Ⅰ 怎樣燉牛腩好吃又嫩
燉牛腩方法:
1、牛肉洗凈,用涼水浸泡半天,再用清水沖洗後切小塊。涼水入鍋焯燙出血沫。撈出用溫水沖洗一下。
2、牛肉塊放在高壓鍋內膽中,放入佐料。
3、放入溫水沒過牛肉,再放入老抽和料酒。
4、內膽放到高壓鍋中,選擇肉類按鈕。
5、20分鍾後,高壓鍋泄閥後,放入鹽調味即可。
6、一鍋香噴噴的燉牛腩就好了。吃不完的放到冰箱冷藏,可以做香辣牛肉麵也可以燉白蘿卜哦。
牛腩是牛腹部及靠近牛肋處帶有筋、肉、油花的松軟肌肉,分為坑腩、爽腩、腩底等六種,根據種類不同可以紅燒、燉湯等。它含有礦物質、維他命B群和氨基酸。
Ⅱ 燉牛腩的做法
【導讀】 「蘿卜牛腩!一碗10塊了喲!」身在廣州的很多人都有這樣的感覺,每次經過熱鬧非凡的街頭,都能看到蘿卜牛腩,甚至還聽到有人吆喝賣牛腩。牛腩的肉質鮮嫩,如果採取了燉的烹調手法,更讓牛腩肉嫩汁香。看到這里,是不是口水都要流下來了呢?趕緊來學習燉牛腩的做法大全,偷偷告訴你燉牛腩易爛的竅門,媽媽再也不用擔心我牙齒塞牛腩肉啦!
燉牛腩的做法大全
牛腩是牛腹部以及靠近牛肋部位的松軟的肌肉,為什麼這么多人喜歡吃燉牛腩呢?一來是因為牛腩帶有筋、肉以及油花,二來是因為燉牛腩不僅飄香十里,聞起來開胃,吃起來下飯!下面我們就來看看燉牛腩的做法大全吧!
【番茄燉牛腩】
材料:牛腩、西紅柿、土豆、洋蔥、蔥、番茄醬、桂皮、大料、姜
做法:
1、牛腩切成小塊,用熱水焯一次,撈起用熱水沖洗干凈;西紅柿、土豆、洋蔥均切成小丁備用。
2、另外准備一份切成大塊的西紅柿和土豆丁。
3、起炒鍋熱油,加洋蔥爆香,依次放入西紅柿、土豆丁。
4、翻炒到西紅柿變碎後,放入牛腩,加番茄醬炒均勻後加入適量的熱水。
5、將炒鍋中的材料轉倒入湯鍋中,大火燒開後調成小火,加入大蔥、姜、大料、桂皮,用小火燉1小時。
6、放入剩下的西紅柿和土豆丁,最後加食鹽調味好就OK了。
【蘿卜燉牛腩】
材料:牛腩、白蘿卜、蔥、姜、蒜、八角、香葉、花椒、桂皮、紅椒
做法:用壓力鍋燉牛腩哦!
1、牛腩洗凈切小塊,放入鍋中加入料酒和清水煮開,焯水一次。
2、起炒鍋熱油,爆香蔥、姜,放1湯匙豆瓣辣醬炒香。
3、倒入焯水後的牛腩進行煸炒,有香味後加少許料酒去腥,隨後依次放入1湯匙老抽、2湯匙生抽、少許食鹽和糖。
4、等到牛腩上色後加水浸沒過肉,倒入壓力鍋中,開大火煮到壓力鍋上氣有聲音後,調成小火煮18-20分鍾即可關火。 ...
燉牛腩的營養價值
燉牛腩雖然花費的時間比較多,但是也難以讓人們抵擋住它的香味和口感,尤其是燉的火候足,牛腩變得入口即溶,口感一級棒!那麼燉牛腩有哪些營養價值呢?
燉牛腩含有豐富的蛋白質,而且牛肉的氨基酸相對於豬肉來說,更貼近人體的`需要,可以增強機體的抗病能力。尤其適合處於生育發展階段的人們以及手術後需要補血和修復組織的患者食用。冬天吃牛肉還能養胃呢!
燉牛腩的牛肉可以補中益氣,對脾胃有滋養的功效,還能強筋健骨、化痰止渴。如果發現自己經常氣短體虛、筋骨酸軟、貧血易病的話,不妨多吃牛肉哦!
