『壹』 榛蘑的家常做法
榛蘑味道鮮美,幼滑爽脆,營養豐富,是菌類的佼佼者。東北人喜歡小雞絕純燉榛蘑,而榛蘑土豆片,也是家常菜的.常見做法,更是養生人士和減肥人士的優先選擇。榛蘑土豆片不僅營養豐富,做法也很簡單,入門級的烹飪菜鳥也能順利完成!下面是我收集整理的榛蘑的家常做法,希望對你有幫助。
榛蘑土豆片的做法
主要材料:榛蘑(適量),土豆(一個),豬肉(少許),青椒(1個)
調料:蔥花、鹽、醬油、味精
做法:
1、准備好所碼沒有食遲宏納材。
2、榛蘑沖洗干凈,用開水燙一下,過涼水,控去水份。土豆去皮,洗凈切片。青椒撕成小塊。豬肉切片。
3、炒鍋加油,燒熱,把肉片放入煸炒,加蔥花,醬油。
4、肉炒熟後,加入土豆片炒熟。
5、加入蘑菇繼續翻炒。依個人口味加入適量食鹽。
6、加入青椒片炒熟。
7、最後加味精,出鍋裝盤。
同樣是榛蘑搭配肉片,下面這款榛蘑肉絲,更會讓吃貨垂涎三尺,做法也非常簡單。
榛蘑肉絲
主要材料:榛蘑(適量),瘦肉(適量)
調料:植物油、花椒粉、糖、鹽、料酒、姜蔥絲
做法:
1、榛蘑用溫水浸泡20分鍾冼凈待用。
2、肉、蔥姜切絲備用。
3、鍋加油,蔥姜、花椒粉爆鍋下入肉絲煸至變色。
4、烹入料酒,加糖下入榛蘑。
5、加適量水略燉。
6、至湯將干加鹽調味出鍋。
『貳』 榛蘑怎麼做好吃呢
榛蘑做法一,榛蘑燒小雞
材料
1:無骨去皮雞腿肉或小母雞550克,洗凈瀝水切小塊。
2:東北野生干榛蘑兩小包50克,水泡發洗凈瀝水備用。
3:玉米油或菜籽油2大匙,糖1.5大匙,蔥2條洗凈切段,薑片5片,丁香2粒,八角1粒,紹酒1大匙,萬字生抽醬油2大匙,鹽1/3茶匙,水1杯。
註:1大匙=15毫升=1 Tablespoon,1茶匙=5毫升=1 Teaspoon,1杯=240毫升。
做法
不沾鍋,置爐上開大火,加入橄欖油2大匙,放入糖炒到糖野空熔化有些起泡,接著放入雞塊翻炒,炒至水汽蒸干。
放入蔥段,薑片,丁香和八角炒香,噴入紹酒及榛蘑翻炒均勻,然後放入其餘3料煮滾,調中火燜煮25分鍾,調大中火收汁即可出鍋。
做法二,小雞燉榛蘑
材料
東北榛蘑,粉條,整雞,蔥、姜、花椒、大料,料酒、老抽,鹽
做法
1、 東北榛蘑用清水泡軟,摘去根部,清洗干凈,粉條用清水泡軟備用;
2、 整雞切大塊焯水;
3、 鍋中油熱後,放和蔥、姜、花椒、大料炒出香味,放入雞肉翻炒均勻;
4、 倒入料酒、老抽少許上色,加鹽調味,倒入熱水沒過雞肉;
5、 放入榛蘑燉二十分鍾,放入泡軟的粉條繼續燉五六分鍾即可。
做法三,榛蘑土豆片
材料
鮮榛蘑,土豆片,肉,辣椒,蔥,姜,蒜
做法
1.切了一些肉,辣椒,蔥姜。
2.鍋里加油燒熱,放入蔥、姜炒香,把肉放鍋里煸炒,肥肉煎出油來,然雹搜後把土豆片也放進去炒。
3.炒至土豆片邊緣透明時,把蘑菇倒進去,加少許鹽和醬油,倒入少許湯,小燉一會。
4.待土豆片燉熟後加青椒和蒜末,翻炒幾下就可以出鍋了。
做法四,老湯榛蘑骨髓
材料
調料:香蔥15克,味精10克,蔥70克,姜15克,骨髓油(超市有售)20克,醬骨老湯250克,雞油25克。
