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各種蔬菜如何炒才好吃

發布時間: 2023-03-14 17:06:11

A. 炒菜怎麼炒才好吃

1、炒菜時先要潤鍋,尤其是炒肉絲之類,熱鍋涼油,才不會粘鍋。
2、學會,蔥姜蒜干紅辣椒,是大部分菜餚必備的,熗鍋時,火候要小,慢慢煸炒,才能出香味。
3、蔬菜焯水時,加入油,鹽,可以讓蔬菜顏色變得更加翠綠。
4、牛羊肉纖維粗,要逆著紋理切,也就是說,刀和肉的紋理呈90度的垂直,豬肉順著紋理切,雞肉比較嫩,略微斜著切即可。
5、炒雞蛋時,往雞蛋裡面加入幾滴香醋,不僅去腥還能讓雞蛋蓬鬆,另外要略微多放油,油溫要高一些,雞蛋會瞬間蓬鬆起來。
6、炒肉之前先上漿,第一次加入鹽、胡椒粉、生抽、料酒抓拌均勻,第二次加入雞蛋抓拌均勻,第三次加入少量澱粉抓均勻,最後淋入食用油即可。
7、熬骨頭湯時,加入少許白醋,能分解鈣質,讓肉和骨頭更容易爛。
8、做糖醋菜時,先放糖後放鹽,先放鹽的話會造成食材蛋白質凝固,菜品呈現「外甜內淡」。
9、炒花生時,要熱鍋冷油下鍋,小火翻炒,噼啪聲消失後,淋入幾滴白酒即可。
10、做魚湯時,先要把魚兩面煎至金黃,這樣做出的魚湯顏色才漂亮。
11、無論做什麼魚,魚肚子里的黑膜和貼骨血必須清洗干凈,這是去腥的關鍵。
12、做油炸食物時,鍋里放入少許鹽,可以有效防止油往外濺。
13、炒菜時最難熟的下下鍋,可以生吃的最後下。
14、炒菜時加入少量白糖,可以增加蔬菜的鮮味。
15、蒸米飯時加入一點油,米粒香味更濃郁,而且顆粒分明。

B. 菜怎麼炒才好吃 炒菜的技巧

1、炒菜通常放油若干,加入佐料,再將菜品放入鍋中,用中旺火在較短時間內加熱成熟,中間使用特製工具「鍋鏟」不斷翻動,直到菜被炒熟!鍋鏟的翻動過程也正是炒的過程,翻動的目的是使菜品受熱、佐料以及各種菜品在炒制過程中析出的汁水在整鍋菜中均勻分布。

2、其中,火候的掌握、翻動節奏以及調味料的加入種類和次序,為最終炒制是否成功的關鍵。

3、火候,是菜餚烹調過程中,所用的火力大小和時間長短。烹調時,一方面要從燃燒烈度鑒別火力的大小,另一方面要根據原料性質掌握成熟時間的長短。兩者統一,才能使菜餚烹調達到標准。一般地說,火力運用大小要根據原料性質來確定,但也不是絕對的。有些菜根據烹調要求要使用兩種或兩種以上火力,如清燉牛肉就是先旺火,後小火;而氽魚脯則是先小火,後中火;干燒魚則是先旺火,再中火,後小火燒制。烹調中運用和掌握好火候要注意以下因素的關系。

C. 蔬菜怎麼炒才好吃

技巧一:清洗
眾所周知,青菜一般都是長在泥土裡,而且多半是露天生長,所以葉子上難免會有灰塵和細菌,有的還會招蟲卵,因此清洗尤為重要。正確的做法是先用清水沖洗2遍,洗去表面的泥土和灰塵,然後放到淡鹽水中浸泡10分鍾,做這一步不僅能起到殺菌去蟲卵的作用,而且還可以在青菜表面形成氧化膜,有效地防止在高溫煸炒時菜葉里的鐵元素與外界發生反應,這樣炒出的青菜就會翠綠不發黑。
技巧二:焯水
很多人都覺得青菜焯水會使營養流失,其實不然,焯水的目的有二,第一是殺死青菜表面的蟲卵,我記得有位朋友曾經留言吃西藍花,吃出許多蟲子,到現在還有陰影不敢吃西藍花,如果焯水就會殺死蟲卵,避免這樣的事情發生,第二是縮短青菜的煸炒時間,這樣既能保持青菜的色澤鮮艷、顏色翠綠,使人大有食慾,還能縮短烹飪時間,使青菜口感爽脆,顏色不變黑。著重強調一點,青菜焯水時間不宜過長,過長營養會流失,青菜焯爛了口感也不好,青菜焯水30秒即可,也就是開水下鍋燙一下即可。
技巧三:炒菜
在炒青菜的時候,一定是大火翻炒,因為已經焯過水,所以翻炒幾下,加入調料翻炒均勻即可出鍋,時間不要太長,整個過程大約1分鍾即可。
炒青菜時,最忌直接下鍋炒,大廚:記住這3步,青菜又脆又好吃,另外炒青菜不要放太多的調味品,保持青菜的原汁原味,營養才會越大。

D. 怎樣才能炒出好吃的菜

家常小菜想必大家都會做,但是要做到味美俱全,想必是有點困難,每個人的作法不同味道自然不一樣,炒菜妙招絕對讓你把生活中的平凡小菜炒到不平凡!簡單的竅門就可以大大提高你的烹飪技巧。

沒時間研究菜譜,那麼,怎樣炒菜好吃?

