㈠ 菜要怎麼炒才好吃
任何炒菜有個基本的原則就是火要猛,動作要迅速,否則就變成煮菜了,不會好吃。
㈡ 蔬菜怎麼炒才好吃
技巧一:清洗
眾所周知,青菜一般都是長在泥土裡,而且多半是露天生長,所以葉子上難免會有灰塵和細菌,有的還會招蟲卵,因此清洗尤為重要。正確的做法是先用清水沖洗2遍,洗去表面的泥土和灰塵,然後放到淡鹽水中浸泡10分鍾,做這一步不僅能起到殺菌去蟲卵的作用,而且還可以在青菜表面形成氧化膜,有效地防止在高溫煸炒時菜葉里的鐵元素與外界發生反應,這樣炒出的青菜就會翠綠不發黑。
技巧二:焯水
很多人都覺得青菜焯水會使營養流失,其實不然,焯水的目的有二,第一是殺死青菜表面的蟲卵,我記得有位朋友曾經留言吃西藍花,吃出許多蟲子,到現在還有陰影不敢吃西藍花,如果焯水就會殺死蟲卵,避免這樣的事情發生,第二是縮短青菜的煸炒時間,這樣既能保持青菜的色澤鮮艷、顏色翠綠,使人大有食慾,還能縮短烹飪時間,使青菜口感爽脆,顏色不變黑。著重強調一點,青菜焯水時間不宜過長,過長營養會流失,青菜焯爛了口感也不好,青菜焯水30秒即可,也就是開水下鍋燙一下即可。
技巧三:炒菜
在炒青菜的時候,一定是大火翻炒,因為已經焯過水,所以翻炒幾下,加入調料翻炒均勻即可出鍋,時間不要太長,整個過程大約1分鍾即可。
炒青菜時,最忌直接下鍋炒,大廚:記住這3步,青菜又脆又好吃,另外炒青菜不要放太多的調味品,保持青菜的原汁原味,營養才會越大。
㈢ 一般的菜怎麼炒好吃
牛肉半斤、荷蘭豆三兩、蛋清1個、料酒1勺,鹽、糖、小蘇打各1小勺、生粉1勺、醬油1大勺、清水適量,蔥、姜、蒜泥、雞精少許。
1、原料備好;2、荷蘭豆去頭抽絲洗凈,蔥切段、姜切片、蒜剁泥備好;
3、牛肉洗凈,去掉筋和白色的膜後切成薄片(我刀工不行切得比較厚),把1小勺小蘇打放入碗中粉拌勻;
4、5、再把適量清水分幾次慢慢倒入,邊倒邊攪拌,直到全部被牛肉吸收;
6、加入1個蛋清、1勺料酒、1小勺鹽和糖、1大勺醬油、1勺生粉攪拌均勻,用保鮮膜蒙上後放入冰箱冷藏半小時以上;
7、鍋內油燒熱,爆蔥姜蒜;8、再倒入漿好的牛肉,
9、炒至八成熟盛出;10、另鍋下油燒熱爆蒜泥;
11、倒入荷蘭豆炒至變色;
12、倒入八成熟的牛肉,撒上雞精,快速翻炒即可盛盤。
荷蘭豆250g 牛肉蒜姜蔥辣椒料酒玉米粉/生粉醬油,花椒醋胡椒粉香油 鹽
做法:1、牛肉切塊先腌制,(料酒+玉米粉/生粉+醬油+香油,抓勻)
2、氽燙荷蘭豆,水中要加幾滴橄欖油,少量鹽和醋,冷水放荷蘭豆,誰開即可關火,撈出荷蘭豆過冷水
3、熱鍋熱油,放入花椒,辣椒,蒜,姜爆香,
4、牛肉下鍋,爆炒3分鍾後,加鹽,蔥,翻炒,加入荷蘭豆,胡椒粉,少量醬油,醋,香油,翻炒2分鍾
5、關火,蓋蓋,燜2分鍾,裝盤上菜
小訣竅:1、氽燙過的荷蘭豆可以和牛肉一起熟,牛肉不會老
