A. 輔食胡蘿卜怎麼做
胡蘿卜可以說在蔬菜界是赫赫有名的，營養也是非常豐富碼凳山遲中的，受到人們的喜愛。當寶寶在5,6個月的時候， 給寶寶添加輔食是很有必要的，胡蘿卜泥是一種選擇。那麼，嬰兒輔食胡蘿卜泥的做法有哪些呢？
1.將胡蘿卜徹底清洗干凈，因為上面有很多細菌，如果寶寶吃到了會拉肚子的，要去頭尾，上面是有農葯的。
2.把胡蘿卜切成一小塊一小塊的，這樣比較容易蒸熟，大概十五分鍾，等到胡蘿卜熟了把它們拿到料理機。。
3.往料理機裡面放一些水，水不要放太多，如果是第一次做的話，不要緊張，慢慢來，可以先打成泥，如果太乾的話，在一點一點地添加水。
4.將打完的胡蘿卜泥放在輔食的盒子裡面，放在冰箱裡面冷凍，一條大大的粗唯胡蘿卜可以給寶寶吃很久。大概是一個星期左右。
其實胡蘿卜泥也是比較容易製作的，媽媽們可以動手做一些胡蘿卜，媽媽們最幸福的就是看到寶寶吃自己做的食物吃得特別開心。媽媽們也可以做一些雞蛋泥，做一些肉餅給寶寶吃。給寶寶吃一些香蕉，蘋果，梨子，也可以讓寶寶吃一些米粉。
B. 胡蘿卜給寶寶做輔食怎麼做
胡蘿卜是人們非常喜歡的食物，胡蘿卜裡面含有豐富的胡蘿卜素，另外含有大量的維生素b，尤其含有花青素以及多種微量元素，對健康非常好。很多父母會發現，寶寶經常會出現便秘，這時候可以給寶寶吃一些胡蘿卜，能夠有效消除便秘，除此之外，寶寶吃胡蘿卜，還能夠促進發育，能夠潤腸通便，能夠增強寶寶的食慾等等，總之，無論是大人還是小孩，吃胡蘿卜對健康都是很好的，但是寶寶的飲食和成年人的截然不同，如果要給寶寶吃胡蘿卜，一定要掌握下列這些正確做法。
第一、寶寶多大適合吃胡蘿卜
一般寶寶在6個月左右可以吃胡蘿卜泥，這樣比較好一些的。不過小編覺得大家不要著急，等寶寶稍微大點，消化系統完善，這樣會更好吸收。
第二、胡蘿卜雞蛋羹
適合6個月以上的寶寶，只需15分鍾就可以了哦。
做法
1.准備胡蘿卜半根、雞蛋一個、開水適量；
2.把紅蘿卜用擦絲器擦成泥後放入開水；
3.全蛋打發，把雞蛋蘿卜混合一起攪拌均勻；
4.把蛋羹蓋上蓋子開水上鍋蒸上15分鍾就可以了。
第三、胡蘿卜彩蔬蛋
適合1歲以上的寶寶
蒸雞蛋是雞蛋做法中最簡單，也是最有營養的。雞蛋蒸著吃不僅營養不會流失，還保留了雞蛋的原汁原味。胡蘿卜彩蔬蛋，加重了寶寶的好奇心。我寶寶看見這碟子的胡蘿卜彩蔬蛋，指著要吃。
C. 用胡蘿卜怎麼做輔食
胡蘿卜的主要營簡森養是β-胡蘿卜素，轉換為維生素A。維生素A是溶於脂肪的。所以一般是推薦與含脂肪的食物一起燒，如做肉湯、魚湯。直接清水煮或者生吃，都是不會被人體吸收的。而且胡蘿卜對於寶寶來說也是一個很好的輔食選擇，下面小編就為大家介紹一下如何用胡蘿卜來做寶寶的輔食。
寶寶輔食—胡蘿卜肉丸的做法步驟
