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銀耳如何炒菜好吃

發布時間: 2022-02-24 10:05:28

1. 銀耳怎樣做菜好吃

說到銀耳,相信大家都不陌生了,經常拿來煲湯做糖水什麼的!銀耳口感脆爽,營養豐富,銀耳富含維生素D,能防止鈣的流失,對生長發育十分有益,因富含硒等微量元素,它可以增強機體抗腫瘤的免疫力。當然了,銀耳的吃法也非常的多!這期的美食教程呢,天健美食坊就准備給大家分享幾種銀耳特色的吃法,每種都簡單美味哦,喜歡吃銀耳的朋友們就趕緊圍觀吧,喜歡美食的朋友們也別忘了給我點個關注,我每天都會更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會是你想學的菜餚噠!

做法1:銀耳蓮子羹

准備食材如下:銀耳1朵,棗(干)1小把,蓮子1小把,枸杞10克,冰糖適量,水適量

具體做法如下:銀耳泡開、洗凈,浸泡兩小時以上,紅棗刷洗干凈,泡水備用。蓮子和枸杞沖洗干凈,後兩者都不用浸泡,銀耳放入高壓鍋中,上汽後30分鍾,關火自然排氣,加入紅棗,蓋上蓋子,上汽後10分鍾,關火,自然排氣後打開放入蓮子,再次上汽後10分鍾,關火,自然排氣,打開後放入冰糖、枸杞,不用蓋蓋,小火煮至冰糖溶化關火即可!

做法2:銀耳粥

准備食材如下:小米半碗,銀耳2朵,枸杞1小把,紅棗幾個,冰糖適量

具體做法如下:銀耳泡發後去蒂掰成小朵,小米洗凈用清水浸泡1小時。枸杞用溫水洗凈,銀耳倒入鍋里加幾個紅棗,添加清水,大火煮開後,放小米再次煮開後,轉校火,熬至米爛,米爛銀耳也軟糯了,這時加入枸杞和冰糖,繼續煮到冰糖化開即可!

做法3:木瓜銀耳湯

准備食材如下:木瓜半個,銀耳50克,冰糖適

具體做法如下:銀耳用水泡發一小時,沖洗干凈後,摘成小碎片放入高壓鍋,木瓜去外皮,剖開為二,去掉中間的瓤,切成小塊,放入高壓鍋,高壓鍋中倒入沒過食材的水,加入冰糖,蓋上蓋子,大火上汽後,轉小火壓30分鍾即可!

做法4:涼拌銀耳

准備食材如下:銀耳50克,紫甘藍適量,食鹽1茶匙,蔥1根,蒜5瓣,香油1湯匙,白糖少許,白醋1湯匙,蘑菇精適量

具體做法如下:水發銀耳摘去根蒂,撕成小朵,沖洗干凈後過沸水輕燙,撈出瀝水,放入調理盆,將紫甘藍小葉洗凈,大蒜切碎,小蔥切蔥花,加入姜絲,一同放入調理盆,撒上適量的鹽和蘑菇精,淋入白糖和白醋,滴上香油,拌勻,裝入保鮮盒,放入冰箱冷藏,涼透入味,即可食用!

做法5:紫薯銀耳湯

准備食材如下:紫薯1個,銀耳1朵,冰糖適量

具體做法如下:將銀耳用清水浸泡1小時左右,至銀耳變軟、完全舒展開來,紫薯去皮切小丁,銀耳泡發好後,沖洗掉灰塵等小雜質,再撕成小片,將銀耳放入湯煲內,加水,煮開後轉小火燉煮1小時(水可以多加點,且要一次加足。一定是小火慢燉,才能將膠質煮出來。心急用大火的話,水燉幹了銀耳也不會爛的),小時後,銀耳已經煮得比較軟了,下入紫薯和冰糖,繼續煮45分鍾。至紫薯熟透,湯汁粘稠即可!