1、牛肉切成薄片,加一小勺白糖,適量料酒和生抽以及胡椒粉腌制半小時
2、在腌制好的牛肉中加入少許澱粉以及少許油抓勻
3、南瓜洗凈切成薄片,荷蘭豆摘去兩頭洗凈,大蒜拍碎
4、鍋中放入較多的油 5、油燒熱後,放入牛肉迅速滑炒到面發白馬上盛出
6、留底油,下入大蒜爆香
7、再加入南瓜片翻炒到南瓜八成熟左右
8、下入荷蘭豆繼續翻炒片刻
9、再下入牛肉,大火翻炒片刻
10、出鍋前加入適量的鹽以及胡椒粉調味,翻炒均勻後盛出
㈣ 如何把素菜炒得好吃呢
第一次接觸佛手瓜還是去外地出差的時候,外形長得非常奇怪,看起來非常的像瓜果,朋友說佛手瓜即可做菜,也可當水果生吃,於是就嘗了一個,吃起來口感非常的清脆但是絲毫沒有瓜果的香甜,心想還是做成菜會比較好吃吧。
後來接觸的多了,對佛手也逐漸的有所了解,佛手瓜的食用方法其實是非常的多,可以葷炒、素炒、做湯、還可以涮火鍋。瓜肉非常的細嫩而且含有豐富的蛋白質、維生素和一些人體所必須的微量元素,經常使用還可增強人體抵抗疾病等功效。
怎麼樣,一道非常簡單好吃的家常菜就做好了,喜歡的朋友趕緊動手試一下吧,而且佛手瓜非常容易買到價格也不算太貴。
1.焯水的時候放入植物油,是為了使菜品的色澤看起來更加的明亮、清脆,也可防止在大火烹飪的時候出現生熟不一等情況。
2.炒佛手瓜的時候加點白醋,不但吃起來口感清脆,還能起到防止維生素流失的作用。
3.可以根據家庭實際情況,進行勾水澱粉和明油,不喜歡的可以省去。
㈤ 菜怎樣炒才會入味好吃
1、准備一些油菜,把油菜一片葉一片葉的撕開,用清水多洗幾次,因為它的根部容易藏泥,最好是用清水泡一下,泡去農葯殘留,洗好撈出控水。
清炒油菜
2、剝七八粒的大蒜,拍扁以後切成蒜末(拍大蒜的時候要用力拍一下,拍下去之後不要起刀,用刀壓住大蒜向後拉一下,這樣不會拍飛也不會粘刀)。
清炒油菜
3、接下來我們把油菜焯一下水,鍋中加水,放入一勺食鹽和植物油攪勻(加食鹽和植物油,能使青菜更加的鮮亮翠綠,這個辦法適用於任何的綠葉蔬菜)。
清炒油菜
4、大火燒開後倒入油菜,焯水20秒,倒出控水(油菜易熟,焯水時間不要過長,後面也有炒制的時間,足夠把油菜炒熟)。
清炒油菜
5、把鍋燒干倒油,倒入蒜末爆香,再加入油菜,用大火來爆炒一下,關火或者是把鍋拿離火,加入5克蚝油、1克食鹽、1.5克雞精、1克白糖,加入一點清水能更好的化開調料,放在火上翻炒均勻。
清炒油菜
6、最後加入一點水澱粉勾芡,再加一點油進去(加油進去能使油菜更加的鮮亮),快速的翻炒幾下手織以後就可以出鍋裝盤了。
清炒油菜
我們的清炒油菜就出鍋了,炒的時候要用大火快速的翻炒,不要把油菜炒的太老了,其實斷生了就可以吃了,吃起來的很清脆的口感,而且油菜看起來也是翠綠油亮亮很好看!吃多了肉菜的油膩,偶爾吃一點清爽的青菜也是非常不錯的,還很有營養。要是給家裡的小孩子吃的話,就要把油菜切得小一些了,這樣更方便孩子來吃