㈠ 干竹筍怎麼做好吃分享6道筍幹家常菜譜
干竹筍是由新鮮竹筍經脫水和加工後製成的干貨,是一種營養價值很高的四季菜品,深受歡迎。那麼,干竹筍怎麼做好吃?筍干炒臘肉
食材:臘肉250g,筍干120g,食鹽適量,姜適量,料酒適量,生抽適量,調和油適量,蒜苗適量,剁椒適量
做法:
1、筍干提前泡發切好片。然後再放入開水中焯燙一下。
2、臘肉上鍋隔水蒸一下,然後切片。
3、辣椒切碎、蒜苗切段、生薑切片。
4、鍋里放少許油放入臘肉爆炒。
5、放入生薑和辣椒。
6、放入筍干加水燜煮一下。
7、加入適量料酒、生抽、鹽和蒜苗即可。
筍干老鴨湯
食材:適量筍干,老鴨,料酒2湯匙,鹽適量
做法:
1、筍干提前泡發好,切成自己想要的形狀。
2、鴨子提前處理干凈,剪去鴨屁股,切成塊狀,入開水焯燙。
3、一起放入到砂鍋中加水燉制,大火燒開以後,倒入料酒轉文火燉制兩三個小時。
4、加入自己喜歡的調味料,下鹽調味即可出鍋。
tips:燉的時候還可根據體質和喜好放入下列食材和鴨肉一起燉,如苡仁、綠豆、冬瓜、海帶等食材,更加滋補。
筍干炒青椒
食材:筍干,青辣椒,生抽,鹽,雞精
做法:
1、筍干提前泡發好,切絲,待用。
2、青椒洗凈切片或細絲。
3、在炒鍋中放油加熱後把青椒絲放入炒制。
4、炒出香氣後加入少量生抽再把筍干放入到鍋中炒勻。
5、五分鍾以後加入雞精和適量的食用鹽炒勻,直接出鍋即可。
筍干燒肉
食材:五花肉500克,筍干適量,雞精少許,蔥4根,姜半塊,生抽適量,老抽適量,白糖適量,植物油適量
做法:
1、筍干用溫水泡發後切寸段,五花肉切塊焯水後洗凈浮沫(最好用熱水洗)。
2、鍋內熱油,五成熱時放入五花肉及薑片,中小火煸炒至肉微微吐油,呈微黃色。
3、鍋中倒入紹酒,大火煸炒。加入生抽、老抽,煸炒。
4、蓋上鍋蓋,燜兩分鍾,至肉完全上色。
5、開蓋,往鍋中加入開水沒過肉,大火燒開後再一次撇去浮沫,然後加入糖、雞精,蔥、筍干,大火燒開後改小火燜一小時即可。
筍干燜排骨
食材:豬大排500克,筍干100克,食鹽3克,姜5克,蒜5克,干辣椒7個,料酒1大勺,生抽2大勺,老抽1大勺,植物油適量
做法:
1、筍干用開水浸泡12小時,中途換一次開水,將筍乾洗凈去根,切粗條。
2、燒熱油鍋,加入排骨,大火炒;炒至排骨體積變小,排骨中的油都析出來,盛出排骨備用。
3、余油爆香蒜,姜,干辣椒,加入筍干炒勻;待筍幹完全吸收油分後,加入備用的排骨炒勻。
4、加入鹽、生抽、老抽、料酒拌勻;加水蓋蓋,大火燒開,轉小火燜40分鍾左右。
5、待筍干飽吸排骨的香味、排骨完全融入筍乾的味道,大火收汁即可。
筍干燒牛腩
食材:牛腩950克,筍干400克,食鹽5克,冰糖1小塊,姜3片,蒜3瓣,八角1粒,桂皮1塊,老抽20克,香葉5片,沙姜10克,草果1個,植物油2湯匙
做法:
1、筍干提前泡發好,或者也可在市場里買發好的濕筍干。
2、牛腩950克,切成大塊先放入高壓鍋里壓爛(壓大概40分鍾)完事兒再切成小塊。
3、蒜3顆(拍爛即可)、生薑拍爛、八角1顆、桂皮1塊、香葉5片、沙姜10克、草果1顆,所有香料洗凈後放入植物油鍋炒出香味。
4、倒入牛腩翻炒1分鍾,再倒入筍干翻炒2分鍾。
5、放入水,沒過牛肉即可,因為牛腩事先燉好了,也不用太多水了。
6、放入冰糖一小塊,倒入老抽20克。蓋上鍋蓋,大火煮10分鍾後,轉成小火再慢慢燉30分鍾。
7、出鍋前調入食鹽,炒勻裝盤即可。
干竹筍是由新鮮竹筍經脫水和加工後製成的干貨,是一種營養價值很高的四季菜品,深受歡迎。那麼,干竹筍怎麼做好吃?
