❶ 豬肉燜腐竹的做法
用料
五花肉 250克
腐竹 適量
醬油 適量
料酒 適量 畢卜
鹽 適量
蒜頭 三瓣
腐竹燜五花肉的做法
把五花肉洗凈切小塊
❷ 腐竹燉肉怎麼做
腐竹紅燒肉怎麼做
主料
五花肉
300g
腐竹
適量
輔料
油
適量
鹽
適量
冰糖
適量
料酒
1瓶蓋
老抽
1勺
老鹵
1份
料包
適量
小蔥
1根
姜
小半個
步驟
1.准備材料,五花肉提前4小時浸泡,去血水。
2.腐竹提前1小時浸泡。
3.冷水下鍋,放入五花肉和薑片,焯水。
4.焯好水的肉放流動的清水下洗干凈。
5.切成小麻將塊。
6.平底鍋不放油,把肉放下如棗去煎出一些油份。
7.另起鍋,倒入適量油,下冰糖熬成棗紅色。
8.下五花肉裹上糖色。
9.加入薑片,蔥段,倒入一瓶蓋料酒翻炒。
10.下老抽炒上色。
11.加入鹵水,煮開後移到電壓力鍋。
12.加入香料,蓋蓋子燉2小時。
13.把泡好的腐竹微微炒干水,這樣可以讓腐竹吸收更多湯汁和油份。
14.肉燜軟備指之後把腐竹加進去繼續燉15分鍾。
15.移到平底鍋,大火收汁。
16.加鹽調味,撒蔥花即可。渣滾拆
❸ 豬肉燉腐竹怎麼做好吃
首先腐竹一定要泡談銷發,不能讓其內帆侍物部有硬心,不然口感非常差。其次可以把豬肉提前腌制,這會讓豬肉味道更好,並且汁態液水也會更豐盈。
❹ 腐竹土豆燜豬肉的做法
腐竹是豆製品,營養豐富,和土豆都屬於健康食材,用這兩樣食物搭配豬肉燜,做出來的成品味道非常不錯,下面分享它的做法給大家看看。
工具/材料
土豆1個,干腐竹40克,豬肉150克,蒜米、薑蓉適量,1勺生抽,1勺料酒。
- 01
土豆、腐竹、豬肉准備好。
- 02
豬肉切成片,加薑蓉、生抽、料酒腌制幾分鍾。
- 03
土豆去皮,切成方塊。
- 04
腐竹切成小段放到水裡泡軟。
- 05
開火下油,放蒜米進去爆香。然後放腌制好的豬肉進去。
- 06
翻炒至變色,再放泡軟了的腐竹進去。
- 07
翻炒入味,然後下土豆,加適量的鹽翻炒一下。
- 08
加小半碗水進去,蓋上蓋子小火燜12分鍾左右。
- 09
美味好吃的腐竹、土豆燜豬肉就做好了。
❺ 紅燒肉燉腐竹怎麼做
腐竹紅燒肉
家常紅燒肉帶湯的做法多,紅燒肉一般都是湯里一般都是油,最是適合搭配腐竹。做著更簡單,發透的腐竹切好,直接燴入到紅燒肉里,浸透了油,給蒜苗段點綴提味,起鍋裝盤。
〖做法〗腐竹清水裡侵泡,使它完全發開
2.五花肉洗凈切塊
3.鍋中放水燒開,下入五花肉焯水去除浮沫,撈出備用
4.炒鍋燒熱,放入五花肉、蔥、姜、花椒、八角、香葉、糖、豆豉,煸炒至肉表面生,發黃
5.把醬油、醋等調料一起放進去炒勻
6.添水,把肉沒過為止,蓋鍋蓋燉20分鍾
7.把泡發好的腐竹放入鍋內,燉5分鍾
8.煮熟的鵪鶉蛋剝皮,蒜苗放入鍋內,翻炒均勻淋香油、撒香蔥即成。
〖烹飪技巧〗泡發腐竹要用纖信冷水,熱水跑的容易爛,腐竹泡開後非常毀簡輪的容易熟,所以需要後放。
做這個菜沒有放油,煸炒五花肉的時候出的油就可以把調料等炒香,而且這樣的五花肉咐臘吃起來也不 那麼膩。
❻ 腐竹燒肉正宗做法
腐竹燒肉是一道獨具江西地方特色的名菜美味佳餚,屬於贛菜。腐竹發源於江西高安市,此菜豬肉酥爛,腐竹韌柔,味道鮮美,營養豐富,色金黃。
製作此菜肉要燒爛,腐竹要發透燒爛再食用。待肉開鍋後,要用微火,為使肉易爛,待肉快爛時再加鹽。腐竹必須用涼水泡,這樣可使腐竹整潔美觀腐竹俗名豆腐皮,一般是將豆漿燒開後,暴露在空氣中,在豆漿表面形成的膜,取出晾乾後即成。其可以涼拌可以炒肉,在做菜之前要用涼水泡開,然後切成想要的形狀。
中文名
腐竹燒肉
主要食材
瘦豬肉 ,腐竹
口味
咸
菜系
贛菜
功效
營養豐富
快速
導航
製作方法
菜品特色
營養價值
製作材料
瘦豬肉750克,腐竹300克。 配 料: 醬油200克,精鹽7克,料酒10克,蔥30克,姜15克,大料5瓣,水澱粉60克,植物油2公斤(實耗75克)。[1]
製作方法
①將肉切成2厘米見方、1厘米厚的小塊,放入盆內加少許醬油腌2分鍾,投入九成熱的油內炸成金黃色撈出;蔥切小段;姜切片;腐竹放入盆內,加入 涼水泡5小時使之發透,切成1.5厘米長的小段待用。