燉牛腩要多久時間
在冬天吃燉牛腩簡直就是人生的一大享受啊,不過燉牛腩需要的時間可不少,很多人耐著性子等這么一鍋牛腩出爐,實在是等焦了心啊。到底燉牛腩要多久時間呢?
Q:燉牛腩要多久時間?
A:一般來說,燉牛腩2小時就基本OK了,但如果是牛肉的話,還得需要4小時呢!
因為牛腩中有很多筋,所以想要像做豬肉那麼快的話基本不可能哈,要燉2小時才能基本變得軟爛,如果還想更加入味和軟爛的話,還可以根據自己的口味和喜好來增加燉的時間哦。
燉牛腩易爛的竅門
牛腩不易煮,所以最好用燉的方式,但是燉牛腩怎樣才容易爛呢?怎樣才能省下時間來慢慢品嘗香噴噴的牛腩?趕緊來學習燉牛腩易爛的竅門吧!
Q:怎樣燉牛腩容易爛?
A:選料、放茶葉、聰明用姜、放啤酒!
1、選好料。牛腩其實是比牛的其他部位更容易燉爛的了,因為牛腩中的結締組織比較豐富。
2、放茶葉。燉牛腩時,用紗布包好一小撮茶葉放入鍋中和牛腩一起燉,這樣既能更快燉爛軟,也不會影響牛腩的味道和口感。
3、聰明用姜。燉牛腩最好准備幾塊薑片,將薑片搗爛成薑末,用紗布袋裝好擠出薑汁,拌入生牛腩裡面攪拌均勻,然後在常溫下放置1小時,才進行烹煮,這樣的牛肉不僅容易熟爛,也不會有牛肉的腥味和生薑的辣味哦,反倒更能凸顯牛腩的香味。
4、放啤酒。燉什麼肉都不能先放鹽,否則就燉不爛了。在做牛腩的時候,倒入一罐啤酒和甜面醬,這樣更容易讓牛腩入味和熟爛速度加快。
燉牛腩哪些人不宜吃
很多人對牛腩的香味都無法抵抗,但是並非人人都能吃牛肉的呢!下面我們就來看看燉牛腩是哪些人不宜食用的。雖然好吃,但也要忌口啊!
Q:燉牛腩哪些人不宜吃?
A:老人、幼兒及消化力弱的人不宜多吃,患有皮膚病和肝病、腎病的人也要慎吃!
雖然說牛腩沒有牛肉那麼難燉的原因是因為牛腩更多了些結締組織,容易燉爛和食用,但是還是有一定的粗糙的肌肉纖維,同時還有高膽固醇和脂肪,並不適宜老人、幼兒以及消化能力弱的人吃。
而且牛肉屬於紅肉,吃太多不利於健康,建議一周吃一次就好了。
Ⅲ 燉牛腩正宗做法
備用食材:牛腩500克,白蘿卜1根,柱候醬50克,蚝油15克,陳皮1小塊,大蒜2瓣。
製作過程:第一步,牛腩切成塊,在鍋中添上水,冷水放入牛腩,焯水,待鍋開後,繼續煮5分鍾,將牛腩撈出,用溫水沖洗干凈,控水。
第二步,白蘿卜一根削去皮後,切成滾刀塊,大蒜剝皮切成末,生薑也同樣切成末,炒鍋中添上少許食用油,燒熱後放入蒜末、薑末和陳皮,小火爆出香味。
第三步,將柱候醬放入在鍋中,繼續用小火煸炒,將柱候醬炒至化開,放入牛腩和白蘿卜塊,快速翻炒均勻,粘裹一層醬汁,加上點蚝油和少許的白砂糖。
第四步,翻炒均勻後,加入少許的老抽和一點點食鹽,翻炒均勻,沿著鍋邊烹入少許的米酒,翻炒均勻後,關火,將炒好的牛腩和蘿卜一同倒入在砂鍋中。
第五步,加上沒過牛腩的開始,小火慢燉,差不多50分鍾的時間,將牛腩燉軟爛後,稍微收下汁,就可以出鍋了。
Ⅳ 如何燉牛腩
1、牛腩番茄湯
把洋蔥去皮之後再洗凈切大塊,同時把青椒、西紅柿、杏鮑菇分別洗凈備用也做切塊處理,在鍋中倒入適量油,燒熱之後再把桂皮、香葉、薑片放進去爆香,之後再倒入牛腩快,用細火把牛腩煎至金黃,然後再把煎好的牛腩塊倒入砂鍋,記住鍋里要留底油。同時把洋蔥塊倒入炒鍋里,炒香之後再在其中倒入料酒、自製的番茄醬翻炒均勻,之後再把炒好的洋蔥倒入砂鍋並在裡面加入適量清水,清水量要沒過食材,再用小火燉制40分鍾左右,之後再把西紅柿、杏鮑菇塊倒進去用小火燉10分鍾,然後再把精鹽、青椒塊,放進去煮5分鍾,煮好之後即可端鍋食用。