炒菜的竅門

1、蔬菜宜先洗後切。否則會使水溶性的維生素及礦物質受到損失。切菜時一般不宜太碎,能用手撕的就用手撕,盡量少用刀,因為鐵會加速維生素C的氧化。

2、炒菜時要急火快炒。避免長時間燉煮,而且要蓋好鍋蓋,防止溶於水的維生素隨蒸氣跑掉。

3、炒菜時應盡量少加水。燉菜時適當加點醋,既可調味,又可保護維生素C少受損失。做肉菜時適當加一點澱粉,既可減少營養素的流失,又可改善口感。

4、開水點菜。炒青菜時,應用開水點菜,這樣炒出的菜,質嫩色佳。若用一般水點菜,影響脆口。

5、炒菜巧下鹽。如果你用動物油炒菜,最好在放菜前下鹽,這樣可減少動物油中有機氯的殘餘量,對人體有利。如果用花生油炒菜,也必須在放菜前下鹽,這是因為花生油中可能會含有黃麴黴菌,而鹽中的碘化物,可以除去這種有害物質。為了使炒菜可口,開始可先少放些鹽,菜熟後再調味。如果用豆油、茶油或菜油,應先放菜、後下鹽,這樣可以減少蔬菜中營養成分的損失。

6、糖醋汁配比。不論做什麼糖醋菜餚,只要按2份糖、1份醋的比例調配,便可收到甜酸適度的效果。

7、拔絲糖漿的熬制。在熬制拔絲菜糖漿時,每盤加入一粒米大的明礬,能延長結時間,並使糖絲拉得更長。

8、放醋的講究。凡需要加醋的熱菜,在起鍋前將醋沿鍋邊淋入,比直接淋上香味更加醇厚濃郁。

9、啤酒調味劑。夏季做各種涼拌菜時,加適量啤酒調拌,可提味增香。

10、葡萄酒做沙拉。葡萄酒開瓶後,若存放過久,就會變成「醋」,具有芳香味,用來做沙拉非常好吃。

11、用鹽洗菜。保潔清洗青菜時,在清水裡撤一些鹽,這樣可把蔬菜里的蟲子清洗出來。

12、洗切蔬菜防營養流失。菠菜、白菜等蔬菜要先洗後切,不要切碎了再洗。否則,營養素會流失太多。

13、鹽可使蔬菜黃葉返綠。菠菜等青菜的葉,如果有些(輕度)變黃,焯時放一點鹽,顏色能由黃返綠。

14、牛奶菜花更白嫩。炒菜花時,加1匙牛奶,會使成品更加白嫩可口。

15、涼拌西紅柿宜放鹽。用糖涼拌西紅柿時,放少許鹽會更甜,因為鹽能改變西紅柿的酸糖比。

16、炒辣椒減辣味法。辣椒辣味太濃,烹制時將辣椒切成細末或丁,先用油、鹽煽熟,再倒入一個鮮雞蛋液,炒成「蛋包椒丁」,辣味可大大減輕。

如何炒菜油不濺:

1、放菜之前在油里放一點鹽。

炒菜時,鍋內的油常常容易濺出來,只要在熱油中撒少許食鹽即可防止油濺出鍋外。先放鹽是防止濺出油來,但是會損失鹽里的營養成分。不過有個折中的辦法就是先少量的放鹽,然後搖勻。在炒雞蛋的.時候可以加一點麵粉會好一點。

2、熱鍋涼油。

在鍋燒得很熱的時候,把油倒進去,然後不等油熱了,就把菜放進去,這樣就不會被濺到。

炒菜小常識

1、炒完菜不刷鍋

相信很多人去飯店吃飯的時候都會看到飯店廚師炒完菜後不刷鍋或者只是簡單用水清洗下就繼續炒菜,很多人在家做飯的時候也會這樣做,覺得十分省事,而且炒完的菜還特別香,省得熱鍋之類的。其實這樣做是非常不衛生的。

炒完菜不刷鍋或者簡單用水清洗下,雖然看似鍋還很乾凈,但是鍋的表面還是會殘留食物殘渣和油脂,當再次炒下一道菜的時候,加熱鍋就會產生一系列致癌物,再炒菜的時候還會發現原本鍋里的剩菜由於再次加熱翻炒就會燒焦,一旦這些燒焦的食物吃進體內也會存在致癌風險!而且再炒的菜也會受前一道菜殘留影響,不僅影響口感,而且一些營養元素也會因此消失。所以大家在炒完菜後不要怕麻煩,為了吃得香,為了身體健康,還是把鍋洗干凈再炒下一道菜吧。