筍干炒臘肉
食材:臘肉250g,筍干120g,食鹽適量,姜適量,料酒適量,生抽適量,調和油適量,蒜苗適量,剁椒適量
做法:
1、筍干提前泡發切好片。然後再放入開水中焯燙一下。
2、臘肉上鍋隔水蒸一下,然後切片。
3、辣椒切碎、蒜苗切段、生薑切片。
4、鍋里放少許油放入臘肉爆炒。
5、放入生薑和辣椒。
6、放入筍干加水燜煮一下。
7、加入適量料酒、生抽、鹽和蒜苗即可。
筍干老鴨湯
食材:適量筍干,老鴨,料酒2湯匙,鹽適量
做法:
1、筍干提前泡發好,切成自己想要的形狀。
2、鴨子提前處理干凈,剪去鴨屁股,切成塊狀,入開水焯燙。
3、一起放入到砂鍋中加水燉制,大火燒開以後,倒入料酒轉文火燉制兩三個小時。
4、加入自己喜歡的調味料,下鹽調味即可出鍋。
tips:燉的時候還可根據體質和喜好放入下列食材和鴨肉一起燉,如苡仁、綠豆、冬瓜、海帶等食材,更加滋補。
筍干炒青椒
食材:筍干,青辣椒,生抽,鹽,雞精
做法:
1、筍干提前泡發好,切絲,待用。
2、青椒洗凈切片或細絲。
3、在炒鍋中放油加熱後把青椒絲放入炒制。
4、炒出香氣後加入少量生抽再把筍干放入到鍋中炒勻。
5、五分鍾以後加入雞精和適量的食用鹽炒勻,直接出鍋即可。
筍干燒肉
食材:五花肉500克,筍干適量,雞精少許,蔥4根,姜半塊,生抽適量,老抽適量,白糖適量,植物油適量
做法:
1、筍干用溫水泡發後切寸段,五花肉切塊焯水後洗凈浮沫(最好用熱水洗)。
2、鍋內熱油,五成熱時放入五花肉及薑片,中小火煸炒至肉微微吐油,呈微黃色。
3、鍋中倒入紹酒,大火煸炒。加入生抽、老抽,煸炒。
4、蓋上鍋蓋,燜兩分鍾,至肉完全上色。
5、開蓋,往鍋中加入開水沒過肉,大火燒開後再一次撇去浮沫,然後加入糖、雞精,蔥、筍干,大火燒開後改小火燜一小時即可。
筍干燜排骨
食材:豬大排500克,筍干100克,食鹽3克,姜5克,蒜5克,干辣椒7個,料酒1大勺,生抽2大勺,老抽1大勺,植物油適量
做法:
1、筍干用開水浸泡12小時,中途換一次開水,將筍乾洗凈去根,切粗條。
2、燒熱油鍋,加入排骨,大火炒;炒至排骨體積變小,排骨中的油都析出來,盛出排骨備用。
3、余油爆香蒜,姜,干辣椒,加入筍干炒勻;待筍幹完全吸收油分後,加入備用的排骨炒勻。
4、加入鹽、生抽、老抽、料酒拌勻;加水蓋蓋,大火燒開,轉小火燜40分鍾左右。
5、待筍干飽吸排骨的香味、排骨完全融入筍乾的味道,大火收汁即可。
筍干燒牛腩
食材:牛腩950克,筍干400克,食鹽5克,冰糖1小塊,姜3片,蒜3瓣,八角1粒,桂皮1塊,老抽20克,香葉5片,沙姜10克,草果1個,植物油2湯匙
做法:
1、筍干提前泡發好,或者也可在市場里買發好的濕筍干。
2、牛腩950克,切成大塊先放入高壓鍋里壓爛(壓大概40分鍾)完事兒再切成小塊。
3、蒜3顆(拍爛即可)、生薑拍爛、八角1顆、桂皮1塊、香葉5片、沙姜10克、草果1顆,所有香料洗凈後放入植物油鍋炒出香味。
