⑴ 家常爆炒兔子肉的做法
爆炒兔肉的做法如下:
材料:炒兔肉首先要准備兔肉一塊,以及料酒、生抽、老抽、姜蒜等調味料
1、兔肉剖洗干凈,將兔肉切塊;
⑵ 兔子肉怎麼炒好吃
一說到「兔子肉」,相信大多數人都不陌生,特別是在農村裡,原來還特別流行捕捉野兔來烤著吃,聽說那味道是特別的鮮香美味,也難怪即使野兔是在崎嶇的山裡,大家也都能那麼樂意去捉它,雖然說兔肉好吃美味,但是確實也是挺講究烹飪方法的,要是第一步都弄錯,那可就算浪費食材了。
很多人在烹飪兔子肉的時候,最先想到的就是要先焯水,原因很簡單,因為兔肉有膻味,所以要焯水去膻味,那麼實際上真是這樣嗎?答案是否定的,雖然說兔肉確實有膻味,但是光是焯水是無法徹底去除膻味的,而且如果只是為了去膻味而去進行焯水,那麼是很傻的一種做法,因為焯水除了會把兔肉先煮熟導致後面炒兔肉變老,而且還會損失掉兔肉一部分營養。
那麼到底該如果既不焯水又能完美的去除兔肉的膻味呢?其實方法很簡單,話不多說,下面麟大官人就教給大家炒兔肉的正確烹飪做法:炒兔肉一直焯水?難怪兔肉發老,記住這2點,兔肉又嫩又入味!
【炒兔肉的正確做法】——特點:香氣撲鼻、鮮嫩可口、入味下飯、做法簡單、一看就會。
【主料】:新鮮兔肉半隻
【配料】:青辣椒8根、蒜苗3根、生薑1塊
【調料】:生抽、溫水、麵粉、十三香、鹽、食用油、雞精適量
——【開始烹飪】——
第一步「處理食材」:先把兔肉洗凈改刀剁成小塊,然後將其放入盆中加入麵粉1勺揉搓2分鍾,最後用溫水沖洗2遍沖洗干凈,瀝干水分備用,同時將生薑洗凈切片,蒜苗切小段,青辣椒洗凈切段,備用。
第二步「開始炒制」:起鍋燒熱,下入適量食用油,油溫5成熱下清友入切好的薑片蒜白快速翻炒炒出香味,然後再加入洗好的兔肉塊一同翻炒1分鍾炒至均勻。
第三步「調味增鮮」:炒至兔肉發白變色以後,加入生抽1勺翻炒增鮮,加入食鹽少許給兔肉先調入味道,炒勻入味後加入切好的青辣椒一同快速翻炒炒勻。
第四步「加水燜煮」:炒勻以後,加入少量的清水勾芡(沒過三分之一處即可),加入十三香少許增香,關蓋燜煮10分鍾。(柴火煙太大,拍不清楚不好意思)
第五步「調味炒香」:燉煮至湯汁較少時,再加入適量食鹽二次調味,然後下入切好的蒜苗一同炒香炒勻,炒至蒜苗斷生(柴火大約6秒即可),即可出鍋裝盤。
出品圖:這樣一道香軟美味、鮮嫩入味、好吃下飯的炒兔肉就做好了,看著是不是很有食慾呢?
(ps:所有圖片都是麟大官人在農村老家拍攝,沒有任何道具,不好看別介意哈~)
——畢正並【內容總結之「麟說」】——
1、炒兔肉不一定要先焯水,而且先焯水的兔肉腥味反而更加明顯,而且兔肉肉質還會發老。
2、想要去除兔肉腥味和血水,可以選擇用麵粉或者澱粉抓捏均勻,再用溫水泡洗2兩遍,這樣可以非常有效的去除兔肉的腥味和血水,而且還可以保留兔肉的鮮嫩,是非常好用的一個小技巧。(記住的第一點)
3、炒兔肉時需要調兩次味,炒完調一次味,收汁再調一次味,這樣兔肉吃著才能足夠入味且保持鮮嫩。(記住的第二點)
4、兔肉本身很鮮嫩,所以搭配上辣椒一同炒制吃著多一些辣味會更加美味,而十三香則是可加可不加,根據個人喜好即可,主要也是為了增香。
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⑶ 兔子肉怎麼炒才好吃
一般人都可以放心吃兔子肉,比如肥胖的人以及老年人都可以放心吃兔子肉,不過這兔子肉也有很多禁忌,比如大家在製作兔子肉的時候,千萬不要在其中加入芥末,因為兔子肉和芥末是相剋的,吃了對腸胃健康會有危害,除了燉湯吃之外,兔子肉比較流行的吃法是炒來吃,如何炒兔肉才好吃呢?
