① 怎樣才能做出美味的爆炒雞胸肉
雞胸肉用蚝油、糖、玉米澱粉、豆瓣醬、料酒腌制一會,下油鍋爆炒,再加入玉米粒、胡蘿卜、豌豆等配菜,這樣炒出來的雞胸肉美味,下面介紹具體做法:
主料:雞胸肉一塊
輔料:玉米粒一個、胡蘿卜適量、豌豆適量、鹽適量、蚝油適量、糖適量、玉米澱粉適量、豆瓣醬1勺、料酒1勺、生抽1勺、生薑少許、大蒜頭4片、胡椒粉少量
製作步驟:
1、准備玉米粒、胡蘿卜丁、豌豆、雞胸肉一片都清洗干凈;
注意事項:
雞胸肉先澱粉腌制一下下鍋爆炒特別嫩,下鍋後的雞胸肉要求大火不斷的翻炒防止粘鍋,也可以鎖住肉汁,這樣做出來的雞胸肉不會柴。
② 炒雞胸肉的做法
用料:黑皮雞樅菌,雞脯肉,青椒,紅椒,洋蔥,鹽,雞汁,澱粉,油,白鬍椒粉,料酒,香油。
做法:
1、雞脯肉洗凈,切成薄片,放入碗中腌制,加一勺料酒、一點白鬍椒粉、半勺鹽和一點雞汁,攪拌均勻,腌制15分鍾。
2、放入一勺澱粉,拌勻。如果比較干,可以加一點水,攪拌均勻,上漿,這樣炒出來的雞肉更嫩滑。
3、青椒、紅椒、洋蔥洗凈,切成小塊。
4、黑皮雞樅菌洗凈,切成片狀。
5、鍋內倒油,開火燒。再往上漿好的雞脯肉裡面加一點油,攪拌均勻後倒入鍋內,快速炒散,炒至雞脯肉變色後盛出。
6、待雞脯肉炒好後,倒入青紅椒、洋蔥、黑皮雞樅菌,翻炒均勻。
7、炒熟後,倒入剛才盛出的雞脯肉,炒勻。最後淋入一點水澱粉勾芡,再加一點點的香油增香、提亮,炒勻就可以出鍋了。
③ 雞胸肉怎麼炒好吃 家常做法
炒雞胸肉的做法如下:
用料:燃空雞胸肉150克、青辣椒1個、紅辣椒1個、蔥5克、姜1片、蒜2瓣、味達美臻品料酒1勺、6月香甜面醬1勺、鹽2小勺、食用油適量。
1、准備好材料。
④ 怎麼炒雞胸肉
炒雞胸肉做法
做法步驟:
1.首先我們准備雞胸肉一塊,先打成厚片,再切成條放入盆中,加入食鹽2克,雞粉1克,白糖少許提鮮,五香粉1克,胡椒粉1克,倒入一點料酒去腥,加入幾滴老抽調底色抓拌均勻,給雞柳碼味。
2.打入一個蛋清,讓蛋清均勻裹在雞柳表面,放入少許澱粉繼續拌勻,澱粉和蛋清都能鎖住雞柳的水分保持鮮嫩的口感,最後淋入一點植物油,再次拌勻腌制10分鍾,植物油能在雞柳表面形成油膜,防止滑炒的時候粘連。
3.洗凈的線椒,把蒂去除,切成3厘米左右的段,小香芹幾根也切成段,洋蔥切成片把粘在一起的打散,再切一點紅椒段用來配色,生薑切成末,蔥白切成蔥花備用。
4.食材全部准備好以後,我們把雞柳滑一下油,鍋內燒油,油溫四成熱,油麵泛白泡時起鍋,把雞柳一條一條放入鍋中防止粘在一起,雞柳下完以後把鍋重新放在火上, 不停的翻動,把粘在一起的雞柳推散,大約滑炒1分鍾,雞柳定型斷生以後撈出控油。
5.鍋內留少許底油,把青紅椒倒入鍋中,開小火翻炒2分鍾,青紅椒炒香、表皮起皺時,倒入蔥姜等小料,爆出香味,加入一點蚝油增鮮,翻炒化開蚝油,把雞柳倒入鍋中,顛鍋翻炒均勻,讓雞柳吸收辣椒的味道。
6.然後從鍋邊淋入少許清水,加入食鹽1克,雞精1克,白糖少許提鮮,再淋一點生抽和老抽,倒入一點料酒去腥,轉大火快速翻炒給食材入味,再下入芹菜和洋蔥,把它們炒斷生,最後淋入少許明油提亮色澤,翻勻後即可出鍋裝盤,滑嫩的炒雞肉就做好了。
⑤ 雞脯肉怎麼炒好吃
主料4人份
雞脯肉300克
輔料
花生油40克
食鹽4克
雞蛋1隻
芹菜100克
紅椒50克
洋蔥50克
生薑10克
