① 冬瓜炒豬肉的家常做法大全怎麼做好吃
冬瓜炒肉的做法步驟
冬瓜炒肉的做法步驟:1 1豬肉兆敏、冬瓜洗凈、切好備用,蒜切碎備用;
冬瓜炒肉的做法步驟:2 2熱鍋,加適量油,悉薯倒入豬肉炒至變色,加入蒜粒炒出香味;
冬瓜炒肉的做法步驟:3 3加料酒、少許老抽翻炒至肉均勻上色;
冬瓜炒肉的做法步驟:4 4倒入冬瓜,翻炒均勻;
冬瓜炒肉的做法步驟:5 5繼續炒至冬瓜斷生、變軟;
冬瓜炒肉的做法步族陸枝驟:6 6起鍋前加適量鹽調味即可。
② 冬瓜豬肉怎麼炒
1.冬瓜去皮去瓤,切成2厘米見方的薄片;
2.將瘦豬肉切成2厘米見方的薄片;
3.將大蒜切碎備用。
3.鍋里放底油,放入十三香、蔥花、姜、胡蘿卜片,翻炒出香味;將肉片煸炒,放入冬瓜至變色,加入1勺水,繼續煸炒至干,氏缺加鹽和味精,放入鍋中。
冬瓜炒肉片是一道美味的菜餚。做差核啟菜簡單又有營養。做法是鍋里放底油,放入十三香、蔥花、姜、胡蘿卜片,炒出香味;虛如將肉片煸炒,放入冬瓜至變色,加入1勺水,繼續煸炒至干,加鹽和味精,放入鍋中。
③ 豬肉炒冬瓜的做法竅門竅門
你好朋友,
首先將冬瓜,豬肉,姜,蔥備好
鍋放油熱好答扒,放姜,放豬肉
再放冬瓜,鹽,放水煮
放蔥,雞精調味兒,出鍋裝盤即可。
豬肉清空昌炒冬瓜的味道是非常好的,
營養價值也是很高的,
更有利虧灶於人體的吸收和健康,謝謝。
④ 豬肉炒冬瓜的做法
相信生活當中有很多人經常習慣性的去吃一些炒菜,比較常見的是冬瓜炒瘦肉,冬瓜是很美味的蔬菜,冬瓜嫩嫩的入口即化,最主要的是水分多,比較適合用來燉湯,煲湯,加一些肉會讓冬瓜的味道更好,為了能讓冬瓜變得好吃一些,我們需要學會正確的做法,以及放配料的比例。
製作食材
冬瓜300克
瘦豬肉100克
醬油1湯匙
雞粉1茶匙
水澱粉1茶匙
鹽、味精、薑末各少許。
製作方法
1、把冬瓜去掉老皮,切成滾刀塊;將豬肉切成薄片。
2、炒鍋置中火上,放油3湯匙,燒至溫熱,下肉片翻炒,待肉片剛變顏色,加入薑末、醬油,把肉片炒上醬色,再放入冬瓜,翻炒片刻至冬瓜六成熟時,放入鹽、味精、雞粉和2湯匙清水,再用水澱粉勾芡,芡汁炒熟後即可出鍋。
菜品特色
此菜簡便易做,注意冬瓜的熟爛程度,成菜要脆嫩可口。
營養價值
每百克冬瓜肉中含蛋白質0.4克,碳水化合物2.4克,鈣19毫克,磷12毫克,鐵0.3毫克及多種維生素,特別是維生素C的含量較高,每百克含有16毫克,為番茄的1.2倍。冬瓜幾乎不含脂肪(0.2%),碳水化合物含量少(1.9%),故熱值低[1]。
臘肉炒冬瓜
材料
冬瓜,臘肉,姜,蒜,辣椒,老酒,鹽
做法
1、鍋里油熱後放入姜、蒜爆香;
2、然後加入臘肉炒收縮倒入老酒炒勻;
3、再加入冬瓜炒勻後,加入鹽炒到冬瓜變軟出鍋裝盤。
冬瓜炒肉片
材料
主料:冬瓜500克,瘦豬肉100克,
輔料:胡蘿卜片少許,
調料:十三香,蔥花,姜,鹽,味精
做法
500克去皮去瓤,切2公分見方薄片;瘦豬肉100克切2公分見方薄片;鍋放底油,加十三香、蔥花、姜、胡蘿卜片少許;炒出香味;加肉片炒熟,加冬瓜炒至變色,加1勺水,繼續炒至水干,加鹽、味精出鍋裝盤。
⑤ 豬肉炒冬瓜怎麼炒
1豬肉、冬瓜洗凈、切好備用,蒜切碎掘鋒歲備用;
2熱鍋,加適量油,倒入豬肉炒至變色,加入蒜基模粒炒出香味;
3加料酒、少許老抽翻炒至肉均勻上色;
4倒入冬判睜瓜,翻炒均勻;
5繼續炒至冬瓜斷生、變軟;
6起鍋前加適量鹽調味即可。
⑥ 豬肉冬瓜怎麼炒好吃 豬肉冬瓜的做法
1、用料:裡脊肉4兩,冬瓜1斤半。腌料:家樂雞粉1茶匙(5g),澱粉專1茶匙(5ml)。調料:生抽1茶匙(5ml),薑末屬5g,帆缺蔥末5g,蒜末5g,油2茶匙(10ml)。