1.將胡蘿卜斬碎，我買了一個特百惠出的小旋風，感覺非常好用，除了肉類以外，我用來打碎胡蘿卜，打碎辣椒，製作蒜蓉，等等，都感覺很便利！
2.這款就是那小旋風，沒有工具的朋友可以用刀將胡蘿卜切碎也是可以的
3.內部結構是這樣
4.使用時輕輕的拉動，裡面刀片就會不停旋轉，將食物打碎
5.再將瘦肉和肥肉一起斬碎成肉泥，我覺得寶寶吃，輾得越細越好
6.將斬碎的肉和胡蘿卜放一個大碗中，打入一卜咐耐個土雞蛋，再澆兩小勺生粉（別放太多了，小勺即可，怕會入鍋散了），放入一丟丟鹽，倒大約半勺六月型春鮮生抽，沒有六月鮮的用別的生抽也可以，因為是做給寶寶吃的，口味比較清淡，大人自己吃的話可以酌情多加些調味的
7.將它們朝一個方向攪拌，讓它們混合均勻，然後我將它們拿起來放一個大碗里摔打了幾十下，感覺這樣會讓肉質更加緊致Q彈些，事後證明感覺木有多大的效果，此步驟下次應該可以省略了吧！
8.鍋里燒開一些水，不用太多，高出肉丸便可，有條件的用骨湯也行，一手捏些肉泥，握拳，從上部擠出，一手握把勺子，一個一個挑入燒開的鍋中，因為我是一人在做，有些東西不方便拍照，沒拍到的地方我盡量在語言方面補充詳細
9.差不多好了的肉丸
10.不好意思，忘記看時間煮了多久，肉丸都放下去了之後再煮幾分鍾就差不多了
小貼士
因為本人對重量這個東西沒啥概念，所以不好估計自己使用了多少肉，大家平時做的時候，自己斟酌一下需要吃多少來定吧，肥肉的添加是為了使肉丸的口感更好。相信小編介紹的胡蘿卜輔食的方法，大家在學會之後你的寶寶一定會很喜歡的哦。
D. 胡蘿卜做輔食的方法
1、胡蘿卜泥
這款輔食適合六個月以上的寶寶。給寶寶添加的輔食一定要注重營養化和易消化的原則，而胡蘿卜泥是一種製作簡單，而且非常營養，並與孩子消化吸收的輔食。
製作的方法是先將胡蘿卜洗干凈去除外皮，切成細絲或者細丁，將蘋果洗干凈，去除蘋果核，切成小塊兒，然後將胡蘿卜放入沸水中，煮1-2分鍾，煮了以後用機器打碎，和蘋果碎如絕加火煮至爛糊，最後再用蜂蜜調味即可食用。
2、胡蘿卜白米香粥
這味粥適合七個月以上的寶寶，製作簡單，容易消化吸收，製作的方法為把胡蘿卜煮熟，加上白米粥一起壓成泥狀，然後經過加熱以後就可以喂寶寶了。
3、胡蘿卜雞蛋黃金餅
這款輔食適合一歲以上的寶寶，這款輔食的口味非常的香甜，寶寶也會非常的喜歡吃。製作方法是把雞蛋打散，在雞蛋當中加入適當的牛奶，同時拌上一些麵粉，形成麵糊。
再將胡蘿卜絲放歲橡模入麵糊當中，用筷乎緩子攪拌均勻，然後用勺子舀起麵糊，倒入加熱的鍋中，在鍋中攪勻等待凝固以後再翻面，待到兩面煎到金黃即可。
E. 給孩子做輔食時候，胡蘿卜是怎麼做
主料：胡蘿卜30克、米糊20克
輔料：水適量
1、把胡蘿卜洗干凈，前滾切成1cm的小塊。
F. 胡蘿卜如何做輔食給寶寶吃 製作胡蘿卜輔食的方法