做法
1、起鍋,將發好洗凈的榛蘑用老湯、雞油、蔥薑片煮制30分鍾,撈出待用。
2、取小沙鍋一個,倒入骨髓油和醬骨頭湯旺火煮頌肆瞎制6分鍾,放味精,調味去沫,撒香蔥即可
『叄』 鮮的榛蘑怎麼做好吃
鮮的榛蘑做法一,
烏雞燉鮮榛蘑
材料
烏雞,鮮榛蘑,土豆粉,枸杞少許,干紅辣椒少許,蔥少許,姜少許,油適量,醬油(老抽)適量,鹽適量,糖適量,料酒適量,八角適量,花椒適量
做法
1.將四分之一隻烏雞洗凈斬成小塊,清水浸泡10分鍾後飛水。
2.把鍋里的少許油燒熱,先放干辣椒、蔥、姜爆香,再把備和謹好的烏雞塊倒入翻炒至變色。
3.倒入電壓力鍋中加水、料酒、八角、花椒燉7-8分鍾(有時間最好用砂鍋燉20分鍾)。
4.加入榛蘑、枸杞燉5分鍾後加入土豆粉、醬油(老抽)、鹽、糖至粉條熟即可。
做法二,榛蘑土豆片
材料
鮮榛蘑,土豆片,肉,辣椒,蔥,姜,蒜
做法
1.切了一些肉,辣椒,蔥姜。
2.鍋里加油燒熱,放入蔥、姜炒香,把肉放鍋里煸炒,肥肉煎出油來,然後把土豆片也放進去炒。
3.炒至氏棚猜土豆片邊緣透明時,把蘑菇倒進去,加少許鹽和醬油,倒入少許湯,小燉一會。
4.待土豆片燉熟後加青椒和蒜末,翻炒幾下就可以出鍋了。
做法三,老湯榛蘑骨髓
材料
調料:香蔥15克,味精10克,蔥70克,姜15克,骨髓油(超市有售)20克,醬骨老湯250克,雞油25克。
做法
1、起鍋,將發好洗凈的榛蘑用老湯、雞油、蔥薑片煮制30分鍾,撈出待用。
2、取小沙鍋殲型一個,倒入骨髓油和醬骨頭湯旺火煮制6分鍾,放味精,調味去沫,撒香蔥即可
做法四,榛蘑炒西芹
材料
主料:榛蘑,西芹,
輔料:紅柿子椒,
調料:蔥,姜,雞精,鹽,料酒,水澱粉
做法
1、開水泡發榛蘑,西芹切成斜刀片、紅柿子椒切片。
2、坐鍋點火加底油,放入蔥姜熗鍋,將切好的原料全部放入鍋中,倒少許高湯、加鹽、雞精、料酒、調味,用水澱粉勾芡即可。
『肆』 榛蘑的做法
榛蘑有哪些做法?榛蘑的做法多種多樣,最傳統的做法當然是燉了,小雞燉榛蘑是東北菜的特色名菜,也是榛蘑做法的代表作之一。在東北人家,榛蘑燉小雞經常是招待貴賓必不可少的`傳統菜式。榛蘑還有哪些做法呢?榛蘑能不能生吃?一般我們看到的榛蘑是干榛蘑,食用之前,需要先洗干凈泡開,才能開始做菜,榛蘑不能生吃的,熟了才能吃。
榛蘑的做法一:榛蘑燉小雞
材料: 東北榛蘑,粉條,整雞,蔥、姜、花椒、大料,料酒、老抽,鹽
做法:
1、東北榛蘑用清水泡軟,摘去根部,清洗干凈,粉條用清水泡軟備用;
2、整雞切大塊焯水;
3、鍋中油熱後,放和蔥、姜、花椒、大料炒出香味,放入雞肉翻炒均勻;
4、倒入料酒、老抽少許上色,加鹽調味,倒入熱水沒過雞肉;
5、放入榛蘑燉二十分鍾,放入泡軟的粉條繼續燉五六分鍾即可。
榛蘑的做法二:榛蘑燴奶白菜
材料: 榛蘑,奶白菜,海帶絲,海米,蒜末,薑末
做法:
1、奶白菜梗和葉分開焯水然後擺盤。
2、將海米下油鍋,烹入料酒或黃酒少許同時放入蒜末。