2、炒完菜就關油煙機

為了防止油煙擴散,很多家庭都會買油煙機,在炒菜的時候吸走油煙,很多人炒完菜後,等到食物起鍋裝盤,就會把油煙機關掉,覺得這樣做很節省。

但其實,在炒菜過程中,產生油煙的同時也會產生大量的有害物質,而油煙機排除廢氣也不是立刻進行的,也是需要一些時間的,所以炒完菜後,還是會有少量未排干凈的廢氣殘留在廚房,如果這個時候關掉油煙機,那麼這些有害廢氣無法排出去,被人體吸進後就會損害身體健康。所以在炒完菜後,應當讓抽油煙機再工作一段時間,然後再關掉,確保有害廢氣徹底排出。

3、炒菜不關門

很多家庭在裝修的時候都喜歡用開放式廚房,覺得非常美觀,而且還節省空間,一些人在家做飯的時候,哪怕家裡就一個人,他也不會關上廚房門。但是這樣做其實危害很大。

炒菜過程中會產生油煙,這些油煙里含有大量的有害物質,如果炒菜的時候不關上房門,即使開著油煙機,還是會有一些廢氣會飄出房門,就算不被其他人吸入體內,也會殘存在空氣中。所以說在做飯的時候,除了開著油煙機,還應該關上房門,並且打開廚房窗戶,讓這些廢氣可以排出去。

E. 如何把菜炒得好吃

問題一:怎樣把菜炒的好吃又漂亮 1 西紅柿炒雞蛋
說明:西紅柿炒雞蛋人人會做,但是要做的好吃,難。主要是由幾個誤區,等會我會詳細說。
材料:西紅柿,雞蛋
配料:植物油,鹽。注意,西紅柿炒雞蛋不用放雞精或者味精,因為西紅柿炒雞蛋是吃一個「鮮」字,而西紅柿炒雞蛋的時候就有形成鮮味的物質析出,不需要再放提鮮的味精或者雞精。這也是做這道菜的時候不放蔥姜蒜的原因。
製作方法:
1。西紅柿切成塊,要大小不一,什麼形狀無所謂,雞蛋打開放入碗中,打勻,放入少許的鹽。
2。鍋內放入適量(炒雞蛋的時候,油放多少很關鍵,我的經驗是放相當於雞蛋液的2/3)的油,等油熱了的時候,(我後面詳細講如何判斷油的溫度),倒入雞蛋液,注意這個時候,雞蛋液會自然的凝固,不要動,等到這個雞蛋液都凝固的時候(要小心油幹了,造成雞蛋糊了),用飯鏟(也叫炒勺)從雞蛋的邊緣輕輕進入,將雞蛋翻過來,煎一下,等兩面的顏色都呈現金黃的顏色時候,把雞蛋從鍋里取出來(也可以不取,不過等熟練以後再說吧),這個時候鍋裡面應該還有一些油,把西紅柿翻進去,翻炒幾下,由於西紅柿裡面含有大量的水分,會有水份析出,這個時候把炒好的雞蛋放進去,放入少許鹽,翻炒幾下,出鍋。PS:有人喜歡做的時候,放一些水進去,本人不推薦,其實西紅柿里的水份完全夠用了,不用放水。還有,現在的西紅柿質量不好,炒出來的菜不甜還有些苦味,出鍋的時候可以適量放一些白糖。

問題二:如何把一個菜炒得香又好吃 總結了一下,這樣炒菜比較好吃:
1、熗鍋:小火慢火熗鍋,這樣可以把蔥花、薑末(或姜絲)等調料的鮮香喂充分的調出來;
2、醬油在熗鍋的時候放入,但要掌握好火候,起細沫的時侯,馬上放入蔬菜炒;
3、肉片、肉絲,切好後水澱粉上漿,大火急火炒至泛白時停火盛出備用,待炒菜過程中放入;
4、鹽,在熗鍋或炒菜開始放入(這樣炒出來的才口感好,只是碘會部分流失,);
5、雞精可在炒菜開始放入,若味精應在出鍋前放入,需要放芝麻油的菜也應在出鍋前放入;
6、辣口味的菜,干紅辣椒或辣椒醬,在熗鍋時放入,使用辣椒醬時應適當延長炒的時間;
7、糖,若不是甜口的菜可少量放入,這樣可以使菜的口味更鮮美。

問題三:怎麼才能讓菜炒的更好吃 看你是要什麼類型的啊
要是蔬菜
就是建議不要切碎
比如綠葉菜,菠菜,油麥菜什麼的 時間要短 大火快吵 不損失營養 吵之前控干水分 就沒那麼多湯
要是蘑菇之類 建議勾芡 濃濃的味道好
要是肉類就是 炒前先腌一下會很入味
基本的就是 味精 鹽都要臨出鍋放 蔬菜不要放醬油 肉類要放料酒

