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豆腐怎麼做的好吃竅門

發布時間: 2023-04-16 02:28:19

豆腐怎麼做好吃又簡單

家常菜豆腐的做法:

主料:豆腐280克、泡姜2個、小米辣2根、老抽2毫升、牛肉碎50克、豆瓣醬13克。

輔料:香蔥兩根、水澱粉適量。

步驟:

1、豆腐切丁。

㈡ 怎麼做豆腐好吃又簡單 家常豆腐的做法

豆腐是很常見的一種食物,很多人都喜歡吃豆腐,豆腐的做法有很多種,鹵、炒、悶、煮、燒都可以,常吃豆腐對身體也健康有益,好吃又簡單。
怎麼做豆腐好吃又簡單
一、溜豆腐

食材:豆腐一塊半、豌豆、胡蘿卜丁少許。

輔料:姜絲、味全高鮮、花椒水、醬油、白糖各少許。

做法:

1、把豆腐切成小方丁用開水燙一下;

2、鍋內放油、姜絲、嗆一下鍋,放味全高鮮、花椒水,醬油,白糖。加少量的水

3、燒開以後,用澱粉勾汁,下入豆腐滑一下即可。

二、番茄豆腐

食材:豆腐2塊、番茄1個。

調料:亨氏番茄醬1大勺、醬油少許、味全高鮮少許、鹽適量、細砂糖1小勺、香油數滴。

做法:

1、准備所需材料。

2、將豆腐切成小塊,番功切成與豆腐大小相同的塊。

3、鍋內放清水燒沸,加入1小勺鹽,再加入豆腐,待煮沸時撈起。

4、鍋內放油燒熱,然後倒入2/3的番茄塊。將番茄塊炒軟。

5、倒入豆腐塊,小心翻炒。

6、然後加入溫水,溫水沒過豆腐即可,大火煮開後轉小火燉煮。

7、燉至湯汁收濃,再放入剩餘的番茄塊和番茄醬。

8、再加入鹽、加入醬油、白糖、味全高鮮炒勻。

9、最後滴上香油即可出鍋。

三、干煎辣豆腐

食材:北豆腐1盒、鮮香菇4朵、胡蘿卜1根、尖椒1根。

調料:橄欖油4湯匙(60ml)、豆豉辣醬2湯匙(30克)

做法:

1、將北豆腐切成2cm大小見方的塊兒,胡蘿卜去皮切片,尖椒去蒂去籽切成三角塊。香菇洗凈後切成小塊。

2、鍋中倒入橄欖油,大火加熱待油7成熱時,放入豆腐塊,改成中小火煎炸成幾面金黃色撈出。

3、加熱鍋中的底油,待7成熱時放入胡蘿卜片,香菇塊充分炒透後,放入豆腐塊和豆豉辣醬,不要加水用中小火繼續煸炒1分鍾左右。

4、最後,加入尖椒塊翻炒30秒鍾後即可出鍋。如果鹹度不夠,可以適當的加一點點鹽。

四、家常五彩豆腐

食材:韌豆腐、甜玉米、甜豌豆、干香菇、胡蘿卜、油、鹽、生抽、澱粉、香油。

做法:

1、干香菇用冷水泡發;胡蘿卜去皮切丁;甜玉米和甜豌豆解凍;韌豆腐切成小塊。

2、炒鍋燒熱放油,先加入胡蘿卜和香菇略炒,再加入甜玉米和甜豌豆翻炒均勻。然後注入開水,放入豆腐塊,水量以沒過豆腐為宜,加入適量生抽、鹽調味。

3、蓋上鍋蓋,燉煮10分鍾,最後用水澱粉勾芡,淋幾滴香油即可出鍋。

五、紅油麻香豆腐

食材:內酯豆腐1盒、生抽1湯勺、紅油6湯勺、芝麻少許、白糖適量、米醋少許、芝麻花生醬1小勺、鹽巴少許、花生米少許、榨菜末少許。

做法:

1、內酯豆腐倒扣,用剪子建一個小口讓空氣進入將其完整在盤子內。

2、將花生芝麻醬加翻入調味碗中,加入少許水化開,加入紅油,素蚝油,生抽、米醋鹽巴等調味品,調出調味汁備用。

3、將榨菜末鋪到豆腐上,淋上調味汁即可。

六、可樂豆腐

食材:豆腐、可樂、姜、小紅椒、生抽、鹽、花椒面。

做法:

1、豆腐切成2cm左右的方塊。

2、姜切末,紅椒切小段。

3、豆腐上撒上花椒面、鹽腌漬一會。

4、鍋燒熱,鍋內放入少許油將豆腐塊煎炸成每面都金黃色。

5、撈出豆腐留少許油,煸香薑末然後將煎好的豆腐塊放入加入可樂,生抽、中火燒透。

6、開鍋放入紅椒圈,放鹽進行調味,鹽不宜放太多,因為剛才腌制豆腐的時候已放過一次鹽,小火收汁即可。

七、薑汁鐵板豆腐

食材:南豆腐350克、胡蘿卜50克、西蘭花100克、薑蓉1大匙、玉米澱粉20克。

調料:生抽2大匙、砂糖2小匙、素蚝油1/2大匙、料酒1大匙、高湯1/3杯。玉米澱粉2小匙、清水3大匙。

做法:

1、南豆腐片成厚片,粘上玉米澱粉。

2、平底鍋熱油,每粘好一塊,放一塊下鍋內小火煎。

3、直至煎至兩面金黃色,盛出備用。

4、鍋內剩下的油,放入薑蓉爆香。

5、放入煎好的豆腐塊。

6、倒入生抽2大匙,砂糖2茶匙,素蚝油1/2大匙,料酒1大匙,高湯1/3杯。

7、大火煮開後,轉小火煮煮制,不需加鍋蓋。

8、另起一鍋燒開水,放入胡蘿卜燙熟。

9、再放入西蘭花燙至半熟。

10、待平底鍋內的豆腐湯汁煮至濃稠。

11、加入燙過的西蘭花及胡蘿卜即可出鍋。

八、菇鮮豆腐

食材:豆腐1塊、香菇3朵、胡蘿卜1/4根、鹽少許、素蚝油適量、素高湯適量、水澱粉適量、西班牙橄欖油1湯匙(15ml)。

做法:

