1. 腌制臘豬肝怎麼做好吃
臘豬肝怎麼做好吃
小炒臘豬肝
材料:酸辣椒,烤豬肝,生抽,鹽,雞精等
步驟:
1.烤好的豬肝
2.酸辣椒切碎,臘豬肝切片
3.先炒豬肝
4.翻炒
5.炒香
6.放進酸辣入味
7.炒勻
8.淋上生抽,撒上雞精
9.炒勻裝盤。
臘豬肝腌制方法
原料:豬肝 10斤、鹽 200g、白砂糖 150g、高度白酒 100ml
做法:
1、豬肝放入清水中浸泡40分鍾。泡好的豬肝切成5厘米寬的條。
2、切好的豬肝空一下水分。把控過水的豬肝放入盆中加入鹽充分的攪拌均勻。
3、蓋上保鮮膜放在陰涼處腌制至少12小時。腌制好的豬肝繼續控一下水分。
4、再放入盆中加入白砂糖。充分的攪拌均勻。再蓋上保鮮膜腌制至少12小時。
5、腌制好的豬肝控水。倒入高度白酒攪拌均勻腌制12小時。
6、腌制好的豬肝再控一下水分。在將每條豬肝分別用棉線穿起來。
豬肝中含有豐富的維生素A,具有維持正常生長和生殖機能的作用,能維持健康的膚色,對皮膚的健美具有重要意義。
經常食用動物肝還能補充維生素B2,這對補充機體重要的輔酶,完成機體對一些有毒成分的去毒有重要作用。
2. 烤豬肝怎麼腌制好吃
烤豬肝
難度:切墩(初級)
時間:15分鍾
食材清單
新鮮豬肝 適量 、 生抽 適量 、 糖 半勺 、 玉米油 少許
烹飪步驟
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新鮮豬肝一塊,洗干凈放入碗中
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加入生抽和糖,腌制半個小時
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半個小時後,燒開一鍋水,把豬肝和腌料一起倒入
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煮2分鍾後撈出瀝干水份
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把瀝干水分的豬肝放入錫紙中
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刷上一層油
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包裹起來,放入烤盤中
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送入烤箱不用預熱,直接160度烤20分鍾
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程序結束後,拿出烤盤,撕開錫紙
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切片擺盤即可食用
3. 怎麼做豬肝
介紹兩款在家裡製作的簡單方法
蔥絲肝片 原料 新鮮豬肝200克 大蔥白50克 味極鮮醬油20克 雞精2克 食鹽2克
做法:豬肝切薄片,在開水中略燙(要求:肝片顏色變白,撕開肝片沒有血水即可),撈出在冷開水中過涼,撈出控凈水,加入所有的調料拌勻即可。
蛋花肝片湯
原料 新鮮豬肝150克 鮮湯 400克 食鹽5克 味精1克 雞蛋一個、蔥花5克 泡好的木耳10克 黃瓜片10克
做法:豬肝切薄片,鮮湯燒開加入調料和木耳黃瓜,放入豬肝燒開倒入碗中即可。
豬肝綠豆粥
所屬菜系 粵菜
所屬類型 健康菜譜
基本特點 此粥補肝養血、清熱明目、美容潤膚,可使人容光煥發,特別適合那些面色蠟黃、視力減退、視物模糊的體弱者。
基本材料 新鮮豬肝100克,綠豆60克,大米100克,食鹽、味精各適量
先將綠豆、大米洗凈同煮,大火煮沸後再改用小火慢熬,煮至八成熟之後,再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮,熟後再加調味品。
炒豬肝 原料: 豬肝500克,水發木耳200克。植物油1.5公斤(實耗150克),花椒油80克,醬油50克,料酒15克,精鹽12克,醋15克,白糖15克,水澱粉50克,蔥、姜、蒜各少許。
製法: ①將豬肝洗凈後剔去筋,切成2厘米長、1厘米寬、0.2厘米厚的片;蔥、姜、蒜均切成末;木耳洗凈撕成小碎塊。
②將豬肝放入盆內,加入水澱粉25克,精鹽7克攪拌均勻。
③將蔥、姜、蒜、木耳、醬油、白糖、醋、料酒、鹽和餘下的水澱粉合在一起,加入少許水,攪勻成調料汁。
④炒鍋內放入植物油,置旺火上燒至八成熱時,放入拌好的豬肝片滑炸散撈出。
⑤倒去鍋中余油,將花椒油放入炒鍋,燒熱後倒入豬肝片,炒幾下後倒入調味汁,炒勻即可出鍋。
特 點: 肝嫩而鮮,味美。
製作關鍵:
肝片要切小些,過油時火要旺,油要熱,炸的時間不宜過長,否則就會炸老,影響口味。
醬烤豬肝
[原料]豬肝100g,麵粉10g
[調味料]豆醬、沙拉油各10g,醬油、糖、料酒各5g,海帶柴魚湯汁少許
[做法] 1. 將豬肝去血,切成薄片,倒上酒和醬油,稍晾一下,塗上麵粉。
2. 將沙拉油倒入鍋中燒熱,然後將准備好的豬肝兩面煎一下,穿成長串。
3. 豆醬中加入海帶柴魚湯汁、白糖、料酒後點火,攪勻後做成熟豆醬。
4. 將煎後穿成長串的豬肝放入盤中,澆上熟豆醬,如再撒上花椒,會更美味。
[營養] 內含蛋白質22.4g,脂肪15.8g,碳水化合物10.5g,鈣16.9mg,磷543.2mg,鐵10.3mg,維生素A15000國際單位,維生素B10.43mg,維生素B22.8mg,尼克酸16.9mg,維生素C11.3mg,能產熱179.3kcal。
[功能] 養血補肝、清心明目、補益五臟,除能為產婦提供必要的營養外,對於身體缺乏維生素A而有營養不良、貧血、夜盲症、乾眼病、皮膚病、結核病、出血症等的產婦,以及防治嬰兒維生素A缺乏都有極好的作用。
炒豬肝越嫩越好吃,要想豬肝炒得嫩有一個小秘訣,就是切好豬肝後碼在盤子里,把油燒熱澆上去,然後再炒。熱油澆上去以後豬肝就半熟了,所以炒豬肝時間不要太長。一般我會把豬肝和青椒一起炒,放點生薑末。或者紅燒,還有就是做豬肝湯。
4. 老媽烤豬肝的做法步驟圖,老媽烤豬肝怎麼做
用料
新鮮豬肝 500g
醬油 適量
料酒 適量
五香粉 適量
辣椒粉 適量
胡椒粉 適量
鹽 適量
藤椒油 適量
老媽烤豬肝的做法
新鮮豬肝洗凈,將剩餘腌料混合,鹽不用太多,因為有醬油的鹹味,喜歡辣的可以多放一點辣椒粉
將豬肝放進腌料中,腌制2個小時左右.不用太多腌料我是放在保鮮袋裡面,可以完全包裹豬肝的!比較省醬料!
把豬肝和腌料放在烤箱可以用的碗里,腌料和豬肝一起烤會比較入味!烤箱中層上下火,160度(第一次嘗試不敢太高溫度)!我是正面烤15分鍾反面再烤十五分鍾!(看你豬肝的厚度定時間,今天買的豬肝有點厚)拿出來切成一片一片的,之後每一片再蘸腌料和藤椒油,再烤10分鍾看到全熟了就可以開動了!這樣的豬肝吃起來還是有點脆脆的,不會很粉很乾,好吃!