2. 如何在家做銀耳炒菜好吃

銀耳炒蒜薹做法:

1、銀耳適量用溫開水浸泡二十分鍾,等銀耳泡開之後,沖洗干凈,掰成小片。蒜薹去掉尾巴,洗干凈切成三厘米左右的小段。

2、小蔥洗干凈切碎備用;起油鍋,加入適量食用油。

3、油熱後,倒入蔥花蒜薹翻炒一分鍾,加鹽雞精適量,再翻炒半分鍾,在蒜薹變軟的時候加調料,調料能很好地浸入蒜薹里。

4、倒入准備好的銀耳,翻炒幾下,然後加幾滴耗油,接著翻炒一分鍾。

5、鍋里加水50毫升,然後小火慢煨三分鍾,這期間要用鍋鏟翻幾下,防止粘鍋

6、關火,蓋上蓋子燜一兩分鍾,讓菜汁能更好的浸入菜裡面。銀耳炒蒜薹就做好啦。

3. 銀耳銀耳怎麼炒著好吃

主料銀耳400克青椒一個肉絲100克 輔料蔥末20克紅辣椒4個料酒1大勺醬油1大勺水澱粉2大勺郫縣豆瓣醬3大勺植物油1大飯勺五香粉1/4小勺雞精1/2小勺
步驟
銀耳炒肉絲的做法步驟11.將銀耳浸泡5小時,泡發好的銀耳洗凈,用剪刀剪去根部的黃色硬結,用手將銀耳撕成小塊。
銀耳炒肉絲的做法步驟22.青椒切成絲,豬肉切成絲,蔥切細末,紅辣椒切成小段。
銀耳炒肉絲的做法步驟33.豬裡脊切成細絲,用料酒,醬油和澱粉抓拌均勻後腌至10分鍾。
銀耳炒肉絲的做法步驟44.准備好郫縣豆瓣醬。
銀耳炒肉絲的做法步驟55.炒鍋中倒入油,待8成熱時,倒入肉絲炒至脫生後撈出。
銀耳炒肉絲的做法步驟66.鍋中再加入少許油,倒入郫縣辣醬和蔥絲煸炒出紅油。
銀耳炒肉絲的做法步驟77.放入銀耳翻炒2分鍾後。
銀耳炒肉絲的做法步驟88.放入青椒絲翻炒。
銀耳炒肉絲的做法步驟99.將炒好的肉絲倒入鍋中翻炒幾下即可,調味,放入五香粉,少許精鹽快速翻炒。
銀耳炒肉絲的做法步驟1010.出鍋前淋入水澱粉,雞精即可出鍋。

4. 銀耳炒菜怎麼做才好吃

- 准備食材 -

銀耳 2個
豬肉 60g
香蔥 半根
十三香 1勺
鹽 1勺半
味精 小半勺
- 步驟 -

1.泡發銀耳

2.切好肉片和蔥花

3.在鍋中均勻淋上玉米胚芽油,將肉放入鍋中,炒變色後, 放入銀耳,翻遍2分鍾左右,加上五香粉,鹽和味精。 喜歡酸,可以在加入銀耳的同時,加1~2勺香醋。裝盤灑幾粒蔥花。

5. 炒銀耳的話怎麼炒菜好吃啊謝謝!

銀耳炒蛋就是一道很爽口的菜,具體做法:鍋燒熱,滴入適量油,下入打散的雞蛋炒熟撈起備用,鍋里留油適量再放事先泡透、洗凈、滴乾的銀耳翻炒,一會,加鹽、味精、炒好的蛋、翻炒勻,加入蔥花(一定要有)即可起鍋。

6. 炒銀耳的話怎麼炒菜好吃啊復制的別回答!

你好,上面的人大概都沒有吃過炒銀耳。
其實,銀耳炒雞蛋味道還是蠻不錯的。
還有就是直接炒著吃。要灑鹽炒,這樣才有味道。
呵呵,我家就是做銀耳的,經常吃。
做的時候要先用水泡開,然後像切花菜的方法來切銀耳,切細一點。
像夏天,燉點銀耳湯,加點白糖或冰糖也不錯嘛,消暑潤肺,滋補。好處多多。 謝謝,請採納!

7. 炒銀耳的話怎麼炒菜好吃啊哥哥姐姐,求解答!

你好,上面的人大概都沒有吃過炒銀耳。
其實,銀耳炒雞蛋味道還是蠻不錯的。
還有就是直接炒著吃。要灑鹽炒,這樣才有味道。
呵呵,我家就是做銀耳的,經常吃。
做的時候要先用水泡開,然後像切花菜的方法來切銀耳,切細一點。
像夏天,燉點銀耳湯,加點白糖或冰糖也不錯嘛,消暑潤肺,滋補。好處多多。 希望你能採納!

8. 炒銀耳的話怎麼炒菜好吃啊

冷拌更好些。如一定要作炒菜,那就最後才放入,保持脆的口感會更好。其實它本身沒什麼味道,主要是搭配營養、及色彩。