問題四:如何才能炒出好吃的菜? 如何炒好一道菜,首先要掌握下面幾個炒菜技巧:
1.鍋要先燒熱,再倒油;油也須燒熱,才將菜倒入;
2.入鍋炒的材料,不論是切絲、切丁或切塊,都要切得大小一樣,才能使材料在短時間內均勻炒熱;
3.把不易熟的材料先入鍋中,炒至略熱後,再把容易炒熟的材料下鍋一起均勻炒熟後,起鍋;
4.炒菜時要旺火快炒。炒菜時先熬油已經成為很多人得習慣了,要麼不燒油鍋,一燒油鍋必然弄得油煙彌漫。其實,這樣做是有害的。炒菜時最好將油溫控制在200攝氏度以下,這樣的油溫當蔬菜放入油鍋時無爆炸聲,避免了脂肪變性而降低營養價值甚至產生有害物質。
5.最後食鹽和味精要出鍋時再放。炒蔬菜時,應等到出鍋時再放入食鹽和味精。因為蔬菜內含有水量多在90%以上,放入食鹽後,菜體的水分便向外滲透,導致、蔬菜的鮮嫩口感變差。 此外「勾芡」、「掛糊」也有科學。在炒菜時常常採用澱粉勾芡,使湯汁濃厚,澱粉糊包圍著蔬菜,有保護維生素C的作用。同理,掛糊、油炸也是保護營養素改善口味的好方法。

問題五:怎樣把菜做得更好吃 從簡單的做起,邊做邊總結經驗: 鍋里放油,油要燒熱,才能放菜下去,小白菜,豆芽之類要大火快炒,快熟的時候放鹽,先少放一點,嘗一下鹹淡,不夠再加.醬油要用質量好的,我用了20多年的海天牌,也是一位朋友介紹的,有三個品種,有兩個就夠了:特級金標生抽王,涼拌炒菜用,色淺味咸鮮;特級草菇老抽,紅燒或鹵菜時上色用,先少放一點,比你的目標顏色淺一些,因為還要加生抽,燒紅燒肉或牛羊肉時,最好不放鹽,主要加生抽.再買一瓶張裕牌金獎白蘭地,當料酒用,質量很好,本來是做西餐用的,雖然價格貴些,但每次用量很小,一般燒紅燒肉(最好用好五花肉),先放油,熱,放肉,大火炒至水干,加白蘭地,500-750克肉加3/4-1蓋子(白蘭地瓶蓋),炒干,再加老抽-生抽,然後放水,淹沒肉,大火燒開,改微火,保持鍋里的水似開非開的狀態,直到你覺得爛了為止,大火收干水,加胡椒少許味精,即可. 介紹幾個簡單的菜和麵食,供參考: (一)做菜: 一,最簡單的茄子做法: 茄子切斜刀塊,放在油鍋里炸軟,把茄子取出,油倒出來,留少許,放蒜末炸香,倒入茄子,加海天牌生抽,小火燜1-2分鍾,加胡椒及少許味精。 省油做法:茄子切斜刀塊,放在水裡泡幾分鍾,取出少許漓干一下,鍋里加油(量和平時炒菜差不多),放蒜末炸香,倒入茄子,翻炒幾下,加海天牌生抽,小火多燜幾分鍾,加胡椒及少許味精。 二,排骨海帶湯: 生排骨、海帶加冷水,用中火燒開。快開的時候,把面上的沫撇掉。開,改微火,保持似開非開的狀態,至排骨爛,加鹽、即可。吃的時候,在碗里加胡椒、少許味精 三,新鮮墨魚與干墨魚的做法。 發干墨魚:先放在冷水裡泡軟,要幾個小時,中間可以換水,這樣發的墨魚有嚼勁。不放鹼。 洗墨魚:把墨魚上的薄膜剝下來,骨和內臟拿出來,洗干凈。 新鮮墨魚的做法: 青椒墨魚肉絲: 墨魚切絲,鍋里燒開水,水少許多一點,把墨魚絲投入過水,水開撈出備用。水千萬別倒掉,可以下面吃,很鮮。 裡脊肉切細絲,加一點鹽用生粉拌勻,加一點油,再拌勻。 鍋里放油,大火,油熱放肉絲,炒熟加青椒絲,青椒變色,倒入墨魚絲炒,加一點點水,加鹽、胡椒、少許味精,炒幾下即可。 干墨魚燒肉: -燒五花肉或直排,不放鹽。 墨魚切成麻將大的塊。 上好的五花肉,切塊,鍋里放油,先炒肉(排骨),再加入墨魚,炒干水分,加好料酒,加少許海天老抽上色,加海天生抽,炒幾下,加水要淹沒魚肉,用小火燒(保持水似開非開狀態)1-2小時,您覺得爛了就行,大火收干水,不要太干,加胡椒,少許味精,放一點點糖,加一點香蔥段。結束。 備註:市場上有一種干墨魚很咸(質量不好),那隻能多泡一下,然後做菜時不能放老抽、生抽。 四, 燉土豆: 1 先將厚土豆片放在油鍋里炸熟(筷子能穿過),再燉。 2 少許時間長些。 西紅柿土豆湯: 先將土豆片(要快,可以切薄一點)放在水裡煮,千萬不能加鹽,水開改微火,至快煮爛時,改大火,加西紅柿片,煮出紅色,西紅柿不能煮黃。加鹽、胡椒、一點點味精,即可 五,蝦米做菜: 先要把蝦米放在碗里用料酒把它泡軟。 一、可以燒冬瓜,或煮冬瓜湯。 二、好豆腐干,切成細絲,放蝦米一起煮。 六,干貝做菜: 干貝丁放在碗里用料酒泡軟,然後隔水蒸爛,或用手捏碎,備用。 干貝扣蘿卜: 上好的蘿卜切成丁,放鍋里炒一下,加干貝,小火燜熟,(先不加鹽,干貝有鹽味),加胡椒、少許味精,即可。 干貝炒蛋: 把干貝放在打好的蛋液里,大火炒熟。 七,白切肉: 豬後腿肉,整塊煮熟,切薄片,與豬肉的紋路垂直切。調料:海天......>>