4、倒入牛腩翻炒1分鍾,再倒入筍干翻炒2分鍾。
5、放入水,沒過牛肉即可,因為牛腩事先燉好了,也不用太多水了。
6、放入冰糖一小塊,倒入老抽20克。蓋上鍋蓋,大火煮10分鍾後,轉成小火再慢慢燉30分鍾。
7、出鍋前調入食鹽,炒勻裝盤即可。
㈡ 筍干怎麼做好吃法大全
說到筍干呢,相信有不少的朋友都喜歡吃,筍干色澤黃亮、肉質肥嫩,含有豐富的蛋白質、纖維素、氨基酸等微量元素,低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點有助食、開胃之功效。可增進食慾、防便秘、清涼敗毒,是深受廣大消費者歡迎純天然健康食品。這期的美食教程呢,天健美食坊就准備給大家分享幾種筍乾的特色吃法,喜歡吃筍乾的朋友們就趕緊圍觀吧,喜歡美食的朋友們也別忘了給我點個關注,我每天都會更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會是你想學的菜餚噠!
做法1:筍干炒臘肉
准備食材如下:筍干200克,臘肉100克,青紅椒各2個,生薑1塊,大蒜3瓣,食鹽1茶匙,生抽1湯匙
具體做法如下:提前將筍干用熱水泡發,然後切成小塊,再將臘肉切成薄片,青紅椒切小段,生薑切片,大蒜切片,起鍋下臘肉,煸炒出油,再下薑片蒜片,小火炒香,炒香之後下筍干,加入1茶匙食鹽,加入1湯匙生抽,翻炒均勻,再淋入半碗開水,蓋上鍋蓋,燜煮5分鍾,5分鍾後下青紅椒,大火翻炒至斷生即可!
做法2:筍干燜肉
准備食材如下:五花肉800克,筍干100克,八角2粒,桂皮1小段,香葉2片,蔥姜適量,料酒1湯匙,小茴香1把,冰糖25克,紅曲米適量,食鹽1茶匙,老抽1茶匙
具體做法如下:五花肉、筍干提前泡發,五花肉洗凈切3厘米見方的塊,筍干切塊,鍋中放冷水,放入五花肉,薑片、蔥段料酒大火燒開撇去浮沫煮三兩分鍾。燉料:蔥段、薑片、白芷、八角、桂皮冰糖、香葉、小茴香、紅曲米(紅曲米和小茴香放入料包中),鍋中放少許油,放入焯過水的五花肉稍微煎一下去水汽,放入蔥姜、八角、桂皮、冰糖、老抽等調料,炒至五花肉上色,放入筍干,翻炒至五花肉、筍幹上色均勻,加入末過食材的熱水大火燒沸,轉小火燒60分鍾,加入食鹽中火收汁,湯汁基本收盡濃稠即可。
做法3:筍干老鴨湯
准備食材如下:鴨1000克,芋艿400克,筍干100克,姜4片,黃酒1小勺,水適量,枸杞子3克,食鹽1茶匙
具體做法如下:筍干最好隔夜先用清水浸泡,去除鹽分,並清洗干凈後,切成條狀,筍干在開水中焯一下水,老鴨斬塊,清洗干凈後焯水,清洗干凈,並去除殘余的羽毛,撈起瀝干,處理後的筍干、老鴨加生薑片、黃酒、清水燉2-3小時,老鴨需要多煲一些時間,不容易酥爛,芋艿去皮後切滾刀塊,芋艿去皮後切塊倒入湯中,繼續煲煮20分鍾,加鹽調味即可,可撒少許枸杞!