1、豆腐切塊,大小依個人喜好即可,我切的2cm左右的方塊。

2、香菇、胡蘿卜切丁。

3、鍋中倒放少許西班牙橄欖油。

4、油熱後放入香菇、胡蘿卜翻炒2-3分鍾。

5、倒入高湯煮沸,放入豆腐塊。

6、煮約5分鍾,加鹽、素蚝油調味。

7、最後加水澱粉勾芡即可。

九、菠蘿咕老豆腐

食材:老豆腐1塊、菠蘿半個、番茄沙司5湯匙(約75g)、水澱粉 2湯匙、姜、鹽1/4茶匙、糖1茶匙。

做法:

1、老豆腐洗凈,菠蘿切去當中硬芯,切片用淡鹽水浸泡十分鍾瀝干水分。

2、老豆腐用廚房紙吸干表面水分,切成小塊。菠蘿切小塊。

3、鍋燒熱後放油燒熱,放入薑片小火煸出香味,撈出扔掉。

4、老豆腐塊倒入鍋中,用中小火慢慢煎到表面金黃撈出備用。

5、用鍋中余油,中火煸炒番茄沙司半分鍾。

6、倒入小半碗清水煮開。

7、倒入步驟四煎好的豆腐,加鹽和糖,一起翻炒兩分鍾,讓豆腐入味。

8、倒入菠蘿塊,翻炒一會兒。

9、最後倒入兩湯匙左右的薄薄的水澱粉,翻炒均勻收至湯汁濃稠包裹在豆腐和菠蘿表面即可。

十、素肉末虎皮豆腐

食材:北豆腐、素肉末、木耳、香菜。

調味料:豆瓣醬、醬油、醋、白糖、鹽。

做法:

1、將豆腐切片(厚薄半公分),木耳剁碎,把適量豆瓣醬、少許醬油、醋還有白糖調入一個容器中,攪拌均勻備用。

2、將切好的豆腐均勻的裹上生粉。

3、起油鍋,油溫7成熱時放入裹好生粉的豆腐片,煎至兩面金黃盛出備用。

4、另起油鍋,放入素肉末翻炒,。

5、放入調好的醬汁炒熟,緊接著放入木耳碎同炒。

6、放入煎好的豆腐片翻炒片刻撒入少許鹽或者不加鹽(豆瓣醬本身有鹹味)撒入香菜即可出鍋。

十一、虎皮豆腐

材料:北豆腐300g、青椒1個、鮮紅辣椒1個、水澱粉1小匙、薑片5g。

調味料:花椒粉1/3小匙、醬油1小匙、香醋1/2小匙、白糖1/2小匙、鹽少許、油適量。

做法:

1、豆腐切成1cm厚的長方塊,擦拭表面水分。青椒切成菱形塊,鮮紅辣椒切成粒。

2、將瀝水後的豆腐下入微冒青煙的熱油中。

3、剛開始不用翻動。待看到底面的邊緣部分有微微的焦黃色後即可翻面。

4、炸至兩面金黃,撈出來瀝油。

5、炸好的豆腐表面色澤金黃,可以即刻食用,也可以再往下繼續用來燒菜。

6、另起鍋,燒熱油,爆香薑片。

7、撒少許花椒粉。

8、下入炸好的豆腐塊,迅速地翻炒均勻。

9、加入醬油、香醋和白糖調味。

10、翻炒數下後放入青椒塊和紅辣椒粒。

11、隨後撒鹽,用水澱粉勾上薄芡。

12、翻炒幾下,即可關火出盤。

十二、油麥菜燒豆腐

食材:油麥菜、北豆腐、油、鹽、生抽。

做法:

1、將北豆腐切成1.5厘米見方的小塊,燒開半鍋水,水裡加一勺鹽,放入切好的豆腐塊,水再開後滾煮一分鍾,撈起瀝干。這樣處理過的豆腐易熟不易碎。

2、油麥菜洗凈切段。

3、炒鍋燒熱放油,放入油麥菜大火快炒,待菜葉軟塌出湯,加適量鹽炒勻,然後用鏟子將菜葉扒拉到一邊,鍋底部留有菜湯,放入焯過的豆腐,在豆腐上淋2湯勺生抽,輕輕翻動半分鍾。(如果不怕麻煩,可先將炒過的油麥菜盛出,豆腐多燉煮一會兒,更加入味)

4、最後將油麥菜和豆腐拌勻即可出鍋。豆腐吸入油麥菜湯的清香,非常好吃。

十三、素肉末燒豆腐

食材:豆腐、香菇、胡蘿卜、素肉末

調料:鹽、糖、醬油、薑末

做法:

1、豆腐切小塊,香菇切小丁,胡蘿卜切小丁。

2、鍋內做油煸香薑末。

3、放入素肉末煸炒。

4、煸炒出香味。

5、放入胡蘿卜丁、香菇丁、一塊煸炒。

6、煸炒出香味且斷生。

7、大火熱鍋放入豆腐塊。

8、不要老翻鍋,讓豆腐一面被煎的稍稍變硬在晃鍋或翻面。

9、倒入醬油、放入鹽、少許糖也可以放一點八角提香味。

10、加入一小碗清水,轉小火燉豆腐10分鍾。

11、最後根據湯汁多少大火收汁關火出鍋。

十四、雞刨豆腐

食材:老豆腐200克、花椒粉少許、辣椒粉少許、薑末少許、醬油少許、鹽巴(根據情況酌情使用或者省略掉醬油調味)、植物油2湯勺。

做法:

