1. 竹筍怎麼做好吃
大竹筍可以選擇炒菜吃,也可以選擇涮火鍋,吃炒菜吃和涮火鍋吃都是非常好吃的,首先先看自己買的是什麼樣的筍。首先先准備好冬筍,或者是自己准備好的筍。先把筍進行切好,把筍的外皮去掉,然後把筍進行清洗,然後切成小片狀,然後從中間也可以再切切好以後將鍋中放入水進行煮沸,煮沸以後把冬筍放入,焯水一分鍾就是讓它的顏色和口味更好。弄好以後就可以把它撈出,將鍋中放入蔥姜蒜,再准備一些小的干辣椒,再准備一些桂皮大料花椒,准備好這些將食用油放入以後,把鍋中的這些小料配料完全放入,放入以後進行翻炒,最後再放入冬筍,進行翻炒,調味的時候在之前可以再加上一些青辣椒或者紅辣椒,解放好以後進行調味就好了,可以放入食醋,食用鹽,醬油進行調味,還可以放入少量的好友,味道會更加好,口味也是非常好吃的。
大竹筍的營養價值
竹筍含有非常豐富的維生素b1,維生素b1對身體的好處是非常多的,很有效的讓身體獲得營養,而且還可以補充這方面的維生素,營養,避免生機缺失維生素b1導致身體出現的問題,於是同時大竹筍含有的膳食纖維是非常豐富的,這些纖維對身體的好處是非常高的,因為它可以促進腸胃的一個消化,避免由於腸胃堆積導致身體出現的一些問題,因為腸胃的消化系統對我們的身體來說非常重要,因為一旦缺失了,這樣營養的一個收入對於身體的傷害是非常大的,因為腸胃無法消化我們所吃的一些食物,這樣的話,對於消化系統就會造成一定的負擔,所以在這個時候一定要多吃一些這樣的食物,為身體補充膳食纖維纖維。與此同時它含有的胡蘿卜素也是非常高的,胡蘿卜素對於我們身體的好處也是非常多的,多吃胡蘿卜素對於眼睛可以起到一定的保護作用,所以可以選擇吃含有胡蘿卜素的大竹筍。
2. 竹筍有幾種吃法,哪種做法好吃
春筍5種吃法
用料
涼拌春筍
筍尖部分 250g
青豆 50g
香菜根 若干
特級頭抽 20g
油 5g
外婆菜炒春筍
筍尖部分 200g
外婆菜(雪菜也行) 100g
干辣椒 3g
薑片 10g
鹽 3g
糖 3g
黃酒 10g
生抽 10g
紅燒春筍
筍子中上部分 500g
非廚房紅燒肉醬汁(可以用自己家的紅燒醬油) 80g
美人椒(可以不放) 適量
薺菜春筍燒年糕湯
筍子中下部 400g
年糕 200g
薺菜 50g
水發香菇 100g
香油 3g
油 9g
水 500g
鹽 5g
白鬍椒粉 3g
腌篤鮮
筍子根部 500g
鹹肉 200g
百葉結 100g
薑片 20g
黃酒(最好選擇老一些年份的) 150g
清水 1000g
鹽 5g
春筍5種吃法的做法
筍子買回家先洗干凈
用刀從中間劃一刀,稍微深一點哦。然後用手一撥所有的筍子皮就拿下來了!
小貼士
1,有的朋友就是喜歡焯水這些筍子,可以的,不用糾結!
2,紅燒的部分大家可以用自己家傳統的辦法炒,油,加入香料,蔥姜蒜,冰糖醬油熬,然後放入筍子一起燒好就行!