問題六:一般的家常菜怎麼炒才好吃 一,最簡單的茄子做法: 茄子切斜刀塊,放在油鍋里炸軟,把茄子取出,油倒出來,留少許,放蒜末炸香,倒入茄子,加海天牌生抽,小火燜1-2分鍾,加胡椒及少許味精。 省油做法:茄子切斜刀塊,放在水裡泡幾分鍾,取出少許漓干一下,鍋里加油(量和平時炒菜差不多),放蒜末炸香,倒入茄子,翻炒幾下,加海天牌生抽,小火多燜幾分鍾,加胡椒及少許味精。 二,排骨海帶湯: 生排骨、海帶加冷水,用中火燒開。快開的時候,把面上的沫撇掉。開,改微火,保持似開非開的狀態,至排骨爛,加鹽、即可。吃的時候,在碗里加胡椒、少許味精 三,新鮮墨魚與干墨魚的做法。 發干墨魚:先放在冷水裡泡軟,要幾個小時,中間可以換水,這樣發的墨魚有嚼勁。不放鹼。 洗墨魚:把墨魚上的薄膜剝下來,骨和內臟拿出來,洗干凈。 新鮮墨魚的做法: 青椒墨魚肉絲: 墨魚切絲,鍋里燒開水,水少許多一點,把墨魚絲投入過水,水開撈出備用。水千萬別倒掉,可以下面吃,很鮮。 裡脊肉切細絲,加一點鹽用生粉拌勻,加一點油,再拌勻。 鍋里放油,大火,油熱放肉絲,炒熟加青椒絲,青椒變色,倒入墨魚絲炒,加一點點水,加鹽、胡椒、少許味精,炒幾下即可。 干墨魚燒肉: -燒五花肉或直排,不放鹽。 墨魚切成麻將大的塊。 上好的五花肉,切塊,鍋里放油,先炒肉(排骨),再加入墨魚,炒干水分,加好料酒,加少許海天老抽上色,加海天生抽,炒幾下,加水要淹沒魚肉,用小火燒(保持水似開非開狀態)1-2小時,您覺得爛了就行,大火收干水,不要太干,加胡椒,少許味精,放一點點糖,加一點香蔥段。結束。 備註:市場上有一種干墨魚很咸(質量不好),那隻能多泡一下,然後做菜時不能放老抽、生抽。 四, 燉土豆: 1 先將厚土豆片放在油鍋里炸熟(筷子能穿過),再燉。 2 少許時間長些。 西紅柿土豆湯: 先將土豆片(要快,可以切薄一點)放在水裡煮,千萬不能加鹽,水開改微火,至快煮爛時,改大火,加西紅柿片,煮出紅色,西紅柿不能煮黃。加鹽、胡椒、一點點味精,即可 五,蝦米做菜: 先要把蝦米放在碗里用料酒把它泡軟。 一、可以燒冬瓜,或煮冬瓜湯。 二、好豆腐乾,切成細絲,放蝦米一起煮。 六,干貝做菜: 干貝丁放在碗里用料酒泡軟,然後隔水蒸爛,或用手捏碎,備用。 干貝扣蘿卜: 上好的蘿卜切成丁,放鍋里炒一下,加干貝,小火燜熟,(先不加鹽,干貝有鹽味),加胡椒、少許味精,即可。 干貝炒蛋: 把干貝放在打好的蛋液里,大火炒熟。 七,白切肉: 豬後腿肉,整塊煮熟,切薄片,與豬肉的紋路垂直切。調料:海天醬油,胡椒,小麻油。蘸著吃。 八,香腸做法: 切片,隔水蒸,要蒸爛。 也可以,先炒青椒,再把蒸好的香腸倒進去炒一下,即可 還可以,在荷蘭豆剛上市時(這時嫩,爽口),荷蘭豆炒蒸好的香腸片,不放辣椒。 九,炸雞翅: 雞中翅洗干凈瀝干水分,放鹽、胡椒、少許味精,腌1小時左右,把腌出來的水倒掉,然後放在蛋清里拖一下,再沾上麵包屑,要沾緊,然後放在油鍋里炸,先小一點的火炸熟,再大一點的火使外表金黃 十,咸干魚做法: 魚大、咸可以燒五花肉或直排,不放鹽。 切塊,鍋里放油,先炒肉,再加入魚,炒一下,加好料酒,加水要淹沒魚肉,用小火燒(保持水似開非開狀態)1-2小時,您覺得爛了就行,大火收干水,不要太干,加胡椒,少許味精,放一點點糖,加一點香蔥段。結束。 (二)麵食 一、最簡單的拌面。 燒水,水要多一點, 碗里放海天牌生抽,麻油,胡椒,味精,香蔥末, 然後水開下面,少許硬一點, 放在碗里一拌。如果是鹼水面,這時可加一點......>>