1、選一個大的容器,將老豆腐放入,將勺或者直接上手將其弄碎。

2、超過燒熱,加入2勺的植物油,爆香薑末加入豆腐翻炒2-3分鍾,點數滴醬油調味,加入少許辣椒粉與花椒粉翻炒勻均,出鍋前撒少許蔥花拌勻,根據口味調入鹽巴即可。

十五、香煎豆腐

食材:老豆腐、辣椒、鹽、醋、生抽、味全高鮮。

做法:

1、將豆腐切成塊放入鍋里用淡鹽水煮一下。

2、撈出來,控干水分。

3、鍋里放油,油熱後放入豆腐煎,兩面煎制至金黃,裝碗。

4、辣椒鹽,蘑菇精,醋,一點醬油放入一碗中,燒熱的油澆在上面,過程就像炸制辣椒油那樣,做好後淋在豆腐上即可。

十六、茶樹菇燒豆腐

食材:豆腐、茶樹菇、口蘑、青椒、紅椒。

調料:素蚝油,鹽,薑片,清水。

做法:

1、豆腐切片;青紅椒切菱形片;口蘑洗凈切片;茶樹菇洗凈備用。

2、鍋中倒油燒熱,先爆香薑片,再放入豆腐片煎至兩面金黃,然後把豆腐稍微推到鍋邊,接著放入茶樹菇,口蘑炒香後,再與豆腐一起拌炒均勻。

3、加入素蚝油及適量水,一起炒勻後用小火慢慢燒至入味,大約5分鍾,再放入少許鹽調味,最後放入青紅椒片拌炒幾下就可以盛出了。

十七、豆豉燒豆腐

食材:豆腐500g、豆豉切碎適量、豆豉醬適量、紅辣椒1個、奶白菜300g、少許薑末、麻油少許、醬油少許、素高湯或清水1/3杯、鹽、胡椒粉、澱粉各適量。

做法:

1、將麻油、醬油、鹽、胡椒粉和澱粉加入素高湯(或水)中,攪拌均勻,做成料汁。

2、將豆腐用油煎至上色,吸去油分。

3、爆炒姜,加入豆豉碎,豆豉醬、紅辣椒,炒香,再加入奶白菜,炒到斷生。

4、倒入豆腐,翻炒,轉中小火,加入料汁勾芡至濃稠即可。

十八、時蔬豆腐湯

食材:麵粉500g、生菜200g、南瓜200g、豆腐250g。

輔料:醬油、鹽、姜、生抽、醋各適量。

做法:

1、生菜擇洗干凈,豆腐,南瓜切細條,番茄切片。

2、水開後放入南瓜絲、再次開水後放豆腐。

3、麵粉加水攪拌、鍋子再滾開後放入番茄。

4、攪拌好的面絮、抖動著放入滾起的鍋內。

5、放一點醬油、放一點生抽。

6、放如生菜。

7、淋上香油就好了。

十九、雜炒布包豆腐

食材:布包豆腐230克,干黑木耳(提前用冷水泡發)、西芹各適量。

配料:紅泡椒4個、生薑適量、素蚝油一小勺、味全高鮮二分之一小勺、生抽一小勺、鹽適量、水澱粉三大勺。

做法:

1、將布包豆腐切成約0.3厘米厚的片,泡發的黑木耳去蒂洗凈撕成小朵,西芹洗凈斜切成片,紅泡椒斜切成段,生薑切絲。

2、將素蚝油、味全高鮮、生抽、鹽、水澱粉放入小碗中拌勻成調味汁,待用。

3、熱鍋內放入少許油,炒至出油。

4、下入布包豆腐,用筷子將其一片片地鋪在鍋子里,煎至兩面金黃。

5、將煎好的豆腐推至鍋子的一邊,然後在鍋子的另一邊下入姜與泡椒,將其炒出香味。

6、下入黑木耳與西芹,炒勻,加入少許水(高湯更好),翻炒均勻。

7、倒入調味汁,炒勻即可出鍋。

二十、家常豆腐

食材:豆腐、冬筍、平菇、青甜椒、紅杭椒、黑木耳、豆瓣醬。

做法:

1、豆腐切「日」字形狀的厚塊,然後鍋內放油到7成左右,放入鍋內炸到金黃硬殼的豆腐塊待用。

2、冬筍剝去外殼放入鍋里加水煮熟,冷卻後切片待用。

3、青甜椒洗干凈,切三角塊待用、平菇洗干凈,切「日」字形狀方塊待用。

4、紅杭椒洗干凈,切斜刀片待用、黑木耳洗干凈,用手撕成塊待用。

5、凈鍋內加入精製油,大火加熱至四成熱,倒入冬筍片、平菇塊大火滑油,快出鍋時放入青甜椒塊滑油,出鍋瀝干油分。

6、鍋內加入少許精製油,倒入生薑末、紅杭椒片煸香,然後放入郫縣豆瓣醬繼續煸炒出紅油。

7、放黑木耳以及滑油過的冬筍片、平菇塊、豆腐塊,加一杯清水調入少許鹽、老抽,略微煮一會兒(讓豆腐入味)

8、最後放蘑菇精(代替味精)青甜椒塊炒勻,勾一點點薄芡,淋一二滴香油,拌勻起鍋,盛入盤內稍擺盤即可。

二十一、時蔬豆腐湯

食材:南豆腐半塊、雞毛菜50克(或者時令小青菜)、香油少許、白鬍椒粉少許(選用)

做法:

1、時令的小青菜洗凈,豆腐改刀為小塊備用。鍋中加入700ML左右的水。

2、水未開的時候,加入切好的豆腐,然後轉中小火。

3、這個時候不能蓋蓋,因為豆腐加熱一燜就不好吃了。加熱3分鍾左右,待湯再次要沸騰的時候嘗一下豆腐,只要全熱燙嘴的就好。然後加入小青菜拌勻,中小火加熱3分鍾淋香油(白鬍椒粉)即可出鍋。

