A. 凍雞腿可以煮湯嗎怎麼做呢
可以的,可以解凍後做成茶樹菇雞腿湯。具體做法如下:
主料:雞腿4個
輔料:小蔥1把、鹽適量、白鬍椒粉適量、姜1塊、茶樹菇50g
1、冷凍的雞腿解凍後洗凈,茶樹菇差悉拆茄浸泡後去掉根清洗干凈。
B. 超市凍雞腿怎麼做好吃
雞腿是一種及其鮮美的食物,富含人體所必要的營養物質,但是現在大部分的雞腿都是超市裡面所售賣的冷凍雞腿,接下來看看讓雞腿成為佳餚的幾種方法:
一、油炸雞腿
材料:雞腿兩個,雞蛋一個,澱粉適量,麵包糠、孜然、麵粉適量
1. 洗凈雞腿,雞腿過水,瀝干水分,雞腿劃上刀口加上孜然料酒腌制一個小時;
2. 將准備好的麵粉、澱粉、鹽、雞蛋混合,隨後加入少量水,混合成糊狀備用;
3. 將已經瀝干水分的雞腿均勻沾上調好的糊,隨後均勻的裹上麵包糠;
4. 將裹好的雞腿備用,鍋內加入較多的油,將油加熱,隨後將雞腿輕輕放入油鍋中,炸至兩面金黃,這樣美味的炸雞腿就做好啦。
二、紅燒雞腿
材料:雞腿、土豆、洋蔥、薑片
1. 將雞腿用水洗凈,除去雞腿外部污漬,隨後將雞腿冷水下鍋,焯水,撈出雞腿後瀝干水分備用,隨後將准備好的土豆加入鍋內焯水;
2. 起鍋燒油,放入准備好的薑片洋蔥,爆出香味,隨後加入雞腿,將雞腿煸炒至金黃,加入鹽入味,隨後加入老抽、生抽、料酒、十三香、冰糖上色;
3. 加入清水,沒過雞腿,大火煮開,隨後加入土豆轉小火慢燉;
4. 煮開後大火收汁即可。
雞腿的做法有很多,可以切塊做成辣子雞,切絲成為雞絲煲等,並且雞腿是一種比較溫性的食物,對於脾胃有著較好的效果。在中醫上說對於疲勞虛弱、月經不調、頭暈目眩、水腫等都具有較好的療效,最重要的是對人體還有很多實際的益處,比如:
1. 健體強身,雞腿內部富含鈣、維生素A等元素,且雞腿容易被身體吸收,營養物質容易被身體吸收,因此對於強健體魄等具有較好的功效。
2. 促進智力發育,雞腿除了富含鈣等元素之外,雞腿還具備抗氧化以及一定的解毒功能,雞腿對於加強心腦血管、促進兒童智力發育等具有一定的作用。
上文中介紹了雞腿的幾種做法,分析了雞腿對於人體的作用,希望可以讓大家更好的去了解雞腿和烹飪雞腿。雖然雞腿本身肉質鮮美具有眾多的微量元素,還有一定的葯用作用,但是雞腿味腥,因此感冒等群體可要慎重食用。
C. 冰凍的雞腿肉怎麼做好吃
冰凍雞腿肉應該怎麼做好吃?
