㈠ 老母雞怎麼燉好吃
清燉好吃。
主料:老母雞1隻
輔料:花椒粒適量、蔥1顆、姜1塊
1、老母雞清理干凈絨毛,徹底清洗干凈。
㈡ 土老母雞怎麼燉好吃
用料
土老母雞 1隻
香菇 按自己喜好添加
姜 小的一隻
枸杞 一把
紅棗 4顆左右
料酒 適量
鹽 按個人口味添加
步驟
1 雞切塊洗凈,鍋內放水燒開,下雞煮一分鍾綽水撈出雞肉沖洗干凈。
2 鍋洗凈,姜切片,開火熱鍋倒一點點油,(一點點夠了!雞本身油多)。下姜炒出香味後放入雞肉,一起翻炒,一分鍾左右倒料酒,煮至沸騰。
3 香菇剪半備用。不喜歡香菇的朋友可以用其他菌菇類代替。湯鍋內放入水,放入香菇,將剛剛鍋內的雞肉一起倒入湯鍋,放紅棗,煮至沸騰轉小火,蓋鍋蓋慢慢燉
燉一個半小時就差不多了,土雞肉質本身偏老,出鍋前十分鍾放入枸杞和鹽。
㈢ 土雞怎麼燉好吃又營養
土雞怎麼燉好吃又營養
土雞怎麼燉好吃又營養呢?雞湯是平常進補的營養品,但想要煲出好喝的雞湯可不是容易的事,土雞怎麼燉好吃又營養呢?
土雞怎麼燉好吃又營養呢?首先要選好食材,好食材是營養美味的基礎。
土雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱,「補身體」的功效也為人所知曉。常喝雞湯可以提高人體的免疫力。但要找到好食材也不是一件容易的事,最好是選擇一年以上的散養老母雞,老母雞養殖時間久營養成分沉澱充足,是最適合燉雞湯的食材。但要注意哦,現在市面上很多飼料雞冒充土雞老母雞,有興趣可以搜小編微博綠精靈養殖專業合作社有詳細介紹。
土雞怎麼燉好吃又營養呢?主要分以下幾個步驟:
·買現殺的活雞自然不用說了,主要是為了保證肉味的鮮美。鮮雞買回來之後,應該先放冰箱冷藏排酸12個小時左右再拿出來煮湯。這么做,雞肉肉質才是最好的,做出來的湯味道才會更鮮美。
·先去掉雞身上的一些附件,這是煲制美味雞湯的關鍵。這些影響湯的成色和味道的附件包括:雞的紅色內臟,比如肝、肫、心等(可以留作其它菜餚用),但煲雞湯時一定要去除。剪掉雞爪上的趾甲。指甲里存有大量的細菌,煲湯會不利於衛生。雞的鼻子。它是在雞嘴的上半部分和眼睛之間的一段距離,不去除的話,雞湯會有股異味。雞的屁股。這個部分可以多切除一些。煲雞湯時尤其要注意不要留用。
·煲雞湯前,可以把洗干凈的雞剁塊,放入淘米水中浸泡幾分鍾。然後把雞放入燒開的沸水中再次煮到沸,並迅速撈出,在冷水下沖洗干凈。這樣不僅可以去掉雞的生腥味,也是一次徹底清潔的過程,還能使成湯清亮不混濁,鮮香無異味。
·處理好後宜冷水下鍋,而且水要一次加足,切忌中途隨意添加水。一般來說,一隻2.5斤左右的老母雞,應該放6斤左右的水。讓原料(只需要雞和幾片薑片)隨水溫的慢慢升高而充分釋放營養與香味。燉雞湯應先大火約10分鍾,打開蓋子,在沸騰的狀態下,撇去表面的浮沫,這樣將來的雞湯才會潔白清澈,沒任何雜質。撇好浮沫後,再轉文火,再就不要隨便揭蓋了,「跑氣」了的湯就沒了原汁原味。
土雞怎麼燉好吃又營養呢?還要用砂鍋和控制好火候。
土雞怎麼燉好吃又營養呢,熬制雞湯應該用砂鍋,而不是鐵鍋。因為鐵鍋會把鐵銹的味道帶進雞湯中,不如砂鍋能夠聚攏鮮味,增添鮮美。
煨湯火候的要訣是大火燒沸,小火慢煨。這樣可使食物蛋白質浸出物等鮮香物質盡可能地溶解出來,使湯鮮醇味美。只有用小火長時間慢燉,才能使浸出物溶解得更多,既清澈,又濃醇。