二十二、宮爆豆腐丁

食材:北豆腐大半塊、胡蘿卜1/3根、萵筍1小段、花生仁30克、姜適量、干辣椒6根、花椒8粒。

調料:生抽1大匙、醋1大匙、白糖1/2大匙、味全高鮮1小匙、香油1/2小匙、水澱粉1大匙。

做法:

1、胡蘿卜和萵筍洗凈去皮,切成小塊。

2、一點點油小火炸熟花生仁,晾一邊備用。

3、豆腐切小塊,入油鍋中大火炸至發黃,盛出備用。

4、姜切末,干辣椒切段兒。

5、「調料」中的所有材料混合調成「調味汁」。

6、鍋入油,放入花椒、姜、和胡蘿卜,中小火將胡蘿卜炒至變色。

7、放入干辣椒翻炒片刻,然後倒入萵筍,中大火翻炒。

8、倒入炸好的豆腐丁,炒勻。

9、倒入調好的「調味汁」,翻炒均勻,最後加適量鹽。起鍋前放入花生仁炒勻即可。

家常豆腐的做法

先買市值三元左右的小豆腐,將其洗凈,然後放在鍋內加鹽少許,煮開後倒掉開水,豆腐瀝干水分,待用;接著熱鍋後放入食用油兩勺左右,加熱至八成,放入洗凈的蒜瓣和花椒,爆香,再加一點老乾媽辣醬,繼續翻炒。待辣醬充分攪勻和加熱後,放入切好的小塊豆腐,輕輕地翻動,注意不能頻繁翻動,也不能用力翻炒,否則豆腐會碎掉,影響美觀。大約3分鍾左右,豆腐就會沾上辣醬和花椒的顏色,呈現出醬紅色。這時候還沒好哦,還要繼續加醬油,最好是老抽,起到調色和提鮮的作用,接著倒入少許的開水,燜鍋煮一會。這是可以再准備點芫荽,燜煮好了後開鍋,裝盤,最後在豆腐菜品上撒點細碎的芫荽,綠綠的菜葉,把醬紅的豆腐裝扮得十分妖嬈動人,誘惑力十足。怎麼樣,要不要先嘗一口?這是一道地地道道的家常豆腐菜,簡單易做,但是營養豐富,入口極化,特別適合老年人和孩子使用,綿軟豆香,容易被人體消化和吸收。而且植物蛋白還有利於身體保持苗條,不會造成脂肪堆積,是很好的佐飯菜品。

比如說有用油炸的,直接煎成一面或者是煎成兩面的,各種各樣的做法,每個菜系對家常豆腐的烹飪方法都是不一樣,就好比我們湘菜來說,做家常豆腐會把豆腐切成三角形,然後只煎一面,煎的時候需要用菜油煎,因為菜油煎的豆腐,第一顏色是金黃色,第二吃起來比較香,為什麼要煎一面呢?就是一面吃著是香的,一面吃著是嫩的,口感非常好。在湖南湘菜當中做家常豆腐,首先把豆腐切成三角形,然後用菜油煎一面,直接進鍋上火,放入少許菜油,加入肉片,青紅辣椒片,蒜子一起炒香,最後放入辣妹子或者豆瓣醬。川菜就會放豆瓣醬,有的時候在不同的地方口味不一樣,也有很多地方不喜歡吃豆瓣醬,所以大家這里是可以根據實際情況改變的!然後加少許高湯或純凈水,放入提前煎好的豆腐,小火慢慢燉一下,這樣是為了讓豆腐更加容易入味,吃起來更好的口感。出鍋前加入少許大蒜葉即可!在飯店的一般都會勾芡,在家裡面做就不需要勾芡了。這種家常豆腐最主要的就是在煎的時候,一定要注意只煎一面。這樣吃這會特別香,如果說豆腐直接用油炸把它炸空了也好吃,但是現在這個家常豆腐都是在一代一代的更新。所以大家也可以根據自己的喜好,比如說你喜歡吃炸,或者是煎兩面煎,一面都是可以的。

麻婆豆腐的做法

【麻辣豆腐】 原材料:豆腐、大蔥、大蒜、泡椒、泡姜。

1、先把豆腐切成薄片,然後再把它切成小丁,放在碗裡面備用。

2、把泡椒和泡姜都剁成末,大蒜直接拍一下,然後剁成末,大蔥切成蔥花。

3、鍋裡面燒水,加上食鹽,把豆腐放在鍋裡面,焯水兩分鍾,把它撈出。

4、鍋裡面放上油,加上幾粒花椒,豆瓣醬,下入泡椒和泡椒末,炒香加上蒜末,翻炒均勻。

5、在鍋里加上清水,把豆腐放在鍋裡面,輕輕推一下。

6、在鍋裡面加上食鹽,雞精,味精,白糖,燒上五分鍾,讓豆腐充分入味。

7、在鍋里加上水澱粉,勾一下芡,等到湯汁快要被收乾的時候,把豆腐撈出放在碗裡面,撒上蔥花就可以食用了。

海帶豆腐湯做法
在我國是平常不過的菜餚。但是看韓劇時候,常常會發現韓國人只有在過節或是生了寶寶之後才吃得上海帶湯呢,真是有意思!好了,言歸正傳。做湯的豆腐呢,可以選老一點的,俗稱老豆腐。就是質地比較粗糙一點、顏色偏黃一點的那種塊塊大一些的豆腐,基本兩塊的量就可以了。先把豆腐切成2厘米見方的小塊,加點料酒過滾水,起到清潔和減輕豆腥味的作用;接著把買來的已經泡發的海帶,再用清水洗一下,打成約莫3厘米長度的小小海帶結十多個左右,備用;接下來要把焯好水的豆腐塊和清水一起下鍋,煮沸。等放入海帶結後,加三兩滴酸醋,以減減海帶的海腥味。