2、腐竹燉牛腩
把買來的牛腩洗凈後切塊,然後再用熱水焯出血水,同時把生薑、青、紅椒、八角、草果等食材准備好,把腐竹泡好之後做切段處理,在鍋中放入適量油燒熱後再把豆瓣和剁椒放進去翻炒,炒出紅油之後再放薑片、牛肉、啤酒1聽、老抽、八角、草果等香料,大火燉至牛肉變軟後再把腐竹放入,最好再把青椒放入即可出鍋。
3、西紅柿燉牛腩
把牛肉洗凈後切成麻將塊,再用涼水侵泡半個小時左右,把西紅柿洗凈後去皮切塊,把洋蔥洗凈後切成小丁,然後把牛腩放入鍋中並在裡面加入適量涼水,水量要沒過肉塊,之後再把料酒倒入,大火燒開之後再撇去浮沫,再把肉塊撈出。在炒鍋里倒油燒熱之後放入蔥段、薑片、洋蔥丁炒香,之後再倒入西紅柿塊翻炒均勻,再轉為小火燉至西紅柿軟爛,再把牛肉塊、生抽、代糖、番茄沙司放進去翻炒均勻,並在裡面加入適量清水用大火燒開,之後再轉小火燉一個半小時左右,最後再放入鹽、味精即可出鍋。
Ⅳ 牛腩的8種做法介紹
牛腩即牛腹部及靠近牛肋處的松軟肌肉,是指帶有筋、肉、油花的肉塊,這只是一種統稱。若依部位悔悉做來分,牛身上許多地方的肉都可以叫做牛腩。那麼,大家知道牛腩怎麼做好吃嗎?下面我為你介紹牛腩的8種做法。
1.番茄燉牛腩 的做法
食材:
牛腩2斤,番茄4個,胡蘿卜2根,花椒、大料、蔥、姜、八角各適量。
製作 方法 :
1、牛腩切塊,以開水燙洗兩次,洗凈。
2、胡蘿卜洗凈切塊。西紅柿洗凈,切成塊。
3、砂鍋中加入適量白開水,放入牛腩,同時放入蔥、姜、桂皮、八角,加少量醋,蓋上鍋蓋,大火煮開後轉文火燉。
4、燉30分鍾後,加入胡蘿卜塊、西紅柿塊以及少許醬油。
5、燉到2小時左右,加入適量鹽。
6、再燉30分鍾左右即可上桌。
2.蘿卜牛腩 的做法
食材:
牛腩,白蘿卜,老抽,鹽,雞精,料酒,冰糖,芝麻,蔥姜。
製作方法:
1、牛腩洗凈後放入水中,加料酒、蔥姜煮20分鍾去血水。
2、煮好的牛腩放涼後切塊,蘿卜切塊。
3、鍋熱油,爆蔥姜,煸炒蘿卜和牛腩,加老抽、鹽、冰糖、料酒及一碗水,大火燒開後轉小火慢燉,直至牛肉及蘿卜收汁入味,酥而不爛。最後加少許雞精,撒芝麻裝點。
3.蓮藕燉牛腩 的做法
食材:
牛腩600克,蓮藕150克,昆布1小塊,蔥2根,姜2片。葯材:八角3粒,陳皮2片,花椒少許、 米酒1大匙,鹽2小匙
製作方法:
1、牛腩切塊,陸羨以滾水氽燙洗凈。
2、昆布泡軟切條狀,蓮藕切成輪狀。
3、將所有材料、調味料及水1800毫升放入燉鍋,以大火煮開,撇去浮沫,轉慢火燉90分鍾至牛肉熟爛即成。
4.紅燒牛腩 的做法
食材:
牛腩550克,生薑5片,大蒜1根,八角4顆,馬鈴薯200克,胡蘿卜100克,冰糖30克,海天牌海鮮醬2大匙,生抽1大匙,米酒2大匙,清水1200ml。
製作方法:
1、將牛腩切成40mmX40mm見方的塊狀。
2、鍋內燒開水,放入牛腩氽燙至水開,撈起洗凈備用。
3、鍋內熱1大匙油,放入冰糖,小火慢慢煮至溶化,並變為焦糖色。
4、加入薑片,大蔥段,八角翻炒出香味。
5、再加入牛腩翻炒至均勻上色。
6、加入米酒,海鮮醬,翻炒至均勻上色。