先給大家介紹番茄酥雞腿,主料:雞腿800克,輔料:雞蛋黃100克,調料:花椒5克,八角5克,桂皮5克,姜10克,大蔥25克,豌豆澱粉50克,香油25克,醬油25克,白砂糖50克,味精2克,鹽2克,番茄醬30克,植物油100克,黃酒10克。
將雞腿從下骨節切下,將肉朝下擼放在盆中,加花椒、大料、桂皮、蔥(切段)、姜塊、香油、醬油、紹酒腌一小時。上屜蒸爛撈出雞腿,掛上酥糊放在八成熱的油中炸至呈黃色撈出擺在盤中。另用勺加少許油,放入番茄醬和適量白糖、鹽、清湯燒一下,淋水澱粉勾成濃汁,淋上明油,澆在雞腿上即成。
然後是脆皮雞腿,材料:肉雞1隻,蔥1根,蒜2瓣,麥芽膏3小匙,白醋3小匙,水150㏄,椒鹽粉2小匙,鹽2小匙,醬油2小匙,白鬍椒粉1/2小匙,米酒2小匙將肉雞洗凈後,加入調味料、蔥、蒜一起腌漬2小時後,取出肉雞。將麥芽膏、白醋、水一起調制均勻後,多次澆淋於作法1的雞肉上,並且將雞肉掛起來,風干6小時使雞皮乾燥。將作法2的雞肉放入170℃的油鍋中,以小火炸約10∼15分鍾後,等到外皮呈現出金黃色酥脆狀後取出瀝干油分,沾上椒鹽粉即可食用。
D. 凍雞腿怎麼做好吃
【導讀】雞腿很美味,可以做出各種美味又健康的食物,因此很受大家的喜愛,都比較喜歡吃,那麼凍雞腿呢?凍雞腿要怎麼做才好吃呢?下面一起跟著我去看看凍雞腿怎麼做好吃。
蜜汁雞腿
主料:凍雞腿三個,輔料蜂蜜、食用油、蜜汁調料。
做法:
1、先在微波爐裡面解凍,選擇微波爐的解凍檔位,撥個幾分鍾,進行雞腿的解凍處理。
2、把雞腿洗干凈,用刀把雞腿肉切開幾刀好入味。用三勺半蜜汁調料和少量涼水調開。把雞腿放入調料腌漬著,放入冷藏十二小時以上。中間時間把拿出來攪拌下,更入味。
3、把烤盤放上錫紙,刷上食用油,把腌漬好的雞腿放入烤盤上,保鮮盒裡的蜜汁不要倒了,淋上一點在雞腿上。放入烤箱。先下格230度,調定時間50分鍾。
4、把碗中的食用油中加適量蜂蜜,攪拌均勻。
5、烤二十幾分鍾後取出翻個面,在淋蜜汁,把調的蜂蜜汁也淋上,放入上格繼續烤。
6、50分鍾結束後,蜜汁雞腿出烤箱了。
凍雞腿的營養價值
凍雞腿有什麼營養價值?下面讓我一一為你介紹凍雞腿的營養價值。
1、凍吃雞腿不但可以補充足夠的營養,還可以預防高血壓的,因為雞腿富含的蛋白質最高,是肉類食物中數一數二的,還有膠原蛋白,這種物質在雞腿中的成分含量最高,經常食用雞腿對身體有很多好處的。
2、蛋白質的含量頗多,在肉之中,雞腿可以說是蛋白質最高的肉類之一,是屬於高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸的含量頗多,因此可彌補牛及豬肉的不足。同時也由於雞腿比其他肉類的維生素A含量多,而在量方面雖比蔬菜或肝臟差,但和牛肉和豬肉相比,其維生素A的含量卻高出許多。腿肉是從腳到腿的部位,及腿根一帶的肉,其肉質頗堅硬,連皮一起攝取時,脂肪的含量較多,也是在整隻雞中鐵分含量最多的一部分。
3、雞腿肉肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
凍雞腿的做法大全
凍雞腿可以怎麼做?下面讓我告訴你凍雞腿的做法大全。
土豆悶雞腿
材料:土豆1、胡蘿卜、泡發好的干香菇8朵,凍雞腿2個,料酒,白糖,生抽,大料,桂皮,蔥姜少許。
做法:
1、凍雞腿解凍後去皮去骨,將去皮去骨的雞腿肉用料酒,白糖,生抽腌制10分鍾。
2、土豆胡蘿卜去皮後切成菱形待用。
3、香菇切成4瓣或者按照自己喜好改刀皆可。
4、冷鍋熱油,先將白糖放入炒糖色。待糖變褐色之後放入雞腿肉翻炒5分鍾。
5、依次放入土豆,胡蘿卜和香菇,再翻炒幾次後倒入水沒過食材。
6、鍋中放入蔥姜,大料和桂皮,將料酒,生抽加入鍋中燜煮 。
7、烹飪中翻動幾次食材,直到湯汁變稠為止。
蒜子陳皮雞
主料:凍雞腿4個、紅彩椒1/2個、黃彩椒1/2個、雞腿菇2個、輔料蒜子10粒、陳皮15g、姜2g、蔥2g、蚝油1小勺、雞粉適量、料酒適量、鹽適量、水澱粉適量、食用油適量老、抽適量。
做法:
1、凍雞腿洗凈備用,彩椒,雞腿菇,蔥洗凈。
2、將雞腿骨肉分離,將肉切成丁。
3、雞肉里放入蚝油,鹽,雞粉,薑片和蔥,抓勻腌制15分鍾。
4、姜切片,蔥頭切段。
5、彩椒滾刀切塊,蔥葉切小段備用。
6、雞腿菇滾刀切塊用少許的`鹽稍腌擠去水份待用。
7、鍋里放入食用油,將蒜子煎爆至焦香。
8、倒入雞丁炒至雞肉色黃肉香水份收干。 ...