接著繼續小火熬煮。等到湯鍋再次沸騰上汽時,可以開鍋加佐料了,有白糖一小勺,鹽少許,和適量食用油。然後蓋上鍋蓋繼續悶煮,大約6分鍾後,開鍋添加少許的雞精提鮮。真正起鍋前要先關火,後散一些胡椒粉,豐富海帶豆腐湯的味道層次。然後就可以裝盆上桌了。不過一般為了顏色更鮮艷一些,可以撒點芫荽碎在湯上面,這樣看起來是滿滿的生機和活力呢。可見這道海帶豆腐湯,是豆腐做湯的經典菜品。用料簡單,隨手可得;做法普通,人人都會;營養全面,人人適宜;最關鍵的是每當喝到清淡新鮮的豆腐湯時,我們心裡就會產生美美的幸福感,那可是一道韓國人難得能吃上的美食啊!不過我有兩點注意事項要提醒各位。一是對於尿酸高的人群,要控制豆腐進食的總量,以免加重人體尿酸的含量,增加身體的不適;二是製作豆腐前,要先用淡鹽水焯一遍,減輕豆腐的豆腥味。

㈢ 豆腐怎麼做才好吃呢

豆腐是我們日常生活中最常吃的一種豆製品,做法多樣。
豆腐的營養價值很高,它的原料主要由黃豆製作而成,豆腐中含有大量的蛋白質,口感滑嫩松軟,孩子吃了也容易消化吸收,經常吃豆腐可以促進消化,還能起到健脾暖胃的作用。

麻婆豆腐
1.准備食材:

准備一塊嫩豆腐,切成1厘米左右的方丁放入開水中,加入一勺食鹽燙幾分鍾,去除豆腥味,同時讓豆腐更加滑嫩,更容易定型。

准備一小塊牛肉,先切細絲再剁成牛肉末。

准備辣椒面10克備用

切點薑末、蒜末、小蔥頭、蒜苗碎備用。
2.開始烹飪:

把鍋燒熱,加入植物油滑鍋,這一步是為了防止炒牛肉時粘鍋,滑好鍋以後把油倒出來,放入牛肉末煸炒1分鍾左右,炒香、炒熟後放入幾粒花椒,倒入豆瓣醬、豆豉一起翻炒出香味,再倒入姜蒜末繼續翻炒。

炒出蒜香味以後放入辣椒面爆香,倒入適量的清水,水燒開以後把豆腐倒入鍋中,加入適量的胡椒粉、雞粉、白糖、花椒粉、老抽,千萬不要來回翻炒豆腐,否則容易碎,可以輕輕地搖晃鍋。

3、豆腐煮至七八成熟時,加入一勺食鹽,勾入一點薄芡,讓味道滲入到豆腐裡面,第一次芡粉不能太濃,否則容易糊鍋,而且不牢固也容易脫落,第二次、第三次芡粉可以稍微濃一點,讓豆腐徹底粘合在一起會更加入味,淋一點花椒油提亮色澤就能出鍋了,撒上麻椒粉、蒜苗,一道麻辣嫩滑的麻婆豆腐就做好了。

㈣ 豆腐怎麼做才好吃呢

豆腐,是豆製品,營養價值很高,人們平時也很喜歡吃豆腐,以下是「豆腐怎麼做才好吃呢」,希望給大家帶來幫助!

魚香豆腐

材料

豆腐一塊、木耳3朵、胡蘿卜一根、糖、鹽、醋、澱粉、大蒜瓣3枚、香蔥、番茄醬。

做法

1、先把豆腐切成2厘米見方的小塊,用淡鹽水浸泡10分鍾(防止一會兒炒碎)。

2、木耳泡發切絲,胡蘿卜切絲,小香蔥切末,大蒜剁碎。

3、2勺糖、1勺醋、2勺番茄醬、2勺水、1勺醬油調成汁,待用。

4、豆腐從鹽水中撈出瀝干水分。

5、熱鍋涼油,放入蒜末爆香,放胡蘿卜、木耳翻炒,聽到木耳爆出響聲,放豆腐翻炒至金黃色。

6、放調好的汁小火咕嘟一下,放一勺鹽。

7、待湯汁濃稠後關火,出鍋裝盤撒上小香蔥即可。

肉末燒豆腐

材料

豆腐500g,五花肉末50g,玉米油,鹽,生抽,料酒,西紅柿,尖椒,水澱粉,味精。

做法

1、豆腐、尖椒、西紅柿切塊,蔥切段。

2、炒鍋熱油,爆香蔥段,放入豬肉末,大火煸炒肉末。

3、加入西紅柿、料酒、生抽迅速翻炒,放入豆腐塊輕輕的`翻拌均勻。

4、加適量的水,放入尖椒塊燒開後,轉中火燜5分鍾。

5、起鍋前加點味精,用水澱粉收汁即可。

小訣竅

出鍋時勾點水澱粉裹住豆腐,豆腐充滿肉汁香味。

醬香脆皮豆腐

材料

豆腐1塊,黃瓜半根,胡蘿卜1根,蝦仁12左右,蔥半根,澱粉,水,生抽醬油,豆油,香油,糖,鹽適量。

做法

1、豆腐切成片,厚度自定。

2、黃瓜、胡蘿卜切成相應的菱形薄片。

3、蔥切小段。

4、用少許澱粉將豆腐包裹,放油鍋里,炸成金黃色撈出。

5、用剩餘的油將蝦仁炸一下,也撈出。

6、再在鍋內放少許油,待油熱後放入蔥花、胡蘿卜片翻炒。

7、最後放入豆腐,淋少許醬油、鹽、糖、濕澱粉,放黃瓜和蝦仁繼續翻炒,最後淋香油即可出鍋。

豆腐蔬菜盅

材料

豆腐泡100g,豬肉餡40g,胡蘿卜20g,青椒20g,香菇20g,玉米粒20g,鹽3g,味精2g,香油4g,海鮮醬油3g,蔥薑末4g,料酒3g,胡椒粉3g,白糖2g。

