A. 小瓜炒爽肉的做法,雲南小瓜炒爽肉怎麼做好
小瓜炒爽肉
食材
不見天瘦肉100g
雲南小瓜150g
花生油5g
鹽2g
紅譽襪柿子椒丁4g
蒜子2g
薑片2g
雞精1g
白糖1g
料酒5ml
澱粉2g
胡椒粉少許
製作時間:10分鍾內
用餐人數:
步驟
1,准備好食材。
2,這是不見天瘦肉切片後的剖面結構:可以看到每束瘦肉肌纖維,都有一層白色的脂膜包裹著的。
3,將雲南小瓜切成厚片;瘦肉切成2毫米的肉片,將肉片放入調味碗中,加入鹽、雞精、白糖輕輕抓至發粘後,調料全部溶入肉片後,逐次分批指伍加入清水,讓肉片吃清水後,再添加澱粉抓勻後下適量的花生油再抓勻,靜置5分鍾入味,腌制好。
4,大火燒鍋至6分熱,倒入花生油潤鍋後,倒出余油,改中火,將瓜片倒入鍋中翻炒片刻,調入鹽調味炒勻7分熟,後出鍋盛起。唯虛或
5,這是7分熟的瓜片。
6,刷鍋後大火燒鍋至6分熱,倒入花生油將蒜子、薑片爆香,潤鍋後,倒出余油和料頭。
7,改中火,將肉片兩面煎至起焦,開大火為,沿鍋邊濺入料酒,炒勻。
8,再倒入炒斷生的瓜片、紅柿子椒丁翻炒均勻,即可出鍋。
9,出鍋裝碟,稍加整理,即成。
B. 小瓜炒肉的做法
小瓜炒肉的用料
五花肉100g 小瓜(西葫蘆)1個
干紅辣椒2個 鹽一勺 段信
醬油一握羨輪勺
小瓜炒肉的做法
步驟
油熱放入干辣椒,稍微炸熟,放瘦肉片派畢翻炒,炒變色後滴入醬油上色,倒小瓜慢慢炒,炒軟炒熟,放勺鹽就可以出鍋了
C. 小瓜炒肉的做法
小瓜炒肉的用料
五花肉100g 派畢 小瓜(西葫蘆)1個
干紅辣椒2個 鹽一勺
醬油一勺
小瓜握羨輪炒肉的做法
步驟
油熱放入干辣椒,稍微炸熟,放瘦肉片翻炒,炒變色後滴入醬油上色,倒小瓜慢慢炒,炒軟炒熟,放勺鹽就可以段信出鍋了
D. 小瓜炒肉的做法,小瓜炒肉怎麼做好吃,小瓜炒肉的家常
小瓜炒肉
主料
150g小瓜
50g五花肉
配料
適量油
適量鹽
適量紅杮椒
製作步驟
1、准備好食材;2、切薄片;3、炒鍋熱油;4、先煸五花肉,煸至出油缺喊,放醬油調味;5、放小瓜一起翻炒;6、炒到小瓜變好脊色,斷生是,放鹽調味;7、最後放紅椒丁,撒伏襪野鍋邊醋起鍋食用。
E. 小瓜炒肉怎麼做好吃,小瓜炒肉的家常做法
主者知料
小瓜
150克
五花肉
50克
輔料
油
適量
鹽
適量豎叢
紅杮椒
適量首纖消
步驟
7.最後放紅椒丁,撒鍋邊醋起鍋食用。
F. 肉皮炒小瓜怎麼做好吃
工具/原料
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小瓜 (300g)
肉 (200g)
紅辣椒 4~5個
姜 適量
蔥 半根
醋 適量
鹽、雞精 適量
方法/步驟
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首先先用清水洗洗瞎悉清外皮,然後拿刀從中間切開,在切一刀然後切成一片一片的,切好以後放進盤子里。
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下面就開始切蔥姜、辣椒。切蔥先從中間切開,然後在切成一段一段陸鎮的,切姜先切成一片一片的,再切成絲,辣椒最後切。
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接下來我們就開始炒了,先熱油等油熱了,就把蔥姜還有小瓜一起下鍋,炒上一會就把炒熟的肉放進去,一定是以前炒熟的肉,接著開始翻炒起來。記住一定不要先炒蔥花,這樣容易炸糊。
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炒到半層熟的時候,就倒點醋,然後翻炒幾下,這個時候盛出一個嘗嘗熟了嗎,熟了就放辣椒和鹽雞精,不要炒的太爛,太爛就沒有營養了。
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看著差不多了就可以出鍋了,把煤氣關掉,拿出盤子出來,盛到盤子里,香噴噴的小瓜炒肉就做好了。
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以上是我磨前平時在家做飯的過程,你們有時間可以嘗試的在家試著做一做。自己做飯比較有成就感的。
注意事項
小瓜不要炒的太爛,不然就沒有營養價值了。
G. 節瓜炒肉片的做法
「小瓜又叫西葫蘆,味道跟黃瓜差不多,是瓜的一種,非常的爽口,很好吃。」
用料
主料
烹飪技巧
簡單的家常菜