㈠ 梅菜怎麼做好吃
個人認為梅菜做梅菜扣肉最好吃,具體做法如下:
所需食材:
五花肉一斤左右,梅菜250g,辣椒醬1勺,醬油1勺,姜、鹽適量。
做法步驟:
1.梅菜用水泡軟切碎,放進碗里放在一旁備用。
2.五花肉洗干凈,用水煮10分鍾左右將其撈出,並迅速趁熱抹上鹽和醬油腌制一會兒。
3.把腌制好的五花肉切成片狀,可以稍微厚一點。
4.切好的五花肉直接放在准備好的梅菜上面。
5.最後放點辣椒醬,姜絲在肉上面。再放鍋里中蒸熟就可以取出,倒扣在盤中上桌了。
特點:梅菜扣肉色澤紅亮,肉質酥爛,味道香濃,肥而不膩。
梅菜扣肉成品圖
梅菜的功效
1、梅菜可以開胃
梅菜具有特殊的香氣,所以通過吃梅菜能夠起到開胃的作用,很多人都食慾不振,對於飯菜沒有什麼興趣,這種情況是需要得到重視的,採取一定措施很重要,通過吃梅菜就能夠起到很好的開胃作用,能夠讓自己的食慾增加。所以在平時如果沒有胃口的話,不妨吃一些梅菜來進行開胃,效果甚佳。
2、梅菜可以促進消化
梅菜經過腌制以後,口味非常的出眾,通過吃梅菜對於經消化也是非常有效果的,獨特口味的梅菜能夠使胃液的分泌得到刺激,可以使胃中的消化酶活性得到提高,而且能夠有效的促進腸胃的蠕動,能夠使食物的消化更加的快速,所以通過吃梅菜來促進消化的話,也是非常不錯的選擇,如果你化系統存在問題的話,那麼平時可以適當的吃一些梅菜
3、梅菜可以生津止渴
梅菜比較干糧,香味十足,而且比較醇厚。平時吃一些梅菜的話,能夠起到很好的生津止咳的作用,尤其是在天氣比較炎熱的時候,如果出現了暑熱的話,那麼吃一些梅菜來解暑是很有效果的。梅菜在生津止渴方面的效果也是比較突出的,堪比一些生津止渴的葯物。不僅可以生津止渴,而且還可以補虛勞,特別適合疲勞的人食用。
梅菜扣肉的營養價值
1、豬肉所含的的優質蛋白質和脂肪酸含量都是很高的,並且對人體健康十分有益。還能向人體提供血紅素以及有著促進鐵吸收功效的的半胱氨酸。
2、豬肉還富含保持人體健康不可缺少的微量營養素——銅。
3、梅菜營養價值也是很高的,尤其是梅菜中所含的胡蘿卜素和鎂的含量尤顯突出。
㈡ 怎樣腌制梅菜
1.將新鮮芥菜洗凈去老葉,放在陰涼處待蔫,然後用適當的飢沒滲鹽和在菜里用手搓揉,再把它碼在瓷罐里(瓷碗也可)蓋嚴實了,千萬別漏風.即可.
2.梅乾菜是享譽海內外的一種客家鄉土菜。秋末冬初,菜園里的芥菜抽了苔,它姆指粗細,頂帶花蕾,形如秋萄,脆嫩味甘。這時,村婦摘下菜心(長約5寸左右),晾掛幾天。待葉子變軟時,放進盆里,撒上鹽,用手揉搓,待滲出一些汁液時,便裝入陶瓮,碼放一層撒一層鹽爛脊,裝滿後用芥菜葉或竹筍殼把瓮口封嚴。過了半月二十天,取出曬干,便成了色澤金黃,咸酸味甘的梅乾菜。
霉乾菜有芥菜乾、油萊干、白菜乾之別,多系居家自製,使菜葉晾乾、堆黃,然後加鹽腌制,最後曬干裝裝壇。油光黃黑,香味撲鼻察陪,解暑熱,潔臟腑,消積食,治咳嗽,生津開胃,故紹興居民每至炎夏必以乾菜燒揚,其受用無窮也,至於「霉乾菜切肉」更為紹興特色菜餚,已入《中國菜譜》。
㈢ 正宗梅乾菜腌制方法是什麼
正宗梅乾菜罩櫻腌制方法是:芥菜、食鹽
1、菜園里的芥菜抽了苔,姆指粗細,頂帶花蕾,脆嫩味甘,這個時候摘下來,挑選出整顆的完整的大葉芥菜,清洗干凈,去除上面的農葯和泥沙等殘留物。
㈣ 怎麼腌梅菜好吃
怎麼腌梅菜好吃,製作梅侍棗菜的材料
主要有大葉芥菜,花葉芥菜,雪裡
紅三種,雪裡紅味道爽甜更香些余談搜,
首先將鮮菜整理清洗干凈,放置在
太陽下曬四五天,之後放置在陰涼
通風處堆放5天後將干葉切豎歷成絲放入
盆子撒上適量鹽,用干凈的手揉搓,
搓出水後裝入洗凈消毒的陶瓷罐子,
將罐子密封嚴實放置在陰涼處存放,
半個月以後就可以開封取出食用了。