⑴ 清蒸排骨怎麼做好吃 清蒸排骨的做法
排骨的做法有很多種,清蒸排骨就是其中一種,清蒸排骨老少皆宜,很好吃也很有營養,自己在家做也簡單,下面來看看清蒸排骨的做法吧。
清蒸排骨怎麼做好吃
食材准備: 排骨 1.5斤,姜絲20克, 生粉 2小匙 , 糖 1小匙, 生抽 1小匙,花雕酒, 鹽, 素油1小匙,蔥花,豆豉30粒,紅椒 切碎(喜歡辣的話)。
1、排骨洗凈切成小塊, 把所有調料倒入排骨中,加少許水拌勻, 腌制20分鍾, 時間長點更好。
2、蒸鍋里水先燒開(這是關鍵,蒸出的排骨才嫩)!!再放入排骨,猛火蒸10分鍾,清蒸排骨出爐。
清蒸排骨的做法
食材:大排、干澱粉、鹽、食用油、料酒、蔥、姜、雞精
1、肋排斬小塊約2.5-3.0CM大小(請超市肉櫃幫代勞),置於流動水下反復抓洗至水清,瀝干水分備用;干豆豉用清水稍加浸泡備用(別泡久了,香味會流失的);
2、肋排中放入薑片,調入精鹽、白糖、生抽、頭抽、料酒、澱粉拌勻腌制(約半個鍾左右);將浸泡過的豆豉稍微剁一剁,放入小碗中,蒜瓣剁成蓉狀也放入小碗中,燒熱油1勺,沖入小碗中,激香豆豉和蒜蓉;
3、豆豉和蒜蓉拌勻,倒入腌制好的排骨中;將肋排和所有調味料混合均勻備用;
4、准備好蒸籠,以白菜葉輔底(輔底材料不限,白菜葉蒸後有淡淡的清香味,用土豆、芋頭或者南瓜,味道都很不錯)
5、將肋排均勻地排入蒸籠中,盡可能平鋪不要重疊,以使食材可以均勻受熱;
6、蒸鍋坐水大火煮開,將蒸籠放入,加蓋旺火足汽蒸制(約10分鍾,小號蒸籠直徑約13.5CM);
7、將紅甜椒和小蔥洗凈,切成碎末狀,排骨蒸熟起鍋後,撒在上面,上桌食用前略加拌勻即可。
清蒸排骨的營養價值
排骨蛋白質含量約佔10-20%,其中必需氨基酸含量及利用率較高。肪量約10%--30%,主要成分是甘油三酯和少量的膽固醇,卵磷脂。肉類中還含有豐富的B族維生素。提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。
蒸排骨的小竅門
1、排骨浸泡的時候用手不斷按摩,並且不斷的沖水,可以盡量把血水泡干凈。
2、清蒸排骨要小籠小碟蒸才不會太老或者太柴。
3、蒸的火候注意,鍋內水開了以後,十分鍾左右為佳。
⑵ 清蒸排骨怎麼蒸的好吃又嫩
做好這3步,排骨蒸好鮮嫩入味:
1、挑選新鮮的排骨,好的食材才能製作出美味的菜餚,製作清蒸排骨要選擇新鮮的豬肋排,當然大家對新鮮的理解各有不同,總之大家按照自己的理解選擇最合適最新鮮的肋排就行。
2、排骨清洗去腥去除血水,蒸好之後才會做到不腥不柴,這點很關鍵,具體做法也簡單,將超市購買回來的肋排剁成小塊,在清水中多浸泡一段時間,之後反復清洗,洗到排骨發白的時候,這樣就說明排骨中的血水已經去除的非常干凈了。
3、腌制的手法很重要,入味的同時,還要讓排骨吸收更多的水分、能鎖住水分,蒸好之後,才能口感嫩滑,入味。具體的操作細節是這樣的,腌制排骨的時候,需要先將清洗干凈的排骨瀝干水分,最好使用吸水紙巾多吸一下排骨的水分,這樣腌制的時候才容易入味。
准備一個大碗,放入瀝干水分的排骨,放入3片薑片、少許的蚝油、食鹽、白砂糖、胡椒粉、2大勺玉米澱粉,適量的食用油,下手抓拌均勻,腌制30分鍾左右。
清蒸排骨的技巧匯總:
1、排骨的處理方式,如果是煨湯焯水是沒有問題的,但是製作清蒸排骨,焯水之後,排骨的口感一定是柴的,嫩滑的口感基本上就沒有了,所以一定不能焯水。
2、腌制前需要瀝干水分,甚至需要用紙巾吸干水分,但是在腌制的時候,我們需要主動給肋排補水,有水分才能吃到鮮嫩的口感,可以准備少許的蔥姜水,加入其中,加入蔥薑汁之後,再開始調味,調味之後淋入食用油,這樣可以鎖住水分,最後撒上澱粉攪拌均勻,進一步縮水。
3、腌制排骨的時候,千萬不要加入料酒,料酒加入後上鍋蒸的時候,料酒的味道會讓這盤清蒸排骨的味道怪怪的。
⑶ 清蒸排骨的做法竅門
自製粉蒸排骨
使用的材料:500克排骨;150克蒸肉米粉;1個土豆;3茶匙醬油;3茶匙紅油;3杯大蒜水。
做法步驟:
第一步:清洗排骨,加一勺雞精,三小勺醬油,三小匙的紅油,然後拌勻。可以提前一個小時,這樣會更入味,現蒸也沒問題。
⑷ 怎樣蒸排骨好吃
食材准備:
排骨350g(剁小塊兒)、芋頭80g
調料:白砂糖5-10g、鹽1g、薑片2、小蔥1根、
豆豉1匙、米酒1匙、蚝油1匙、玉米澱粉2匙、油2茶匙、芝麻油1半匙、朝天椒1個
操作步驟:
1.排骨清水浸泡1小時,中途換水2次。
用來蒸的排骨一定要比較小塊的,這樣更容易入味和熟透
排骨充分的浸泡可以去除血水同時帶走腥氣
2.泡好的排骨加入調料腌制入味。
加入白砂糖5-10g、鹽1g、薑片2、小蔥1根、豆豉1匙、米酒1匙、蚝油1匙、玉米澱粉1匙、油1茶匙用手抓拌均勻,讓所有的腌料和排骨充分融合
抓拌入味的排骨腌制1小時備用
3.芋頭去皮切塊,放在鍋中雙面都煎一下墊在排骨下面
4.將腌制好的排骨挑揀出來單獨放在大碗中,
再加入1匙玉米澱粉,這樣可以很好地鎖住排骨的汁水蒸出來的排骨更加嫩滑,再加入半匙的芝麻油和1匙食用油抓拌一下
5.將煎好的芋頭墊放在盤子底部,上面碼好排骨,撒上一點辣椒圈
水開之後上鍋蒸,中火,蒸20-25分鍾左右,關火後再燜3-5分鍾左右
蒸好的排骨取出,撒上蔥花,一道鮮嫩多汁的豆豉蒸排骨就香噴噴的出鍋了!