兔肉怎麼炒好吃?
兔肉一般在鹵菜店和飯店裡面吃到的比較多,因為很多人都覺得兔肉不好處理,自己在家裡面不知道怎麼做才好。其實兔肉做起來也是很簡單的,下面就來為大家介紹幾款做法。想學的話,就繼續看下去吧。
兔肉怎麼做好吃
麻辣兔丁
主料
鮮兔300克。
輔料
干辣椒50克,花椒60克,姜4克,蔥5克。
調料
鹽7克,味精4克,雞精3克,精煉油500克,香油3克。
做法
首先把兔肉切成合適的大小,然後把辣椒也切好、蔥姜蒜都切成合適的大小,這些材料先放在一邊備用。用鹽和蔥姜蒜先把兔肉腌制一下,大概十分鍾左右就可以了。
把火燒熱之後加入少許的油,油熱了之後把兔肉放進鍋里進行煸炒,看到兔肉變成金黃色的就可以把兔肉先給撈起來。把調味料放下去炒出香味,再次把兔肉倒回鍋里。
等到調料都均勻的附著在兔肉上面之後,加入少許水來煮,等到水分差不多煮幹了之後就可以了。出鍋之前可以淋一些麻油,撒一小把芝麻,這樣會更香。
紅燒兔肉
材料
兔腿,薑片,蒜片,八角,陳皮,紅酒,檸檬汁,大蒜葉,糖,麻辣醬,老抽,水。
1、兔腿肉切塊焯水處理干凈。
2、兔肉處理好了之後,鍋里油燒熱之後放入薑片、蒜片、八角爆香後,倒入兔肉翻炒一下。
3、放九制陳皮、紅酒稍微煸炒一會。
4、加入麻辣醬、老抽、水。
5、大火煮開後小火慢慢燜至兔肉熟。
6、最後加糖收汁,淋上些檸檬汁,撒上大蒜葉碎即可出鍋裝盤。
吃兔肉的好處
健腦益智
兔肉富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效,非常適合小孩吃。
活血
經常食用可保護血管壁,阻止血栓形成,對高血壓、冠心病、糖尿病患者有益處,並增強體質,健美肌肉,它還能保護皮膚細胞活性,維護皮膚彈性。
美容
兔肉中含有脂肪和膽固醇要比其他的肉類低很多,並且脂肪多為不飽和脂肪酸,常吃兔肉,可強身健體還不用害怕長胖。
因此,國外婦女將兔肉稱為「美容肉」;而常吃免肉,有祛病強身作用,因此,有人將兔肉稱為「保健肉」。
保健
兔肉中含有多種維生素和8種人體所必需的氨基酸,含有較多人體最易缺乏的賴氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物質沉積,讓兒童健康成長,助老人延年益壽。
⑷ 野兔肉怎麼炒
野兔肉做麻辣口味的就很好吃,在製作的過程中我們加一些香葉和山奈也可以起到很好的去腥作用,這道菜的名字就是麻辣野兔,特點是:鮮香味美,麻辣可口。下面,就把做法分享給大家~
菜品名稱:麻辣野兔
主料:野兔肉
輔料:蔥姜,青花椒,八角、花椒、青紅椒、白芷,山奈,香葉、辣椒王、醬油、食鹽、白糖、豆瓣醬、蚝油、料酒、味精
製作步驟:
1、我們把准備好的兔肉加入清水泡去除血水,然後撈出來放進另外一個裝有清水的盆內,繼續浸泡。
製作小貼士:
1、在製作麻辣野兔的時候有一個調味小技巧,就是青花椒不要再油炸,煸炒兔肉的時候直接加進去,青花椒經過高壓鍋高溫,麻香味會快速的釋放,成品麻香味濃郁。
2、在使用高壓鍋的時候要控制好時間,根據野兔肉老嫩增減時間,不能把兔肉壓過了,口感會大打折扣的。
⑸ 爆炒兔肉的家常做法
爆炒兔肉
難度:配菜(中級) 時間:30分鍾
〖食材〗兔肉,生薑,蔥,花椒,大蒜
〖做法〗首先拿個小鍋把干辣椒放進去加水煮。差不多半小時,(放多少辣椒看自己吃辣的程度吧)然後把大蒜和生薑還有煮好的干辣椒一起剁了,剁的蓉蓉的最後。然後拿個炒菜鍋,放多一點油,火不要太大,倒入切好的辣椒。一隻翻炒,炒出香味,辣椒也有點胡的感覺就拿碗裝起來。