1、胡蘿卜表面要用清水沖洗干凈，沖洗之後可以將胡蘿卜放入水盆當中，再放入一些鹽浸泡大約5至10分鍾即可取出，接著用水再沖洗一下就可以用刀削去外皮，切成小塊狀放到碟子中。
2、然後將裝有胡蘿卜片的碟子放入鍋中隔水來蒸熟，一般大約蒸20分鍾左右即可，如果擔心衡悶蒸不熟，如果用筷子嘗試是否能輕松插入胡蘿卜片中，可咐坦彎以插入那就說明已經已經蒸好了，信型這時候就可以關火取出碟子，用一個勺子的背面反復不斷碾壓胡蘿卜片，最後壓成泥狀即可，如果有攪拌機，也可以用攪拌機攪拌成泥狀。
G. 胡蘿卜輔食做法
寶寶輔食胡蘿卜粥、紅豆粥的做法 輔食粥是很適合寶寶的一類輔食，易於消化還能搭配很多不同的食物。當寶寶大約六七個月的時候，媽媽們就可以給寶寶嘗試吃一點稀粥了，等寶寶逐漸適應，媽媽們就可以在粥中加入其他有營養的食材了。下面我就給媽媽們介紹兩款營養輔食粥——胡蘿卜粥和紅豆粥的做法吧。
一、胡蘿卜粥
食材：胡蘿卜一小段，大米（或小米）一小把
做法：
1、將大米洗凈放入清水中浸泡一個小時（小米的話浸泡半個小時左右），然後放入鍋中加入適量水煮粥；
2、把胡蘿卜去皮洗凈研磨碎，等米煮開花後（大約20分鍾）就下入胡蘿卜末，繼續熬煮十幾分鍾即可。
二、紅豆粥
食材：紅豆一小把，大米一小把
做法：
1、提前將紅豆洗凈浸泡至少2個小時，將大米洗凈浸泡約1個小時；
2、紅豆、大米泡好後一起放入電飯鍋中，加入適量水煮熟爛即可。
胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素、膳食纖維等，能補肝明目、健胃消食，增強免疫力；紅豆中富含蛋白質、碳水化合物、維生素等，可以養血補血，很適合作為寶寶預防貧血的食物。這兩種食材搭配粥都是很適合寶寶吃的，媽媽們可以動手試試。不過要注意的是，紅豆的量要少些，並且要煮得軟爛才利於寶寶吸收消化。
嬰兒輔食胡蘿卜泥怎麼製作、做法
很多媽媽都知道，米粉，尤其是強化鐵米粉是比較適合寶寶剛開始添加輔食時吃的，等寶寶大一點，能比較適應米粉、米糊等輔食了，那媽媽就可以給寶寶添加一點蔬菜泥了。在蔬菜泥的添加順序中，很多媽媽會喜歡先選擇胡蘿卜，因為胡蘿卜含有胡蘿卜素、維生素、膳食纖維等多種營養元素，能很好的促進寶寶的生長發育。此外，胡蘿卜對麻疹、夜盲症、便秘等也有不錯的療效。那嬰兒輔食胡蘿卜泥怎麼製作呢？那下面我就講講胡蘿卜的做法吧。
食材：胡蘿卜一小截
做法：
1、將胡蘿卜去皮洗凈切小塊，放進碗中；
2、鍋中加水燒開，將胡蘿卜塊放進鍋中隔水蒸熟蒸軟；
3、按寶寶情況將胡蘿卜塊弄成適合寶寶吃的大小即可，若寶寶比較小就用勺子碾碎，若寶寶有了一定的咀嚼能力，就可弄成適合寶寶咀嚼的大小教寶寶如何咀嚼著吃。
