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只有雞蛋的蛋炒飯如何做的好吃

發布時間: 2023-04-10 15:26:04

雞蛋炒飯怎麼做才好吃

方法一
先將飯下鍋炒散炒熱,然後再將打散的雞蛋液均勻的倒在米飯上,然後再用筷子快速的將米飯與雞蛋液進行翻炒。這樣炒出來的蛋炒飯每一粒都是金黃色的,而且還不會有大雞蛋塊。
方法二
在做蛋炒飯之前,先將准備好的米飯和打好的雞蛋液混合在一起,使雞蛋液全部沾到米飯上。然後再將將其倒入熱鍋中快速翻炒即可。這樣炒好的蛋炒蛋粒粒分明且都裹著蛋。
怎樣炒蛋炒飯又香又好吃
選擇軟硬適中的米飯
蛋炒飯如果想要好吃的話,在炒蛋炒飯的時候盡量選擇軟硬適中的米飯,這樣炒出來的炒飯會比較的嚼勁,太軟或者太硬都會影響口感。
適量多加一點油
炒蛋炒飯的時候可以適量多加一點點油,這樣炒出來的蛋炒飯不僅更香,顏色也更加有光澤。但不建議經常食用油脂含量高的食物。
加入香蔥
在蛋炒飯出鍋前,可以撒上一把蔥花,這樣可以使蛋炒飯更加香,更能喚起食慾。

② 請問蛋炒飯怎樣做好吃

健 康 蛋 炒 飯

蛋炒飯再普通不過了,但是要炒的好吃並且粒粒分明也挺不容易的。以前在飯店吃到的蛋炒飯,雖然好吃,但是油真多啊。吃完之後盤子底全都是油。對於我這種永遠都處於減肥狀態的人來說,時時控制熱量的攝取是多麼的重要啊,早飯也是一樣。今天早晨我就用了一湯匙的油炒了兩人份的蛋炒飯,而且絕對粒粒分明,味道也很不錯。

用料:米飯400克、雞蛋2個

輔料:胡蘿卜半根

配料:蔥花適量、鹽適量、油一湯匙

蛋炒飯的做法步驟


9、把剩下的蔥花放進去,稍稍翻炒一下即可關火。

小貼士

  1. 把米飯先裹上一層蛋液,這樣就不容易粘連了,炒起來很省油。

  2. 胡蘿卜事先用油炒一下,可以讓胡蘿卜素更好的溶解,有利於健康。

  3. 炒米飯的時候,根據米飯的含水量控制炒制時間,盡量把水分炒干一些,

    這樣可以粒粒分明。

  4. 最後加進去生的蔥花,可以使米飯帶有蔥的清香,味道更好。

③ 蛋炒飯具體怎麼做

蛋炒飯做起來還是比較簡單的,主要是簡單的食材,操作起來也比較方便,在你飢腸轆轆的時候,一盤熱乎乎、香噴噴的蛋炒飯,給你帶的的是美味和滿足,小編經常給家人也做蛋炒飯,不論是早晨還是深夜,餓的時候吃個蛋炒飯都是一個不錯的選擇!

下面我把我做蛋炒飯的流程和用料分享給大家:

④ 怎麼炒蛋炒飯只有雞蛋

怎樣炒蛋炒飯?只有雞蛋。先把雞蛋打入碗內。用筷子把蛋黃蛋清打散,打勻。鍋中燒熱。+4檔油。但夜裡加上洋蔥花。油鍋燒熱以後。吧。g打散的雞蛋倒入鍋內。之後晃動。我不讓。過湖。不讓哭過。胡國。煎至一面金黃翻轉再煎下面。下面好了之後。出鍋裝盤即可。

⑤ 雞蛋炒飯怎麼做步驟

蛋炒飯,是一種常見菜餚。最早的記載見於1972年湖南長沙馬王堆漢墓出土的竹簡上有關「卵熇」的資料。經專家考證,「卵熇」是一種用黏米飯加雞蛋製成的食品。有人推斷,這可能就是蛋炒飯的前身。雞蛋富含蛋白質,不僅如此,它還富含維生素A、B。