問題七:怎樣把蔬菜炒得更綠? 如何炒菜才好吃? 要炒好一道菜,首先要掌握幾個要領: 1.鍋要先燒熱,再倒油;油也須燒熱,才將菜倒入; 2.入鍋炒的材料,不論是切絲、切丁或切塊,都要切得大小一樣,才能使材料在短時間內均勻炒熱; 3.把不易熟的材料先入鍋中,炒至略熱後,再把容易炒熟的材料下鍋一起均勻炒熟後,起鍋; 4.炒菜時應用大火,如此可保持菜的美味及原色。 P.S. 1。炒肉的時候講求熱鍋溫油,這樣才會不沾鍋而且也不會把肉炒老。 2。其實有些蔬菜,例如:茄子。燒的時候盡量避免用刀切塊。因為茄子下刀後就會變的不吃油,油滋不到茄子裡面去。最好的辦法就是用手掰成小塊。 3。例如芸豆、四季豆、西芹等不易迅速炒熟的蔬菜,可以先用熱水抄一下再下鍋。 4。家裡的煤氣、液化氣灶的火通常沒有電視上看到專業廚師用的那麼旺,所以不適合爆炒,遇到需要爆炒的菜餚,可以在鍋里多加一些油,利用油燒熱後的高溫,迅速達到爆炒效果。 如何煮出菜的美味? 煮菜的技巧與訣竅有: 要煮的材料,無論是切塊、切片,都不宜切的太小,否則不美觀; 有些材料應先用調味料來淹過後再煮; 有些材料要略炒過後,再加水煮熟; 煮的時候應先用大火煮滾,再改用小火燒到汁略濃稠即可,若材料還不夠熟爛,可再加水繼續煮。 p. s. 煮肉、煮雞的時候切忌一開鍋就再添涼水繼續煮,這樣會使煮的東西煮不爛。要加水的畫也一定要加熱水或者煮開鍋一段時間後再加 如何把魚、肉煎得均勻? 要煎得色香味俱全,必須掌握下列要領: 材料在煎之前,先用調味料制,可使材料入味; 材料入鍋之前,應按秩序把鍋、油先後燒熱,才可放入材料、如此可避免材料粘鍋; 應把材料的一面煎熟之後,再翻到另一面,不能隨意翻來翻去煎; 煎魚或肉時,先用大火煎,再用小火把內部煎熟。 p. s. 煎東西最怕溫度高了糊鍋,所以要求煎鍋的底一定要厚,並且為了健康最好選用鐵質的鍋而不要使用鋁合金材質的。 煎東西時用可控溫的電磁灶也是一個可以很好解決溫度的問題。在普通的灶台上煎肉的時候也可以適當的向煎鍋里噴水保持肉的鮮嫩和控制溫度。 要煎的肉盡量選用肥瘦兼備的五花肉,全瘦的肉煎起來容易變老而且沒有動物脂肪的話,肉不會太香。還有一點是五花肉因為自己可以煉出油來所以不易粘鍋。 韓國烤肉用的那種雙層鍋真是煎肉的好器具。下層裝水,上層靠下層水沸騰的蒸汽供熱,溫度恆定在100度左右,控溫真好! 如何炸出金黃色的美味菜? 炸的功夫要有下列技巧: 材料必須大小一致,才能使同時間炸出來的東西,色澤均勻、熟度適宜; 材料要在炸之前,先用調味料浸泡入味; 炸油要有七分滿,在油熟之後,放入材料,並隨時反面轉動,使材料表面炸得均勻; 炸的油溫要保持160度――190度之間,才易炸得酥脆。 p. s. 低油溫在85~120℃,谷稱三四成熱。中油溫120~180℃,俗稱六成熱。高油溫一般在180~240℃,俗稱八成熱。低油溫適用於軟炸、,中油溫適用於干炸、酥炸,高油溫適用於清炸(如炸雞、炸魚)。 炸東西的時候一定要炸夠時間、控制油溫。 不能著急,用大火炸。初學者很容易把食物外面都炸酥炸焦了,裡面還是生的,沒炸透。 如何蒸出菜的原味? 蒸出一道鮮美可口的菜,應有下列要領: 先在蒸器中,把水煮開冒出蒸氣後,再放入材料; 在蒸的過程中,應避免打開鍋蓋,以免整齊外濺; 蒸的材料,若需費時較久,而要中途加水,則應將水先煮開後再加入蒸器中; 蒸的材料不同,用火候也要不同,如蒸海鮮類宜用大火,蒸蛋則用小火。 如何燉出一道可口的湯? 燉湯比較費時,也要有技......>>