做法

1、豆腐泡切開一邊,用小匙挖去中間的豆腐,呈豆腐盒子。

2、肉餡加鹽、味精、香油、海鮮醬油、蔥薑末、料酒、胡椒粉、白糖,朝一個方向攪拌均勻。

3、將挖出的豆腐、香菇、胡蘿卜、青椒、玉米粒剁碎,加鹽、胡椒粉、味精分別拌好。

4、將肉餡添到豆腐盒子的底層,不要添滿,肉餡上面分別添入其它的幾種蔬菜,擺入盤中。

5、蒸鍋內放水,大火燒至水開,放入盤子,中火蒸8分鍾即可。

小訣竅

裝豆腐蔬菜盅的盤子上最好蓋層保鮮膜,不然會有蒸氣水滴入,沖淡味道。

雞肉蘋果豆腐羹

材料

雞胸肉1個,豆腐1塊,蘋果2個,香菜少許,糖1小匙,鹽2小匙,酒1湯匙,醬油1湯匙。

做法

1.將雞胸肉切丁,用調味料A腌拌一下;豆腐、蘋果洗凈,分別切丁。

2.鍋內倒入2500㏄的水煮開,先放入雞肉丁,待水再度滾開時,加入豆腐丁與蘋果丁,然後慢慢倒入鍋中調成黏稠狀即可。

㈤ 豆腐怎麼做最好吃又簡單

豆腐做成香煎豆腐最好吃又簡單,具體烹飪步驟如下:

主料:豆腐500克。

輔料:小米椒2個、生抽3勺、蚝油1勺、澱粉1勺、白糖1勺、醋1勺、植物油適量、小蔥1根、蒜2瓣、香菜1根。

1、豆腐沖洗一下切成大塊。

㈥ 豆腐應該怎麼做好吃

豆腐是我們在生活中常見的食物,那麼豆腐應該怎麼做呢?怎麼做才更好吃呢?下面是我分享給大家的豆腐應該怎麼做好吃,希望對大家有幫助。

豆腐應該怎麼做好吃

1、紅燒豆腐

紅燒豆腐是一道經典的特色名菜,豆腐作為中國傳統的、大眾化的一種豆制食品,在一些古籍中都有記載。豆腐切片後,用平底鍋煎至雙面呈金黃色,胡蘿卜、木耳切片,蒜苗切斜段,紅辣椒切段,大蒜、生薑切片備用,鍋內放入油燒熱,先爆香大蒜片、生薑片、紅辣椒段,再加入高湯、蚝油、白糖,煮開後加入豆腐片、木耳片、胡蘿卜片、甜豆莢、蒜苗段、精鹽、味精一起煮3分鍾,再用水澱粉勾芡,淋上香油即可。用鹵水豆腐製作此菜,效果會更好。

2、燉豆腐

燉豆腐是浙江常見的漢族名菜,但燒法大有講究。一般燒制,只能算是家常菜,而做法獨到的就是上宴席的大菜。將豆腐切成三角塊或者小方條塊,用開水燙一下;鍋內放少量油,油熱用蔥、姜絲炸鍋,然後放入熟油菜段、玉蘭片、熟胡蘿卜片稍煸炒,添入適量湯,見湯開放進鹽、花椒水、豆腐、 再用慢火燉四五分鍾,放上味素、香菜段即可出鍋。燒制時間越長越好,如有雞湯,效果更好。

3、白菜燉豆腐

白菜燉豆腐是我國的一種飲食,在我國各地隨處可見。製作工藝簡單,材料易得,是一種常見的食物。但各地的製作也不盡相同,且具有一定的減肥功效,對病後調養、減肥、細膩肌膚亦很有好處。白菜、豆腐都適當切塊,姜切末,蔥切絲。將豆腐切成小塊,放入沸水鍋中煮熟。大白菜洗凈後切成段,放入豆腐塊鍋內煮熟後倒出;鍋燒熱,放油適量,放入蔥姜炒香後加入白菜稍炒;將鍋置於旺火上,放入植物油燒熱,將蔥末和薑末炸出香味,加入高湯(400克)、鹽、豆腐塊和白菜;燉至白菜和豆腐塊融為一體時,撒入味精和雞精即可。

適量吃一些豆腐對身體有什麼好處

1、適量吃一些豆腐能預防心血管病

豆腐含有少量的脂肪,且主要是不飽和脂肪酸,這是一種人體必須的脂肪酸。豆腐不但不含膽固醇,還含有干擾膽固醇吸收的.豆固醇和磷脂,這些都使得豆腐在預防心血管病方面優於大多數肉類食物。

2、適量吃一些豆腐有益於大腦

豆腐中的卵磷脂,還有益於神經、血管、大腦。腦神經細胞中卵磷脂的含量約占其質量的17%~20%。充足的卵磷脂能維持腦細胞的正常代謝和運轉,從而提高腦細胞的活性化程度,提高記憶與智力水平。

3、適量吃一些豆腐能平衡雌激素

豆腐含有豐富的植物激素—大豆異黃酮,這種物質尤其適合更年期階段的女性。其可以幫助平衡更年期階段女性體內的雌激素、改善骨質疏鬆、改善更年期症合症。

哪些人不能吃豆腐

1、動脈硬化患者不能吃豆腐

在豆腐中含有豐富的蛋氨酸,這種物質會在酶的作用下發生轉化,形成半胱氨酸,還會對動脈血管壁上的內皮細胞產生諸多不利的損傷,從而容易使得膽固醇和甘油三脂在動脈壁上堆積,這也是導致動脈硬化形成的主要原因。