看到這里，是不是覺得胡蘿卜的做法很簡單，等寶寶到了合適的時候，媽媽們可以動手做一下胡蘿卜泥給寶寶吃。但是剛開始添加的時候一定要從少量開始添加，多多留意寶寶的接受情況，如果寶寶不喜歡吃，媽媽可以多多嘗試喂給他，盡量不要讓寶寶養成挑食偏食的習慣。
嬰兒輔食胡蘿卜的做法大全、和什麼搭配
胡蘿卜味甘、性平，含有胡蘿卜素、維生素和膳食纖維等多種營養元素，能起到補肝明目、調節免疫功能、健脾消食等作用，可用於小兒營養不良等症狀。很多媽媽在可以給寶寶添加蔬菜類輔食時很喜歡用到胡蘿卜，那嬰兒輔食胡蘿卜有哪些做法，和什麼食材搭配比較好呢？下面我就來跟媽媽們講一下。
胡蘿卜還是能和蠻多食物搭配在一起吃的，比如菠菜、萵筍、西蘭花、香菇、鱈魚、草魚等。但是像白蘿卜、獼猴桃、茄子、醋、辣椒等是不宜或不能和胡蘿卜搭配在一起吃，建議媽媽在用胡蘿卜和一些不確定的食材搭配前多去了解一下，確保這些食材和胡蘿卜搭配在一起沒問題再給寶寶做輔食吃。下面是一些胡蘿卜輔食的做法。
一、胡蘿卜泥
食材：胡蘿卜一小截
做法：
1、將胡蘿卜去皮洗凈切小塊，放進碗中；
2、鍋中加水燒開，將胡蘿卜塊放進鍋中隔水蒸熟蒸軟，然後用勺子碾壓成泥即可。
二、胡蘿卜蛋粥
食材：胡蘿卜一小根，雞蛋1個，大米一小把
做法：
1、將大米洗凈放入清水中浸泡約1個小時後放到電飯鍋里加適量水熬煮成粥；
2、把胡蘿卜去皮切成細丁，也放入電飯鍋中煮；
3、取雞蛋蛋黃打散，等粥快煮好後倒入蛋黃液攪拌均勻再煮一會即可。
三、胡蘿卜香菇面
食材：胡蘿卜一小根、鮮香菇適量，嬰兒面條一小把，蔥和植物油少量
做法：
1、將香菇去把留頭洗凈切細丁，胡蘿卜去皮洗凈切細丁，蔥洗凈切碎；
2、熱鍋，倒入少許植物油，放入蔥花，再放入胡蘿卜丁、香菇丁翻炒一會，然後加入開水，水開後掰碎面條放入，煮熟爛即可，可根據寶寶月齡加點調味品。
四、鱈魚胡蘿卜泥
食材：鱈魚一小塊，胡蘿卜一小根，生薑片適量
做法：
1、將鱈魚洗凈，放上幾片生薑片去腥，胡蘿卜去皮洗凈切片；
2、將鱈魚和胡蘿卜放入蒸鍋中蒸15分鍾左右，然後取出，將鱈魚去皮去刺；
3、將蒸好的鱈魚和胡蘿卜一起放入輔食工具中，加入適量開水或者蒸出來的魚汁打成泥即可。
五、胡蘿卜蒸糕
食材：雞蛋1個，胡蘿卜一小根，玉米澱粉適量
做法：
1、胡蘿卜去皮洗凈切成末，熱鍋加入少許植物油，倒入胡蘿卜末炒熟；
2、取雞蛋蛋黃打散，加入適量玉米澱粉和水攪拌均勻，然後再倒入胡蘿卜末攪拌；
3、在玻璃容器中鋪上一張油紙，將拌好的胡蘿卜蛋黃液倒入，蓋上蓋子，冷水入鍋蒸熟，然後切成小塊即可。
雖然胡蘿卜適合給寶寶做輔食吃，但是也要注意不要喂得太多。媽媽們要根據寶寶的食量去決定輔食的量，並且最好就是選用新鮮的食材，一次不要弄太多。
嬰兒輔食紫薯的做法、搭配什麼做好