土雞怎麼燉好吃又營養呢?要注意一個細節,最後放鹽。
放鹽的時間在某種意義上能主宰雞湯的口味。不管是有的人說下鍋時就放鹽,還是半熟時放,都不對。鹽煮時間長了會與雞肉發生化學反應,雞肉里的蛋白質被鎖定,湯味淡,肉也燉不爛。鹽和別的調味品一定要在雞湯已燉好時放。放鹽後轉大火10分鍾再停火,中途不揭蓋,不光味道全進去了,而且雞湯鮮味更濃。注意,放鹽進去後不要攪拌,那會留下一股生鹽味。
綠精靈養殖專業合作社溫馨提醒,雞湯中加入不同葯材,具有不同的滋補功效。加入生薑,可滋補強精、緩解感冒、提高人體免疫力;加入枸杞能平補陽氣,有助於人體陽氣生長。如果想買正在土雞的話可以搜一下綠精靈養殖專業合作社就可以找到我們。
㈣ 老母雞怎麼燉好吃又營養
燉老母雞
主料:母雞1000克
調料:姜150克、料酒20克、鹽5克
做法:
1、老母雞剝洗凈,從背脊處進刀將之剖開,並放入沸水中燙片刻,去血水,取出放清水中洗凈,隔去水分備用。
2、姜去皮切厚片。
3、將雞放入燉盅內,上鋪放薑片少許鹽,灑入料酒,注入適量冷開水,蓋上盅蓋,放入沸水鍋中,隔水約燉五小時左右,候雞夠酥而成。
營養價值:
1、老母雞中的營養價值是非常豐富的,首先老母雞中的蛋白質是非常豐富的,特別是老母雞中的蛋白質是質量還是非常高的,同時老母雞中的脂肪含量也是比較低的。同時大家吃老母雞還可以發現,因為老母雞中是有大量的蛋白質存在,而且其中是富含我們人體所需要的全部必需氨基酸。
2、老母雞中的蛋白質含量不僅是非常高的,而且老母雞中的熱量也是比較低的,不過老母雞中的脂肪還是比較高的,所以說吃老母雞的時候就容易產生發胖的情況,所以說老母雞是熱量比較高的一種食物。
3、老母雞中的脂類物質是很豐富的,而且如果說老母雞和牛肉、豬肉比較,其中是含有比較多的不飽和脂肪酸存在的,其中的油酸是很豐富的,同時老母雞中的亞油酸也很豐富,所以吃老母雞是可以起到降低對人體健康不利的低密度脂蛋白膽固醇的效果。
㈤ 土雞湯怎麼燉好喝又營養
土雞湯怎麼燉好喝又營養方法如下:
1、把市場買來的土雞重新洗一遍,土雞為放養,較臟,搓皮能把臟東西洗掉;內臟單獨拿出清洗,特別小腸用鹽或者麵粉揉洗,把土雞砍成塊,不要太碎太小,雞胸肉可以單獨拿出來備炒雞丁,因為雞胸肉煮出較柴不如炒吃好吃。
2、冷水放湯鍋里大火煮開,關火,把用來焯的臟水倒掉把焯過的土雞塊放瓦盞里,放入姜、草菓、水,大火檔漲開,轉小火慢燉2小時,差半小時的時候放鹽,香噴噴的滋補土雞湯就燉好了。
3、燉煮的時間,要根據雞的老嫩,要是老母雞的話可以燉久一點,湯中的配菜除鹹肉外可以按自己喜歡的放,鹽可根據個人的口味加。
土雞簡介
土雞,即本地雞,有的叫草雞、柴雞、笨雞。市場消費也不一樣,故要選養適宜當地消費市場的品種,就廣東而言,三黃雞、杏花雞、麻雞均是較好的品種。土雞是指國內地方雞種,若與國外肉雞雜交後,通常稱為「仿土雞」,如含外血較大,則不能稱作真正意義上的土雞了。
土雞和野雞有些區分,它們在育雛的時候有些差別,但其他的基本差不多。野雞能起飛的距離遠,而土雞確起飛的距離近一些而已,野雞的體重比土雞的輕,雞的體系品種多,各種雞體型大小不一樣。由於其肉質鮮美、營養豐富、無公害污染,肉、蛋屬綠色食品,頗受人們青睞,價格不斷攀升。