2、腸胃不健康人群不能吃豆腐

豆腐細軟柔嫩,很多人覺得它很容易消化,因此在飲食中則會選擇多吃豆腐。而對於一些腸胃不健康的患者來說,常吃豆腐可是件危險的事情。因此,對於患有腸胃方面疾病的人來說,在日常飲食中需要減少豆腐的攝取,尤其是一些比較嚴重的消化性潰瘍病人。

3、腎臟方面疾病患者不能吃豆腐

尤其是老年患者,機體功能本身就處於下降狀態,腎臟排泄廢物的能力也在不斷下降。此時如果吃豆腐,則會造成體內的植物性蛋白質過多,對腎臟造成嚴重的負擔。在豆腐中還含有豐富的鈣質,人體攝入過多之後,不能及時進行分解,因而會產生沉澱,從而導致結石的形成。

㈦ 豆腐怎麼做才好吃

我教給你這個做法,你看看你是不是能做。應該是百試百靈。豆腐的簡單做法,比麻婆豆腐香好幾倍,豆腐入味,香味濃郁!今天小面姨給大家分享一道「蔥燒豆腐」的做法,這道菜做法簡單,美味可口,今天我做了一大盤,結果被兒子和老公吃了個乾乾凈凈,我自己卻一口沒吃著。豆腐是一道營養價值最全面的食品,很多人都喜歡吃豆腐做的菜,比較著名的是麻辣豆腐、豆腐丸子等美味。但經常吃這些會感覺有點膩味,失去對美味的新鮮感。今天我就給家人做了一道與眾不同的豆腐菜,做法很特別,吃米飯絕對下飯。豆腐我用的是嫩豆腐,勁道入味,在烹制過程中不容易鬆散,有利於很調料的融合,吃起來口感會更出色。​豆腐這樣做真香,天天吃都不膩,做法簡單又下飯,比吃肉還解饞!今天要做的是蔥燒豆腐,這是一道非常有味的一道家常菜,平時我們都會做麻婆豆腐,麻婆豆腐吃厭煩了,可是事實這道蔥燒豆腐,這道菜的做法也非常簡單,絕對的快手菜,一起學起來吧。豆腐最適合冬天吃,它的蛋白質成分比較高,且含有很多微量元素,對身體健康有很多益處。我們這里的人,不但喜歡吃豆腐,也很喜歡在冬天喝豆漿,吃豆花泡饃,基本上都和豆腐有關,。可見豆腐在生活里是多麼受人喜歡吃的美食。切成塊豆腐像饃,既可以生吃,也可以切成豆腐丁,搭配胡蘿卜、土豆、蒜薹和雞蛋絲做成臊子面底菜吃,味道絕佳,人人喜歡。現在我把今天這道「蔥燒豆腐」的做法分享給大家,喜歡吃的朋友可以照著菜譜做起來。食材:嫩豆腐一塊、香蔥1把、少許鹽、半勺生抽、幾滴老抽、少許雞粉、水澱粉少量。做法:1、准備好豆腐香蔥。2、將豆腐沖洗後切成豆腐塊。3、水裡放鹽,用水焯一下豆腐,撈出控水。4、香蔥洗凈,切成段,蔥葉和蔥白分開。5、熱鍋加入油,放1勺蒜蓉辣醬,1勺蚝油,再放入蔥白炒香。6、加半碗水進去,煮開後,倒入豆腐塊,加少許鹽,半勺生抽,幾滴老抽,少許雞粉燉煮幾分鍾,豆腐入味。7、加少許水澱粉勾芡,收汁。8、最後放蔥葉段,翻炒均勻即可,出鍋了。9、這道簡單家常的小蔥燒豆腐就做好了,香嫩入味,上桌家人搶著吃。

㈧ 豆腐怎麼做才能好吃

主料:千頁豆腐200g。

1、將千頁豆腐在油中略炸,撈起瀝干油備用;

2、鍋內留少許油,放入五花肉煸出油,再放入調料包煸香;

3、倒入炸過的千頁豆腐、調味包及青紅椒,炒香後起鍋;

4、在鍋仔內墊上洋蔥,放入炒好的菜餚即可

㈨ 豆腐怎麼做好吃

豆腐是非常美味的一種豆製品,吃起來的味道非常好,口感也是不錯的,對很多人來說都是愛好吃豆腐的,但是要說具體豆腐怎麼吃比較好,這是大家不清楚的,那麼具體豆腐應該怎麼烹飪,這是大家吃豆腐的時候比較關注的,大家一起跟著來看看吧。

豆腐怎麼做好吃

豆腐的吃法是比較多的,香蔥煎豆腐是其中不錯的一個選擇,需要我們准備好鹵水豆腐400克,山雞蛋2枚,香蔥20克切末,蔥薑片各5克,澱粉適量,鹽8克,雞粉5克,胡椒粉適量,花生油30克。首先我們要把鹵水豆腐切成厚片,然後把雞蛋打入碗中,用筷子打散,同時香蔥也需要切成末。把蔥薑片一起放在碗中,加入調味料和50克水調勻。然後我們把切好的豆腐片放到料水中,浸泡上二十分鍾,等到入味之後就可以瀝干水分,然後我們把豆腐片放在澱粉中,全身都需要蘸勻澱粉,再在其中放入蛋液,沾勻蛋液之後就可以放入其中,燒熱摺合後加入放有花生油鍋中,然後中火均勻的加熱,等到一面煎制金黃色的時候,就可以把沒煎的另一面,把香蔥末均勻的撒在蛋液上,這時候就可以用煎制撒有蔥花的一面,等到都煎製成金黃色後之後就可以出鍋吃了。