紫薯的營養價值較高，富含蛋白質、氨基酸、礦物質、膳食纖維、維生素和花青素。其中所含的蛋白質和氨基酸很容易被人體吸收；花青素和硒元素對寶寶有增強免疫系統能力、保護肝臟等功效；膳食纖維能促進腸道的蠕動，適當地吃紫薯利於通便。所以當寶寶到了一定月齡，並且能適應一些輔食了，媽媽們就想用紫薯給寶寶做輔食吃，但是又不太清楚嬰兒輔食紫薯能搭配什麼食材一起做輔食，那下面我就給媽媽們整理一些紫薯的做法吧。
一、紫薯泥
食材：紫薯一小個，溫水或配方奶適量
做法：
確認紫薯沒有發霉變質後，放入鍋中隔水蒸熟，可用筷子扎一下，能輕易扎透就表示熟透了，然後去皮，放入攪拌機中，加適量溫水或配方奶攪碎成細膩的泥狀即可趁溫熱給寶寶少量餵食。
二、紫薯雙米粥
食材：紫薯一小塊，小米和大米各一小把
做法：
將大米和小米洗凈分別泡一會，把紫薯洗凈放入沸水中隔水蒸一下去皮用勺子碾碎，然後跟大米和小米一起放入鍋中，加適量水用大火煮開後轉小火慢熬成粥即可，紫薯也可以直接去皮切成細丁放入鍋中，等粥煮好後再根據寶寶咀嚼和吞咽情況碾碎拌勻。
三、紫薯蛋卷
食材：紫薯1小個，麵粉適量，雞蛋1個，植物油少許
做法：
1、將紫薯洗凈去皮切成細丁放入蒸鍋中蒸熟，然後搗成泥；
2、蒸紫薯的過程中，敲破雞蛋取蛋黃（若寶寶能吃全蛋了也可留全蛋）打散，再加入適量麵粉攪拌均勻至細膩糊狀；
3、熱鍋刷一層薄薄的植物油，倒入蛋糊煎成蛋餅，然後將紫薯泥平鋪壓在蛋餅上，捲起來，切成一小塊一小塊即可。
四、紫薯小飯團
食材：紫薯一小個，配方奶適量，白米飯一小碗
做法：
1、將紫薯洗凈去皮切成小塊，然後蒸熟放入攪拌機中，加入適量配方奶打成細膩的泥糊狀；
2、鋪一張保鮮膜，中間舀一小勺紫薯泥壓平，再舀一點白米飯平鋪在紫薯泥上，攏起保鮮膜，讓紫薯泥裹住白米飯，搓圓（像做湯圓一樣），散開保鮮膜，取出紫薯小飯團，然後重復這一步即可，媽媽們可以按照寶寶的咀嚼和吞咽能力做成適合寶寶吃的大小，此外還可以再在米飯上加一點餡，比如紅棗泥餡等。
與紫薯相剋的食物比較少，主要是不宜與柿子、西紅柿、螃蟹和香蕉在短時間內同吃，所以媽媽們平時可以比較放心地用紫薯搭配其他食材給寶寶做輔食，不過若是媽媽不確定的話最好還是先去了解清楚。此外，紫薯雖然好，但媽媽們還是要注意不要過多地喂寶寶吃紫薯，寶寶吃多了紫薯也會容易導致消化不良。
H. 輔食胡蘿卜泥怎麼做 具體有什麼步驟
1、將胡蘿卜洗凈削皮，切一部分比較新鮮的胡蘿卜大概20克，5厘米左右，將胡蘿卜切成條狀。
2、繼續使用寶寶專用的餐具將胡蘿卜切成胡蘿卜丁，我們可以根據自己的習慣來控制它的厚度，太大塊的話，蒸的時間就要長一點。
3、切好後的胡蘿卜丁在我們的炒鍋中稍微炒一下，胡蘿卜炒過之後更容易吸收。可以放一點點油。如果不想讓寶寶吃食用油的話。也可以不進行炒的這個步驟。
4、將炒過的胡蘿卜丁裝盤放在鍋中隔水蒸，注意寶寶用的餐具要單獨分開使用，盡量不和大人使用的餐具混淆。