7、注入清水1200ml,生抽,水量高過肉塊約30mm,大火燒開後小火燉90分鍾。
8、另起一鍋放入1大匙油,放入切塊的胡蘿卜和馬鈴薯煎炒至表面微黃色。
9、再將牛腩和湯汁一起倒入鍋內。燒開後繼續小火燉約60分鍾。
10、至湯汁剩下淺淺鍋底的時侯,用筷子可以輕松的插入碧衡瘦肉部份即可。
5.香燜牛腩 的做法
食材:
牛腩1斤切塊,牛肚1斤切條,蒜頭6粒,生薑5片,干指天椒6個,花椒,八角,香葉少許,米酒少許,老抽,生抽少許,冰糖1小塊。
製作方法:
1、牛腩和牛肚洗凈分別飛水,然後干鍋炒炒牛腩,炒干水份盛出備用。
2、鍋熱放油爆香蒜頭和薑片盛出備用。
3、放花椒微炒,聞到香味倒入牛腩和指天椒爆香,噴撒少許米酒炒勻。
4、倒入爆好的薑片和蒜頭,兜勻,放水蓋過牛腩和牛肚,加入冰糖、香葉一起煲滾。
5、加生抽、老抽,中火煲20分鍾後轉中小火煲40分鍾,熄火。
6、在煲中燜泡著30分鍾以上(最好泡2個小時),再開火煲滾就可熄火吃了
6.咖喱牛腩燴飯 的做法
食材:
熱米飯2碗,牛腩300克,洋蔥1/4個,土豆1個,胡蘿卜半根,咖喱塊2塊,蔥段、薑片適量、料酒1勺,鹽1/8小勺,清水500ML,香葉2片,八角2個,開水300ML。
製作方法:
1、牛腩洗凈切小塊,焯水後,加蔥段、薑片、料酒、香葉、八角和清水小火燉1.52小時,最後加少許鹽調味。
2、將胡蘿卜、土豆、洋蔥洗凈切丁備用。
3、鍋中放油7成熱,倒入洋蔥丁爆炒數下。
4、倒入胡蘿卜丁、土豆丁,混合翻炒1分鍾。
5、加入燉好的牛腩塊,倒入開水,轉中火將鍋中食材稍煮3分鍾。
6、最後放入咖喱塊,煮至湯汁濃郁關火。
7、米飯裝盤,淋上煮好的咖喱牛腩澆汁即可。
7.秘制黑胡椒煲牛腩 的做法
食材:
牛腩肉,土豆,胡蘿卜,洋蔥,黑胡椒碎,大蒜,鹽,糖,老抽,姜
製作方法:
1、將牛腩洗凈切塊,入涼水鍋煮沸,去凈血沫撈出。
2、洋蔥切塊、胡蘿卜、土豆切滾刀塊,大蒜、姜切片。
3、鍋內放少許油煸香洋蔥,放入黑胡椒碎、蒜片、薑片,出香味後放入焯好的牛腩塊煸炒。
4、放入料酒、老抽、加半鍋開水煲2小時,放入胡蘿卜、土豆塊,煮10分鍾,加鹽、糖,收汁出鍋裝碗即可。
8.紅燒栗子牛腩 的做法
食材:
牛腩500g,栗子150g,芥菜150g,蔥段30g,蒜頭15g,香菜葉少許,高湯5杯,醬油膏5大匙,蕃茄醬1大匙,冰糖3大匙,米酒3大匙,鹵包1包,白鬍椒粉2小匙。
製作方法:
1、蔥、蒜入油鍋炸至金黃色香味溢出備用;芥菜切片汆燙,回炒鋪盤底備用。
2、牛腩切段、汆燙去血水後洗凈備用;栗子泡水至軟,挑去殼雜備用。
3、熱鍋,放入作法(1)的蔥蒜、調味料炒香後,倒入高湯煮滾,再加入牛腩以小火煮60分鍾。
4、加入栗子續煮40分鍾,即可盛盤,點綴上香菜即完成。
Ⅵ 牛腩怎麼做才好吃
牛腩是我們日常生活中比較常見的食材,牛腩是帶有筋、油的肉塊,味道和口感都很好,它含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質、核黃酸、煙酸等多種對人體有益的營養成分
牛腩的做法還是有很多種的,但都不算困難,我比較喜歡做胡蘿卜土豆燉牛腩、黑胡椒牛腩、蘋果大棗燉牛腩,都很好吃並且很簡單易學,大家嘗試動手製作幾次就可以熟練掌握
下面我分享一下它們的做法,希望對您有所幫助!