問題八:這是什麼菜 怎麼炒好吃 這明明是長白菜吧,樓下說娃娃菜的。。。娃娃菜不是很小一隻的嘛?可以放豬油清炒,或者北方式白菜豬肉燉粉條豆腐也好吃的。

問題九:學廚師如何才能把菜炒好吃 70分 ???你炒不好?難道沒有試出來具體的味道嗎?我也是餐飲的。不知道你的問題的實際性。也沒有試過。不過一般都是要看你怎N炒咯。我個人比較喜歡炒老一點的,味道稍稍可以咸一些。這N說你理解吧?你是不是炒菜太著急了?或者手重了?

F. 炒菜中應該如何炒菜更好吃

在我們平常做菜中,炒菜是我們最常見的一種做法,那麼對於炒菜的炒法有很多種,你知道有哪些炒菜的方法炒菜最好吃嗎?以下是我為你整理的如何炒菜好吃,希望能幫到你。

如何炒菜好吃

生炒。也叫做火邊炒,以不掛糊的原料為主。先將主料放入沸油鍋中,炒至五、六成熟,再放人配料,配料易熟的可遲放,不易熟的與主料一齊放入,然後加入調味,迅速顛翻幾下,斷生即好。這種炒法,湯汁很少,原料鮮嫩。如果原料的塊形較大,可在烹制時兌人少量湯汁,翻炒幾下,使原料炒透,即行出鍋。

要點:放湯汁時,需在原料的本身水分炒干後再放,才能入味。

熟炒。熟炒一般先將大塊的原料加工成半熟或全熟(煮、燒、蒸或炸熟等),然後改刀戌片、塊等,放入沸油鍋內略炒,再依次加入輔料、調味品和少許湯汁,翻炒幾下即成。熟炒菜的特點是略帶鹵汁、酥脆人味。

要點:熟炒的原料大都不掛糊,起鍋時一般用濕團粉勾成薄熒,也有用豆瓣醬、甜面醬等調料烹制而不再勾熒的。

軟炒(又稱滑炒)。先將主料出骨,經調味品拌脆,再用蛋清團粉上漿,放入五、六戍熱的溫油鍋中,邊炒邊使油溫增加,炒到油約九成熱時出鍋,再炒配料,待配料快熟時,投入主料同炒幾下,加些鹵汁,勾薄熒起鍋。軟炒菜餚非常嫩滑,但應注意在主料下鍋後,必須使主料散開,以防止主料掛糊粘連成塊。

要點:主料要邊炒邊使油溫增加,炒到油約九成熱時出鍋,單獨再另炒配料,待配料快熟時,投入主料同炒……

干炒(又稱干煽)。干炒是將不掛糊的小形原料,經調味品拌腌後,放入八成熱的油鍋中迅速翻炒,炒到外面焦黃時,再加配料及調味品(大多包括帶有辣味的豆瓣醬、花椒粉、胡椒粉等)同炒幾下,待全部鹵汁被主料吸收後,即可出鍋。於炒菜餚的一般特點是干香、酥脆、略帶麻辣。

要點:炒菜時菜的全部鹵汁被主料吸收後,才可出鍋。

炒菜的秘訣

調味品用量得適當

調味品要由少到多慢慢地加,邊加加嘗,差什麼味就補什麼味,特別在調制復合味時,要注意到各種味道的主次關系。比如,有些菜以甜為主,其他為輔;有的菜以麻辣為主,其他的為輔。

保持菜餚獨特的風味

烹調菜餚時,原則上是要做到燒什麼菜像什麼菜,是什麼風味就調什麼風味。不能把“回鍋肉”做成“紅燒肉”。

根據季節調節色澤和口味

口味隨著季節的變化,也有很大的差別。如,春季,菜餚得新鮮爽口;炎熱的夏季,又得清淡;冬季,則要濃厚肥美,秋冬滋補,春季調養。在調味時,可在保持風味特色的前提下,根據季節變化,適當靈活地調味。

炒菜的好習慣

水煎法省油又健康

超市裡有許多裹著煎炸粉的半成品,如雞米花、雞排等,加工這類食品時,不妨拋棄油炸法,試試水煎法。

具體做法是,在鍋底放一點點油,加一勺水,利用蒸汽把食材熏熱、蒸熟,水分蒸發後,少許油會把食材底部煎脆。水煎法做出的食物,下脆上軟,外香里嫩,口感一樣很好,但脂肪含量卻並不高,較為健康。