5、蒸上大概25分鍾左右，如果切的塊太大要多蒸一會，直到胡蘿卜一按就能壓成泥說明可以了。將蒸好的胡蘿卜盛出來放在輔食碗中，研磨成泥狀。
6、或使用勺子壓成泥狀，有輔食料理機的也可以直接在料理機中打成糊狀。製作好後，將糊狀的胡蘿卜放在篩子中過濾出大的顆粒，這樣寶寶愛吃的胡蘿卜泥就做好了。
I. 胡蘿卜嬰兒輔食怎麼做好吃
胡蘿卜營養豐富，不僅含有胡蘿卜素，還含有維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、磷等物質，寶寶食用胡蘿卜能調理腸胃，治療便秘，增強免疫力。建議在寶寶滿6月齡後適時添加。
胡蘿卜輔食怎麼做呢？
今天，就給大家推薦6道胡蘿卜輔食做法，具體食量要看寶寶的需求來決定，不要過量食用呦~ 對食材過敏者，慎食！
小米胡蘿卜泥
適宜年齡：7-8月
製作時長：20分鍾
材料：小米50g，胡蘿卜50g
做法：
1.小米洗凈，倒入鍋中沸水，煮熟。
2.舀出小米粥上面的米湯，備用。
3.將胡蘿卜洗凈，去皮，切成小塊，用油煸一下，再蒸熟，研成泥。
4.把舀出的小米湯倒在胡蘿卜泥中，攪拌均勻即可。
蛋黃胡蘿卜餅
適宜年齡：8-12月
製作時長：20分鍾
材料：胡蘿卜30g，雞蛋黃2個，全麥麵粉適量
做法：
1.胡蘿卜洗凈，削皮，擦成細絲，再切成細丁。
2.全麥麵粉過篩，加入打散的雞蛋黃。
3.將胡蘿卜小丁放入麵糊中，攪拌均勻。
4.油稍加熱，倒入麵糊，煎熟即可。
Tips：
胡蘿卜丁一定要又細又小，便於和麵粉同時煎熟。
帶魚胡蘿卜木瓜粥
適宜年齡：12-18月
製作時長：40分鍾
材料：帶魚20g，木瓜30g，胡蘿卜20g，大米50g，鹽適量
做法：
1.大米洗凈，倒入沸水中煮。
2.清洗帶魚，切段蒸熟，挑去魚刺，碾成魚肉泥。
3.木瓜洗凈去皮，切成小丁。
4.胡蘿卜去皮洗凈，切成小丁。
5.在煮熟的大米中放入魚肉泥、木瓜丁、胡蘿卜丁。
6.粥煮到粘稠、食材熟後，加入適量鹽即可。
蘿卜素丸子
適宜年齡：18-24月
製作時長：30分鍾
材料：豆腐120g，胡蘿卜120g，粉絲30g，雞蛋1個，麵粉120g，鹽適量
做法：
1.粉絲泡在清水中，發軟，切小段。
2.胡蘿卜去皮，洗凈，擦成細絲，切成小丁。
3.豆腐用勺子戳成小塊，盡量研碎。
4.把粉絲段、胡蘿卜丁、豆腐碎都放到麵粉中，並打散雞蛋也和在其中，加少許鹽，攪拌均勻成麵糊。
5.將麵糊用勺子舀成小團，放到熱油鍋中煎炸至金黃，撿出裝盤即可。
芹菜炒胡蘿卜粒
適宜年齡：2-3歲
製作時長：30分鍾
材料：芹菜250g，胡蘿卜150g，香油、鹽各適量
做法：
1.胡蘿卜洗凈去皮，切成小粒，備用。
2.芹菜去葉，洗凈，切成小菱形塊。
3.將芹菜入沸水中焯，撈出盛盤。