3. 筍子怎麼吃好吃
第一道菜:竹筍炒牛肉
材料:竹筍500g、牛肉200g、指天椒3個、姜適量、大蒜3瓣、料酒15ml、生抽5ml、蚝油15ml、澱粉2g、油適量。
做法:
1、把竹筍剝去外皮,清洗干凈後用刀斜著切成長段,然後把竹筍放在沸水中汆燙2分鍾,撈出放入清水中浸泡至少1天,期間需更換幾次清水。
2、牛肉洗凈切片,用少許料酒、生抽、澱粉拌勻後腌製片刻,指天椒、大蒜和姜切碎。炒鍋不用放油,燒熱後放入竹筍用中火翻炒一下,將竹筍的水分焙乾後盛出。
3、炒鍋倒入油燒熱,下姜蒜末和指天椒末爆香,放入牛肉滑炒斷生,放入竹筍翻炒,烹入料酒,蚝油和鹽翻炒均勻即可。第二道菜:竹筍蘑菇燉豆腐
材料:豆腐(南)500克、冬筍25克、蘑菇(鮮蘑)50克。
做法:
1、把豆腐切成小塊之後放入鍋中,加入適量的清水,放入少量的料酒,用旺火煮至豆腐起空(豆腐四周能見小洞)時去掉水。
2、將冬筍去老皮切成指甲片;蘑菇切成小塊;蔥、姜切成末。起鍋下油燒到五成熱時,放入冬筍片炸約4分鍾,呈金黃色時撈起。
3、鍋內放入鮮湯500毫升,再將豆腐、冬筍片、鮮蘑菇、醬油、鹽、薑末放入(湯汁以淹沒豆腐為准),移放到小火上燉到20分鍾,放胡椒面、香油、蔥末後即可裝盤。第三道菜:雞肉竹筍湯
材料:雞胸脯肉100克、竹筍100克、菠菜8克、雞蛋50克、豬油(煉制)10克、味精6克、胡椒粉1克、鹽5克、雞油5克、澱粉(豌豆)7克。做法:
1、雞脯肉剔去筋,膜,用刀背砸成雞茸後放入碗內。雞茸先用少許涼水調散,加入細鹽,雞蛋清攪拌上勁,放入豬油拌勻,再加入水澱粉和勻。
2、竹筍切去兩頭,洗凈沙質,切成3.3厘米長的段,一剖兩開,擠干水分。隨即將高湯下入湯鍋置火上。將竹筍逐個裹上雞茸放入湯鍋內。將菠菜心也裹上雞茸放入湯鍋內。
3、接下來加入細鹽,味精,胡椒粉,待湯燒開後淋入雞油,起鍋盛入大湯碗內即成。第四道菜:竹筍紅燒肉
材料:竹筍1根、五花肉一斤、花椒、桂皮、八角、老抽、料酒、薑片、蔥段、冰糖、鹽。
做法:
1、帶皮五花肉洗凈,切成2厘米見方的塊,竹筍去殼切滾刀塊。分別將竹筍和五花肉焯燙一下,焯好後撈出備用。
2、鍋燒熱,倒一點油,油熱後,放冰糖,炒糖色。當冰糖出現氣泡並變色時,倒入焯好的五花肉翻炒,放入蔥斷、薑片、八角、桂皮、花椒翻炒一會兒,再加料酒和老抽繼續翻炒一會兒。
3、放入竹筍,加入蓋過五花肉的開水,大火煮開會轉小火燉1小時,再放入鹽,最後大火收汁即可。第五道菜:竹筍煲鴨肉
材料:鴨肉、竹筍、鹽、味精、蔥、姜。
做法:
1、將鴨肉洗凈切成合適大小的塊狀,在開水中煮3分鍾備用;竹筍切片。
2、鍋置火上,放入鴨塊,加適量水(沒過鴨肉),水開後打去浮沫,加入蔥、姜等調味品。鴨肉將熟時加入筍片、適量鹽燉至鴨肉軟爛,加少許味精即可。
4. 炒竹筍的做法
炒竹筍好吃的做法如下:
用料:清水筍300克、大蔥1小段、姜1塊、干辣椒5克、油1湯匙、鹽適量、蚝油半勺。
步驟:
1、准備食材。
5. 竹筍怎麼做好吃
每到春天的這個季節,都是吃竹筍的季節,而且竹筍也是非常好吃的一種蔬菜,我們平時在菜市場都可以看見,尤其到春天的時候,大街小巷賣竹筍的人也是非常多的,我們通常會買竹筍回家燒肉,吃竹筍燒肉也是非常的香的。
記得小的時候,我的爸爸他們也是會自己去竹林裡面去採摘這個竹筍的,一到春天他都會采許多竹筍回家,竹筍也是可以曬幹了,吃的時候拿出來泡一下,也是可以用來腌制,也是可以用來炒五花肉的,竹筍的吃法也是非常的多,爸爸炒的竹筍炒肉也是非常的好吃。炒竹筍的時候,一定要先將處竹筍去焯一遍水,因為這樣可以去除竹筍的苦味兒,有一些竹筍也是比較苦的,所以要先去焯水去除苦味。
6. 春筍怎麼做才好吃簡單又好吃
春筍怎麼做才好吃簡單又好吃