雞粉10克
麵粉30克
澱粉10克
白糖5克
步驟1雞脯肉切塊
步驟2雞蛋、麵粉、澱粉加水調成糊狀,然後加入雞粉、食鹽拌勻
步驟3然後再把雞脯肉放入
步驟4用手均勻的抓鬆散,靜置10分鍾
步驟5再入油鍋中炸至干身,撈起控油
步驟6洋蔥、芹菜、紅椒、生薑分別切塊
步驟7炒鍋放油,把芹菜、紅椒、洋蔥爆炒1-2分鍾,調入食鹽炒勻
步驟8然後把雞脯肉倒入,大火爆炒片刻
步驟9加雞粉、白糖炒勻即可
⑥ 怎麼炒雞胸肉又嫩又好吃
怎樣炒雞肉又嫩又好吃方法如下:
雞肉腌過之後炒好吃又嫩。一、使雞肉飽滿水分多的方法:1、揉入少許水分,讓肉肉吸得飽飽的;2、加入少許蛋清,將吸收了水分的雞肉裹跡緩起來,放入焯水或者油炸純隱時候水分析出做州廳;3、裹澱粉,會使口感更加滑嫩,水分更加牢固地鎖入;
⑦ 請問爆炒雞胸肉,爆炒雞胸肉做法
1、准備好雞胸肉,紅辣椒和綠辣椒。
2、雞胸肉切塊,紅綠辣椒去籽切小塊。
3、將雞胸肉放入盆中,加入鹽,玉米澱粉和蛋清抓勻,腌制20分鍾。
4、鍋里放入少許油,放入紅綠辣椒翻炒。
5、然後加入少許鹽翻炒入味,盛出。
6、鍋里放入少許油,放入雞胸肉丁。
7、將雞胸肉炒白,噴點料酒。
8、然後放入紅綠辣椒。
9、翻炒均勻即可。
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⑧ 炒雞胸肉怎麼炒好吃又嫩
用雞胸肉來做青椒炒肉,不僅簡單,而且還很嫩很好吃哦,當然把雞胸肉處理好很重要。
【青椒炒肉】
食材:雞胸肉一塊,青椒3-4個(不要太辣的),雞蛋一個,姜、蒜適量,鹽、味達美臻品蚝油、味達美金標生抽、料酒、花椒、胡椒適量。
青椒雞胸肉
6、青椒炒至斷生就可以出鍋啦,切記不要炒得太焉,會沒有嚼勁。
⑨ 炒雞胸肉怎麼做好吃
1、材料:雞胸肉 400g,鴻喜菇 100g,西洋芹 150g,姜碎 1小匙,紅蔥頭 2瓣,九層塔 適量,紅蘿卜 增色點綴,胡椒粉 適量,五香粉 適量,料理米酒(白酒) 適量,植物油 適量,薄鹽醬油 微量,鹽 適量。
2、雞胸肉切ㄧ口大小,除了太白粉外,其他腌料加入,放入冷藏盒中冷藏。料理前,加太白粉(玉米澱粉),混勻後,起油鍋煎或炸熟,備用。
3、熱炒鍋,放入油,姜碎、紅蔥頭細碎爆香,依序放入紅蘿卜、鴻喜菇,炒約60秒後放入西洋芹,蓋鍋蓋悶熟。
4、所有食材都熟了,用鹽調味後,加入雞胸肉拌炒,最後起鍋前放入九層塔悶熟,香味出來了,就可以起鍋。
家常小炒雞胸肉的做法
原料:雞胸肉、青椒、紅椒、蔥、姜、蒜、干辣椒、玉米澱粉、色拉油、料酒、生抽、白鬍椒粉、鹽、雞精、蚝油、白糖、陳醋。
做法:
1、雞胸肉改刀切成丁。
2、加入一勺料酒,一勺生抽,少許胡椒粉,一勺鹽,少許雞精,攪拌均勻。
3、分次加入清水,3-4勺,攪拌均勻,讓雞胸肉吃足水分,加入一勺玉米澱粉,攪拌均勻上漿,裹住水分,這樣雞胸肉才更嫩。
4、加入一勺色拉油,攪拌均勻,防止下鍋粘連。
5、蔥姜蒜切片,干辣椒剪成段。
6、青椒紅椒切成小塊,易熟便入味。
7、料汁:一勺蚝油,一勺生抽,一勺鹽,一勺陳醋,一勺白糖,少許清水,一勺澱粉,攪拌均勻。
8、起鍋燒油,下入蔥姜蒜,干辣椒,爆出香味。
9、下入腌制好的雞胸肉,大火快速翻炒定型。
10、倒入青紅椒,大火翻炒幾下。
11、倒入調好的料汁,翻炒入味,收下汁,嘗一下鹹淡,即可起鍋。