① 如何烤韭菜
材料
韭菜,胡椒粉,辣椒粉,孜然粉,鹽,白芝麻,食用油
做法
1.鍋中水燒開,放少量鹽入鍋
2.再滴幾滴食用油在鍋中(焯蔬菜的水中放點鹽和油,可以讓蔬菜保持翠綠的色澤),關火
3.把洗凈的韭菜放入鍋中,燙一下立即撈出
4.用冷水沖涼瀝干
5.把兩到三根韭菜理順,排在一起,捲起來(盡量要卷的緊一點)
6.卷好的韭菜用竹簽串起來
7.先刷上一層食用油,再撒些鹽、胡椒粉、孜然粉、辣椒粉,最後撒些白芝麻。入烤箱180℃烤3分鍾,即可取出開吃啦
② 燒烤烤韭菜怎麼烤好吃
材料
韭菜,胡椒粉,辣椒粉,孜然粉,鹽,白芝麻,食用油
做法
1.鍋中水燒開,放少量鹽入鍋
2.再滴幾滴食用油在鍋中(焯蔬菜的水中放點鹽和油,可以讓蔬菜保持翠綠的色澤),關火
3.把洗凈的韭菜放入鍋中,燙一下立即撈出
4.用冷水沖涼瀝干
5.把兩到三根韭菜理順,排在一起,捲起來(盡量要卷的緊一點)
6.卷好的韭菜用竹簽串起來
7.先刷上一層食用油,再撒些鹽、胡椒粉、孜然粉、辣椒粉,最後撒些白芝麻。入烤箱180℃烤3分鍾,即可取出開吃啦
③ 烤箱烤韭菜怎麼做
主料:韭菜100g
輔料:油適量、鹽適量、椒鹽粉適量、五香粉適量、孜然粉適量、辣椒粉適量
1、韭菜摘洗干凈,用鹽水浸泡片刻。
④ 腌韭菜怎麼腌制好吃竅門
食材:韭菜300克、紅尖椒1個、食鹽5克、辣椒粉3克、白糖3克。
方法:
1、准備新鮮的韭菜,最好是購買農民自己地里塌基栽種的韭團森謹菜,比塑料大棚里的韭菜好吃。
⑤ 烤韭菜應該怎樣做
烤韭 菜好吃做法:
主料:九菜一把
配料:大蒜一頭,菜籽油適量、花生碎適量、蜂蜜一勺,黃豆醬一勺,辣椒粉、孜然粉各一調羹、黑胡椒粉、五香粉、白鬍椒粉各半調羹、鹽適量。
第一步:這個配方要用的比較多的蒜,用工具將蒜全部打成蒜末備用。
第二步:九菜洗干凈以後,大約10個一串,用竹簽將頭部串起來備用,若是要好看,可以將頭部和尾部切整齊。
第三步:開始做腌料,首先要用到菜籽油,菜籽油這個味道和九菜實在太般配了。處理好的蒜丁冷油倒入鍋中,小火慢熬。
熬到冒大量泡泡的時候,蒜香味逸出來,連油帶蒜一起盛入碗中。
第四步:准備好:熟的花生碎2勺,1勺黃豆醬和蜂蜜;辣椒粉、孜然粉各1調羹;黑胡椒粉、白鬍椒粉、五香粉各半調羹、鹽適量。
所有配料全部倒入炸蒜的油碗中趁熱攪拌均勻,這樣一份超級美味的腌九菜料就做好了。
第五步:平底鍋刷一層油,放入串好的九菜,九菜表面也刷一層油,中小火慢烤,烤的過程中不斷地將做好的腌料刷在上面,烤大約2分鍾,翻面,繼續刷料,再烤2分鍾,一份色香味俱全的,一吃上癮的烤九菜就做好了。
九菜營養價值:
1. 補腎溫陽:
性溫,味辛,具有補腎起陽作用,故可用於治療陽痿、遺精、早泄等病症;
2. 益肝健胃:
含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一種獨特的辛香氣味,有助於疏調肝氣,增進食慾,增強消化功能;
3. 行氣理血:
它的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導滯作用,適用於胸痛等症。
⑥ 電烤箱烤韭菜的做法
烤韭菜呢,其實他是南方的一個美食,很多人都喜歡吃,尤其是男人呢,這也是他的下酒菜,女人呢,她也是喜歡吃的。在我們北方呢,也實行這個烤韭菜,我們大家都知道燒烤,他就有一個烤韭菜,尤其是男人一般吃燒烤的時候都會來兩串烤韭菜,它不僅有強身健體,溫故補陽的功效,還非常的好吃。如果我們在家自己做的話能不能做呢?就讓我們來看一看烤韭菜是怎麼做呢?他有幾種做法呢又?