3、將泡發好的蘑菇、海帶絲下鍋。
4、放鹽、雞精(可不放)調味,少許糖提鮮,勾入芡汁。
5、將炒好的蘑菇、海米、海帶絲倒入擺好盤的奶白菜即可。
『伍』 榛菇的做法
導讀:榛蘑菇是東北特產之一,榛蘑菇的做法很多,比如榛蘑燉小雞,就是著名的東北燉菜。榛蘑是名副其實的東北野生山珍,榛蘑菇不能被人工培育,長白山的榛蘑菇營養價值 極高,味道鮮美,常常被作為東北人招呼貴賓的傳統佳餚。榛蘑菇的做法有很多,下面我們就來了解幾種常見的榛蘑菇家常菜做法吧。
肉炒榛蘑
材料:水發榛蘑200 克,豬五花肉200 克。豬油、精鹽、醬油、澱粉、五香粉、蔥花、薑末、蒜、味精。
製作方法:
1.將五花肉切成小薄片,將大塊榛蘑撕成小塊。
2.坐勺放油燒熱,放蔥花、薑末、蒜片熗鍋,放入肉片、五香粉後煸炒,
再放榛蘑、醬油、鹽再煸炒,添適量肉湯,調好口味,炒熟,點味精,用水 澱粉勾薄芡,淋油出勺裝盤即可。
榛蘑燒花菜
灶手輪菜系及功效:高血壓食譜,高脂血症食譜
口味:咸鮮味
工藝:紅燒
榛蘑燒花菜的製作材料:
主料:榛蘑(干)150克,菜花100克,豬肉(瘦)100克
調料:澱粉(豌豆)5克,鹽2克,醬油5克,醋2克,植物油15克,大蒜(白皮)3克,香油1克,大蔥3克,姜3克,花椒1克
做法:
1、榛蘑用熱水泡發後瀝干水分備用;花菜切成小塊,用沸水燙熟後撈出冷卻備用;豬肉切薄片備用。
2、鍋中放油燒熱,花菜、榛蘑炸後撈起,濾油。鍋內剩油將肉片炒至七分熟,加入醬油煸炒著色,隨即放入花菜、榛蘑、鹽、米醋、花椒水以及高湯適量,改以小火慢燉。
3、待湯汁快收干時轉大火;用澱粉10克(澱粉5克加水)勾芡,最後滴入香油即可起鍋。
功效:增強免疫能力。花菜內含有一種氯化物----吲哚,可以轉化為雌性激素。
本品營養豐富,含有蛋白質、粗纖維、鐵、鈣、鎂、鉀以及維生素B1、B2、C等,能舒風活活絡、強筋壯骨。
中醫認為:榛蘑性溫味甘,能祛風活絡、強筋壯骨、明目。
榛蘑燒花菜的製作要訣薯迅:
花椒水的`製作方法:製作花椒水時,以1兩花椒6斤水的比例,提前一天燒開,並浸泡一晚即可。
冰城山珍砂鍋
菜系及功效:東北菜老人食譜,防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味
工藝:砂鍋
冰城山珍砂鍋的製作材料:
主料:榛蘑(干)50克,雞腿蘑(干)50克,口蘑50克,凍豆腐200克,黃花菜(干)50克
輔料:菠菜25克,火腿25克
調料:豬油(板油)30克,鹽5克,花椒5克,姜10克,味精5克,大蔥10克
冰城山珍砂鍋的特色:
菜品湯鮮味美,清淡不膩,湯菜兼備。
做法:
1、將凍豆腐用開水煮透後,將水擠干,切成菱形塊;
2、各種蘑菇用溫水泡發洗凈,根據原料的大小改刀,大的切兩塊,小的整個使用;
3、火腿切片;
4、菠菜擇洗干凈,切段;
5、勺內放入豬袖,用蔥花熗鍋後,加入雞湯燒沸,撇去浮沫,加入各種主配料(除菠菜外)燒熟;
隱信6、再加精鹽、味精、花椒面,找好口裝入砂鍋,扣上蓋,再用火燒開撇去浮沫放入菠菜即可。