2.鍋里再倒入油,開到大火,加入花椒,等花椒的香味出來了,倒入兔肉爆炒。 差不多等到兔肉有點干,倒入適量的老抽和生抽,翻炒。
3.倒入炒好的辣椒。一直翻炒,加鹽,差不多感覺入味了就裝盤(也可以加一點水蓋上蓋子悶煮一下,等到煮的沒水了再起過,撒上蔥末即可。
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爆炒麻辣兔
〖原料〗兔子一隻(2斤半左右)
〖配料〗郫縣豆瓣醬,青紅線椒5個、蒜瓣2頭,姜塊,蔥段,青花椒一把,干辣椒一把
〖做法〗兔子斬成核桃大小的塊。(可請賣家代之)用清水反復清洗3-5遍,血水完全消失。
2、清水裡加白酒1勺、姜塊和蔥段浸泡兔肉30分鍾,再次洗凈瀝干備用、青紅椒切圈,姜拍碎,蒜拍碎。
3、鍋底花生油,下入姜和一半的蒜碎,炒出香味、加入2大勺郫縣豆瓣醬,炒出紅油、下入兔肉翻炒變色。
4、依次加入生抽、老抽、白酒、鹽和少許白糖、多翻炒一會再加入開水,燜煮、收汁粘稠,加入青紅椒圈,翻炒均勻。
5、起鍋盛盤,在兔兔肉上放上剩餘的蒜碎、另起鍋炸出麻辣油,澆在蒜碎上,激出香味。
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爆炒野兔肉
材料:野兔肉0.5隻,青椒1個,甜椒1個,植物油80g,料酒2勺,生抽3勺,老抽2勺,薑末5g,澱粉2勺,花椒油1勺,姜絲6g,大蒜2瓣,小蔥1顆,干辣椒4個,花椒2勺,豆瓣醬2勺,鹽1小勺,胡椒粉1小勺,糖0.5小勺製作步驟:1、兔肉剖洗干凈;將兔肉切塊;2、兔肉用適量料酒、生抽、老抽、薑末抓勻,腌制1小時左右;3、再調入適量澱粉拌勻;隨後再調入適量花椒油拌勻;4、腌制兔肉的同時,可將甜椒、青椒去蒂、去籽,洗凈切塊;5、老薑、大蒜、小蔥分別切絲;備好乾辣椒段、花椒;6、不粘鍋倒入適量植物油燒熱,放入兔肉大火翻炒至變色;7、放入豆瓣醬翻炒均勻;8、再放入蔥姜蒜、干辣椒、花椒炒香;9、放入甜椒、青椒,繼續翻炒;
10、食材炒熟後,放入適量鹽、胡椒粉、糖炒勻,關火。
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⑹ 兔子肉怎麼炒才好吃
桂花炒兔肉:
原料:兔肉、醋、熟花生油、蘇打粉、鹽、雞蛋、料酒、澱粉、味精、麵粉、大蔥、白糖、桂花、生薑、醬油、芝麻油、、鮮湯。
製作過程:
1、將兔肉放入清水中浸泡,撈出控干水分,切成大片,放入瓷碗中。
2、在清水中加蘇打粉浸泡30分鍾,去掉血腥味,再用冷水漂洗兩遍,沖洗干凈。
3、取潔凈的紗布包上兔肉片,擠去浮水,加料酒、醬油腌漬入味,沾上麵粉。
4、大蔥、生薑均切成細絲,雞蛋加澱粉打勻,取小碗一隻,加鮮湯、鹽、料酒、白糖、桂花、味精、芝麻油拌勻,攪拌成咸甜味芡汁。
5、炒鍋燒熱,加入熟花生油,燒至五成熱,將粘勻麵粉的兔肉片逐片拖蛋糊,放油內炸至呈金黃色,倒入漏勺,瀝油。
6、原炒鍋洗凈後,放入熟花生油,燒熱放入蔥絲、姜絲和炒香,倒入炸好的野兔肉片,烹入調好的芡汁炒勻,順鍋邊淋入醋,炒勻,撒入餘下的芝麻油。
特點:
色澤金黃,兔肉鮮嫩,咸甜酸香。
⑺ 怎麼炒兔子肉
用料:鮮兔肉;蒜子;大蒜頭;芹菜;生薑;青椒;紅椒;小紅椒;八角桂皮;花椒。