②將肉放入鍋內,加入水(以漫過肉為度)、醬油、精鹽、料酒、大料、蔥段、薑片,待開鍋後,轉微火燜至八成爛時,加入腐竹同燒入味,勾芡即成。
菜品特色
豬肉酥爛,腐竹韌柔,味道鮮美,營養豐富,色金黃。
腐竹炒肉
營養價值
營養學資料表明,每100克豆漿、豆腐、腐竹的蛋白質含量分別為1.8克、8.1克、44.6克;而水分含量則是96克、82.8克、7.9克。不難看出,腐竹含蛋白質豐富而含水量少,這與它在製作過程中經過烘乾,吸收了其精華,濃縮了豆漿中的營養有關。
腐竹具有良好的健腦作用,它能預防老年痴呆症的發生。這是因為,腐竹中谷氨酸含量很高,為其他豆類或動物性食物的2~5倍,而谷氨酸在大腦活動中起著重要作用。此外,腐竹中所含有的磷脂、皂酐還能降低血液中膽固醇含量,有防止高脂血症、動脈硬化的效果。
❼ 腐竹燒肉做法
腐竹燒肉做法1
第一步
將腐竹放入水中泡1-2個小時,豬肉洗凈切塊,加入料酒、生抽腌制二十分鍾
第二步
起鍋放油,油熱後,放入姜、干辣椒、蒜、花椒,爆炒出香味,加入豬肉,進行翻炒,加入老抽,翻炒均勻至上色。
第三步
當豬肉變色後,加入水、八角、丁香,大火煮開,轉小火,放入冰糖
第四步
歲游旅在鍋內放入腐竹,攪拌一下蓋上鍋蓋,小火燜,煮至收汁
第五步
最後加入少許澱粉勾芡,收汁即可
腐竹燒肉做法2
材料
腐竹,無花肉,薑片,醬油,咭汁,冰糖
做法
1.將腐竹用剪刀,剪成一樣磨清大小的塊,泡在水中.見軟再用.
2.無花肉帶皮切丁,生薑切片.
3.支起油鍋,見熱,把薑片倒入鍋中爆香.
4.倒入無花肉炒至變色,倒入醬油,咭汁,加一碗的冷水,大火燒開,關小火,燉20分鍾左右.(可用筷子試戳爛即可)
5.開大火,加小把冰糖,收些汁,再倒入腐竹,燒至腐竹入味,即可.
小訣竅
腐竹是用一種叫蘆萁的草,嗮干以後當燃料,再燒豆漿,豆漿滾後,產生的豆皮,挑起來後,晾起來,幹了就是腐竹了. 最好吃的腐竹,恐怕還不止在做法上有區別,更重要的是製作環境的選擇.那就是樹木成林,空氣新鮮的地方. 而三明恰恰是這樣的氣候,和這樣的環境.好吃的腐竹產自那裡也不足為奇了. 腐竹的營養,又是很多東西,所不能比擬的吧.可燒食,可做湯,還可涼拌.在這里也無需多說了...
腐竹燒肉做法3
材料香菇5朵,腐竹2塊,豬肉150克,蘿卜半根,蒜末適量,生粉適量,生抽適量,生油適量,鹽適量做法1、香菇用清水浸軟洗凈後切絲;腐竹用清水乎凳浸軟後切絲;蘿卜去皮洗凈後切絲。
2、豬肉洗凈後切片,然後用適量鹽、生粉、生抽、生油腌制2小時。
3、鍋內放少量油,燒熱後加入香菇、蘿卜、腐竹翻炒。
4、加入豬肉片炒勻。
5、最後加入適量鹽和生抽調味即可。
腐竹燒肉做法4
材料腐竹,無花肉,薑片,醬油,咭汁,冰糖做法1.將腐竹用剪刀,剪成一樣大小的'塊,泡在水中.見軟再用.
2.無花肉帶皮切丁,生薑切片.
3.支起油鍋,見熱,把薑片倒入鍋中爆香.
4.倒入無花肉炒至變色,倒入醬油,咭汁,加一碗的冷水,大火燒開,關小火,燉20分鍾左右.(可用筷子試戳爛即可)
5.開大火,加小把冰糖,收些汁,再倒入腐竹,燒至腐竹入味,即可.小訣竅腐竹是用一種叫蘆萁的草,嗮干以後當燃料,再燒豆漿,豆漿滾後,產生的豆皮,挑起來後,晾起來,幹了就是腐竹了. 最好吃的腐竹,恐怕還不止在做法上有區別,更重要的是製作環境的選擇.那就是樹木成林,空氣新鮮的地方. 而三明恰恰是這樣的氣候,和這樣的環境.好吃的腐竹產自那裡也不足為奇了. 腐竹的營養,又是很多東西,所不能比擬的吧.可燒食,可做湯,還可涼拌.在這里也無需多說了...
腐竹燒肉做法5
食材准備
五花肉300克,腐竹200克,蔥15克,姜10克,冰糖10克,醬油15ml,八角2克,桂皮1克,清水適量,鹽適量,花生油25ml。
方法步驟
1、將腐竹泡軟洗凈,切成段,豬肉斬塊待用;
2、熱油鍋下入冰糖,小火炒出糖色,放入豬肉上色;
3、再放入醬油炒香,加入蔥姜,八角,桂皮,清水炒勻;
4、大火燒開轉小火燉50分鍾左右,放入腐竹;
5、炒勻後再蓋鍋燒半小時左右即可。