如果我們要是再做考究點的話呢,我們要選一些比較憨一點的韭菜簽字呢,我們要每根插入18到20根韭菜為止,我們還要准備一些輔料,辣椒面兒孜然粉椒鹽還有色拉油。我們在操作的時候呢,要把韭菜兩邊拿角旗,因為它既美觀了,操作起來又簡單又好弄。然後呢?放在烤爐上烤,一般烤兩分鍾呢,它就會變軟,我們先刷上油,等兩分鍾。看他差不多軟的話呢,我們就要放上這些輔料了。如果說你烤的韭菜比較多後的話呢,我們要反復的考,已達到每根韭菜呢都能考上,這樣我們吃起來才能好吃呢。
第二種做法呢,我們要准備孜然粉,還有油白芝麻韭菜還有胡椒粉。把韭菜洗干凈了,然後在鍋中燒水,水開以後呢,我們要拿起韭菜再水裡面放一下,立馬就拿出來,速度一定要快,然後我們要立著放著韭菜,把它水分控干。然後呢?嗯,用兩三根韭菜從它的根部捲起,往上卷一定要卷緊。用竹簽兒呢,從它的中間插過去。然後迅速的在韭菜兩邊放油然後再加上這些胡椒粉,白芝麻,辣椒粉,自然粉都弄好以後呢,我們要放入烤箱里把它開入180度,迅速的烤三分鍾即可出鍋。
第三種做法呢,我們要准備一小把韭菜,然後再准備一些輔料。准備一點,油少一點,胡椒粉少一點,孜然粉少一點,辣椒粉少一點,芝麻少一點。在鍋里放入水燒開以後呢,再放點鹽。再放入幾滴油在水裡面放入鍋里,然後關火。把洗凈的韭菜那放入鍋中,立即撈出來,然後把它晾在一個地方,控干它的水分晾涼。然後呢,把兩三根韭菜呢,放入一排把它扎入,再把它捲成一個圈。等它幹了以後呢,我們就要放上油,然後再放下這些輔料,放入烤箱裡面烤一下就可以了。
如果我們家裡沒有烤箱的話呢,我們就要亨飪的方法,其實也是可以的,也很好吃的。其實韭菜除了考呢,它還有涼拌當配菜炒,還有當餡兒吃都挺好吃的。我,我們在吃韭菜的時候呢,當時做了,就當時吃完,千萬不要隔夜吃,給人吃,對人的身體非常的不好。我們還可以用韭菜與蝦仁一起吃,也是非常好吃的。我們知道了,韭菜有這么多的功效,和對人的身體也非常有好處,其實我們在吃韭菜的時候,如果說您處於農村的時候,最好是自己種一些韭菜。
因為現在的蔬菜呢,基本上都是有農葯和化肥的,如果說您自己種的菜,那吃起來那就更方便,更安全,對你的身體能更有好處。還有現在我們國家很多人都愛得病,一得病呢,就是那種很重的病,其實也是和我們平時吃的東西也有關系,就像我們吃的這些蔬菜類基本上都是農葯,不像過去那樣這么純潔了。很多人都希望菜能賣個好的價錢,就過多的使用農葯和化肥,促使他成長,基本上都是激素,如果說你想吃的話呢
⑦ 烤韭菜的做法步驟是什麼有哪些注意的地方
韭菜穿平,放到烤拍下來,雙面刷均色拉油,適當加鹽,烤制綿軟時,刷調配蒜蓉辣醬,撒少量雞精、白芝麻,就可以服用,味兒很贊。韭菜擇洗干凈,把韭菜捋順,為了能穿串的過程中更強穿也更好看,放到烤箱上,先刷漆, 等韭菜變軟了逐漸撒香辣,孜然粉,和朝天椒。假如串的韭菜多,就往返翻幾次,好吃的烤韭菜就製成了,很簡單吧,多吃韭菜是好的哦!把韭菜摘洗干凈,鍋內添加冷水,大火燒開,然後把韭菜撈出來。
總而言之,他們能夠做為協助食材,但一定不必做為關鍵改進三強的挑選。韭菜的營養豐富,它富含維生素,礦物和抗氧劑對人體有利,並且熱量成分低。100克韭菜能夠實現或超出身體需要的維他命C,維生素D,維生素K1,這三種被覺得能夠增強免疫力,保護視力,促凝血和人體骨骼加強的營養成分。韭菜雖好,可是胃不好的人不容易多吃,因為它對胃有一定的傷害性。吃太多有機化合物可能會致使胃損害。假如代謝過多的是胃液,可能造成胃燒心。也有便是拉肚子得人不能吃韭菜。