❶ 瘦肉丸子冬瓜湯怎麼做
洋蔥和姜切碎。冬瓜切片或者切成小塊猛仿。(個人覺得切成薄片比較容易入味,但太薄容易燉爛,大家自己把握厚度)
此步驟用料
碎肉
加碎肉(豬肉,肥瘦適中),切好的洋蔥和姜,蛋清(雞蛋蛋清蛋黃分離)玉米澱粉,豆瓣醬,鹽和糖至大碗中,攪拌均勻混合至一團
燒水至沸騰。從一團肉里取適量揉成野野球狀
勺子舀起一個肉球,小心放到燒開的水中。一個接著一個,不然會散
用勺子或其他工具漂干凈湯面上的白沫
加冬瓜和粉絲,直至煮沸。中火慢燉4-5分鍾後加芝麻油和鹽調味
裝盤。加枝脊纖點切碎的香菜葉調味
❷ 肉丸冬瓜湯怎麼弄 怎麼做肉丸冬瓜湯
1、主料:豬肉餡1碗、冬瓜1塊。
2、輔料:澱粉2小勺、生抽少許、蚝油適量、鹽少許、大蔥半根(用小蔥也成)、涼水少許、香菜1棵。
3、豬肉餡加少許生抽、蚝油、鹽,大蔥末、少許涼水、澱粉,順著一個方向混合均勻;葛根粉,具有清熱的效果,用土豆澱粉、玉米澱粉、紅薯澱粉也可以,起到粘合的作用,想要肉丸鮮美,還可以加少許雞蛋液;
4、拌好的肉餡靜置幾分鍾,正好去處理一下冬瓜;
5、冬瓜削皮去籽,清洗干凈;
6、切成厚約5毫米的大片;
7、冬瓜片放涼水煮鍋中,大火煮開,然後轉微火,保持微微沸騰的狀態,用小勺舀適量的肉餡入鍋中,如果弊廳寬巧想要肉丸顏值高,可以雙手蘸涼水,讓肉餡在左右手之間搗幾下變圓潤;
8、動作迅速地將所有肉丸都投入鍋中,火租巧隱千萬不要大,保持微沸的狀態即可,中途可以用勺子輕輕推動冬瓜湯幾下,待所有的丸子都入鍋後,再轉大火,完全沸騰,待所有丸子都浮在表面,關火,撒香菜段。
❸ 肉圓冬瓜湯怎樣做,百喝不膩,營養豐富,喝過都贊不絕口呢
肉圓冬瓜湯怎樣做,百喝不膩,營養豐富,喝過都贊不絕口呢?
我一直挺喜歡吃冬瓜的。僅僅有一段時間吃太多了。有點擔心,因此,近期已有好久沒有吃過了。近期看農貿市場的冬瓜十分新鮮的,加上我已不了解買什麼菜好了。就買了一小塊回家,原來是提前准備拍些蒜頭進來,再加點尖椒碎立即清燉的。結論,弊輪小朋友說愛吃里有肉圓的冬瓜湯。冬瓜和紅燒肉的簡單搭配,百喝不油膩,營養全面,喝過都贊嘆不已。
都是,假如我清燉得話大約也只有我一個人吃完,假如燒湯得話大家都能吃。有時候覺得食材真的是奇妙,相同的食材,每一個人自己喜歡的作法都不一樣,能夠有些只愛吃那一種燒法。比如說我,針對豆角僅僅鹹的,而新鮮炒出來我就不吃。這大概就是食材的多變吧!【肉圓冬瓜湯】關鍵食材:冬瓜,瘦肉餡具體方法:
冬瓜的營養成分及作用確實非常值得看一看,尤其對於女生來說,冬瓜是減肥瘦身、美容護膚必不可少的蔬菜之一,冬瓜含維生素c,且鉀含量高,人體肥胖人服用冬瓜能夠起到消水腫的功效。總而言之,說再多都不及一個人去嘗試嘗試。不論是清燉或是用於燒湯都是我喜歡的。而我家小朋友喜愛用它燒肉圓湯。說都是這樣全是肉的味兒。三伏天,能夠給家裡人燒此湯,口味淡可口,喝起能消水腫加減肥
❹ 冬瓜肉圓湯的做法,冬瓜肉圓湯怎麼做
【1】冬瓜肉圓湯的做法
用料:
冬瓜、肉圓子、鹽、澱粉、生薑、料酒、雞精、胡椒粉