做法:

1.雞蛋打散成蛋液,待鍋中的油燒到六成熱時,把蛋液倒入。
2.迅速用筷子在蛋液中做畫圓圈的動作,直至蛋液凝固並攪成碎粒,待雞蛋出香味後,盛出備用。
3.鍋中倒入約煎1個荷包蛋所用的油,把米飯放入鍋中炒散(見上面兩個搗散米飯的竅門),待米粒的表面裹上油後,將蔥花放入,翻炒均勻。
4.把雞蛋碎倒入鍋中,與米飯翻炒均勻後用鹽調味出鍋。

竅門:

雞蛋炒飯怎麼做好吃的秘訣

1.飯要用隔夜飯,因為水分少,熱飯炒出來會粘糊糊的。如果沒有隔夜飯,可以把飯放到冰箱裡面凍一下。

2.雞蛋要少,蛋比飯還多是不會好吃的,在蛋汁中加入少量鹽會讓鹹味比較均勻。

3.用動物油炒肯定比用植物油炒好吃,建議用豬油。

4.蔥花是必須的。

5.實際上蛋炒飯只有一種配料,鹽。但是根據口味偏好,可加入火腿腸碎末、尖椒末、胡蘿卜末、黃瓜碎末、青豆、蝦蓉等,但不要太復雜,加的東西太多會掩蓋了蛋炒飯的原味——蛋香和米香。

6.炒蛋炒飯不要加味精。光蛋和飯的味道已經很香了。口味重的例外。

⑥ 蛋炒飯怎麼做好吃

蛋炒飯用一隻雞蛋,沒有輔料的情況下做一盤菜,就著這盤菜咽下一整碗白米飯,當雞蛋和米飯融合在一起,被做成蛋炒飯之後,就變得格外可口了。

⑦ 蛋炒飯要怎麼做最好吃,而且有簡單

蛋炒飯怎麼做好吃的秘訣
1 飯要用隔夜飯,因為水分少,熱飯炒出來會粘糊糊的。如果沒有隔夜悄穗譽飯,可以把飯放到冰箱裡面凍一下。
2雞蛋要少,蛋比飯還多是不會好吃的,在蛋汁中加入少量鹽會讓鹹味比較均勻。
3用動物油炒肯定比用植物油炒好吃,建議用豬油。
4蔥花是必須的。
5實際上蛋炒飯只有一種配料,鹽。但是根據口味偏好,可加入火腿腸碎末、尖椒末、胡蘿卜末、黃瓜碎末、青豆、蝦蓉等,但不要太復雜,加的東西太多會掩蓋了蛋炒飯的原味——蛋香和米香。可以加點醬油上色。
6炒蛋炒飯不要加味精。光蛋和飯的味道已經很香了。口味重的例外。
蛋炒飯的做法
如果你一定要做出所謂的「金包銀」蛋炒飯,那麼這款蛋炒飯就是需要的,真的可以達到「粒粒分開並且每粒飯上都沾著蛋」哦。
1將雞蛋汁打勻(但是不要打到冒泡),然後將蛋汁均勻地拌進飯中。這樣就可以保證每粒米上都有蛋了啟段。多神奇啊!
2油熱了再下飯,雞蛋和飯下鍋的時候一定要快速翻炒。讓本來黏糊在一起的蛋汁飯漸漸分開,一般要炒個10分鍾左右(看飯量的多少自己拿捏)就可以了。什麼時候算炒好了?看米飯從純白色逐漸變成晶瑩透明的,就差不多了。
3最後加鹽、蔥,出鍋。
蘋果1/2、香蕉1/3、聖女果2個、美顏小黃瓜半根、蛋1個、剩飯1碗 ( 以上原料是一人量,水果可以是自己喜歡的任何水果 )
油、生抽、胡椒粉、涼開水、雞精。
【做法】
所有水果均切成半厘米見方的小丁,雞蛋打散,蛋液中加點胡椒粉和1茶匙涼開水(這樣炒出的蛋塊比較松嫩)。
鍋內熱油,8成熱時,倒下打勻的蛋液,一邊用長筷子或鍋鏟把蛋液按順時針迅速劃散。盛起蛋塊。
熱鍋中重新倒入油,8成熱時,下剩飯炒(剩飯下鍋前要把米粒盡量松開,不能有飯團)。
下蘋果和黃瓜丁。(硬的水果先放)
下聖女果、香蕉丁翻炒。(質感軟的水果後放)
加生抽、雞精調味即可。(水果蛋炒飯不加鹽)
銀魚蛋炒飯
【原料】
銀魚、米飯、豌豆、雞蛋、生抽、鹽、胡椒粉、薑片、料酒。
【做法】
(1)准備好所需食材。將豌豆洗凈放入開水中焯熟備用。
(2)將銀魚放入沸水中,加入薑片、料酒焯熟撈出。
(3)另起鍋燒熱放油,倒入雞蛋液,炒至凝固時撒入蔥花。
(4)放入豌豆、銀魚和米飯炒勻。
(5)族搜加少許生抽、鹽、胡椒粉翻炒入味即可。