凍雞腿的宜忌人群
雞腿有增強體力、強壯身體的作用,含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一;而且對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。那麼凍雞腿是不是就適合所有人吃呢?下面讓我告訴你凍雞腿的宜忌人群吧。
1、凍雞腿的適宜人群:一般健康人士都可食用,老人,病人,體弱者,貧血患者都宜食用;但身體較弱的老人忌身體忌寒的人群不宜多吃,因為這畢竟是冷凍肉類,適宜吃新鮮的雞腿。
2、凍雞腿的禁忌人群:感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖症患者、患有熱毒癤腫之人、高血壓病人、血脂偏高者、患有膽囊炎、膽石症的人忌食。
小貼士:
雞腿食物相剋:雞腿肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;與芝麻、菊花同食易中毒;與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;與芥末同食會上火。大部他人群都適宜食用雞肉。患有痛風症病人不宜喝雞湯,因雞湯中含有很高的嘌呤。
凍雞腿可以多吃嗎
凍雞腿可以做出很多美味的食物,那麼凍雞腿可以多吃嗎?下面讓我為你分析。
1、凍雞腿的凍是屬於外邪的一種,吃多了會使得外邪入侵體內引起很多的疾病,首先是傷胃,其次引起人陽氣不足,導致亞健康產生,體質和免疫力都會下降
2、凍雞腿是一種冷凍肉類,相對營養價值低,不適合長期食用。冷凍肉類一般情況下隨著時間的推移,維生素會漸漸分解,脂肪出現氧化,所以不適宜長期保存,特別是沒有達到相對的溫度,更加是沒有營養的,所以偶爾吃就好,不要長期食用。
3、凍的東西都有一定的化學制劑的,所有的化學和酶反應速度都受溫度的影響,在冷凍條件下,微生物基本上不會繁殖,但口感、風味還是在慢慢變化,脂肪會緩慢氧化,維生素也在緩慢分解。而且超市的冰櫃口往往是敞開的,人們對各種食品翻來翻去,溫度不可能一直保持-18℃。在買回家的路上,如果環境溫度很高,產品雖然沒有完全融化,但溫度也會隨之升高。回到家裡,普通冰箱的冷凍室很少能維持恆定的-18℃,如果其中東西較多,就更難達到這個水平,有的甚至只有-8℃左右。研究表明,食物在-1℃——-8℃之間存放,很多維生素的損失比0——4℃還要快。所以凍雞腿不可多吃。
E. 凍雞腿怎麼做好吃簡單
脆皮雞腿
所需材料:雞腿1個,鹽適量,孜然辣椒適量。
步驟1.雞全腿去骨,將肉劃幾個口子,撒一點鹽腌制一下。自己不會剔雞腿,可以讓商家幫忙。
步驟2.平底鍋燒熱以後,雞皮向下,鋪在鍋中
步驟3.在雞肉上面放一張錫紙,然後用一個重一點的鍋壓在上面,這樣可以讓雞皮非常緊的貼合在鍋上,更姿液容易煎脆。
步驟4.中火煎個5分游梁鍾,看一下,雞皮已經是焦黃色了,翻面再煎3分鍾就差不多了。
步驟5.吃的時候蘸一些孜然辣椒神冊運粉。煎雞腿只用了十分鍾,非常的快速。
F. 冷凍的雞腿煮多久能熟
冷凍的雞腿 煮多長時間 才能夠吃呢!
冷凍的肯定是生的啊!
解凍煮四十分鍾差不多了應該
看你是什麼火吧!
高壓鍋二十分鍾應該就能好
主要還是看肉變色沒看看硬了就是好了
用筷子扎一下就知道
雞腿開鍋後煮多久熟
鮮雞腿,基本開鍋煮3 5分鍾就熟,但是需要在小火煮10分鍾左右,味道才會進去,這樣才會好吃
冷凍的雞肉可以直接用開水煮么
冷凍的雞肉,不可以直接用開水煮。
放在冰箱冷凍室的肉類、魚類,食用時科學的做法是:將冷凍的魚、畜肉、禽肉類等食物放在冷水中浸泡或放在4℃~8℃的地方,使其自然解凍。也可以把冷凍的雞肉放在冰箱冷藏室內數小時,而後再取出使用。
有些心急的人則用熱水浸泡解凍後,立即烹調,這種做法是不科學的。因為肉類食物在速凍的過程中,其細胞內液與細胞外液迅速凍成了冰,形成了肉纖維與細明御御胞中間的結晶體。這種汁液的結晶體是一種最有價值的蛋白質和美味物質。如果用熱水解凍,不但會失去一部分蛋白質和其香味物質,更主要的是會生成一種稱為丙醛的一種強致癌物。所以,凍肉一定要用冷水解凍或使其緩慢地自然化解。
雞腿 煮多長時間才能熟?