做法步驟
→ 將肉切碎,然後加入澱粉,生薑,料酒,鹽,少量胡椒粉,攪拌,並捏成肉圓子;
→ 水開後放肉圓子,再放冬瓜,待開後加少量胡椒粉,適量鹽,雞精;
→ 如果加海帶的話最先入鍋的是海帶,海帶不易熟。如果是榨菜,可以最後入鍋。
【2】冬瓜肉圓湯的做法
用料:
肉末 適量、冬瓜 適量、雞蛋 兩個、姜蔥蒜 適量、
生抽 適量、澱粉 適量、鹽 適量、花椒面 適量
做法步驟
→ 肉沫用姜蔥,生抽,鹽,雞蛋,澱粉,花椒面抓腌;
→ 盡量順一個方向,多揉一會;
→ 冬瓜切塊;
→ 冷水,冬瓜下鍋,直到冬瓜煮到有一半透明了;
→ 然後關小火,下圓子,圓子表面變色就開大火;
→ 根據火候,取一個圓子,對破劃開,裡面也變色,圓子就好了;
→ 起鍋撒上蔥花即可;
→ 完成,盛碗上桌。
小貼士
肉沫選豬*子肉,打肉沫時,打兩次,煮出來的圓子嫩。
【3】冬瓜肉圓湯的做法
用料:
冬瓜 400克、瘦肉 150克、油鹽 少許、蔥姜 少許、料酒,定粉 少許
做法步驟
→ 冬瓜去皮洗凈瀝干;
→ 切片准備;
→ 瘦肉洗凈剁碎,加點鹽,料酒,定粉腌制一會;
→ 鍋油熱,倒入冬瓜翻炒,直到色變;
→ 倒入適量開水燒開;
→ 煮一會,關小火,在肉圓子里加入點色拉油順方向攪拌,用筷子下肉圓子;
→ 再次煮開,調味,撒點蔥花;
→ 完成,裝盤上桌。
小貼士
冬瓜煮久點,肉圓子加定粉和色拉油會很嫩。
❺ 冬瓜丸子湯的做法 冬瓜丸子湯的美味製作方法
1、取一個冬瓜,切下一段,大運寬約1千克左右,去掉籽瓤,切去外皮。
2、把去掉籽瓤和外皮的冬瓜切成小塊(1厘米厚、6厘米長和寬)備用。
3、取精瘦肉(豬肉)500克,如已買的豬肉有肥膘,去源蠢掉肥膘。
4、把准備好的精瘦肉剁細,同時剁肉餡的過程中可以加入蔥和姜,然後繼續剁肉餡,剁好後備用。
5、把剁好的肉餡放進小盆里,加入少許醬油(生抽,代替味精或雞精)5毫升、料酒5毫升、旁裂亮陳醋5毫升、十三香少許、鹽少許。
6、然後,再在剁好的肉餡中加入雞蛋兩個,用筷子攪拌均勻備用。
7、在鍋中放入3~4升水(冷水和熱水均可),加入蔥花、姜絲、生抽、料酒、陳醋等,並加熱至沸騰。
8、用小湯匙把剁好的肉餡挖成丸子狀,放入燒開的鍋中。
9、全部肉餡用小湯匙做成丸狀放入鍋中後,把切好的冬瓜塊放入鍋中,一起加熱。
10、加熱一段時間後,要注意觀看,白色的冬瓜片有被水浸潤的狀態時,冬瓜丸子湯就已經熟了。
11、滴入香油3~5毫升,出鍋。一頓香香的冬瓜丸子湯就做好了!
❻ 冬瓜肉丸湯的家常做法是什麼,才能味道鮮美,好吃不膩呢
引言:在餐桌上在炒一些菜的同時,家長們也會做一道美味的湯喝湯,不僅能夠使身體變得更加的溫暖,而且還能夠有益於身體健康,冬瓜肉丸湯就是一道非常常見的湯,它的家常做法也非常的簡單,只需要准備好食材和肉丸就行了,而且也要一有一些注意事項才能夠讓味道鮮美好吃不膩,接下來小編帶大家一起來了解一下。
總而言之,冬瓜肉丸湯是一個飯桌上常見的湯,有興趣的話也可以做出來給家人們嘗一嘗。