1. 怎麼做菜團子才好吃
菜團子好吃的秘訣在於蔬菜餡要剁碎,榨乾其中的水分,以防烹煮時大量出水,其次是調味時需要注意分量,過重或者過輕都會影響團子的味道,最後出鍋時記得墊上麵包紙。
2. 菜團子怎麼做好吃 菜團子的家常做法
玉米面含有非常豐富的營養元素,玉米是世界公認的黃金保健食物。它含有大量的亞油酸、纖維素、維生素E和多種礦物質,具有綜合性的保健作用。東北人愛吃的菜團子,營養豐富,口感宣軟,我們小的時候在家吃菜團子,一個手拿菜團子,一個手拿著大蔥,吃一口菜團子,吃一口蔥蘸大醬,呵呵 ,吃的是那個香是,很懷念小時候的事情。。。。
食材換一換食材
玉米麵粉
300g
豆面
50g
白糖
20g
小白菜
150g
蝦皮
100g
白面
200g
酵母
4g
溫水
適量
粉條
150g
蘇打
4g
蔥末
40g
薑末
30g
花生油
適量
精鹽
適量
五香粉
1/4小勺
雞精
1大勺
方法/步驟分步閱讀
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玉米面300克,白面200克,豆面50克,酵母4克,,白糖20克,溫水360克(水要適量的加,根據麵粉是吸水性,我用的是細的玉米粉,如果要是粗點的玉米面,那就的先把玉米面燙熟)。所有材料混合,然後揉成光滑的面團。
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揉好的面團蒙上保鮮膜,或者蓋上蓋子,放到溫暖處發酵2倍大小。
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發酵好的面團,取適量的蘇打(大約4克,對少許的水攪勻,撒放到發酵好的面團裡面,然後用手揣面,揣好的面團在醒至10分鍾左右)。
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小白菜摘去老根,清洗干凈。
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5.鍋中放入適量的涼水,水開後放入小白菜焯至變色,馬上撈出。
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過涼,攥去水分。
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放到案板上切成厘米長的細末。(不要切的太碎,太碎就沒有菜團子的味道了)。
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粉條提前浸泡1個小時,然後放到鍋裡面煮熟。
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撈出後放到案板上,剁成細末。(不要剁的太細)
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剁好的粉頭,放入盆中備用。
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蔥末,薑末都准備好。
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蝦米100克(這個隨意放)
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鍋中放入適量的花生油,油溫7成熱後放入蝦皮翻炒至變色。(炒過的蝦皮就沒有醒味了)
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所有餡料放入盆中,調入,花生油,五香粉,少許精鹽,雞精,順著一個方向攪拌均勻。
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取適量小面團,放入手掌中,按平。
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放入適量的白菜餡,然後左手和右手合攏,合攏後,右手的手掌不停的轉動菜團子,轉動期間左手的大拇指要不停的把餡往菜團子裡面按,一個菜團子就包好了(一個人做,沒放拍照)。
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做好的菜團子放入蒸連內,(蒸連底部要抹油),開水下鍋,大火燒開15分鍾即可。