【胡蘿卜土豆燉牛腩】
土豆和胡蘿卜清洗干凈,然後削皮將其切成滾刀塊,生薑切片,蔥切段,牛腩切塊備用
鍋中倒水清水,將牛腩塊冷水下鍋焯煮,等到鍋燒開後,煮出浮沫以後將牛腩撈出,用溫水沖洗干凈備用
起鍋燒油,將油燒熱後放入花椒粒、八角、生薑片、蔥段煸炒出香味,炒出香味後放入豆瓣醬,將醬炒開後,放入焯好的牛腩塊煸炒,將水分炒出來後,倒上料酒和醬油以及少許老抽,將牛腩翻炒均勻,炒至上色後倒入溫水
好吃的蘋果紅棗燉牛腩就做好了,大家可以嘗試製作一下
大家如果在製作的過程中遇到什麼問題或者不同的做法,歡迎大家在評論區留言討論!
Ⅶ 燉牛腩怎麼做好吃
燉牛肉,要選牛腩肉,相當於豬肉的五花,但它肥瘦相間卻不油膩。牛腩怎樣燉才更容易軟爛適口更香呢?寶媽有辦法,這些年牛腩也做得數不過來多少回了,反復摸索改良,就有了今天的簡單又好吃的燉牛肉,隔三差五燉一鍋,再留出來一些,連湯帶肉分袋冷凍,隨吃隨取,燉菜、煮麵都非常美味。
【家常燉牛肉】做法
需要的食材:牛腩肉800克,洋蔥半個,陳皮2克,薑片適量,料酒3勺,八角2個,植物油適量,鹽適量
第一步,牛腩肉切塊放入涼水盆里,多加點水,浸泡去血水再用,浸泡後的牛肉會減少一部分腥氣
第六步,我用的是燃氣壓力鍋,壓了40分鍾,牛肉軟爛合適,味道濃郁,牛肉湯也更美味呢,寫到這里我又想吃牛肉麵了~,蔥花熗鍋,一少半牛肉湯,加清水煮麵,半熟的時候,放青菜和燉好的牛肉再煮熟,哎呀,太香了
香噴噴的牛肉燉好了,留出來一小碗煮麵用,給力,明天的早餐又有了~
香噴噴的牛肉,製作要點,寶媽再嘮叨幾句:
一,牛肉泡水後再用,去掉部分腥氣
二,燉牛肉好吃熟得快,倆料不可少:洋蔥和陳皮
Ⅷ 牛腩燉什麼好吃
牛腩燉土豆,西紅柿,木耳,超好吃,木耳泡開焯水,牛腩切小塊焯水,起鍋放油放入蔥姜蒜爆香下入牛肉,土豆,燒開後放入西紅柿,木耳。
Ⅸ 燉牛腩怎麼做好吃又爛
焯過水的牛腩燉出來又好吃又爛。
主料:牛腩700g、西紅柿2個、洋蔥半顆。
輔料:八角1個、生薑10g、干辣椒2個、料酒30ml、蚝油20ml、生抽醬油20ml、精鹽3g、食用油20ml。
西紅柿燉牛腩的做法
1、牛腩室溫解凍後浸泡10分鍾。