春筍怎麼做才好吃簡單又好吃,春天來了,萬物復甦,這時候也是春筍大量產出的時間,很多人都非常喜歡吃美味的春筍,下面就一起來學習春筍怎麼做才好吃簡單又好吃。
春筍怎麼做才好吃簡單又好吃1
准備食材:春筍一個(剝去外皮後,切片),瘦肉切片(腌制備用),蒜苗切段,姜絲和蒜片少許,食用油,鹽,生抽。
小提示:春筍切片後放入大碗中,並在碗里加適量清水和少許鹽浸泡5分鍾左右。目的:去除苦澀味。
烹飪方法:
1、熱鍋倒油,把腌制好的肉片放入鍋中快速炒至5成熟後盛出備用。
2、鍋中燒熱後倒入食用油,放入姜絲蒜片爆香
3、倒入浸泡過的春筍片快速翻炒
4、加入蒜苗,並且加少鹽調味後翻炒。
再次加入五成熟的肉片翻炒片刻。
5、起鍋裝盤即可。
鮮嫩可口又下飯的春筍肉片就做好了。
春筍怎麼做才好吃簡單又好吃2
食材
春筍 10根
生抽 適量
冰糖 2顆
蚝油 適量
方法/步驟
把春筍的外殼剝掉,露出雪白的筍身,太硬的地方不要。
清水洗干凈後,切成小塊放在盤中。
將筍子倒入裝滿水的鍋中煮3-5分鍾,撈出備用。
筍子撈出放入盆中,冷卻至常溫即可。
鍋中放入食用油,冰糖,生抽,蚝油和筍塊翻炒。
待到筍塊變成金黃色後,翻炒一會兒出鍋裝盤即可。
春筍怎麼做才好吃簡單又好吃3
油燜春筍怎麼做
食材
春筍 400克
冰糖 10克
生抽 10克
蚝油 10克
陳醋 10克
油 10克
鹽 2克
方法/步驟
選擇新鮮的`嫩的春雷筍
剝干凈筍衣,上面嫩的筍衣也不要,切掉切不動的根部(不要捨不得,刀切不動,牙也咬不動的)。
洗凈後滾刀切成小塊。
下鍋開水焯燙,加一點點鹽,去青澀味。
撈出瀝干。
鍋內多一點油,熱油丟幾小塊冰糖,中小火慢炒融化。
倒入竹筍,大火炒上色,很好看的焦糖色有木有
加蚝油,生抽(我不喜歡醬油,用生抽代替了),大火翻炒,加一點水,蓋鍋蓋轉中火燜3分鍾,少許鹽,很小一勺陳醋,收汁起鍋。
喜歡蔥花,所以還是撒上了一點點小蔥碎點綴,不喜歡可以不加,味道更單純。
好好看咯吃它!鮮咸帶甜,百吃不厭!
7. 春筍怎麼做才好吃簡單又好吃
春筍非常好吃,是很理想的食材之一,做法很多,以清淡為主:
下面介紹三種比較經典的做法
第一道油燜春筍
食材:春筍,老抽,生抽,油,冰糖,鹽,
做法:
【1】春筍拍一下切斷,沸水加鹽煮30秒左右(去澀味)
【2】起鍋燒油,油多倒點,放入冰糖炒化,倒入春筍,加生抽大火翻炒。
【3】鍋里加入沒過春筍的水,蓋上蓋子大火煮開轉小火繼續燜煮,最後打開鍋蓋大火收汁,加入少許鹽,裝盤。
第二道春筍鮮蝦湯
材料:鮮蝦,春筍,雞蛋,澱粉,鹽,料酒,油,熱水,胡椒粉,椒鹽
,做法
【1】准備好所需食材,空碗里打入雞蛋攪勻,鍋里倒少許油,倒入雞蛋液攤成雞蛋餅,再將雞蛋切成絲備用。
【2】鮮蝦洗凈,去蝦線,去殼去頭(頭留著等下要用)鮮蝦開背鋪平。鮮蝦加入料酒,椒鹽腌制10分鍾。
【3】拿一隻蝦裏上澱粉,把蝦身全包裹澱粉,多裹一些澱粉。裏好澱粉的蝦,用擀麵杖拍平,拍成薄片即可備用。
【4】春筍去皮清理干凈切片。鍋內放少許油燒熱,放入切好的春筍煎成兩面金黃備用。
【5】鍋內放少許油,將蝦頭煎出蝦油。煎好的蝦頭,鍋內放入熱水再燒開,撈出蝦頭,放入煎好的春筍,雞蛋絲,鮮蝦片,少許鹽烹煮。
【6】放入胡椒粉,再煮10分鍾即可出鍋了,鮮香味美,撒上蔥花就可以了。
第三道臘肉炒春筍
食材:春筍,臘肉,姜,蒜,花椒,鹽,料酒,干辣椒,蒜苗
,做法:
【1】准備好所需食材,春筍去皮洗凈,切塊,焯水備用。
【2】臘肉切片焯水備用,切好乾辣椒,蒜苗備用
。
【3】臘肉先在熱鍋里肥的扁出油來放一邊,另起油鍋,放姜蒜干辣椒乾花椒炒香,注意喲,小火,火不要太大了,容易炒糊倒入筍子片下去翻炒,加鹽,筍子要多炒一會兒才會入味。
【4】倒入臘肉下去翻炒兩分鍾,讓筍子和臘肉充分融合在一起,撒上蒜苗翻炒一分鍾,撒點雞精調味,出鍋,色香味俱全啊。
供你參考。