炒兔子肉的做法
1、兔肉切小塊,用清水洗三次,洗去血水,再倒入清水和花椒泡10分鍾(花椒去腥味)
(7)怎樣炒兔子肉最好吃竅門擴展閱讀
營養分析:兔肉中蛋白質含量約佔21.37%,以干物質計算,兔肉中蛋白質含量高達70%以上,高於豬肉,牛肉和雞肉的蛋白質含量。
1、兔肉富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效;
2、經常食用可保護血管壁,阻止血栓形成,對高血壓、冠心升虧病、糖尿病患者有益處,並增強體質,健美肌肉,它還能保護皮膚細胞活性,維護皮膚彈性;
3、兔肉中所含的脂肪和膽固醇,低於所有其他肉類,而且脂肪又多為不飽和脂肪酸,常吃兔肉,可強身健體,但不會增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身體苗條,因此,國外婦女將兔肉稱為「美容肉」;而常吃兔肉,有祛病強身作用,因此,有人將兔肉稱為「保健肉」;
4、兔肉中含有多種維生素和8種人體所必需的氨基酸,含有較多人體最易缺乏的賴氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物質沉積,讓兒童健康成長,助老人延年益壽。
5、兔肉味甘、性涼,入肝、大腸胡笑亂經,具有補中益氣、涼血解毒、清熱止渴等作用。
⑻ 兔子肉怎麼做好吃又簡單
好吃有簡單的兔子肉做法如下:
主料:兔肉1隻。
輔料:花椒殼適量、姜少許、大蒜適量、干辣椒適量、醋少許、豆瓣醬適量、油適量。
1、將兔肉切塊,淘洗干凈後入水焯一下,可加入幾片柚子樹葉或者柚子皮的瓤,吸除血腥味,洗掉血水。
⑼ 怎樣炒兔子肉又香又嫩
【主料】:新鮮兔肉半隻
【配料】:青辣椒8根、蒜苗3根、生薑1塊
【調料】:生抽、溫水、麵粉、十三香、鹽、食用油、雞精適量
——【開始烹飪】——
第一步「處理食材」:先把兔肉洗凈改刀剁成小塊,然後將其放入盆中加入麵粉1勺揉搓2分鍾,最後用溫水沖洗2遍沖洗干凈,瀝干水分備用,同時將生薑洗凈切片,蒜苗切小段,青辣椒洗凈切段,備用。
第二步「開始炒制」:起鍋燒熱,下入適量食用油,油溫5成熱下入切好的薑片蒜白快速翻炒炒出香味,然後再加入洗好的兔肉塊一同翻炒1分鍾炒至均勻。
第三步「調味增鮮」:炒至兔肉發白變色以後,加入生抽1勺翻炒增鮮,加入食鹽少許給兔肉先調入味道,炒勻入味後加入切好的青辣椒一同快速翻炒炒勻。
第四步「加水燜煮」:炒勻以後,加入少量的清水勾芡(沒過三分之一處即可),加入十三香少許增香,關蓋燜煮10分鍾。
第五步「調味炒香」:燉煮至湯汁較少時,再加入適量食鹽二次調味,然後下入切好的蒜苗一同炒香炒勻,炒至蒜苗斷生,即可出鍋裝盤。
這樣一道香軟美味、鮮嫩入味、好吃下飯的炒兔肉就做好了,看著是不是很有食慾呢?
1、炒兔肉不一定要先焯水,而且先焯水的兔肉腥味反而更加明顯,而且兔肉肉質還會發老。
2、想要去除兔肉腥味和血水,可以選擇用麵粉或者澱粉抓捏均勻,再用溫水泡洗2兩遍,這樣可以非常有效的去除兔肉的腥味和血水,而且還可以保留兔肉的鮮嫩,是非常好用的一個小技巧。(記住的第一點)
3、炒兔肉時需要調兩次味,炒完調一次味,收汁再調一次味,這樣兔肉吃著才能足夠入味且保持鮮嫩。(記住的第二點)
4、兔肉本身很鮮嫩,所以搭配上辣椒一同炒制吃著多一些辣味會更加美味,而十三香則是可加可不加,根據個人喜好即可,主要也是為了增香。