⑧ 請問蛋炒飯怎麼做好吃

第一:蛋炒飯的米飯最好放在冰箱中冷藏一下,這樣炒出的米粒完整飽滿,不會粘在一塊。

第二:用蛋汁裹飯粒,然後混在一起,飯炒的粒粒分明,在蛋汁里加少許鹽,這樣鹹味就會比較均勻比直接灑在鍋中好。

做法:

1、雞蛋用碗打勻,將米飯加到蛋汁里,拌勻,一般只需要一顆雞蛋就可以了,根據情況埋猜繼續添加,一碗半米飯一個雞蛋,讓每個飯粒都沾上蛋汁,飯在加入之前要把大塊的分開,但不要破壞飯粒的完整,用筷子撥弄一下就好了;

2、熱油,將蛋汁飯倒下鍋,迅速翻炒,火不要太大,油也不要太多,這時你會看見,原本糊在一起的蛋汁飯,漸漸的分開,變得一粒一粒的;

3、滲液中最後,加入配菜,需要說明的是,用的材料都不需要再次處理,如果用的是海鮮類的蝦仁、肉類等,需要另起個鍋子處理一下,最後混在一起叢山。

⑨ 雞蛋炒飯怎麼炒好吃

01
將雞蛋打散,要徹底打均勻。如果沒打散,那麼炒的時候,就不容易炒出雞蛋花。打雞蛋的時候可以放一點鹽,炒出來的雞蛋會更加入味,更好吃。

02
准備好要用的米飯,蛋炒飯的米飯很有講究。白飯要用隔夜的冷飯,熱飯水分太多。如果沒有隔夜的米飯,使用新鮮米飯也可以。但新鮮的米飯粘性比較大,因此,可以單獨盛出來一部分,冷卻一下,降低一下粘稠性就可以了。

03
將蔥洗凈切碎、想加入的各種輔食也都切丁備用。因為有一部分人覺得單單是蛋和飯未免太單調,可以准備些蘑菇丁、黃瓜丁、肉絲、蝦仁等配料。注意,事先用油將各種丁快速煸炒後,瀝油待用。

04
鍋中放油加入雞蛋炒散。注意:油不要太少,太少了雞蛋都炒不香。油溫不要高,中低油溫就夠了,火也是中小火,炒時鍋里放的油要稍微多一點,不光夠炒蛋還要考慮到炒米飯。在鍋里快速的滑炒把蛋炒熟,蛋液開始凝固,就可加少許鹽,不要太多。

05
等到雞蛋顏色從淺黃,變成深黃、土黃的時候,倒入米飯繼續翻炒,這時候的雞蛋就特別香。注意:米飯倒進去以後,快速用鍋鏟去碾壓飯坨,全部碾碎,快速翻炒

06
炒散後加入調料,放一小勺鹽、蔥花繼續翻炒。可根據自己喜好加醬油、蔥花等調料。之前備好的各種輔食也可以加入翻炒,調好味後,關火出鍋。