搭配綠葉菜一起吃

吃油炸食物時,要把量控制好。如果一餐中有一道菜是油炸的,其他菜就要清淡少油,最好是涼拌菜、蒸菜、燉菜等。

綠葉菜中含大量葉綠素和抗氧化物質,可以在一定程度上降低油炸食物中致癌物的致突變作用。

控制油溫,縮短煎炸時間

煎炸時油溫越高,產生的有毒和致癌物就會越多。煎炸時溫度控制在160—180攝氏度比較理想,此時冒油煙很少,食物丟進去後會大量起泡,但不會馬上變色。如果已經大量冒煙,或者食物變色太快,說明溫度過高了。

及時清理油內雜質

油炸食物時,經常會有小渣滓或碎屑留在鍋里,它們經過長時間反復煎炸,會發黑變糊,產生很多有害物質,一旦附著在食物表面,被食用後會危害健康。因此,油炸食物時要准備一個網眼非常細的小笊籬或漏勺,及時撈出油里的雜質。

炒完菜後馬上刷鍋

G. 炒菜怎樣炒好吃

炒菜是每一個家庭每天都會做的一件事情,我們想要做到每天都品嘗到不同的美食,那麼我們就應該要多學習一些菜餚的做法。生活中的菜餚是比較多的,有魚香茄子、青椒炒肉以及水煮肉片等,也可以採用瓜類來炒肉片等,各種各樣的做法,大家都可以學習,為自己定製一份健康的飲食表。

1.【水煮肉片】

食材:

豬肉、紅辣椒、蔥花、豆瓣醬、蒜末、白菜、鹽、味精、豆油、大料
做法:
豬肉洗凈切成片,白菜葉洗凈,在熱油鍋中煸香紅辣椒,加入清水、肉片、大料、豆辨醬,煮大約8分鍾,放入白菜再煮5分鍾,最後放入鹽、味精,撒蔥花、蒜末就可以出鍋了。
2.【大盤雞】
食材:
雞肉、青辣椒、土豆、紅辣椒、油、白糖、老抽、醬油、料酒、花椒、薑片、蔥段、大蒜、干辣椒、豆瓣
做法:
土豆去皮洗凈切成塊,青紅辣椒洗凈切滾刀塊,雞肉洗凈切塊,雞肉用蔥段、薑片、料酒腌制去腥味。在熱油鍋中爆香蒜頭、干辣椒、花椒、薑片、蔥段,放入豆瓣醬炒出紅油之後倒入雞肉翻炒,加入醬油、老抽、糖、鹽,待雞肉炒熟上色後,加入土豆炒熟,倒入開水,沒過雞肉和土豆,中火慢燉收汁,湯汁收的差不多時,倒入青紅辣椒炒熟,用另一個鍋煮麵條,熟了之後放在菜里即可。
3.【麻婆豆腐】
食材:
豆腐、豬肉、油、生抽、白糖、豆瓣醬、豆豉醬、鹽、水澱粉、蔥、花椒粉、姜
做法:
豬肉洗凈切碎,豆腐切成塊用淡鹽水浸泡10分鍾,撈出控干水分,蔥姜切碎,豆瓣醬剁細。在熱油鍋中爆香蔥姜,倒入肉末翻炒變色後,加入豆瓣醬和豆豉,炒出香味之後加入豆腐、清水、生抽、白糖,五分鍾之後加入花椒粉,勾薄芡,湯汁濃稠之後就可以關火出鍋了。
4.【啤酒鴨】
食材:
鴨子、啤酒、蔥、姜、蒜、干辣椒、桂皮、八角、鹽、老抽、生抽、雞精、冰糖
做法:
鴨子收拾干凈切成塊,用熱水焯一下去除血水,在熱油鍋中倒入鴨塊,炒至微黃之後,放入蔥、姜、蒜、八角、桂皮,炒出香味,倒入老抽、生抽,調出基礎顏色,放入啤酒、水,淹沒食材就可以了,加入冰糖,大火煮開之後小火燉40分鍾,最後大火收汁,湯汁就會包裹在鴨肉上。
5.【西紅柿燉牛腩】
食材:
牛腩、西紅柿、油、鹽、桂皮、大料、料酒、醬油
做法:
牛腩洗凈用清水浸泡1個小時,充分的去除血水,西紅柿洗干凈後用刀在上面輕輕的劃個十字刀,放入熱水中去皮,切成塊,牛腩泡好後切成大塊,在熱油鍋中爆香蔥姜蒜,放入大料、辣椒、桂皮翻炒出香味,加入西紅柿炒勻之後,加入清水,水開之後去除浮沫,加入醬油、料酒、鹽攪拌均勻,關火,蓋蓋兒燜30分鍾之後就可以吃了。