做法4:筍干炒肉絲
准備食材如下:筍干1把,裡脊肉100克,鹽1茶匙,蚝油1湯匙,生抽1湯匙,料酒1湯匙,澱粉1湯匙,生薑1塊,大蒜1顆,干紅辣椒2個
具體做法如下:筍干泡發,豬肉切絲,加入料酒、生抽、澱粉、鹽腌制十分鍾,筍干切絲,水燒開,將切好的筍干倒入焯水,然後撈出過冷水,蒜瓣蔥段辣椒切好備用,鍋熱油,爆香蒜瓣蔥白,倒入肉絲,滑散變色,倒入筍干,加入生抽,加入蚝油,加入鹽、雞精調味,再加入適量水煮三分鍾,出鍋前撒蔥花即可!
做法5:紅燜筍干
准備食材如下:筍干1盤,食鹽1茶匙,干辣椒1把,生抽1湯匙,老抽1茶匙,小蔥1棵,白糖1茶匙
具體做法如下:筍干用清水泡一夜,鍋里放水,把泡好的筍干放鍋里煮約20分鍾,把筍淋干水分,切小塊,小蔥切斷,姜切絲,紅干辣椒切小斷,鍋裡面適當的多放些油,油熱後,放蔥姜干辣椒爆香,放入筍干翻炒,炒出香味後,加入即將沒過筍乾的清水,加糖老抽生抽和鹽,蓋上蓋子燜燒,直到湯汁收的差不多沒有時,加入小蔥段即可關火!
好啦,朋友們!筍乾的吃法還有很多,
㈢ 筍干炒什麼蔬菜好吃
食材:
筍干70克、青椒1根、紅椒1根,老抽、生抽、食鹽、白糖各適量
做法:
1、將筍干提前泡發,因為筍干泡發後的體積是比較大的,因此只要一點點就可以做出一大盤了。這里用的是70克,大家可以根據自己的實際需求決定要泡多少的量。
2、將泡發的筍干撈出來,挑選個頭比較大的筍干,將其改刀切成小條。全部清洗干凈之後,放入鍋中,加入適量的水煮大約20分鍾。
3、在煮筍乾的同時,將青椒、紅椒去掉辣椒籽,清洗干凈切成塊或者條。
4、鍋內放入適量的油燒熱,放入筍干微微煸炒出香味,然後加入沒過筍乾的水,蓋上蓋子燜煮幾分鍾。
5、加入糖、生抽、老抽以及食鹽進行調味。
6、等到湯汁快沒有的時候,放入青紅辣椒進去翻炒一下就可以了。
烹飪技巧:
1、在煸炒筍乾的時候,一定要放很多的油,因為筍干是比較吃油的,這就是為什麼一般會將筍乾和五花肉燒的緣故。如果油放得不多的話,筍干吃起來會比較柴的。
2、煮筍干這個步驟不能略過,因為筍干其實是比較難以煮熟的,一般炒筍干或者燜筍干都會事先將筍干煮一下,這樣可以縮短燒的時間,而且筍干這樣吃起來口感也更好。
3、青紅辣椒最後再放,只要炒斷生就可以了。因為青紅辣椒裡面的維生素C含量是很高的,如果炒久了,不僅會爛,而且營養價值也會喪失,這點大家要知道了。