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蒸好的菜團子。
注意事項
蔬菜可以選擇自己喜愛的菜,如果是野菜,那就更好吃了。
做菜團子的蔬菜,在焯至完成後,不要含水分太多。
菜團子也可以做死面的,也可以做發面的,我做的是發面的,口感宣乎。
愛吃肉的,可以放肉餡。
3. 如何做菜團子好吃
薄皮大餡菜團子的用料
玉米面50克,小油菜500克,雞蛋2個,香菇4朵,木耳8朵,蔥半根,食用油20ml,蚝油1勺,鹽適量,胡椒粉少許,胡蘿卜半根
薄皮大餡菜團子的做法
油菜在放了鹽和油的水中焯一分鍾,取出過冷水,瀝干,切碎備用;木耳與香菇焯水後切碎;胡蘿卜切碎。
鍋中放油,先將雞蛋炒散,再將香菇和胡蘿卜炒一下。
將蔥末和切好的青菜與炒好的雞蛋碎等混合,放蚝油,胡椒粉,食用油,鹽,少許五香粉攪拌均勻。
先將拌好的餡團成團,然後把餡團子放入玉米面中滾動。裹一層玉米面,就用手團一團,反復3次,皮如果太薄口感不好。
讓團子醒10分鍾,水開上屜,蒸15分鍾關火,燜2分鍾再開蓋。
再晾5分鍾後就切開享用,好有食慾對嗎。
小貼士:玉米面最好用細點的,這種的比較好包。
4. 菜團子怎麼做好吃
菜團子怎麼包
製作菜團子的時候需要包好才行,首先我們需要把適量的玉米面和綠豆面混合在一起,攪拌均勻之後就可以分出其中一半的面,然後用開水燙一下,另外一半的面需要用冷水去和,然後和在一起。我們把面做好了之後就可以開始包了,但是在和面的時候,一定不能夠太干,否則很容易出現裂開的情況,而且也不能太濕,這樣是不容易讓菜團子成形的。把面分成一個一個的團子之後需要慢慢的攤開,然後放上餡兒了之後,慢慢的把菜團子捏起來。而且在捏的時候,如果我們覺得面太幹了,可以選擇適量的加些水,這樣就把菜團子包好了,之後就可以放上鍋開始蒸。
怎麼蒸菜團子
製作菜團子的時候需要注意方法,首先准備好玉米面100克、中筋麵粉100克、黃豆面50克,還需要圓白菜半顆、雞蛋3個、胡蘿卜1根、蝦皮20克、粉條30克,再准備好食用油15克、食鹽3克、雞粉3克、酵母粉5克。我們把三種麵粉混合在一起之後,需要加入5克發酵粉,然後慢慢的加入水和成光滑的面團,之後放在室溫下等待發酵,我們把雞蛋炒散之後備用,然後再把蝦皮煸炒一下備用,把圓白菜、胡蘿卜一起切絲,焯燙一下就可以撈出之後我們把焯好的菜剁碎,略攥一下菜中的水份。同時粉條需要提前泡軟,我們把各種餡料全部拌勻之後,再加入食鹽和雞粉進行調味。把面已經發酵到原來2倍大的時候,把發好面團揉光滑,之後摻入少許的乾麵。然後再切成小的面劑。把面劑擀成皮之後包入餡料,和好口之後我們再把封口壓在下面,整形,然後把包好的菜團子放入蒸鍋中,蓋好鍋蓋之後用中火蒸20分鍾就可以了。之後我們把菜團子取出,然後蘸上醬料吃就可以了,是非常方便的一個吃法,而且也是最健康的菜團子的吃法。
菜團子怎麼吃
吃菜團子的時候,需要准備好薺菜400克、玉米面250克、蔥2棵、蝦皮20克,還需要調味品,需要五香粉少許、橄欖油適量、鹽6克、雞蛋2個,把薺菜擇洗干凈之後,用開水焯燙,然後擠掉其中的水,蔥洗干凈,把蔥切碎之後放入大碗中。還需要把薺菜剁碎,放入有蔥碎的大碗。然後加入蝦皮、雞蛋、五香粉、鹽、橄欖油一起攪拌均勻。把混好的菜餡用手攢出一個圓團。之後就可以放在玉米面中,滾一下之後沾上一層水,然後再放入玉米面中滾一下,需要連續進行3到4次。之後就可以裝入盤中。然後再放入蒸鍋中,蓋蓋兒之後加熱,上水汽之後蒸上20分鍾。關火之後5分鍾出鍋就可以了,可以發現製作的方法並不困難,只要能夠掌握方法,按照步驟一步一步的進行是不會有什麼問題的,而且吃菜團子的時候,可以選擇直接吃,也可以選擇油炸之後吃,蒸好之後蘸著料汁吃就是很不錯的一個選擇。
5. 怎樣用蒲公英做菜團子
玉米面、豆面 適量
花生、黃豆
蒲公英
野菜團子-蒲公英團子的做法
春天地里天然生長的野菜-蒲公英
挖回來的蒲公英摘干凈,清洗,焯水攥干
將提前泡好的花生黃豆用蒜臼搗碎,別太細,有顆粒感會增加口感,不建議用粉碎機
根據蒲公英的量准備花錢黃豆碎和玉米面豆面(1:1),總的比例(蒲公英,豆碎,玉米黃豆面)是4:2:1比較好
放入蔥花,適量油,鹽,然後將所有材料混合拌勻
用手用力攥成一個個小團子,放入蒸屜,開火,根據團子大小大火20-30分鍾,
出鍋,搗一點蒜泥,春天最好的美味
營養健康,如果不用蒲公英,用菜市場常見的小白或者青蘿卜做出來也另有一番味道