芹菜炒豆腐同樣是不錯的豆腐吃法,需要我們准備好芹菜100g,豆腐300克,還需要蒜末5克、鹽少許、香油少許、水澱粉適量、高湯適量。我們把豆腐切成小方丁,然後把芹菜切成小段。之後在鍋中倒油,炒香蒜末之後再倒入豆腐丁,滑散,最後在其中倒入高湯,煮上5分鍾,之後在其中放入已經切好的芹菜小段,然後用小火煨煮上10-15分鍾,最後在其中加點鹽調味,然後用水澱粉勾成薄芡,淋上香油就可以吃了,鹽放上少許就可以了。

嫩豆腐的做法

涼拌嫩豆腐可以說是嫩豆腐最佳的吃法,需要嫩豆腐適量,還需要花生,香菜,蔥,鹽,生抽,醋,香油,辣椒油適量。我們把嫩豆腐切成方塊之後,就可以放到加鹽的熱水中,焯燙一下,然後就可以撈出,瀝干之後裝盤備用,花生放在鍋中炒熟、晾涼之後就可以去皮碾碎,我們把香菜切成段,蔥白也需要切碎,在小碗中放入生抽,醋,香油,辣椒油,鹽以及糖拌勻成汁,把調味汁淋在豆腐上之後,再撒些花生碎,香菜以及蔥碎,吃的時候拌勻就可以了。

豆腐怎麼做湯

豆腐製作成湯品服用是不錯的選擇,其中海帶豆腐湯是很不錯的,需要准備好豆腐,海帶,蘑菇以及姜。把豆腐中的水分擠出,海帶洗凈切成塊兒,蘑菇洗凈之後撕成小片。在鍋中油燒熱之後就可以放入豆腐,略煎一會。等到豆腐表面有些發黃的時候就可以倒入水、海帶以及薑片。煮到水開的時候轉成小火,煮上30分鍾。煮到一半的時候就可以把蘑菇倒入其中一起煮。出鍋的時候撒鹽就可以吃了。

豆腐怎麼做減肥

吃豆腐是可以幫助減肥的,不過一定要合理的進行搭配,最好是把豆腐作為主食吃比較好。我們完全可以把豆腐取代白飯作為主食吃,然後再和其他的配菜一起吃,這樣是可以讓我們身體平衡,攝取各種必備營養物質。而且豆腐中的含硫氨基酸是比較少的,所以烹調的時候最好可以搭配魚、雞蛋、海帶、排骨等類型的食物,可以幫助提高對蛋白質的利用率。

豆腐怎麼做給寶寶吃

奶汁豆腐是最適合寶寶的豆腐吃法,需要准備好半塊豆腐、半杯牛奶、適量胡蘿卜、油菜葉、花生油,還需要鮮湯。我們把胡蘿卜和油菜葉洗凈,切成丁和片之後用開水燙一下備用。在鍋中加入適量的水燒開,然後把豆腐放進去,燙熟透就可以撈出來放涼,切成丁。然後把鍋加熱,在其中放入油,加熱油之後就可以把豆腐丁放上去,然後煎成黃色,再加入牛奶和鮮湯,煮沸之後就可以轉成小火,加蓋繼續慢煮。奶香飄出的時候及時轉成大火,加入蘿卜丁和油菜片葉,炒勻就可以吃了。

吃豆腐是很不錯的選擇,因為豆腐吃起來味道好,而且對我們健康也有幫助,所以很多人都對豆腐會比較愛吃,上面介紹了豆腐的具體吃法,我們可以根據自己的口味來選擇最適合自己的豆腐吃法,讓豆腐味道好的同時還可以幫助吸收豆腐營養物質。

㈩ 鮮豆腐怎麼做才好吃

【製作食材】老豆腐,青辣椒,紅辣椒,食用油,豬瘦肉,料酒,生抽,老抽,蚝油,食用鹽,白糖

【製作步驟】

1、先來把做肉片豆腐需要用到的材料准備一下,准備一塊老豆腐,老豆腐的重量大概在半斤左右,然後再准備一根青辣椒,一根紅辣椒,二兩豬瘦肉,或者是直接准備二兩豬肉片。接著再准備適量的料酒,生抽,老抽,蚝油,食用鹽,白糖和食用油就可以了。

2、先來處理一下豆腐,將咱們准備好的豆腐先放到清水中浸泡並清洗一下,清洗完了之後瀝干水分,放到案板上,先用刀給它切成比較厚一點的片,然後再切成長條,最後切成一乘一厘米見方的小塊,切好之後咱們將其放到一個盤中待用,然後再來處理一下青紅辣椒。

3、准備好了青紅辣椒清洗干凈,去掉辣椒籽,然後斜刀切成滾刀塊就可以了,不需要切得很大,也不能太小。然後就可以起鍋燒油了,鍋中稍微加上一點食用油,接著將咱們切好的豆腐塊全部放進去,先把一面煎至焦黃,然後翻一下面。因為豆腐塊一共有6個面,所以咱們需要將豆腐的6個面全部煎到焦黃的狀態再關火出鍋。

4、另外起鍋,把咱們剛剛准備好的豬瘦肉片全部放進去,炒到肉片變色,炒好之後放入料酒,豆腐開始翻炒,翻炒大概一分鍾左右的時間就可以開始進行調味了。向鍋中加入適量的生抽,老抽,蚝油,食用鹽,白糖,然後快速翻炒,翻炒均勻讓豆腐充分入味。

5、翻炒到豆腐上色之後咱們再加上一點清水繼續翻炒一下。翻炒大概一分鍾之後就可以將之前切好的青紅椒放進去了。青紅椒塊放進去之後,繼續用鏟子翻炒,一直翻炒到青紅椒斷生。

6、如果比較喜歡吃辣的話,那還可以放上一點小米椒。青紅椒是比較容易斷生的,大概翻炒一分鍾左右就可以了。青紅椒翻炒至斷生之後咱們就可以關火出鍋裝盤了。一道特別美味的肉片豆腐就這樣完成了