4.芹菜塊下熱油鍋炒，再倒入胡蘿卜粒，一起煸炒。
5.芹菜、胡蘿卜炒熟後，加香油、鹽調味。
Tips：
胡蘿卜吃太多，會使皮膚變黃。此外，以胡蘿卜做食材時，盡量不要或者少放醋，以免胡蘿卜素的流失。
牡蠣胡蘿卜飯
適宜年齡：3歲以上
製作時長：30分鍾
材料：米飯80g，牡蠣20g，胡蘿卜15g，豆芽15g、檸檬汁、鹽適量
做法：
1.米飯蒸熟，盡量軟一點，盛出一小碗備用。
2.牡蠣洗凈，入沸水中焯，撈出切小片。
3.胡蘿卜洗凈去皮，擦絲。
4.豆芽焯水，切成小段。
5.油鍋中煸炒胡蘿卜丁，加水煮沸後，加入牡蠣、豆芽。
6.熟後倒入米飯，加適量香油、鹽，攪拌均勻。
Tips：
將牡蠣放進鹽水中浸泡一會兒，再洗，更容易清理干凈。
今天的胡蘿卜輔食就分享到這，媽媽們還有哪些胡蘿卜輔食的做法呢？一起評論討論哈
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J. 胡蘿卜輔食怎麼做
很多寶寶到了6個月之滑衫後就可以逐漸添加輔食了，寶寶輔食的種類比較多，其中胡蘿卜就是很多家長經常給孩子做的一種，其營養價值比較豐富，而且容易消化，家長可以結合自己家寶寶的情況，給寶寶做胡蘿卜輔食。
給寶寶添加輔食要遵循科學合理的原則，一般到了6個月之後就可以適當的添加輔食了。胡蘿卜是一款營養價值非常豐富而且深受寶寶歡迎的一種輔食，那麼寶寶胡蘿卜輔食該怎麼做呢？下面就為大家介紹蘋果胡蘿卜泥、胡蘿卜魚泥、胡胡蘿卜米粉等。
第一、蘋簡讓租果胡蘿卜泥
將蘋果去皮兒研磨成泥狀，胡蘿卜去皮之後也研磨成泥狀，將二者混合在一起，加上少量的溫開水，調稀之後放在碗里隔水蒸，三分鍾左右的時間，晾涼之後就可以給寶寶食用。胡蘿卜泥還可以與香蕉泥混合在一起，營養價值也非常豐富。
第二、胡蘿卜魚泥糊
選擇魚刺比較少的魚，比如河魚或海魚等蒸熟或煮熟將肉取出，把魚刺全部剔除掉，然後壓成泥，把胡蘿卜蒸熟之後同樣壓成泥，將二者混合在一起，或者是攪拌在寶寶常吃的米粉當中。
第三、胡蘿卜米粉
將胡蘿卜清洗干凈，去皮之後切成丁放在鍋里煮熟壓成泥，把米粉先用水攪拌成糊狀，把准備好的胡蘿卜泥放在裡面沖調就可。其實在一些粥里加上胡蘿卜泥，也是一個很好的辦法。
第四、胡蘿卜汁
將新鮮的胡蘿卜清洗干凈，去皮切成小塊，放在榨汁機當中榨成汁，在攔兆給寶寶吃的時候稍微加熱一點，但不要燒開，給寶寶喝胡蘿卜汁，同樣能夠起到很好的效果；還可以用胡蘿卜汁拌一些飯吃。
寶寶胡蘿卜泥的做法比較多，上面我們為大家介紹了四種，其實還有很多種其他的吃法，家長可以結合寶寶的喜好給寶寶去做。胡蘿卜當中含有豐富的胡蘿卜素，還有很多其他的成分，對於皮膚乾燥起到緩解的效果，還能夠補充充足的維生素a，減少夜盲症，對寶寶視力有保護作用。