冰城山珍砂鍋的製作要訣:
1、蘑菇去掉根皮,溫水泡發,撈出擠去水分,加鹽少許搓揉,再用清水漂洗2次,沙粒即可除凈;
2、必須選用雞湯,調好咸鮮口味,可上高檔宴席。
『陸』 榛子蘑菇怎麼做好吃
一、榛蘑炒土豆片
材料:榛蘑、五花肉、土豆、青椒、蔥、姜、料酒、高湯、鹽。
做法:1、榛蘑一般都是乾的,因此在烹飪之前,需要先用溫水進行浸泡,然後再將五花肉、土豆、青椒切成片後備用。
2、在鍋內加入適量的油,油熱了以後鏈侍隱,將准備好的榛蘑、土豆片放入鍋內翻炒均勻,再加入准備好的高湯。
3、蓋上蓋子大火煮開以後,加入青椒片,談大翻炒約2分鍾後,加上適量的鹽調味後就可以食用了。
二、榛蘑燒肉
材料:榛蘑、五花肉、生薑。
做法:1、首先將榛蘑在溫水中清洗干凈後,泡開。再將五花肉清洗干凈,切成塊後備用。
2、鍋內加入適量的油,油熱了以後,加入准備好的薑片炒香。
3、加入准備好的五花肉、生抽、白糖、料酒、胡椒粉和適量的清水,先大火煮開。
4、在五花肉燉軟了以後,加入准備好的榛棚廳蘑翻炒一下,大約5分鍾以後,加入適量的鹽以後,就可以取出食用了。
三、排骨燉榛蘑
材料:排骨、榛蘑、蔥、姜、生抽、老抽、鹽、花生油、料酒。
做法:1、將排骨在清水中清洗干凈,放入到冷水鍋內,大火煮開,這樣可以去除排骨中的血水。
2、將榛蘑放入到清水中清洗干凈,然後在清水中浸泡2個小時。
3、鍋內加入適量的油,油熱了以後,加入准備好的蔥和姜翻炒均勻。再加入老抽、生抽、料酒、白糖以及排骨翻炒均勻。
4、將榛蘑放入到鍋內繼續翻炒。然後加入適量的熱水,先大火燒開以後,再轉小火煮開,最後加入少量的鹽和蔥花後就可以盛出食用了。
『柒』 榛蘑怎麼做好吃
榛蘑怎麼做好吃
榛蘑怎麼做好吃,在日常的廚房文化中,主婦們絕對是少不了對菌類美食的研究與製作。它豐富的營養價值讓人們對它愛不釋手,榛蘑也是其中之一。下面分享榛蘑怎麼做好吃。
榛蘑怎麼做好吃1
小雞燉榛蘑
材料
東北榛蘑,粉條,整雞,蔥、姜、花椒、大料,料酒、老抽,鹽
做法
1、 東北榛蘑用清水泡軟,摘去根部,清洗干凈,粉條用清水泡軟備用;
2、 整雞切大塊焯水;
3、 鍋中油熱後,放和蔥、姜、花椒、大料炒出香味,放入雞肉翻炒均勻;
4、 倒入料酒、老抽少許上色,加鹽調味,倒入熱水沒過雞肉;
5、 放入榛蘑燉二十分鍾,放入泡軟的粉條繼續燉五六分鍾即可。
榛蘑土豆片
材料
鮮榛蘑,土豆片,肉,辣椒,蔥,姜,蒜
做法
1、切了一些肉,辣椒,蔥姜。
2、鍋里加油燒熱,放入蔥、姜炒香,把肉放鍋里煸炒,肥肉煎出油來,然後把土豆片也放進去炒。
3、炒至土豆片邊緣透明時,把蘑菇倒進去,加少許鹽和醬油,倒入少許湯,小燉一會。
4、待土豆片燉熟後加青椒和蒜末,翻炒幾下就可以出鍋了。
美味可口的榛蘑美食就這樣做好了,你是不是也一種蠢蠢欲動的感覺。很簡單,買好食材,把這兩道美味帶到自己的廚房吧,也讓自己的巧手充分的發揮一下技能。到時,你也可以說吃上美味可口的榛蘑菜品了!
