,翻炒均勻即可出鍋裝盤,最後撒上蔥花即可!


做法2:蜂蜜柚子茶

准備食材如下:3斤柚子1個,冰糖200克,蜂蜜適量,清水1杯

具體做法如下:柚子放進溫水盆里浸泡十分鍾,撒一點食用鹽,用手搓洗干凈,或用小刀子輕輕把表皮刮洗干凈,用削皮刀把柚子皮薄薄的削下一層,越薄越好,盡量不要帶白色的部分,把刮下來的柚子皮切成絲,切成絲的柚子皮放入水中煮兩三分鍾去除苦味,焯過水的柚子皮放入涼水中浸泡三四個小時,柚子去掉柚子里邊的白色筋膜和柚子籽,留果肉,並掰成小塊,掰成小塊的柚子果肉放入鍋中,加入冰糖,加入一碗清水,放入浸泡過的柚子皮。大火燒沸,轉小火。煮大概45分鍾,已經快沒有湯汁了,這時柚子和柚子絲都呈透明狀了,關火直接裝入沸水煮過的瓶子中。晾至微溫,加入蜂蜜拌勻即可。


做法3:柚子糖

准備食材如下:柚子皮50克,冰糖100克,清水200毫升

具體做法如下:柚子皮50克去芯切絲,將柚子皮倒入200ml清水中,浸泡3小時,冰糖100克,清水 50毫升,倒入柚子皮,大火煮沸轉小火熬至濃稠即可!


做法4:柚子炒飯

准備食材如下:剩飯1湯碗,蝦仁20個,紅心柚3瓣,雞蛋2個,蔥花適量,食鹽1茶匙

具體做法如下:將柚子取肉,掰散備用!再將蝦仁焯水備用,接著起鍋加油燒熱,將雞蛋打入鍋中,快速滑熟,滑散,然後將剩飯倒入鍋中,壓碎,跟雞蛋翻炒均勻,然後倒入蝦仁,倒入柚子,加入1茶匙食鹽,大火翻炒均勻,出鍋前撒入蔥花,翻炒兩下即可


做法5:柚子炒蝦仁

准備食材如下:蝦仁300克,柚子肉1瓣,生薑1塊,食鹽1茶匙,生抽1湯匙,蚝油1湯匙,水澱粉適量

具體做法如下:將蝦仁焯水然後撈出備用,再起鍋,放入姜絲,小火炒香,再放入柚子肉,翻炒均勻,然後加入半碗清水,加入少許食鹽,加入1湯匙生抽,加入1湯匙蚝油,大火煮開後,轉成小火煮5分鍾,將柚子的酸味煮出來,再倒入蝦仁,加入水澱粉,大火翻炒收汁,等到湯汁濃稠時,即可出鍋裝盤!


好啦,朋友們!柚子的吃法還有很多,好吃的做法暫時就先給你們分享這幾種