2、裡脊肉洗凈,切成3毫米左右的扮神片,將家樂雞粉、料酒調入肉片中抓勻,腌制10分鍾,能令肉片鎖住更多水分帶來飽滿口感。
3、冬瓜洗凈去皮,切成5毫米左右的片備用。
4、鍋中放油加熱至六成熱,爆香薑末、蒜末,放入肉片炒至變色斷生,盛出備用。經過家樂雞粉腌制的肉片會非常嫩滑。
5、鍋中留少許油燒熱,將冬瓜倒入炒鍋中,加廳轎虧入生抽,繼續大火翻炒至冬瓜熟透。
6、加入肉片,翻炒至熟,最後撒少許蔥末即可。
⑦ 冬瓜炒肉絲怎麼做好吃,冬瓜炒肉絲的家常做法
冬瓜炒肉絲的家常做法如下:
1、蔥末,蒜片,冬瓜去皮切片。
2、鍋中倒油,加入蒜末,肉末,煸炒至變色。
3、倒入冬瓜片,翻炒均勻。
4、倒入水,翻炒均勻。5、加入蔥花,裝盤即可。
⑧ 豬肉跟冬瓜怎麼做好吃
主料冬瓜400克豬肉400克輔料油適量鹽適量蔥適量蒜適量味精適量
步驟
豬肉燴冬瓜的做法步驟11.冬瓜一個去皮
豬肉燴冬瓜的做法步驟22.把冬瓜切成片
豬肉燴冬瓜的做法步驟33.准備好的蔥和蒜
豬肉燴冬瓜的做法步驟44.把蔥切成段放入盤中待用
豬肉燴冬瓜的做法步驟55.豬肉一塊
豬肉燴冬瓜的做法步驟66.切好的肉絲
豬肉燴冬瓜的做法步驟77.鍋中倒入油加熱
豬肉燴冬瓜的做法步驟88.把肉絲放入鍋中翻炒
豬肉燴冬瓜的做法步驟99.倒入蔥花和蒜瓣 翻炒
豬肉燴冬瓜的做法步驟1010.放適量量鹽和水
豬肉燴冬瓜的做法步驟1111.臨出鍋前加入適量味精
豬肉燴冬瓜的做法步驟1212.盛到盤中 可以吃飯了
⑨ 冬瓜炒豬肉的家常做法
冬瓜炒瘦肉的做法
堅信日常生活之中有很多人常常下意識的去吃一些燒菜,較為普遍的是東瓜炒瘦肉,東瓜是很美味的蔬菜水果,東瓜嫩嫩入口就化,最關鍵的是水份多,較為合適用於煲湯,熬湯,加一些肉會讓東瓜的味兒更強,以便能讓東瓜越來越美味一些,我們需要學好恰當的作法,及其放調料的佔比。
製做食物
東瓜300克
豬瘦肉100克
生抽1湯勺
雞精粉1湯匙
芡粉1湯匙
鹽、雞精、生薑沫各少量。
做法
1、把東瓜除掉厚皮,切割成滾刀塊;將生豬肉切割成片狀。
2、炒菜鍋置低火上,加點油3湯勺,燒至濕熱,下小肉煸炒,待小肉剛變顏色,添加生薑沫、生抽,把小肉炒上醬色,再放進東瓜,煸炒一會兒至東瓜六成熟時,放進鹽、雞精、雞精粉和2湯勺冷水,再用水澱粉勾芡,料汁炒過後就可以起鍋。
菜餚特點
此菜簡單易做,留意東瓜的軟爛水平,成菜要脆爽爽口。
營養成分
每豪克東瓜肉中含蛋白0.4克,碳水化合物化合物2.4克,鈣19mg,磷12mg,鐵0.3mg及多種營養元素,非常是維他命C的成分較高,每豪克帶有16mg,為西紅柿的1.2倍。東瓜基本上沒有人體脂肪(0.2%),碳水化合物化合物成分少(1.9%),故發熱量低[1] 。
鹹肉炒冬瓜
原材料
東瓜,鹹肉,姜,蒜,朝天椒,陳年老酒,鹽
作法
1、鍋中油燒後放進姜、蒜進行爆香;
2、隨後添加臘肉炒收攏倒進陳年老酒炒勻;
3、再添加東瓜炒勻後,添加鹽炒成東瓜變鬆起鍋擺盤。
冬瓜炒肉片
原材料
主要材料:東瓜500克,豬瘦肉100克,
輔材:紅蘿卜片少量,
調味品:十三香,蔥段,姜,鹽,雞精
作法
500克削皮去瓤,切2厘米厚為片狀;豬瘦肉100克切2厘米厚為片狀;鍋放底油,加十三香、蔥段、姜、紅蘿卜片少量;炒成香氣;加小肉炒過,加東瓜炒至掉色,加1勺水,再次炒至水干,放鹽、雞精起鍋擺盤。
⑩ 怎麼做豬肉冬瓜片簡單又好吃
第一、豬肉切成豬肉條,和筷子粗細就可以了。
第二、冬瓜去戚散皮去瓤切成片。
第三、鍋里倒油燒熱,用蔥姜爆香,然後把豬肉放進去翻炒,變擾蠢色之後加上生抽以及食鹽和一點白糖。
第四、這時候把冬瓜片放進去和豬肉一起炒,加一點點水別糊鍋就行了,千萬不要加很多水,因為冬瓜在炒的過程中會高李氏下來水的。炒好之後加點味素調味出鍋,撒把蔥花更好吃哦。