榛蘑怎麼做好吃2
榛蘑的.功效與作用
1、延緩衰老
蘑菇中含有豐富維生素e和豐富的胡蘿卜素,這些物質都具有一定的抗氧化成分,而且能加快人體組織細胞再生後代謝,所以平時人們多吃蘑菇就能提高人類身體素質,也能延緩身體衰老,更能增強人類身體的抗衰老能力。
2、預防癌症
蘑菇中含有多種天然抗癌成分,特別是微量元素c和維生素c以及微量元素酶等物質的含量比較高,除此以外它還含有天然的紫杉酚這也是重要念沒的抗癌物質,它能阻止人體細胞癌變,並能抑制癌細胞再生,人體吸收豐富紫杉醇以後發生癌變的幾率會明顯下降,而癌症病情也能慢慢緩解。
吃蘑菇的好處
1、保護眼睛
保護眼睛,是人們吃蘑菇的重要好處,因為蘑菇是一種野生食用菌,它含有豐富胡蘿卜素和維生素a這些物質都能促進人類視神經發育,而且能提高視網膜功能,他們還能阻止輻射性物質對人類眼睛的傷害,經常食用蘑菇能預防視力下降也能緩解眼疲勞,更能防止夜盲症發生。
2、降低膽固醇
蘑菇是一種低脂低熱量的健康食材,人們使用它後能抑制身體對膽固醇的吸收,也能加快人體內多餘膽固醇的分解與代謝,那麼降低人體血液粘稠度並能防止血脂升高,經常使用能提高心血管的健康水平,能防止動脈硬化和血栓以及冠心病發生。
榛蘑怎麼吃
1、榛蘑特別適合燉著吃,而雞肉就是燉榛蘑的最好配料,在做的時候需要准備分開以後的榛蘑,適量雞腿,兩個粉條適量再准備適量食用鹽和醬油以及生薑,還有芭蕉,花椒,料酒,大蔥等調味料,把准備好的榛蘑提前用清水泡軟並洗凈,去掉它的根部,然後再把它撕成大塊。
2、准備好的雞腿用清水洗凈後剁成大塊,再用沸水焯二分鍾,取出以後去掉水分,蔥姜切段備用,在炒鍋中放適量食用油,加熱後放入蔥姜炒香,然後放入雞腿肉快速翻炒,再放入花椒大料和料酒等調味料,炒到雞腿肉變白以後加入適量生抽,放入適量食用鹽,隨後加熱煮開,空高燃再把處理好的榛蘑入鍋一起燉,20分鍾後放入洗凈的粉條一起燉熟即可。
榛蘑的食用方法
1、榛蘑燉豬蹄
榛蘑還可以和豬蹄兒搭配在一起燉著吃,在做的時候需要准備新鮮豬蹄,一隻榛蘑50克,把准備好的榛蘑提前用溫水泡發,再洗凈以後把它切成片狀,豬蹄兒處理干凈以後剁成大塊,放在沸水中焯二分鍾取出以後放在湯鍋中加入豬蹄兒,再放料酒,食用鹽和生抽蔥姜用大火煮開後再用中火燉半小時,這時才能把處理好的榛蘑入鍋一起燉,燉到鍋中的豬蹄軟爛以後加食用鹽調味就能出鍋。
2、榛蘑炒土豆
榛蘑還可以和土豆搭配在一起炒著吃,在做的時候需要准備土豆兩個把它削掉斗虛外皮以後切成後片,再准備青椒一個紅椒一個把它們全部洗凈以後切成塊狀,最後要准備榛蘑五十克,把它泡軟以後洗凈備用。在炒鍋中放油加熱後放蔥花和青紅椒炒香,再放入土豆片翻炒,炒勻後放入適量蚝油和生抽,再放適量胡椒粉,一起炒20分鍾,這時再把處理好的榛蘑入鍋一起炒,草原後加適量食用鹽調味,炒到榛蘑和土豆全部熟透加雞精調味就能出鍋。
『捌』 榛蘑怎麼做更好吃 榛蘑如何做更好吃
1、材料:榛蘑模譽,五花肉,土豆,青椒,察螞蔥,姜,料酒,高湯,鹽。
2、榛蘑用溫水泡開,清洗干凈,豬五花肉切薄片、土豆切片、青椒切用手撕塊,蔥、姜切片,鍋中油熱後,放入蔥、姜炒香,放入肉旦沒段片炒至變色,倒少許料酒烹香。
3、放入榛蘑、土豆片翻炒均勻,倒少許高湯或熱水,加蓋燜煮至湯汁收干放入青椒片大火翻炒兩分鍾至斷生,加鹽調味即可。
『玖』 榛蘑怎麼做好吃
榛蘑簡單吃法:爆炒榛蘑的做法
榛蘑用溫水泡20分鍾,去蒂並清洗干凈,去除泥沙。因為是野生自己家晾曬的,所以很快就會泡透。
『拾』 榛蘑怎麼做好吃
榛蘑做榛蘑胡燃早蘿卜雞湯好吃,榛蘑胡蘿卜雞湯的做法如下:
主料:榛蘑干50克、胡蘿卜1根、雞腿500克、姜3片、小蔥2根、香菜1根。
輔料:枸杞適量、鹽適量。
1、首先備齊所有的食材。