1、用高壓鍋,上汽後煮15分鍾就熟了。
2、再就是把雞腿切開成小塊,先在沸水拆滲里氽燙一下撈出控水;鍋中放油燒熱後放蔥末、薑末、蒜末煸香,隨即放入焯好的雞塊,加入醬油、鹽、糖、料酒、胡椒粉各適量,把鍋里的材料攪拌均勻後加少許開水蓋鍋蓋燜煮10-15分鍾,待鍋里的湯濃稠即可出鍋。
雞腿要煮多久才會爛?
誰家激岩高壓鍋要燉20多分鍾的雞腿?樓上的一聽就沒做過菜。高壓鍋啊,20多分鍾骨肉都差不多分離了,差不多雞腿抄過水後用高壓鍋上汽後壓五六分鍾就夠了,要是就是普通的鍋子差不多蓋上鍋蓋燉個二三十分鍾吧。
冰凍的雞腿能直接下鍋嗎
最好化凍後再做,可用微波爐化凍,或提前半天將凍雞腿放在冰箱冷藏室內徐徐自然解凍。未化凍的雞腿在加熱時會受熱不均,不好吃。
煮熟的雞腿可以在冷藏中放多少天
最多兩天
煮熟的排骨和雞腿、冷凍可以存放多長時間?
保鮮層一到兩天。
冰凍可以幾年,隨著時間越久,營養成分越流失,一個月後基本沒營養了,但是還能吃。
雞腿多久可以煮熟
有一個簡單的辦法,用筷子插一下,如果順利 *** 去,,比較松軟,應該就熟了
雞腿開鍋後煮多久會熟?
20分鍾左右,拿出來嘗嘗
G. 買回來的凍雞腿要不要焯水之後再烹煮呢可以烹制哪些菜餚
炒凍雞腿時,先用水焯一下。然後起鍋燒油,加入蔥姜蒜,熱鍋底料炒,炒好的雞腿肉要翻炒,在翻炒過程中加入少量生抽、蚝油、鹽和味精,切幾塊土豆放在上面侍並燉即可。
把凍雞腿肉放在鹽水裡解凍,再把雞腿肉放在水裡焯一下.....。先把雞腿肉放進鍋里炒出糖色,再加入一塊火鍋底料、桂皮、八角、月桂葉、生抽、蚝油、鹽、雞精、味精翻炒。炒至雞精注入,即可出鍋。這是我在網上找到的炒凍雞腿肉怎麼炒好吃的方法。說要煮雞腿前必須先溶化冰塊,即所謂的做水,這樣的話,可以溶化冰塊,也可以將雞腿血水化,這是做稅的必要手段。
買回來的凍雞腿如果是做紅燒的情況下,最好是焯水。當然如果不想焯水的話,那麼就一定要把凍雞腿多浸泡一會,或者用流動的清水把凍雞腿當中的血水完全清除干凈,這樣才能製作出比較鮮美的菜餚來,所以大家用凍雞腿製作菜餚還是要講究方式方法的。炸雞腿相信很多人都喜歡吃。炸雞腿製作起來也不復雜,但是製作炸雞腿就不要把雞腿焯水了,而是要多浸泡一下,把血水去掉。然後用各種調味料將雞腿腌制一下,最後裹上麵糊放入油鍋當中炸制金黃酥脆就可以撈出食用了。
H. 冷凍雞大腿怎麼做好吃
冷凍雞腿是生活中常見的冷藏肉品,想必大者沖家並不陌生茄嫌頌。雞腿肉骨少而且肉多,深受人們的喜歡。冷凍雞腿的做法也很多,而且做好的雞腿肉讓人垂涎欲滴。那麼,冷凍雞腿怎麼做好吃呢顫鄭?
1、 冷凍雞腿解凍後,去掉肉皮和骨頭。
2、 將剔出來的雞腿肉切成小塊放入碗中,加入料酒和白糖腌制十分鍾。
3、 胡蘿卜洗凈去皮切成小塊,土豆去皮切成小塊待用。
4、 生薑切成薑片待用,大蔥切成大蔥段待用。
5、 取一個鍋放入食用油,加熱後放入腌好的雞腿肉和少許白糖,小火翻炒五分鍾。
6、 鍋中放入土豆塊和胡蘿卜塊翻炒均勻,再加入適量清水煮燉。
7、 鍋中放入蔥段、生薑片、醬油、食用鹽大火熬煮。
8、 待鍋中的湯汁粘稠,出鍋即可。
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